Hur man gör en hemlagad (naturlig) proteinhårmask?

För att göra en hemlagad proteinhårmask, kombinera först 1 äggula och 6 matskedar yoghurt i en liten skål.

Vårt hår är tillverkat av protein, så när det blir torrt, skadat och sprött beror det ofta på brist på protein. Även om du äter en proteinrik diet kan det hjälpa till att stimulera hälsosam hårväxt, men du kan också få mer omedelbara resultat. Att använda en proteinbaserad hårmask kan hjälpa till att ge näring och återfukta håret, så det ser ut och känns friskare. Bäst av allt, du kan göra en proteinhårmask med naturliga ingredienser som du förmodligen redan har i ditt kök. En grundläggande ägg- och yoghurtmask eller avokado- och majonnäsmask kan definitivt hjälpa till, men du kan bli ännu mer avancerad med hårmask för gelatin eller banan, honung och kokosnötolja. Använd en av dessa masker en eller två gånger i månaden för att få starkare, mjukare hår som du är stolt över att visa upp.

Ingredienser

Ägg- och yoghurtmask

1 äggula
6 matskedar (92 g) vanlig yoghurt

Avokado och majonnäs hårmask

1 mogen avokado, skalad och gropad
2 matskedar (30 g) majonnäs

Se till att massera in masken i hårroten för bästa resultat — När du applicerar din hårmask, se till att massera in masken i hårroten för bästa resultat.

Gelatin hårmask

1 matsked (9,25 g) gelatin i pulverform
0,33 kopp (177 ml) vatten
1 tesked (5 ml) äppelcidervinäger
1 tesked (7 g) älskling

Banan, honung och kokosoljemask

3 övermogna bananer
2 matskedar (14 g) rå honung
1 matsked (14 g) kokosolja

Metod 1 av 4: skapa en ägg- och yoghurtmask

1
Blanda äggula och yoghurt. Slå äggula från 1 ägg i en liten skål. Lägg sedan till 6 matskedar vanlig yoghurt och använd en sked för att blanda tills ingredienserna är helt kombinerade.
- Äggula är rik på proteiner och fetter, så det hjälper till att stärka och återfukta torrt, sprött hår.
- Förutom protein innehåller yoghurt mjölksyra, som hjälper till att avlägsna smuts och produktuppbyggnad samtidigt som håret återfuktas.
2
Applicera masken i håret och låt det sitta. När äggula och yoghurt blandas, släta blandningen över håret och lägg särskild hänsyn till ändarna. Låt masken sitta på håret i cirka 20 minuter så att ingredienserna har tid att tränga igenom.
- Medan masken sitter på ditt hår är det en bra idé att sätta ett duschlock över huvudet. Det hjälper till att värma masken så att ditt hår lättare absorberar proteinerna.
3
Skölj masken ur håret och tvätta normalt. Efter 20 minuter, tvätta masken ur håret med vanligt vatten. Arbeta försiktigt för att se till att du tar bort hela blandningen. Använd sedan ditt vanliga schampo och balsam för att tvätta håret som vanligt.
- Använd kallt vatten när du sköljer masken från håret. Om du använder varmt eller varmt vatten kan det tillaga äggulan, vilket gör det svårare att skölja det.

Metod 2 av 4: blanda en hårmask av avokado och majonnäsprotein

1
Mosa avokadot. Placera en mogen avokado som har skalats och gropats i en liten skål och använd en gaffel för att krossa den. Fortsätt att mosa avokadot tills den har en jämn, krämig konsistens.
- Avokado hjälper till att återfukta och återuppliva håret.
2
Tillsätt majonnäs. När du har mosat avokadot, blanda 2 msk (30 g) majonnäs i skålen. Rör det i avokadot tills en jämn, tjock pasta bildas.
- Majonnäs innehåller proteiner som hjälper till att stärka håret, oljor som återfuktar och vinäger för att öka glansen.
3
Täck håret med masken och låt det sitta. Använd händerna för att försiktigt applicera den tjocka pastaen i håret och massera in den med fingrarna. För att se de fulla fördelarna med masken, låt den sitta på huvudet i cirka 30 minuter.
- Om du vill försäkra dig om att masken har täckt hela ditt hår, använd en kam med bred tand för att kamma den genom håret.
4

Tvätta masken med vatten. När du har låtit masken sitta i en halvtimme, skölj den ur håret med färskt vatten vid diskbänken eller i duschen. Följ upp med ditt vanliga schampo och balsam för friska, fuktade lås.

Metod 3 av 4: förbereda en gelatinprotein hårmask

1
Kombinera vattnet och gelatinet i en kastrull. Häll 0,33 kopp (177 ml) vatten i en liten kastrull. Strö försiktigt 1 msk (9,25 g) pulverformigt gelatin över vattnet och vispa hela tiden för att förhindra att klumpar bildas.
- Gelatin innehåller keratinproteiner som binder med håret för att stärka det.
- Om ditt hår behöver extra fukt kan du ersätta vattnet med kokosmjölk.
- Du kan också använda pepparmynta, rosmarin eller nässla örtte i stället för vattnet. De hjälper till att öka glansen.
2
Värm blandningen tills den ångar. Placera vatten- och gelatinblandningen på spisen och vrid värmen till medium. Låt blandningen värmas tills ånga börjar stiga från kastrullen, vilket bör ta cirka 5 till 8 minuter.
- Rör om blandningen regelbundet när den värms upp så att gelatinet inte fastnar i pannans botten.
3
Ta bort blandningen från värmen och tillsätt de andra ingredienserna. När blandningen har ångat tar du av pannan och låter den svalna i 5 minuter. Blanda sedan in 1 tesked (5 ml) äppelcidervinäger och 1 tesked (7 g) honung under omrörning tills alla ingredienser är helt kombinerade.
- Blandningen bör fortfarande vara varm, men inte tillräckligt varm för att vara obekväm att röra vid när du blandar i de andra ingredienserna.
- Förutom vinäger och honung kan du blanda i 1 till 2 matskedar (50 till 100 g) mosad banan eller avokado eller 1 matsked (15 ml) olja, såsom oliv, kokos, mandel eller argan, för extra fukt.
4
Applicera masken på vått hår och låt den sitta. Medan blandningen fortfarande är varm, använd dina händer för att bearbeta den genom vått, rent hår från rötterna till ändarna. När hela huvudet är täckt, låt masken sitta på håret i 10 till 30 minuter.
- Ju längre du låter masken sitta på håret, desto bättre resultat ser du.
- Om du planerar att lämna masken längre än tio minuter, sätt ett duschlock över huvudet eller linda håret i plastfolie så att masken inte torkar ut.
5
Skölj masken noggrant med vatten. När det är dags att ta bort masken, använd ljummet vatten för att försiktigt tvätta den ur håret. Följ upp med en bra balsam och låt håret lufttorka.
- Att använda masken en gång i månaden räcker vanligtvis för att se resultat. Använd det inte mer än en gång i veckan.

Metod 4 av 4: vispa upp en banan, honungs- och kokosoljemask

1
Mosa bananerna. Medan du blandar upp masken i en mixer hjälper det att bryta upp bananer i förväg. Skala 3 övermogna bananer och lägg dem i en liten skål. Använd en gaffel för att mosa frukten till en jämn, tjock pasta.
- Om du har en extremt kraftfull mixer kan du hoppa över det här steget.
2
Purera bananer, honung och kokosnötolja i en mixer. När du har mosat bananerna, placera dem i kannan på en mixer. Tillsätt 2 matskedar (14 g) rå honung och 1 matsked (14 g) kokosnötolja och purera blandningen tills den har en tjock, krämig konsistens, vilket bör ta cirka 15 till 30 sekunder.
- Om du upptäcker att din mixer behöver lite vätska för att verkligen blanda masken, tillsätt 1 till 2 matskedar (15 till 30 ml) vatten.
3

Applicera masken i håret och låt det sitta. När masken är blandad, arbeta den i sektioner så att du täcker hela ditt hår. Gnugga in det i hårbotten också och täck huvudet med ett duschlock eller plastfolie. Låt det sitta på håret i 30 minuter.
4

Tvätta masken med vatten. När tiden är ute, skölj masken noggrant från håret med varmt vatten. Följ upp med din vanliga balsam och borsta ut håret med en avtappad borste eller kam innan du låter det lufttorka.

Tips

Applicera denna mask varannan vecka eller varje månad.
Använd inte en hårmask för ofta på en månad. Om du gör kommer ditt hår att bero på det.
När du applicerar din hårmask, se till att massera in masken i hårroten för bästa resultat
Att applicera en mycket liten mängd oljor före och efter processen kan vara till nytta för torrt hår!
Applicera masken över hela håret - ofta glömmer kanterna och ryggen

Läs också: Hur applicerar jag krämfärgpennor?

Saker du behöver

Du kan göra en proteinhårmask med naturliga ingredienser som du förmodligen redan har i ditt kök — Bäst av allt, du kan göra en proteinhårmask med naturliga ingredienser som du förmodligen redan har i ditt kök.

Ägg- och yoghurtmask

En liten skål
En sked
Schampo
Balsam

Avokado och majonnäsmask

En liten skål
En gaffel
Schampo
Balsam

Men du kan bli ännu mer avancerad med hårmask för gelatin eller banan — En grundläggande ägg- och yoghurtmask eller avokado- och majonnäsmask kan definitivt hjälpa till, men du kan bli ännu mer avancerad med hårmask för gelatin eller banan, honung och kokosnötolja.

Gelatin Mask

En liten kastrull
En visp
Balsam

Banan, honung och kokosolja mask

En liten skål
En gaffel
En mixer
Ett duschlock
Balsam
Detangling kam eller borste