Hur tvättar man ansiktet med kokosnötolja?

Du kan också exfoliera ditt ansikte 1 till 2 gånger i veckan med en hemlagad kokosoljeskrubba för att få en underbar glöd.

Med antibakteriella egenskaper och återfuktande fettsyror är kokosnötolja perfekt för många skönhetsbehandlingar, inklusive att tvätta ansiktet. För en daglig rengöring, använd en metod som kallas oljerengöring, där du masserar in kokosoljan i huden innan du torkar av den. Du kan också exfoliera ditt ansikte 1 till 2 gånger i veckan med en hemlagad kokosoljeskrubba för att få en underbar glöd.

Metod 1 av 3: Rengör ditt ansikte med kokosnötolja

1
Lägg 1 tesked (4,9 ml) kokosnötolja i handflatan. Kokosolja är fast vid rumstemperatur, så använd fingret eller en sked för att skrapa den ur burken. En liten mängd, som 1 tesked (4,9 ml), kommer att gå långt.
- Om du doppar fingrarna i din burk med olja är det bäst att tvätta händerna med tvål först så att du inte sprider bakterier i oljan.
- För bästa kvalitet olja, välj organisk, jungfru kokosnötolja, som inte har några tillsatser och är 100% naturlig.
Hur ofta ska du rengöra ansiktet med kokosnötolja?

Det är bäst att använda denna metod inte mer än en gång om dagen, antingen på morgonen eller på natten. Mer än så och din hud kan bli för fet.
2
Gnid ihop händerna lätt för att mjuka upp oljan. Eftersom kokosnötoljan först är fast, smälta den med kroppsvärmen så att du lätt kan sprida den i ansiktet. Gnid försiktigt oljedoppen mellan dina handflator i cirklar tills oljan blir flytande.
- Smältpunkten för kokosnötolja är 25°C.
- Gnugga inte för kraftigt, annars kommer dina händer att suga upp all olja och du har inget kvar i ansiktet.
3
Applicera kokosnötoljan i ansiktet och massera in den i huden. Använd båda händerna för att gnugga oljan i små cirklar över hela ansiktet. Var särskilt uppmärksam på områden som är särskilt oljiga eller där smuts byggs upp, som hakan eller i veck bredvid näsan.
- Fläckarna i ansiktet som tenderar att bli oljigare finns vanligtvis i det som kallas T-zonen, som inkluderar din panna, näsa, haka och huden runt munnen.
- Undvik att få olja i ögonen. Om du gör det kommer du att märka att din syn kan vara suddig i några minuter, men den kommer att passera.
- Om du har känslig hud, gör ett lapptest innan du applicerar oljan på hela ansiktet. Lägg oljan på en liten fläck, låt den sitta i 10 till 15 minuter och skölj sedan av den. Om fläcken är irriterad eller kliande, använd inte kokosoljan.
Hur ofta ska du rengöra ansiktet med kokosnötolja?
4
Lägg en varm fuktig trasa över ditt ansikte. Fukta en ren trasa med varmt vatten och vrid sedan ut den så att den är fuktig men inte droppande våt. Placera den på ditt ansikte så att det täcker hela din hud.
- Du kan använda varmt vatten från diskbänken eller mikrovågsugn en fuktig trasa i 1 minut för att värma upp den.
5
Låt trasan sitta på ditt ansikte i 10 minuter. Detta öppnar upp dina porer så att din hud kan suga upp oljan bättre. Luta huvudet något bakåt så att duken inte glider av.
- Ställ in en timer eller använd klockappen på din telefon för att hålla koll på tiden.
6
Torka bort överflödig olja med trasan. När de tio minuterna är klara, ta bort trasan från ansiktet och torka den över huden i en cirkelrörelse. Detta tar bort eventuell olja som inte blötläggs in och pressar också den återstående oljan längre in i dina porer.
- Om din hud fortfarande känns lite fet kan du tvätta ansiktet med en mild rengöringsmedel efteråt.
- Applicera fuktkräm efter att du har rengjort ansiktet om du verkligen vill låsa in fukten.

Metod 2 av 3: exfoliering med kokosolja och bakpulver

1
Blanda kokosolja och bakpulver för att skapa en pasta. I en liten skål, kombinera 2 matskedar (30 ml) kokosolja och 0,33 kopp (173 g) bakpulver med en sked tills de är ordentligt kombinerade. Pastan ska ha en grov konsistens.
- Du kan också tillsätta 1 till 2 droppar av din favorit eteriska olja om du vill ha en specifik doft. Du kan till exempel blanda in citron, ros- eller rökelseoljor.
2
Massera en tesked (4,9 ml) av blandningen i ansiktet. Ta en liten klocka av kokosoljepastaen och gnugga den i huden. Tryck fast men försiktigt när du rör dina händer i små cirklar runt ansiktet så att oljan suger in i porerna.
- Fokusera på fläckar som tenderar att samla mer smuts eller olja, som området runt munnen, pannan eller hakan.
- Om du vill ha en djupare rengöring kan du låta skrubben sitta på huden i 5 till 10 minuter.
Hur ofta ska du exfoliera med kokosnötolja?

Applicera bakpulver och kokosnötsolja 1 till 2 gånger i veckan. Att exfoliera för ofta kan vara hårt på din hud och torka ut det.

Om du till exempel vill ha en djupare rengöring, använd en sammandragande olja, som ricinolja eller hasselnötsolja, med din kokosnötolja.
3
Skölj av skrubben med en trasa och varmt vatten och klappa sedan ansiktet torrt. För att ta bort oljan och bakpulver, våt en ren trasa med varmt vatten och torka av det över huden tills det inte finns någon pasta kvar i ansiktet. Torka huden genom att lätt klappa den med en ny handduk.
- Du kan behöva skölja trasan efter ett par våtservetter för att bli av med pastan på trasan så att du inte bara smörjer den runt ansiktet.
- Om du har torr hud eller vill ha lite extra fukt, applicera en ansiktsfuktighetskräm efter att du har sköljt och torka av ansiktet.
4
Förvara kvarvarande skrubba i en lufttät behållare i upp till 1 år. Sopa blandningen i en återförslutbar behållare och säkra sedan locket så att ingen luft kan komma in. Förvara behållaren på en sval, mörk plats, som ett badrumsskåp eller låda.
- Du kan också använda en glasburk för att förvara skrubben så länge den har ett tätt tillslutet lock.
- Du behöver inte kyla blandningen. Placera den dock inte någonstans varm eller i direkt solljus, annars smälter den.

Metod 3 av 3: Använd kokosnötolja på andra sätt i ansiktet

1
Blanda kokosnötolja med olika oljor för att anpassa ditt rengöringsmedel. Välj en annan olja att kombinera med kokosoljan baserat på vilka dofter du gillar eller vilken typ av hud du har. Om du till exempel vill ha en djupare rengöring, använd en sammandragande olja, som ricinolja eller hasselnötsolja, med din kokosnötolja. Ricinolja är ett bra alternativ för alla som är benägna att få akne eller utbrott.
- Ju mer fet din hud är, desto mer sammandragande olja bör du använda. Om du till exempel har mycket fet hud, använd en blandning av 30% sammandragande olja och 70% kokosolja. Om du har torr hud, använd så lite som 5% sammandragande olja och 95% kokosolja.
- Du kan också blanda i 1 till 2 droppar eteriska oljor för att få fördelarna med aromterapi
Tillsätt eterisk olja till din kokosnötolja

Om du vill känna dig lugn, blanda i lavendel eller kamomillolja.

För en boost av energi, välj pepparmynta eller citronolja.

För att lindra ångest eller stress, gå med clary salviaolja.

Om du vill muntra upp, tillsätt patchouli eller ylang ylang olja.
2
Lämna kokosnötolja på huden över natten för en djup fuktighetskräm. Applicera ett tunt lager kokosnötolja över hela ansiktet före sänggåendet, använd en ren handduk för att lätt klappa bort extra olja. På morgonen, skölj sedan ansiktet med varmt vatten för att ta bort olja som inte absorberats i huden.
- En oljebehandling över natten är bäst för personer med torr hud. Om du har fet hud kan det vara tillåtet att lämna kokosnötolja över natten.
3
Mosa 1 avokado med kokosnötolja för att göra en anti-aging behandling. Använd en gaffel för att kombinera 1 avokado med 2 matskedar (30 ml) kokosolja. Sätt blandningen på ansiktet och låt den sedan sitta i 15 minuter innan du sköljer av den.
- Ju mognare avokadot är, desto lättare blir det att blanda ihop. Välj en som är mörkgrön och squishy.
- Du kan också lägga ingredienserna i en mixer för att puréera dem tillsammans.
Applicera ett tunt lager kokosnötolja över hela ansiktet före sänggåendet, använd en ren handduk för att lätt klappa bort extra olja.
4
Dra kokosnötolja över ögonen och ansiktet för att ta bort smink. Värm upp en tesked (4,9 ml) kokosnötolja mellan fingrarna och applicera den lätt var du än sminkar dig, som på ögonlocken för att ta bort ögonskuggan. Använd sedan en bomullstuss för att torka av oljan, tillsammans med sminken.
- Försök att inte få oljan i ögonen, annars kommer din syn att bli suddig i några sekunder.
5
Blanda grovt socker med kokosnötolja för att exfoliera dina läppar. Kombinera 1,5 matskedar (22 ml) kokosolja med 2 matskedar (25 g) vitsocker och 1 tesked (10 g) turbinadosocker. Applicera skrubben på dina läppar, gnugga i fasta cirklar innan du sköljer av med vatten.
- Om du inte har turbinadosocker kan du ersätta farinsocker eller ännu mer vitsocker.
- Exfoliera inte dina läppar mer än 2 gånger i veckan, annars kan du skada huden.
- Förvara din skrubb i en lufttät behållare i kylskåpet i upp till 3 månader.

Saker du behöver

Rengör ansiktet med kokosnötolja

1 tesked (4,9 ml) kokosolja
Trasa
Varmvatten

Exfolierar med kokosnötolja och bakpulver

0,33 kopp (173 g) bakpulver
2 matskedar (30 ml) kokosolja
Liten skål
Sked
Trasa
Varmvatten
Lufttät behållare

Läs också: Hur man duschar med en citron?