Hur väljer jag en ammande bh-storlek?
Använd en online-räknemaskin för behåstorlek för att hjälpa dig att bestämma ammande bh-storlek.
Ammande behåar är ett diskret och bekvämt sätt för ammande mödrar att amma sina barn medan de ger det stöd som deras bröst behöver. Sjuksköterska-behåar finns i flera färger, där de vanligaste är vita, svarta och nakna. Dessa behåar kan ha olika öppningsstilar för att ge en mamma snabb enhandsåtkomst till bröstet medan hon håller på barnet. Svårigheten kommer från att veta hur man väljer en amnings-BH-storlek och stil som är effektiv och enkel att använda.
- 1Köp ammande behåar i slutet av graviditeten eller 1 till 2 veckor efter ditt barns födelse. Storleken på dina bröst kommer att variera kraftigt eftersom din mjölkproduktion anpassar sig efter ditt barns behov, men de kommer vanligtvis att utjämnas i storlek den andra veckan.
- 2Använd ett flexibelt måttband för att mäta runt din torso, precis under brösten och under armarna. Detta är det första numret i en behåstorlek och anger bandbredden. Lägg till 8 centimeter (7,6 cm) till den här mätningen för att få rätt bandbredd för dig. Om numret är udda väljer du nästa högsta jämna nummer.
- 3Använd mättejpen för att mäta runt ryggen och hela punkten över dina bröst. Håll tejpen på baksidan även med tejpen på framsidan för att få en exakt mätning.
- BH-storlekarna är som följer: Kopp A = 0 till 3,80 cm skillnad, B (1,5 till 2,5), C (2,5 till 3,5), D (3,5 till 4,5), E eller DD (5 till 6), F eller DDD (6 till 7), G (7 till 8), H (8 till 9), I (10) och J (10 till 11).
- 4Använd en online-räknemaskin för behåstorlek för att hjälpa dig att bestämma ammande bh-storlek.
- Om du kan, gå till en blivande morbutik och prova så många stilar som möjligt innan du köper en ammande bh online.
- Om du köper amnings-behåar online, följ noga anvisningarna för mätning av bh-storlek från varje tillverkare, eftersom det kan skilja sig från andra butiker. Du vill få bästa möjliga passform.
- 5Köp amnings-behåar med breda remmar. De breda remmarna hjälper till att fördela vikten på dina bröst och ger mer komfort.
- 6Köp ammande behåar av andningsbara material som bomull eller syntet som tillåter maximalt luftflöde. Icke-andningsbara material kommer att fånga fukt bredvid bröstet och uppmuntra bakterietillväxt och ömhet.
- 7Välj en amnings-BH med klaffar som enkelt kan öppnas och stängas med en hand.
- Undvik behåar som utsätter bröstet helt när det öppnas, speciellt om du ibland behöver mata barnet offentligt. Dessa typer av behåar gör det svårt att vara diskret, även om de kan användas privat utan stora svårigheter.
- 8Köp minst 3 behåar. Vänta dock tills du hittar en stil som är helt bekväm och bekväm att använda.
- 9Köp ammande behåar som ger stöd under bröstet medan amningsklaffarna är öppna.
- Undvik behåar med bygel om du inte måste ha extra stöd. Bygel-behåar kan blockera mjölkkanalerna i bröstet, orsaka mjölkkanalerna att smittas och leda till mastit.
Köp ammande behåar som ger stöd under bröstet medan amningsklaffarna är öppna.
- Köp en behåförlängare för att släppa ut ett band som har blivit för hårt men kopparna på en behå passar fortfarande.
- En bra passande amnings-bh täcker hela bröstet.
- En ammande behå som inte passar ordentligt kommer inte att vara bekväm och kan indikeras genom att klämma, dra, rida upp eller inte ge tillräckligt med stöd.
- Sjuksköterska-behåar som inte har klaffar och låter dig dra tyget åt sidan för att sköta sjuksköterskan tenderar att vara bekväm att sova i.
- Köp inte ammande behåar med plastfoder.
- Flexibelt måttband
Kommentarer (1)
- Det här är bra. Min dotter köpte 3 ammande behåar, men de är för små. Detta hjälpte.
