Hur bli av med akne på skinkorna?
För att bli av med akne på skinkorna, tvätta dina bullar på morgonen och på natten med en mild tvål eller kroppstvätt för att ta bort överflödig olja. När du har sköljt, applicera en akne-lotion, som Clearasil eller Proactive, på det drabbade området. Du kan också prova att skölja en naturlig syra genom att späda lite äppelcidervinäger eller citronsaft med vatten och spraya på skinkorna. Låt den sitta i 5-10 minuter och skölj sedan väl för att undvika att huden torkar över. Om du har smärtsamma eller kroniska skinkfimlar, besök din läkare för att se om en steroidbehandling eller ett antibiotikum kan hjälpa. För tips från vår sjuksköterskegranskare om hur man kan minska smärtsam inflammation, läs vidare!
För att bli av med akne på skinkorna, tvätta dina bullar på morgonen och på natten med en mild tvål eller kroppstvätt för att ta bort överflödig olja.
Det finns kanske få saker som är mer pinsamma än akne i skinkorna, speciellt när sommartid träffar och bikinierna kommer ut. Sluta gömma dig bakom dina strandtäcken och börja hitta lösningar på dina akneproblem. Prova de lösningar som beskrivs nedan för att se vad som fungerar för dig. Allas hud är annorlunda, så bli inte avskräckt om ett särskilt botemedel inte får dina finnar att försvinna, prova bara ett annat tillvägagångssätt.
Metod 1 av 3: Använd topiska och orala läkemedel
- 1Applicera en aktuell salva eller lotion efter duschen. Hitta en salva som innehåller bensoylperoxid, salicylsyra eller alfa-hydroxisyra. Många av dessa finns tillgängliga över disk från märken som Clearasil och Proactive. Du kanske vill prova en lotion som har utvecklats vetenskapligt för detta syfte att eliminera skinkor, Butt Acne Clearing Lotion av Green Heart Labs.
- Se till att torka av dig ordentligt och applicera salvan direkt efter duschen.
- Låt salvan torka innan du klär på dig, eftersom bensoylperoxid kan bleka dina kläder.
- Alternativt kan du använda en produkt som innehåller Tretinoin, som används för att behandla akne och rynkor. Differin är en receptfri produkt som innehåller denna retinoid.
- Fråga din läkare om vilken produkt som passar dig.
- 2Ta antibiotika. Vissa typer av finnar kan behöva antibiotikabehandling i pillerform. Fråga din läkare om vilket antibiotikarecept som är lämpligt för ditt tillstånd.
- Om du har ordinerat antibiotika, se till att fylla i piller under det antal dagar som ordinerats, även om dina finnar rensas upp innan cykeln är slut. Underlåtenhet att göra det kan få finnarna att återvända.
- 3Få en steroidinjektion. Om du har särskilt stora cystiska finnar som är extremt smärtsamma kan du tillgripa en steroidinjektion. Dessa kan minska storleken och smärtan på en finn på mindre än en dag.
Vissa matallergier eller känslighet kan bidra till akne mönster på skinkorna.
Metod 2 av 3: använda naturläkemedel
- 1Få sol på skinkorna när det är möjligt. Om du har en privat bakgård eller en nakenstrand i närheten, låt dina bullar njuta av lite sol på en varm dag. Den Solen hjälper naturligtvis torka upp överflödig olja. Se dock till att du använder en solskyddsmedel med minst SPF 30 för att skydda din hud mot UV-strålning.
- Var noga med att applicera en icke-komedogen solskyddsmedel i förväg för att undvika solbränna.
- Använd endast den här metoden en gång i taget, och bara efter att akne läker. För mycket sol exponering kan faktiskt orsaka akne att mörkna eller bli värre.
- Vissa akne mediciner kan orsaka känslighet för solen. Tala med din läkare om du för närvarande använder receptbelagda eller receptfria behandlingar.
- 2Gör en aspirinmask för att minska inflammation. Krossa upp fyra eller fem aspirinpiller. Se till att det inte finns någon beläggning på utsidan av pillerna. Kombinera med en matsked ljummet vatten och antingen en honung eller vanlig yoghurt, beroende på vad du föredrar.
- Applicera ett tunt lager över hela skinkans yta. Låt masken torka innan du sköljer av den. Följ upp behandlingen med en icke-komedogen fuktighetskräm för att förhindra ytterligare irritation.
- Försök inte denna behandling om du är allergisk mot aspirin.
- Tala alltid med din läkare innan du använder aspirin på ett barns eller tonårings hud, eftersom aspirin kan vara kopplat till Reyes syndrom i dessa åldersgrupper.
- 3Pressa en naturlig syra på dina finnar. Färsk citronsaft och äppelcidervinäger utspädd i vatten kan användas för att behandla finnar. Om dina finnar har öppna sår kan det dock vara smärtsamt. Låt stå i ca 5-10 minuter och skölj av det noggrant med kallt vatten och en skonsam kroppstvätt.
- Var mycket försiktig med denna behandling. En liten mängd citronsaft eller äppelcidervinäger utspädd i vatten kan hjälpa till att torka ut en zit. Att applicera en syra direkt på dina finnar kan dock torka och kan faktiskt orsaka mer akne.
- Tillsätt några droppar honung i din utspädda lösning för dess antibakteriella och lugnande effekter.
- 4
- 5Gnid en isbit på stora finnar för att minska inflammation. Även om detta inte direkt hjälper till att läka dina finnar, kommer det att orsaka omedelbar lindring från smärtsamma finnar. För att göra en hemlagad ispack, linda en handfull is i en tvättlapp och applicera den på finnen eller det inflammerade området i 15-20 minuter.
- Du kan också använda ett kommersiellt ispaket. Se bara till att det finns en tygbarriär mellan förpackningen och din hud för att förhindra skador från kyla.
Svett kan fastna på skinkorna, vilket gör det till en perfekt grogrund för oljan och bakterierna som orsakar rumpa.
Metod 3 av 3: förhindra framtida breakouts
- 1Tvätta skinkorna varje morgon och natt. Detta hjälper till att tvätta bort smuts, skräp, olja och talg som får dig att bryta ut under remlinjen. Använd en mild tvål eller kroppstvätt. Du kan även leta efter en som är formulerad för att ta hand om kroppslig akne.
- 2Exfoliera huden på skinkorna en gång i veckan. Använd en mild, icke-komedogen exfolierande kräm och en loofah. Peeling tar bort döda hudceller som kan täppa till dina porer.
- Använd en tvål med minst 2% bensoylperoxid. Detta hjälper till att rensa bort överflödig olja och hjälper till att rensa finnar.
- 3Använd toalettpapper utan dofter eller färgämnen. Behandlat toalettpapper kan orsaka skav och främja finnarnas tillväxt.
- 4Tvätta dina kläder och lakan med en icke-allergiframkallande tvål och blekmedel. Det finns också specifika rengöringsmedel för personer med känslig hud. Använd dessa produkter när det är möjligt för att undvika irritation eller en allergisk reaktion som kan orsakas av ditt nuvarande tvättmedel.
- 5Använd löst sittande kläder. Ju mer andningsbara dina kläder är, desto mindre är det troligt att du kommer att fånga svett på oönskade platser. Välj andningskläder som andas i naturliga fibrer som bomull.
- Svett kan fastna på skinkorna, vilket gör det till en perfekt grogrund för oljan och bakterierna som orsakar rumpa.
- Byt dina underkläder ofta och duscha efter svettning.
- 6Försök ta vitaminer. Ta minst ett multivitamin och en kelaterad zink-tablett dagligen.
- Vitamin A, B5, C, E, Selen och Omega 3 är alla kända för att främja frisk hud.
- Rådgör med din läkare om lämpliga vitaminer för dig.
- 7Drick mycket vatten. Vatten gör anmärkningsvärda saker för din hud. Var noga med att dricka minst 8 glas vatten per dag för att återfukta din kropp, inifrån och ut.
- 8Ändra din kost. Vissa söta, feta och stekt skräpmat kan orsaka en ökning av insulin i kroppen, vilket tvingar kroppen att producera mer talg, orsaken till akne. Försök att äta en låg glykemisk diet för att bekämpa detta.
- Se till att du äter en balanserad kost som är rik på färsk frukt, grönsaker och fullkornsmat.
- 9Sitt mindre, stå oftare. Sittande kan förhindra att huden andas tillräckligt och att sitta under långa perioder bidrar till porerna igensatta av svett och bakterier
- När du sitter vid ditt skrivbord eller dator under långa perioder, stå upp ett tag och / eller ta en kort promenad. Även genom att göra rumpa- eller benövningar vid skrivbordet hjälper blodet att cirkulera.
- 10Se alltid en hudläkare om akne kvarstår för länge. Det är vanligt att de som har akne i skinkorna behåller tillståndet långt in i slutet av 20-talet, men en hudläkare kan kanske ge dig ett recept som kan rensa upp din akne.
- 11Låt ett matallergitest göras. Vissa matallergier eller känslighet kan bidra till akne mönster på skinkorna. Prata med din läkare om att få ett matallergi och känslighetstest gjort för att se om detta bidrar till din kroppsliga akne.
- Poppa inte dina rumpa finnar. Om du gör det kan det orsaka ärrbildning och sprida bakterier.
- Tretinoin kan orsaka allvarliga fosterskador. Använd inte det om du är gravid, ammar eller planerar att bli gravid.
- Använd inte någon av ovanstående produkter om du är allergisk. Om du inte är säker på om du är allergisk eller inte, testa ett litet prov på en liten dold del av kroppen innan du sprider en grädde eller blandning på ett stort område.
- Använd solskyddsmedel med en SPF på minst 30 om du använder aktuella akne mediciner, eftersom dessa kan orsaka känslighet för solen.
Det finns kanske få saker som är mer pinsamma än akne i skinkorna, speciellt när sommartid träffar och bikinierna kommer ut.
- Håll alltid din kropp så ren som möjligt genom att duscha en gång om dagen.
- Näring din kropp med hälsosam mat och motion för att främja en tydligare hud.
- Tvätta skinkorna innan du lägger dig om du duschar på morgonen eller på morgonen om du duschar på natten för att bli av med bakterier som orsakas av svett.
- Allas hud är annorlunda. Prova flera olika lösningar och produkter för att se vad som fungerar bra för dig.
- Tvätta lätt på finnen i duschen.
Läs också: Hur man bygger en snygg garderob (killar)?
Frågor och svar
- Vad händer om du har provat akne grädde med mjölksyra och det inte har fungerat?Var noga med att följa en mild rengöringsrutin. Du kan också prova salicylsyra och bensoylperoxidprodukter. Om du inte ser en förbättring av din akne efter 2 till 4 veckors behandling utan recept, kan du behöva prata med din vårdgivare om recept som hjälper dig att bli av med akneinfektionen.
- Finns det krämer eller aktuella salvor som kan användas för att behandla ärrbildning och mörka fläckar från rumpa?Du bör prova tea tree body scrub (kemikaliefri) tillverkad av Mikios Natural Body Scrub LLC.
- Jag har en stor finn i rumpan, det gör ont mycket och det har inget huvud. Det är bara en och det har inget huvud. Hur ska jag behandla det?Du kan applicera rosenvatten på en vävnad, placera vävnaden i frysen och hålla den där i 3 minuter tills den hårdnar. Gnid den sedan på finnen. Detta bör hjälpa till att bli av med det och lindra smärtan.
- Hjälper kroppsskrubb med att ta bort rumpa?Ja. Exfoliering hjälper.
- Hur lång tid tar det att läka denna typ av akne naturligt?Tiden för att läka beror på svårighetsgraden. Du bör se en förbättring av din akne efter 2 till 4 veckors behandling utan recept, om du inte gör det kan du behöva prata med din vårdgivare om andra behandlingsalternativ.
Kommentarer (9)
- Jag applicerade citronsaft och honung på den i några minuter innan jag badade på morgonen några dagar och det har rensat finnarna på min rumpa.
- Det fungerade mycket för mig. Tack så mycket!
- Det var bra.
- Naturliga oljor och peeling hjälpte till.
- Lätt att läsa utan några konstiga läskiga taktiker för att sälja något. Jag uppskattar den övergripande smaken av enkla grunder som världen har kommit ifrån. Vackra illustrationer. Jag känner mig bättre! Tack.
- Tack för värdefull information.
- Jag går mycket lätt åt sidan från riktningar på nästan allt, men den här var väldigt enkel och förvirrade mig inte eller krävde att jag skulle gå tillbaka och läsa igen. Jag vet nu att jag bara behöver gå till läkaren, även om jag ville lägga till att tea tree-olja och hetvita (blekta) handdukar fungerade exceptionellt bra.
- Ja, det hjälpte. De naturliga oljorna fungerar bra.
- Tack. Denna akne har stört mig för länge, äntligen fick jag hjälp.
