Hur vandrar du på Stilla kuststigen?

Att vandra hela leden skulle ta ungefär sex månader, men de flesta spenderar mindre än en vecka på leden.

Pacific Crest Trail är en nationalpark som går parallellt med Nordeuropas västkust. Det går norr och söderut genom Kalifornien, Oregon, Washington och slutar i British Columbia, Kanada. Sammantaget är det ungefär 4253 km lugn vandring och utsikt, och det är den näst största spårsamlingen någonstans i världen. Att vandra hela leden skulle ta ungefär sex månader, men de flesta spenderar mindre än en vecka på leden. Tänk på att du måste skicka in rätt tillstånd innan du går ut och vandrar Pacific Crest Trail.

Metod 1 av 4: Planera din vandring

1
Välj minst en annan person att vandra med dig. Delar av leden är ganska avlägsna, och du kan hamna i allvarlig fara om du skadar en fotled eller stöter på problem och det finns ingen som kan hjälpa dig. Kontakta en vän eller kontakta en vandringsentusiast för att följa med dig. Om du inte känner till några livskraftiga kandidater, gå online till en community-vandringsplats eller en social mediegrupp och leta efter en resekompis där.
- I delar av leden är det faktiskt olagligt att vandra på egen hand. Det här är helt av säkerhetsskäl - det finns bara för många saker som kan gå fel om du bara vandrar Pacific Crest Trail.
- Pacific Crest Trail är inte en vardaglig vandring. I många delar av leden kan det bli ganska grovt. Överväg att vandra en annan spår först om det är första gången du går på vandring.
2

Välj den riktning du vill vandra leden. Den södra delen av leden är mest öknar och stenig terräng. Sedan går den genom centrala och norra Kalifornien, som inkluderar den berömda Sierra Nevada och har dussintals berg. Därefter är Oregon mestadels platt och fyllt med skogar innan Washington och British Columbia blir bergiga igen. Välj den riktning du vill gå baserat på terrängen du vill uppleva.
3
Ta hänsyn till vädret baserat på den riktning du går. Du kan inte starta en 2-veckors resa norrut i slutet av augusti om du börjar i Washington eftersom du riskerar att stöta på snö. På samma sätt blir det farligt att prova vandring i södra Kalifornien på sommaren. Kontrollera vädret för det område du planerar för vandring och försök att sätta upp din vandring så att du inte stöter på fruktansvärda temperaturer och extrem nederbörd.
- Kontrollera prognoserna i steg om 1 månad under tiden fram till din vandring. Detta kommer att hindra dig från att pumpas för en vandring som troligen behöver omplaceras.
- Du kan ta fram en detaljerad uppsättning prognoser för varje del av spåret på PCTA: s webbplats.
4
Planera din vandring mellan april och maj om du är norrgående. Över 90% av vandrarna åker ut tidigt på våren och åker norrut. Oavsett om du börjar nära den mexikanska gränsen, centrala Kalifornien eller någonstans i Oregon eller Washington, är den bästa tiden att åka ut mellan april och maj efter att snön smälter och vädret värms lite.
- Om du vandrar under en längre tid kommer detta att se till att du är norr när vädret blir riktigt varmt. Om du vandrar en kort tid kommer du att slå den brutala värmen i den södra halvan av leden med en månad eller så.
Tips: De flesta tillbringar mindre än en vecka på leden och fyller i olika delar varje gång de vandrar dit. Du är mer än välkommen att stanna ute för mer än så!
5
Gå på vandring i slutet av juni eller juli om du ska söderut. Om du börjar i British Columbia, Washington eller Oregon, vänta till sensommaren för att vandra söderut. På så sätt kommer du inte söderut förrän det heta vädret har försvunnit. Om du bara vandrar en kort tidsperiod kommer det att hålla dig bekvämt att vandra i norra halvan på sommaren.
- Även på sommaren är vädret i British Columbia, Washington och Oregon inte så varmt. Till exempel är Seattle i genomsnitt ungefär 73-26°C (23-26°C) under juli. Detta är inte tillräckligt varmt för att slita dig ut på spåret men varmt nog för att bekvämt somna på natten.
- Håll dig utanför den södra tredjedelen av leden under sommarmånaderna. Det blir extremt varmt i öknen.
6
Undvik att vandra norra änden på vintern och söderänden på sommaren. Oavsett när du åker och vart du vandrar är det yttersta målet att undvika den norra halvan på vintern och den södra halvan på sommaren. Spåret är inte bara obehagligt under dessa tider, det är extremt farligt.
- Det genomsnittliga läget i Washington under januari är 18 - 2°C (−8 - −2°C). När det är så kallt kan du inte sova och du riskerar frostbett, hypotermi och fryser ihjäl.
- Den genomsnittliga höga nivån i södra Kalifornien under augusti är cirka 29°C, men den överstiger regelbundet 35°C, särskilt i öknen. Du skulle riskera uttorkning, värmeslag och solbränna om du vandrar i denna typ av väder.

Köp eller hitta en detaljerad karta över Stillahavsspåret.

Metod 2 av 4: välja din rutt

1

Köp eller hitta en detaljerad karta över Pacific Crest Trail. Du kan använda en onlinekarta medan du planerar, men du behöver en fysisk kopia när du är ute på leden. Se till att kartan innehåller namnet på varje nationalpark och vildmarksområde eftersom du behöver dessa namn för tillståndsplanering. Varje officiell spårkarta bör fungera bra för detta.
2
Välj en vandringsväg baserat på närhet och önskad terräng. Ett sätt att planera din rutt är att helt enkelt börja i områdeskåpan där du bor. Om du reser till regionen specifikt för att vandra Pacific Crest Trail kan du börja vart du vill baserat på vilken typ av terräng du vill vandra. Mycket av leden är bergig, men Oregon är mest skogsmark och den södra änden av leden är mestadels öken. Välj en specifik rutt baserat på var du gillar att vandra.
- Vissa vandrare väljer ett slut att börja på och vandrar hela leden i delar under sin livstid.
- Det finns inget fel ställe att börja på. Hela spåret är vackert och du borde verkligen inte fokusera för mycket på att hitta den "bästa" platsen. Välj bara en typ av terräng du vill se!
Tips: Många vandrare tror att den mest fantastiska utsikten är vid Mount Whitney, det största berget på det kontinentala Europa. Det är bara 26 mil från Pacific Crest Trail i centrala Kalifornien.
3
Bestäm hur mycket tid det tar baserat på hur långt du vill gå. Med lättviktsutrustning, en snabb takt och en allvarlig brist på pauser kommer du att köra 40-48 km per dag. Under normala förhållanden kommer du antagligen bara att ta 24-32 km om dagen. Sätt dig ner och ta reda på hur mycket tid det tar baserat på din första rutt.
- Detta är särskilt viktigt om du tar ledigt från jobbet eller planerar att vandra under en paus från skolan.
4
Identifiera återförsörjningspunkterna och justera din rutt därefter. Det finns olika städer och butiker längs leden. Identifiera alla återförsörjningspunkter i området där du planerar att vandra. För sedan din startpunkt uppåt eller nedåt så att du når den första återförsörjningspunkten när du tror att du kommer ner till ungefär 0,5 av din mat- och vattenförsörjning. På så sätt ser du till att du aldrig får farligt låg mat och vatten.
- Många postar sig själva leveranspaket längs rutten så att de inte behöver spendera 1-2 timmar på varje leveranspunkt.
- Du kan hitta en komplett lista med återuppladdningspunkter online.
- Återförsörjningspunkterna är typiska utformade för att vara ganska nära varandra om du vandrar i Kalifornien. Det finns några sträckor i den nordliga halvan där du inte hittar en på 60-100 miles (97-161 km). Kontrollera alltid din karta innan du lämnar en leveransplats för att se till att du har tillräckligt med mat och vatten.

Vandrar hela leden i delar under sin livstid — Vissa vandrare väljer ett slut att börja på och vandrar hela leden i delar under sin livstid.

Metod 3 av 4: Få dina tillstånd

1
Identifiera varje park och vildmarksområde du vandrar igenom. Cirka hälften av Pacific Crest Trail kräver tillstånd, särskilt om du övernattar på den. Du behöver tillstånd specifikt för att komma in eller slå läger i utsedda / skyddade vildmarksområden (vanligtvis visas i grönt på en karta), nationalparker, och du behöver separata tillstånd för California State Parks. Skapa en lista över alla tillståndsbegränsade områden du planerar att passera genom.
- Börja ansöka om tillstånd minst tre månader före din vandring. Du måste registrera dem 3 veckor i förväg, och det kan ta tid att bearbeta dem.
- Om du bara vandrar genom Oregon eller Washington kan du få tillstånd i kioskerna där du går in i parkerna. Du behöver inte oroa dig för tillstånd om du vandrar genom dessa stater ensam.
- Du behöver ditt pass om du gör hela spåret. Du behöver det för att komma över gränsen mellan Kanada och USA.
Variation: Denna process gäller endast resor som är mindre än 800 km. Om du ska åka mer än 800 km (800 km) ska du ansöka om ett långsiktigt tillstånd genom PCTA (Pacific Crest Trail Agency). Du kan behöva ytterligare tillstånd, men de leder dig igenom det. Besök https://pcta.org/discover-the-trail/permits/pct-long-distance-permit/ för att ansöka.
2
Gå till varje enskild parkbyrås webbplats för att ansöka om dina tillstånd. Det är här saker och ting blir lite komplicerade. Du behöver tillstånd från varje park- och vildmarksbyrå för att vandra eller slå läger genom det. Dra upp webbplatsen för varje byrå du reser genom och ansök om tillstånd på deras webbplats. Fyll i alla detaljer och skicka din personliga information för att ansöka.
- Nästan alla dessa tillstånd är gratis. Parkerna kräver dem så att de kan övervaka hur många människor som är på leden, begränsa miljöpåverkan och se till att det finns register över var du befinner dig om du går vilse eller försvinner.
- I Europa kommer du att ansöka om de allra flesta tillstånden på Europas regerings rekreationsida.
3
Få ett brandtillstånd i Kalifornien för att laga mat i delstaten Kalifornien. Om du vandrar i någon del av Kalifornien behöver du också ett brandtillstånd i Kalifornien om du planerar att laga mat varma måltider. Om du inte tar med en brännare eller personlig spis, oroa dig inte för det. Annars kan du genomföra en onlinekurs och ta en frågesport för att skriva ut en online.
- Du kan ta denna klass och ansöka om tillstånd online.
- Brandtillståndet i Kalifornien låter dig inte starta lägereldar. det låter dig bara laga varm mat på en kontrollerad eld. Om du planerar att sätta upp några lägereldar måste du också ansöka om ett lägereldstillstånd online.
4
Ansök om ett PCT-tillstånd i Kanada om du när som helst passerar gränsen. Om du planerar att vandra från Europa till Kanada behöver du ett PCT-tillstånd från Kanada för att komma in i Kanada. PCTA har ett särskilt avtal med Kanada, men tillståndet låter myndigheterna i Kanada veta att du kommer så att de kan göra en preliminär bakgrundskontroll.
- Fyll i en ansökan online på PCTA: s webbplats. Skicka sedan din ansökan till PacificCrestTrail@cbsa-asfc.gc.ca.
- Om du är europeisk eller kanadensisk behöver du inte ett särskilt tillstånd för att åka från Kanada till Europa. Du behöver bara ditt pass. Du behöver dock visum om du är utländsk medborgare.

Metod 4 av 4: njut av din vandring säkert

1

Plocka upp din vandringsutrustning 2-3 veckor före din resa. Skaffa dina vandringsskor och stövlar, din papperskarta, en kompass och GPS-enhet och alla dina väderanpassade kläder. Du behöver också en ficklampa, nödsats, nödsignal och första hjälpen-kit. Skaffa ett tält, sovsäck och solskyddsmedel också. Plocka upp allt du behöver 2-3 veckor innan du planerar att gå ut för att ge dig själv tid att packa och förbereda din ryggsäck.
2
Köp tillräckligt med mat och vatten för att komma till den första leveransplatsen. Få lite kalorier med uttorkad mat för att se till att du har mycket energi innan du når din första leveranspunkt. Få minst 2 koppar (470 ml) vatten för varje timmes vandring du ska göra. Inkludera ¹ ⁄ ₂ -1 kg (230-910 g) mat per dag. Packa gott med snacks och matlagningsutrustning för att laga din mat.
- Förutom uttorkad mat, inkludera lite flingor, såspaket, trail mix, ryckig eller konserverad fisk bara för att blanda ihop saker.
3

Håll dig till ditt schema för att undvika att kränka tillstånd eller förlora tid. Röra dig inte med ditt schema. Om du behöver vandra minst 16 km per dag för att nå en leveranspunkt på två dagar kan det vara extremt farligt att umgås en plats en hel dag. Dessutom kan du sluta bryta mot dina tillståndsdatum och riskera att bli böter och sparka av spåret.
4

Titta på din fot när du är ute och håll dig på spåret. Var uppmärksam på var du går, särskilt om du befinner dig i ett bergigt område. Om du tappar fot och skadas kan du hamna i en klibbig situation. På samma sätt kan du av misstag vandra bort från spåret och gå vilse om du inte är uppmärksam. Håll bara ett öga på din kompass och kontrollera att du är på rätt väg medan du vandrar.

Tips: Det finns skyltar då och då för att meddela att du är på spåret, men många delar av Pacific Crest Trail är omärkta. Ibland verkar det inte ens som om du är på en vandringsled! Var bara försiktig och kolla din karta regelbundet för att hålla dig på rätt spår.
5
Lämna upp vandringen om du skadas eller vädret blir för grovt. Om du skadas är det viktigt att du får hjälp så snart som möjligt. Om något går fel på vandringen kan du inte bara gå igenom utan att riskera ditt liv. På samma sätt, om en storm klämmer fast dig i mer än några timmar, måste du förmodligen överge vandringen. Du kan stöta på försörjningsproblem om du inte kallar det och du är nära att ta slut på mat eller vatten.
- Ring 911. Om du skadas ringer de dig till ett räddningsteam som kommer att hämta dig från spåret.
- Om det inte är en nödsituation men du befinner dig i en klibbig situation, ring sheriffkontoret för det land du befinner dig i. De kommer att berätta vad den bästa handlingen är och kommer att hjälpa dig om du behöver något.
- Om det snöar måste du i princip ringa din vandring. Om du vaknar med 1-2 meter (0,30-0,61 m) snö på leden kan du vara i allvarlig fara.
6

Ta massor av foton och njut av din vandring. Medan du är ute på spåren, ta massor av foton för att dela med vänner hemma, knäcka skämt med din reskamrat och njut av lite av den färskaste luften du någonsin kommer att hitta. Ta utsikten in och njut av äventyret.

Den södra änden av leden är mestadels öken — Mycket av leden är bergig, men Oregon är mest skogsklädda och den södra änden av leden är mestadels öken.

Tips

Endast 2607 personer har någonsin vandrat hela leden. Av dessa vandrare har bara 47 personer slutfört spåret mer än en gång. Ungefär 800 personer försöker vandra hela leden varje år. Detta gör det till en av de svåraste vandringarna i världen!

Varningar

Du måste resa med en vandringsgrupp och vandra minst 48 km om dagen om du ska göra hela leden. De allra flesta vandringsleder går norrut från den mexikanska gränsen. Om det någon gång snöar på din resa måste du överge det. Tänk på att de allra flesta försök att göra hela spåret inte lyckas.
Om du inte är ett absolut proffs, gå inte vandra i snön. Det är för svårt att göra framsteg och du riskerar allvarligt din hälsa om du fastnar i snön.

Läs också: Hur besöker jag Okinawa?