Hur accepterar jag en HBT-familjemedlem?
Din familjemedlem har sannolikt också vänner som tillhör HBT-samhället.
Oavsett om du är förälder, syskon, kusin eller någon annan släkting kan det vara en chock när en familjemedlem kommer ut till dig. Du kanske känner att hela världen har vänt upp och ner eller kanske du känner sorg eller till och med skuld. Även om detta kan vara en tuff tid för alla familjer, vet du att din släktings sexualitet eller kön inte har något att göra med dig. Det är djupt personligt för deras egen identitet. Du undrar troligen hur du kan vara stödjande när du går förbi dina egna kämpar med nyheterna. Du kan göra detta genom reflektion och utbildning och genom att respektera och värdera din släkting. Du kommer att upptäcka att din relation med dem kommer att bli starkare och mer ärlig genom denna process.
Metod 1 av 3: flytta förbi dina egna upphängningar
- 1Gör en lista över dina egna åsikter om HBT-personer och adressera dem. Våra åsikter om HBT-samhället formas ofta av vår familj, vår religion och media. Vissa av de åsikter du har kan vara skadliga för din familjemedlem. Ta en stund att göra en lista över allt som du har fått höra om HBT-folk och hur stereotypa dessa idéer kan vara.
- Till exempel kanske du är uppvuxen att tro att homosexuella är farliga. Tänk på din familjemedlem och andra homosexuella du känner. De är sannolikt inte farliga. Att hitta sätt att ta bort stereotyper som du har lärt dig kan hjälpa dig att bli mer accepterande.
- 2Prata med andra med HBT-familjemedlemmar. När du kommer överens med att ha en HBT-släkting, hitta andra som har gjort detsamma. Att ha någon att prata med under denna process kan vara tröstande och till hjälp. Vent till dem om dina bekymmer, frustrationer och framtidshopp.
- Man skulle kunna säga "Martha, jag vet att du hört att Ronnie är övergången. Jag hatar att erkänna det, men det är verkligen svårt för mig. Hur fick du handskas när din syster berättade att hon trans?"
- Undvik dock att flyga till någon homofob eller transfob. De kan sätta tillbaka dina framsteg.
- 3Skriv ner några av dina familjemedlemmars erfarenheter med deras HBT-identitet. Ta dig tid att verkligen empati med din släkting. Tänk tillbaka på alla gånger du har hört familjemedlemmar göra negativa kommentarer kring dem om HBT-frågor och lägg dem på papper. Några av dessa kommentarer kan ha varit förolämpningar mot dem. Din släkting behöver verkligen din kärlek och stöd just nu, så försök att sympatisera.
- Tänk också på alla de gånger du har sett andra ge ditt relativa smutsiga utseende på grund av sin identitet.
Skriv ner några av dina familjemedlemmars erfarenheter med deras HBT-identitet. - 4Ge dig själv lite tid. Din släkting har antagligen kommit överens med sin sexualitet eller könsidentitet i flera år. Om du bara fick reda på det, vet att det också kan ta lite tid och det är okej! Det är normalt att ha blandade känslor om den här nyheten så länge du inte är oförskämd mot din släkting. Ta saker dag för dag och fortsätt att visa din kärlek tills du så småningom kan visa ditt stöd.
- Kom ihåg att de är samma person som du alltid har älskat och bryr dig om.
Metod 2 av 3: stödja din familjemedlem
- 1Låt dem prata om sin identitet. När din familjemedlem väljer att prata med dig om deras identitet, lyssna. Klipp inte av dem eller avbryt dem inte. Kom ihåg att det är en ära för dem att berätta något så personligt. Döm inte - ta dig tid att lära dig!
- Om de kommer ut till dig som HBT, tacka dem för att du litar på dig tillräckligt för att berätta för dig.
- Undvik att säga saker som "Jag har alltid visst att du var homosexuell." De kan ha försökt mycket att dölja det i flera år, så du vill inte vara okänslig.
- 2Påminn dem om att du älskar dem. Efter att ha delat information om sin identitet med dig kan de känna sig sårbara eller rädda. Påminn dem snabbt om att du älskar dem så att de vet att det är okej att berätta hur de mår. Du kan också visa dem lite tillgivenhet med en varm kram.
- Säg "Jag älskar dig så mycket. Jag hoppas att du vet det. Jag är stolt över att vi är familj. Tack för att du pratade med mig om det här."
- 3Låt dem berätta vem de vill berätta. Kom ihåg att det inte är din plats att bestämma vem de berättar eller inte berättar om sin identitet. Ge dem inte ut till andra även om du blir ombedd och hindra dem inte från att berätta för andra familjemedlemmar.
- Om de vill berätta för din homofoba eller transfobiska mormor, avskräcka dem inte. Erbjud dig att gå med dem istället och ge dem råd om det bästa sättet att berätta för henne.
- 4Stöd hur de uttrycker sitt kön. Även om du kanske har uppvuxits i en miljö med strikta könsroller, undvik att utsätta din familjemedlem för dessa idéer. Låt dem vara vem de är och låt dem också stödja dina val!
- Till exempel kanske din kusin tilldelades man vid födseln men tycker om att bära klänningar. Om du vet att de identifierar sig som en kvinna eller bara vill ha feminina kläder, stödja dem! Berätta för dem att de ser bra ut när de dyker upp i en klänning eller klackar.
- Du kanske till och med handlar med dem för att välja nya klänningar.
När du gör det, gör positiva kommentarer om dem till din familjemedlem så att de vet att du är stödjande. - 5Välkomna deras HBT-vänner och partners. Din familjemedlem har sannolikt också vänner som tillhör HBT-samhället. Bjud in din släkting och deras vänner när du har din nästa cookout eller sociala. Det kan vara skrämmande för dem att träffa dig, så var välkomna.
- Detta gör att din släkting känner sig mer bekväm också.
- 6Gör upplyftande kommentarer om HBT-personer och frågor. När du lär dig mer om din släkting och deras identitet kan du börja märka fler HBT-karaktärer på TV eller problem i nyheterna. När du gör det, gör positiva kommentarer om dem till din familjemedlem så att de vet att du är stödjande.
- Du kan säga "Jag började just titta på Glee och mitt favoritpar är Brittany och Santana! De är så söta. Tittar du den showen?"
- Du kan också säga "Jag tittade på nyheterna och såg att Charlotte snart har en Pride-parad. Det är så spännande!"
- 7Gå med eller ta dem till HBT-evenemang. Om du hittar en lokal HBT-händelse som du tror att din nära och kära kan vara intresserad av, se om de vill följa med dig. Även om de säger nej, kommer det att visa att du gör en verklig ansträngning för att få kontakt med dem.
- Du kan säga "Hej, jag såg att baren i centrum gör en HBT-natt nästa helg. Vill du gå? Du har varit i många raka klubbar med mig och du var en fantastisk wingman, så det är min tur att återvända."
- 8Tala för dem om de behandlas illa av andra familjemedlemmar. Även om det är olyckligt kanske alla dina andra familjemedlemmar inte är lika accepterande och kärleksfulla som du. Om du hör någon göra en hatfull kommentar om din släkting, säg något. Om du inte känner dig bekväm att konfrontera dem, ändra åtminstone ämnet.
- Du kan säga "Jag vet att det stör dig att Adam kom ut, men han är fortfarande vårt blod. Jag älskar honom och jag vet att du också gör det. Vi har alla gjort saker som varandra kanske inte godkänner, men det gör det inte menar att vi borde prata illa om honom. "
- 9Undvik skadliga beteenden som att uttrycka tvivel om deras sexualitet. Även om du fortfarande känner dig förvirrad över din släktings identifiering, fråga dem inte om de är "säkra". Om de säger till dig att de är homosexuella eller trans, ta ditt ord för det. Att komma ut är svårt nog, men att vara tveksam kan göra det svårare.
- Även om det kan vara uppenbart, använd inte nedsättande slurar mot HBT-personer alls, särskilt inte framför din älskade.
Oavsett om du är förälder, syskon, kusin eller någon annan släkting kan det vara en chock när en familjemedlem kommer ut till dig.
Metod 3 av 3: lära sig mer om deras identitet
- 1Få stöd från organisationer för familjer till HBT-personer. Att prata med vänner eller familjemedlemmar om den här processen är fantastiskt, men du kan behöva lite extra support. Det finns många organisationer där ute för att hjälpa familjer att acceptera och stödja sin HBT-släkting. Hitta några i ditt område och gå till ett möte.
- Till exempel är PFLAG utformad för att hjälpa familjer under denna resa och har över 400 kapitel.
- 2Läs artiklar eller titta på dokumentärer för att lära dig mer om HBT-frågor. Även om det är bra att prata med din släkting om deras identitet kan det också vara ansträngande för dem. Att komma ut är en livslång process och din släkting måste sannolikt svara på många frågor om deras identitet regelbundet. Ta dig tid att lära dig mer om HBT-identitet på egen hand. Du kan prata om allt du lärde dig med din släkting när du ser dem
- Till exempel talar dokumentären For the Bible Tells Me So om HBT-identitet och religion.
- 3Lär dig rätt språk. Ta reda på hur din släkting identifierar och använder det språket med hänvisning till dem. Det finns många termer som "queer", "bisexuell", "transgender" eller "asexual". Att använda rätt termer visar respekt och förståelse.
- Om din släkting är transgender, använd rätt pronomen för dem. Om din släkting tilldelades man vid födseln men identifierar sig som en kvinna, använd "hon, henne och hennes."
- Var noga med att använda namnet de går med nu också. Det kan ta lite övning för att få rätt, men fortsätt försöka.
- 4Ber om ursäkt och lär dig av dina misstag. Kom ihåg att acceptans är en daglig process. Du kanske trasslar ibland och använder fel pronomen eller term. Du kan till och med göra en kommentar som var stötande utan att veta. Om du inser ditt misstag, be om ursäkt omedelbart. Var inte för hård mot dig själv - din älskade kommer att förstå att du fortfarande lär dig. Och kom ihåg - du gör ett bra jobb! Allting kommer att ordna sig.
