Hur planerar jag dina studietimmar i distansutbildning?
När du väl har fått reda på vad du behöver göra varje dag eller vecka kan du börja göra ditt studieplan.
Många distanselever (studenter som läser medan de inte är fysiskt närvarande vid värdhögskolan eller universitetet) måste balansera flera ansvarsområden samtidigt. Dessa kan omfatta heltidsarbete, vård av små barn, tjänstgörande aktiva militära roller osv. Att ha så många skyldigheter kan göra det svårt att hitta tid att studera. Om du är en distanselever som söker råd om hur du planerar att studera för dina lektioner, kolla in den här guiden.
Del 1 av 2: hantera ditt schema
- 1Bestäm vad du behöver för att få gjort. Innan du planerar studietiden är det viktigt att du är medveten om alla krav i dina olika klasser. Använd dina kurskalendrar (tillhandahålls vanligtvis i någon form tillsammans med kursplanen) för att ta reda på vilka uppgifter som ska göras varje vecka. Glöm inte att inkludera prov och prov!
- Det kan hjälpa till att skriva ner allt och gruppera det efter dag eller vecka. På det här sättet behöver du inte bläddra mellan kursplaner för flera klasser för att se vad som beror på en viss dag.
- Om du inte har en kursplan eller ett schema, be din kursinstruktör att ge dig så mycket information som möjligt om kursens allmänna rytm och organisation. De flesta instruktörer har planerat sina kurser innan de ens börjar, så din lärare har sannolikt redan denna information tillgänglig.
- 2Skapa en plan. När du väl har fått reda på vad du behöver göra varje dag eller vecka kan du börja göra ditt studieplan. För att göra detta måste du redogöra för alla dina personliga skyldigheter, till exempel arbete, plocka upp dina barn från skolan, medicinska möten etc. Gör ett schema som först innehåller de saker som du inte lätt kan justera.
- Glöm inte att ta hänsyn till saker som är viktiga för dig men som inte nödvändigtvis är skyldigheter. Detta kan inkludera en träningsklass, filmkväll med din familj eller tid som ägnas åt en hobby eller hantverk. Du kommer att maximera din produktivitet om du balanserar dina studier med roliga aktiviteter!
- Tänk på att du alltid kan göra justeringar om du upptäcker att din plan inte fungerar. Du kan till och med skrota det helt om det behövs - du är inte bunden av ditt första försök.
- 3Prioritera dina krav. När du utvecklar en studieplan, bör du identifiera de uppgifter eller uppdrag som är viktigast, särskilt om du har svårt att passa in i alla dina studier under den tid du har. Till exempel, om du har veckovisa uppgifter för en klass som är värda nästan lika mycket som klassproven, skära ut tid specifikt för dessa varje vecka för att säkerställa att du får dem gjort.
- Det kanske inte alltid är lätt att identifiera de "viktiga" kraven för dina klasser. När allt är allt viktigt om du vill göra det bra! Försök att prioritera de uppgifter som har störst inverkan på ditt betyg.
- Glöm inte att vissa saker som krävs men inte "förfaller" också kan vara viktiga. Detta kan inkludera tilldelade avläsningar, som du inte betygsätts på, men som är viktigt för dig att lära dig materialet och göra det bra på tentorna.
Efter en lång arbetsdag kan det vara särskilt svårt att sitta ner och studera i fyra timmar. - 4Var så detaljerad som möjligt med ditt studieplan. Det räcker inte att helt enkelt avsätta 2 timmar för studier. Skapa specifika tidsramar för varje uppgift du behöver utföra på en viss dag. Att vara specifik med ditt schema kommer att göra det mindre troligt att du hoppar över viktiga uppgifter eller av misstag tar upp hela din studietid med en uppgift.
- Se till att du redogör för mindre distraktioner, badrumsavbrott och liknande när du skapar ditt schema, annars kan du bli kastad av oplanerade avbrott.
- Det är okej att dela upp dina studiesessioner i flera sessioner per dag om det fungerar bäst för dig. Du kan till exempel ägna en timme åt att studera före middagen och två timmar efteråt. Se bara till att start- och stopptiderna är tydligt definierade i ditt schema.
- 5Börja långsamt. Ge dig inte för mycket att hantera direkt utanför porten. Om du inte kan följa upp din studieplan under skolans första vecka kommer du troligen att bli frustrerad. Detta är ett recept för misslyckande. Se till att du kan hantera saker innan du skruvar upp intensiteten.
- Börja med att tilldela dig ett 2-timmars studieblock varannan natt. Om det inte är tillräckligt med tid för att göra det du behöver göra kommer du förmodligen att inse detta medan du gör ditt schema. Justera den här tidstilldelningen så att du tror att den kommer att vara genomförbar och gå därifrån.
- Vänta inte för länge för att göra ändringar i ditt schema om du tycker att det inte fungerar. Om dina studieblock är för korta eller sällsynta för att få allt gjort måste du ägna mer tid åt dina studier. Ju längre du väntar på att göra dessa justeringar, desto längre bak kan du komma i materialet, och det kan vara svårt att återhämta sig från.
- 6Håll dig till ditt schema. När du väl har skapat och lagt dig in i en rutin som fungerar för dig, följ upp den. Detta betyder inte att du inte kan göra justeringar om omständigheterna förändras - en viss flexibilitet rekommenderas faktiskt. Det betyder dock att du inte ska bli lat eller försumma dina studier. Att hålla dig själv ansvarig och inte låta saker glida genom sprickorna är viktigt för att du ska kunna göra det bra i skolan, särskilt som distansstuderande.
- Ett bra sätt att se till att du inte hoppar över studiet är att ställa in ett klock- eller telefonlarm för att påminna dig om att komma igång varje kväll. Detta eliminerar möjligheten att du kommer att glömma eftersom du är upptagen med andra saker.
- Om du vet att du kommer att sakna en del av ett studieblock på grund av en engångsskyldighet (till exempel ett möte som inte kan flyttas), planera att kompensera för den förlorade tiden. Detta kan kräva att du hoppar över en av dina lugna aktiviteter eller flyttar studiet till en tidigare eller senare tidpunkt samma dag.
- Eftersom du inte behöver vara fysiskt närvarande i klassen som distanselever (kurserna genomförs online) kan det vara svårare att komma in i en vanlig studievana. Men om du jobbar hårt under de första veckorna i lektionen kommer du troligen att anpassa dig till ditt nya schema och hitta det lättare att acceptera.
- 7Ta dig tid att studera för tentor. Det är lätt att glömma att schemalägga tid i dina studieblock för att studera för tentor eftersom det inte är något som beror på dina lektioner. För att göra det bra på tentor, planera att ägna tid åt att granska tidigare material (inte bara genomföra uppgifter), särskilt när tentamen börjar närma sig.
- Det är bäst att göra studiegranskningar till en del av ditt schema från början av termin. Detta kommer att hjälpa dig att tempo dig själv så att du inte stannar hela din examen studera i en enda natt.
- Detta kan vara en frestande skyldighet att hoppa över när du känner dig trött eller omotiverad, men gör ditt bästa för att inte slappna av med detta. Tester utgör vanligtvis en stor del av ditt betyg, så det här är faktiskt en av dina viktigare uppgifter!
Del 2 av 2: studera effektivt
- 1Studera när du är energisk. Du kommer att bli effektivare och lära dig bättre om du planerar dina studier för tider när du känner dig vaken. Du kommer att ha problem med att komma ihåg materialet om du väntar tills du redan är trött på att börja studera. Detta kommer också att hjälpa dig att undvika att studera med att känna dig utmattad.
- Schemalägg studietiden för att följa träningen. En fysisk träning är ett utmärkt sätt att stimulera ditt sinne (även om din kropp kan känna sig trött efteråt). Du kanske till och med tycker att du behåller information bättre efter träning.
- Generellt, ju tidigare på dagen du kan passa in i studietiden, desto mindre är det troligt att du känner dig trött. Om du alltid känner dig sömnig efter att ha ätit middag, till exempel, planera dina studier före middagen.
Om du är en distanselever som söker råd om hur du planerar att studera för dina lektioner, kolla in den här guiden. - 2Ta korta pauser. Efter en lång arbetsdag kan det vara särskilt svårt att sitta ner och studera i fyra timmar. Det kommer att vara till nytta för dig att planera korta studiepauser (fem till tio minuter varje timme) för att hålla fokus. Du kan bli förvånad över hur mycket bra även en fem minuters vila kan göra.
- Använd din paus för att sträcka dig, ta en kort promenad eller ta ett mellanmål. Allt som kortvarigt slappnar av eller tänker på skolarbetet kommer att vara till hjälp.
- Undvik att spendera din paus på datorn eller läsa. Eftersom du förmodligen redan stirrar på en dator eller läser medan du studerar är det bäst att bryta upp aktiviteterna med saker som är vilande eller fysiskt stimulerande.
- 3Beställ dina uppgifter klokt. Om du har flera saker att göra för en klass finns det antagligen en logisk sekvens för vad som behöver göras. Om du till exempel måste genomföra en övning som kräver att du har läst motsvarande kapitel och tittat på en online-föreläsningsvideo om ämnet, vill du självklart inte ta itu med övningen först. Du lär dig mest effektivt om du tar en stund innan du börjar ditt studieblock för att ta reda på vilka uppgifter som ska komma först.
- Många instruktörer utformar sina föreläsningar med antagandet att studenter redan har läst det tilldelade bokkapitlet för det ämnet. Du bör läsa det tilldelade materialet innan du går till föreläsningarna. Din kursplan anger antagligen din lärares förväntningar, men du kan alltid fråga henne om du inte är säker på vad du ska göra.
- Var inte rädd för att läsa en boksektion eller titta på en föreläsningsvideo två gånger! Om du har tid att läsa innan föreläsningen och sedan läsa igen efteråt kommer din förståelse nästan säkert att förbättras.
- 4Välj en studieplats fri från distraktioner. För att få ut det mesta av din studietid, välj en plats i ditt hus eller någon annanstans som är tyst och inte distraherande. Många tycker att det är svårt att studera hemma eftersom de är frestade att prata med sin partner, titta på TV, leka med sina barn eller husdjur etc. Om du har problem med att fokusera hemma, gå till ett offentligt bibliotek eller skolbibliotek eller kafé så du kan vara uppmärksam på ditt skolarbete.
- Om du har problem med att läsa med buller, se till att du går någonstans tyst för att läsa. Detta kommer sannolikt att eliminera alla offentliga platser utom bibliotek.
- Välj en plats som är lätt att komma till och som har öppettider som passar ditt schema. Det sista du vill göra är att skapa ett besvär för dig själv medan du studerar.
- Byt gärna ut dina studieplatser om det behövs. Vissa nätter kan det vara bra att studera hemma, men på andra kanske det händer för mycket. Det kan också vara trevligt att få en förändring av landskap då och då.
- 5Var en aktiv lärare. Det innebär att anteckna föreläsningsvideor, tänka på frågor om materialet när du läser och ställa din instruktör när du har frågor om kursinnehållet. Om du bara "går igenom rörelserna" när du studerar kommer du förmodligen inte att få mycket av det, och detta kommer att återspeglas i dina betyg.
- Om din lek involverar föreläsningsvideor online, använd detta och pausa videon för att anteckna viktiga ämnen. Du kan också titta på avsnitt som du inte förstod vid första visningen. Detta är faktiskt en fördel för distansutbildning, eftersom du inte kan titta på eller pausa en personlig föreläsning.
- Trots att du inte kan besöka din instruktör personligen har hon troligtvis kontorstid för att hjälpa eleverna. Dessa kan ske via en onlinechatt eller via e-post. Utnyttja dessa möjligheter för att be om hjälp eller förtydligande med ämnen som du tycker är särskilt komplexa eller utmanande. Din instruktör är en bra resurs, och hon kommer att uppskatta ditt initiativ!
- 6Skaffa en handledare. Om du har svårt att lära dig materialet genom att studera på egen hand, överväg professionella handledningstjänster. Du kanske upptäcker att du lär dig mer att spendera en timme i veckan med en handledare än om du spenderade den timmen genom att kämpa igenom materialet ensam. Du kan hitta handledare online, genom tjänster på din skola eller genom att be din instruktör om rekommendationer.
- Tänk på att en handledare bara kan hjälpa dig med materialet; det är fortfarande ditt ansvar att göra nödvändigt arbete för att lära och förbättra. Du kommer bara att gynna om du behandlar detta som ett komplement resten av skolan.
- Få individuell hjälp. Vissa handledare föredrar att undervisa grupper av studenter samtidigt, men det är mer sannolikt att du får den uppmärksamhet du behöver genom att träffa en handledare en-mot-en. Detta säkerställer också att du får ut det mesta för din tid och pengar (om du använder betalda tjänster).
- Om du tänker använda skolans gratis handledningstjänster, be någon med expertis inom just ditt behovsområde. Vissa college-handledningstjänster kan till exempel para ihop dig med en allmän vetenskaplig handledare när du faktiskt behöver hjälp med mikrobiologi, vilket kräver specialkunskap.
Innan du anmäler dig till distansutbildningskurser, se till att dina förhållanden gör att du kan ta detta extra ansvar innan du anmäler dig.
- Innan du anmäler dig till distansutbildningskurser, se till att dina förhållanden gör att du kan ta detta extra ansvar innan du anmäler dig. De flesta högskolor erbjuder gratis rådgivningstjänster för blivande studenter; prata med en om du är osäker på om du är redo.
- Håll en öppen kommunikationslinje med din instruktör. Låt dig inte glida genom sprickorna genom att inte prata med din instruktör när du behöver hjälp. Eftersom din lärare inte ser dig varje dag (som med klassformat) kan du behöva hålla regelbunden korrespondens för att sticka ut i hennes sinne.
- Rulla med stansarna. Om du behöver släppa vissa aktiviteter eller ordna om saker för att spendera mer tid på att studera, gör det. Du kommer att vara stolt över dig själv senare för att arbeta hårt!
- Inte offra sömn om det är möjligt. Att vara utvilad betyder att lära sig bättre, och i många fall är en extra timmars sömn mycket mer mentalt (och fysiskt) fördelaktigt än en extra timmes studier.
Kommentarer (1)
- Jag gillade den här artikeln eftersom den hjälper mig att planera mina lektioner. Det kan också hjälpa mig att spara tid.
