Hur bli av med ett smeknamn?
Du kan säga "Jag vet inte varför du fortsätter att kalla mig det, men det är tråkigt och jag bryr mig inte."
Människor utvecklar smeknamn, både vänliga och ovänliga, av alla möjliga skäl. Smeknamn kan ofta vara skadliga, ibland identifierar du dig inte med namnet, eller kanske tycker du att det låter för barnligt. Smeknamn, särskilt väletablerade, kan vara svåra att bli av med. Korrigera personer som använder smeknamnet och återigen bekräfta namnet du vill bli känt av. Kom ihåg att ett smeknamn bara är ett namn och att det inte representerar den person du är.
Del 1 av 2: utmanande smeknamnet
- 1Svara inte på ett smeknamn du inte gillar. Om någon har börjat kalla dig med ett smeknamn eller något som du inte gillar, är det första steget att inte svara. Han kanske kallar dig med detta smeknamn för att försöka få en uppgång från dig, så försök att ignorera det, eller bara lyft ögonbrynet och gå vidare.
- 2Be vänner att sluta använda ett smeknamn. Om det är dina vänner som ringer dig med smeknamnet kanske de inte inser att du inte gillar det. Förklara lugnt för dem att det får dig att må dåligt, och du skulle vilja ha det om de skulle sluta ringa dig med smeknamnet. Bra vänner kommer att förstå och vill inte skada dina känslor.
- Du kan säga "Killar, jag vet att du tycker att det är roligt att kalla mig" Zack Attack. "Men jag gillar verkligen inte smeknamnet. Kalla mig bara Zachary, mitt riktiga namn, okej?"
Om det är dina vänner som ringer dig med smeknamnet kanske de inte inser att du inte gillar det. - 3Korrigera en introduktion. Det kan finnas tillfällen då en vän presenterar dig för någon med ditt smeknamn. Detta är ett bra tillfälle att utmana smeknamnet och hävda vad du vill kallas. Om din vän presenterar dig genom att säga "Hej, det här är min vän Bobby." Du kan lugnt bara säga "Hej! Det är faktiskt bara Bob."
- Detta hjälper till att säkerställa att personen du möter inte vet att du använder ditt smeknamn, samtidigt som det visar din vän att du föredrar att kallas av ditt valda namn.
- Om du befinner dig i någon gruppsituation och någon använder ditt smeknamn kan du korrigera honom så här.
- Med tiden slutar folk använda ditt smeknamn om du korrigerar dem.
- 4Hantera en mobbare som kallar dig ett smeknamn. Om personen som kallar dig ett smeknamn är en mobbare blir det svårare att konfrontera honom. Du bör försöka bara ignorera honom och inte låta honom se att han har upprörd dig eller kommit till dig. Försök att se säker ut och ge intrycket av att namnet är för dumt att tänka på. Mobbare vill ta makten från dig och göra dig rädd. Om du kan visa att det inte fungerar kan de tappa intresset.
- Om mobbar kallar dig ett namn kan du visa att du inte är skrämd eller rädd genom att se dem i ögonen, skratta och sedan bara gå bort utan att se tillbaka.
- Du kan säga något som "Här går vi igen. Det här är tråkigt" eller "Varför pratar du med mig?"
- Du kan säga "Jag vet inte varför du fortsätter att kalla mig det, men det är tråkigt och jag bryr mig inte."
- Bli inte arg eller upprörd. Det kan uppmuntra en mobbare att bara använda ditt genomsnittliga smeknamn oftare.
- 5Prata med en myndighetsperson. Genomsnittsnamn är mobbning och du behöver inte stå ut med det. Om du har försökt ignorera och sedan utmana namngivningen, men det fortsätter att hända, prata med en myndighetsperson. Rapportering av namngivning varnar din skola om vad som händer, och de kan hålla koll på situationen.
- Om det stör dig, håll dig nära dina vänner för support.
- Ett bra nätverk av vänner kan vara till stor hjälp om du blir mobbad.
En viktig del av att bli av med ett smeknamn och se till att det inte kommer tillbaka är att bekräfta ditt valda namn.
Del 2 av 2: bekräftar ditt valda namn
- 1Logga ut meddelanden med ditt namn. En viktig del av att bli av med ett smeknamn och se till att det inte kommer tillbaka är att bekräfta ditt valda namn. Ett av sätten du kan göra detta på är att signera meddelanden med det här namnet. Gör till exempel ansträngningar för att logga av ett e-postmeddelande eller en text med ditt namn.
- Skriv bara "Ok, vi ses senare. Jill" i slutet av ett e-postmeddelande kommer att göra dina vänner mer vana vid att se det här namnet.
- Om du lämnar ett röstmeddelande, använd ditt namn i början. Du kan säga "Hej, Jan, det är Jill här."
- 2Använd ditt valda namn i konversationen. Släpp ditt valda namn i konversationen för att försöka fixa det i dina vänners hjärnor. Snart kommer de att associera dig med ditt valda namn och inte smeknamnet. Du måste vara lite subtil med detta och undvika att hänvisa till dig själv i tredje personen. När du till exempel berättar en historia om vad du gjorde på helgen, säg inte "Jill gick och handlade."
- Du kan släppa ditt namn i konversation genom att rapportera en konversation, eller vad någon sa till dig.
- Du kan till exempel säga "Och sedan sa Jan till mig, Jill, vad hände med pizza?"
- 3Presentera dig själv i början. Du kan bekräfta ditt valda namn genom att vara positiv när du träffar människor eller är i en gruppsituation. Om du visar initiativ och presenterar dig själv innan någon annan presenterar dig får du välja vilket namn som ska användas. Gå in först för att fixa ditt valda namn i människors sinne.
- Bara presentera dig själv avslappnad genom att säga "Hej alla. Jag är Jill."
Om någon har börjat kalla dig med ett smeknamn eller något som du inte gillar, är det första steget att inte svara. - 4Kom ihåg att smeknamn inte varar för alltid. Om du har svårt att få folk att sluta ringa dig med ett smeknamn kan du trösta dig i att komma ihåg att smeknamn inte varar för alltid. När du blir äldre kommer människor att använda smeknamn mindre och mindre. När du träffar nya människor och har nya upplevelser förändras också saker som smeknamn.
- Om dina vänner fortsätter att använda ett smeknamn som du inte gillar även efter att du har förklarat hur det stör dig, överväga om de är riktigt bra vänner.
- Ofta använder man smeknamn som ett tecken på tillgivenhet, och detta förändras när man blir äldre och mer mogen.
- Ett smeknamn är bara ett namn och representerar inte vem du är.
- Om du blir skadad av ett smeknamn, prata med dina föräldrar eller lärare.
Frågor och svar
- En vän till en vän, som jag träffade tre gånger, kallar mig ett smeknamn om mitt blonda hår. Jag tror att han inte vet att det stör mig, men varje gång jag ser honom kan jag inte be honom att sluta. Vad kan jag göra?Nästa gång de använder smeknamnet, rätta bara till dem genom att påminna dem om vad du egentligen heter.
- Vad kan jag göra om hela min familj, inklusive farföräldrar och moster / farbröder, kallar mig med namnet som min kusin gav mig när de var väldigt små?Be dem sluta och förklara varför det stör dig. Be dina föräldrar hjälpa genom att påminna resten av familjen om att inte använda smeknamnet. Svara inte på smeknamnet när det används och prova de andra metoderna som beskrivs i artikeln.
Kommentarer (1)
- Jag fick en bra förståelse för hur jag kan hindra mina vänner från att kalla mig smeknamn.
