Hur man kan uppfostra säkra tjejer?
Avvisa aldrig medelflickataktik som ett exempel på att flickor är flickor.
Många oroar sig för att flickor växer upp med självförtroende. Det finns mycket negativitet i media kring kvinnor, och tjejer växer ofta upp och tänker att de måste titta och agera på ett visst sätt. Du bör uppmuntra din dotter att vara sitt eget unika jag. Låt henne driva sina egna passioner och intressen. Hjälp henne att utveckla en självkänsla. När du interagerar med din dotter, se till att du gör det på ett sätt som uppmuntrar självförtroende. Modellera bra beteende för dina tjejer så att de växer upp med självförtroende.
Del 1 av 3: uppmuntra hennes passioner
- 1Låt henne fatta sina egna beslut. Du vill se till att din dotter har något att säga till om i grundläggande beslut. Låt henne ringa några av bilderna runt huset när det gäller saker som hennes schema och matvanor. Att låta henne fatta små beslut tidigt kommer att skapa ett tänkesätt där hon känner sig bekväm att driva sina egna passioner och intressen.
- Dessa val behöver inte vara viktiga beslut. Men att låta henne välja sin egen väg kommer att ge förtroende i ung ålder. Låt henne till exempel välja ut sina egna kläder för skolan och välja vilka aktiviteter hon vill göra efter skolan.
- Att låta din dotter göra val kommer att visa henne att hon är en uppskattad medlem i ditt hushåll. Det kommer att ge henne en känsla av personlig autonomi som skapar förtroende.
- 2Låt henne driva sina intressen. Många föräldrar hoppas att deras barn kommer att följa specifika vägar i livet. Men att tvinga din dotter att sträva efter vissa intressen kommer sannolikt att uppmuntra till mer osäkerhet än förtroende. Säkra människor gör sina egna val, så låt din dotter driva sina egna unika intressen.
- Lägg märke till vad din dotter visar intresse för. Var uppmärksam på vilka ämnen hon svarar på i skolan och vad som upptar hennes tid efter skolan. Försök hitta sätt att uppmuntra henne att fortsätta med dessa saker.
- Anta till exempel att din dotter älskar sin engelska lektion och alltid läser tid hemma. Du kan anmäla henne till en skrivkurs på ett samhällscenter eller köpa henne ett bibliotekskort.
- Du kan också försöka utsätta din dotter för en mängd olika saker för att hjälpa henne att hitta sina intressen. Försök ta en tur till vetenskapsmuseet, besök ett konstgalleri, låt henne prova danslektioner, fixa bilen tillsammans eller volontärarbete i ett skydd.
- 3Undvik könsroller. Du vill inte tvinga din dotter på en viss väg på grund av hennes kön. När din dotter eftersträvar intressen och passioner, lämna förutfattade föreställningar om kön. Försök inte avskräcka henne från att säga att gå med i fotbollslaget. Många tjejer vill inte följa traditionellt kvinnliga vägar, så gör det klart att hon inte behöver göra det. Undvik också att bara tillhandahålla könsstereotypade leksaker till din dotter. Ge henne en blandning av leksaker istället, som leksaksbilar, leksaksverktyg och legoset, samt dockor och ett lekekök.
- Om din dotter vill anmäla sig till ett idrottslag i skolan, låt henne göra det. Om hon visar intresse för att leka med lastbilar över dockor, tvinga inte dockor på henne.
- Sträva efter att få varje familjemedlem ombord. Ofta, för födelsedagsfester och andra evenemang, kommer gästerna att ta med traditionellt flickaktiga föremål om de inte vet vad de ska få. Ge gästerna lite vägledning om presenter förväntas och be dem att tillgodose din dotters unika intressen gentemot traditionellt könsbestämda leksaker.
En av de viktigaste delarna av att höja självsäkra tjejer är att uppmuntra en känsla av kroppslig autonomi. - 4Uppmuntra akademiska prestationer. Även om du inte ska driva din dotter i skolan på ett orimligt sätt, kan akademisk prestation verkligen hjälpa till att bygga självförtroende. Det bästa sättet att uppmuntra till prestation är att helt enkelt visa intresse för din dotters akademiska liv.
- Se till att du håller dig uppdaterad om hur hon mår i skolan. Hjälp henne med läxuppgifter och organisera hennes skolschema. Visa hennes grundläggande studiefärdigheter när tester och frågesporter kommer för att hjälpa henne att göra det bra.
- Du bör också helt enkelt fråga henne om skolan när du har chansen. Fråga vad hennes favoritämnen är, om hon gillar sin lärare och andra aspekter av hennes akademiska liv. Genom att visa intresse för skolan visar du din dotter att det är viktigt.
Del 2 av 3: utveckla hennes självkänsla
- 1Begränsa hennes exponering för media i ung ålder. Media kan ha en negativ inverkan på en ung flickas självkänsla. Media tvingar ofta könsroller på unga kvinnor och kan också hämma autonomt tänkande och kreativitet. Under din dotters tidiga år, låt henne utveckla sina egna idéer om sig själv och världen. En självsäker person tänker själv, och din dotter kommer att kunna göra det utan alltför stort medieinflytande.
- Upprätta fasta regler och rutiner för mediekonsumtion. Ha en viss gräns för hur mycket tid hon kan till exempel titta på tv och låt henne inte spendera för mycket tid online.
- När hon blir äldre kommer du dock inte att kunna kontrollera hennes exponering för media lika enkelt. Hon kommer att exponeras i skolan, ute med sina vänner och andra platser. Försök att oroa dig för mycket om detta. Om din dotter har haft förmågan att tänka själv tidigt kommer hon att bli mindre påverkad av media senare.
- Prata med din dotter när hon också står inför dessa bilder. Till exempel, medan du väntar i kö i livsmedelsbutiken, kan du förklara tidningsomslag för henne genom att säga något som: "Älskling, de bilderna är faktiskt inte som kvinnor ser ut. De är förstärkta, målade och överdrivna. Verkliga kvinnor är inte inte perfekt och är vackra eftersom de inte är det. " Detta kan vara ännu viktigare för kvinnor i färg att förklara för sina döttrar, särskilt om de ofta står inför bilder av kvinnor som är vita.
- 2Låt din dotter omfamna sitt unika jag. Du vill klargöra att din dotter har rätt att definiera vem hon är. Många barn, särskilt unga flickor, känner att de måste vara allmänt gillade. Lär din dotter att hon borde vara en bra person, men också sin egen person. Det är okej att ha egenskaper som andra inte älskar så länge hon är trogen mot sig själv.
- Presentera alltid en rad alternativ för din dotter och låt henne välja. Om gymnastik är en populär klubb för tjejer på hennes skola, låt henne veta att det är okej att gå en annan väg om hon vill. Låt henne välja plagg som uttrycker sig och läs böckerna som talar till henne snarare än att gå med vad som är populärt.
- Kom ihåg att det är okej om din dotter gör några saker som är populära eller trendiga. Detta är en normal del av att växa upp och betyder inte nödvändigtvis att din dotter tappar sin individualitet. Hon kan verkligen njuta av det mest populära mellanbandet eller lässerien.
- 3Uppmuntra självsäkerhet. Unga tjejer uppmuntras ofta att vara sympatiska, till den punkt de inte hävdar sina egna behov. Att uppfostra självsäkra tjejer är självklarhet avgörande. Många tjejer växer upp och ser att de är aggressiva. Se till att din dotter förstår att det är lämpligt att hävda sig själv och hennes behov.
- Berätta för henne att det är okej att låta någon veta om de får henne att känna sig dålig eller obekväm. Lär henne sätt att uttrycka sig utan att vara aggressiv eller elak i gengäld.
- Till exempel, om någon plockar upp henne i skolan, ber henne att inte skrika eller reta tillbaka. Lär henne istället att säga med en seriös ton: "Jag gillar inte hur du pratar med mig." Du kan till och med träna hemma genom att spela sådana scenarier.
- Förbered henne lite för sexism. Låt henne veta att folk ibland kan se ner på henne för att vara en självsäker kvinna, men gör det klart att det är deras problem. Hon har rätt till en känsla av personligt utrymme och autonomi.
- 4Uppmuntra henne att tysta dom. Din dotter kan komma att döma för sina unika intressen, stil och passioner. Låt henne dock veta att alla står inför dom men hon borde inte låta detta hålla henne tillbaka. Se till att hon känner att hon kan definiera sig själv hur hon vill, oavsett vad andra tycker.
- Låt henne välja tre ord som definierar sig själv. Uppmuntra henne att välja vilka ord hon vill. Du kan säga något som "Om du inte tänker på hur andra kan reagera, hur skulle du beskriva dig själv med tre ord?"
- Be henne sedan prata om tillfällen då hon uppvisade dessa egenskaper och tider då hon inte gjorde det. Detta kommer att visa henne att hon inte behöver visa upp alla sina färdigheter på en gång. Ingen kan vara allt på en gång.
Många tjejer vill inte följa traditionellt kvinnliga vägar, så gör det klart att hon inte behöver göra det. - 5Lär henne att acceptera ofullkomlighet. Kvinnor utsätts ofta för särskilt tryck för att vara perfekta. Flickor växer ofta upp och ser saker på ett svartvitt sätt. Din dotter kanske tror att hon antingen utmärker sig eller misslyckas. Uppmuntra henne att se saker i mer nyanserade termer.
- Låt henne uttrycka sina sårbarheter utan bedömning också, men visa henne att hon kan göra det utan att riva sig. Uppmuntra henne att öppna sig när hon känner att hon har skruvat upp något, men att prata ut det produktivt.
- Försök att lära henne att se sig själv realistiskt och utan omdöme. Till exempel, om hon säger något som "Jag misslyckades vid det testet. Jag är en idiot", rätta henne. Uppmuntra henne att istället säga något som: "Jag klarade mig inte bra på det testet, men ingen är perfekt hela tiden."
- 6Prata om personliga gränser för hennes kropp. En av de viktigaste delarna av att uppfostra säkra tjejer är att uppmuntra en känsla av kroppslig autonomi. Din dotter borde veta att hon har rätt att definiera personliga gränser beträffande hennes kropp utan att känna skuld, så lägg den här känslan i henne tidigt.
- Berätta för din dotter att hon ansvarar för hennes kropp. Fråga henne ibland: "Vem är ansvarig för din kropp?" och uppmuntra henne att entusiastiskt svara: "Jag är det!"
- Lär henne att det alltid är okej att säga "Nej" till former av fysisk kontakt, även från släktingar. Tryck inte på henne för att krama och kyssa folk adjö om hon inte är bekväm. Om andra syskon tappar, låt henne veta att hon inte behöver delta om hon inte vill.
Del 3 av 3: interagera med din dotter
- 1Berätta för din dotter att du tror på henne. Din dotter behöver veta att du har ryggen och stöder henne. Mycket stöd från andra, särskilt vuxna, kan ge förtroende. Stöd alltid din dotters beslut och säg att du tror på hennes förmåga att lyckas.
- Berätta alltid för din dotter att du tror att hon kan uppnå vad hon vill och hjälpa henne på vägen. Om hon vill, säg, gå in på vetenskapsmässan, säg henne att du tror att hon kan göra ett bra jobb och hjälpa till med sitt projekt.
- Framgångsrika människor har vanligtvis cheerleaders tidigt i livet som säger till dem att de så småningom kommer att lyckas. Var din dotters personliga cheerleader och hjälp henne att känna att hon kan lyckas med tid och ansträngning.
- 2Modellera säkert beteende. Hur du agerar framför din dotter kommer att lära henne hur man agerar. Se till att modellera bra beteende. Se vad du säger och gör. Om din dotter hör att du slår dig själv kommer hon troligen att göra detsamma. Försök att ha förtroende för dig själv om du vill ha en säker dotter.
- Avstå från att sätta dig ner. Om du saknar en tidsfrist på jobbet, säg inte något som: "Jag är så dum. Jag kan inte tro att jag förstörde det." Säg istället något som "Alla gör misstag. Jag kommer att försöka göra bättre nästa gång."
- Undvik att vara för hård mot din kropp. Många tjejer utvecklar kroppsbildsproblem, så om du pratar negativt om ditt eget utseende kommer din dotter att lära sig att göra detsamma.
- Ta komplimanger när de presenteras för dig. Tack människor för att ni talade till era styrkor istället för att förneka kommentaren.
- 3Acceptera enstaka oenighet och ilska. Kvinnor lärs ofta att vara trevliga, trots sina egna personliga reservationer. Din dotter behöver veta att det är okej att vara oense och uttrycka ilska. Om din dotter ibland blir arg på dig eller gör uppror mot reglerna, låt henne uttrycka detta på ett lämpligt sätt snarare än att straffa henne.
- Om din dotter inte håller med en viss regel, fråga henne varför. Ha en konversation med henne om det istället för att helt enkelt säga "Tja, det är reglerna i det här huset."
- Uppmuntra henne att också uttrycka ilska mot andra. Det är okej om hon ibland blir arg på lärare, pojkvänner och vänner. Låt henne veta ilska är inte något att förtrycka, utan en normal del av livet.
En självsäker person tänker själv, och din dotter kommer att kunna göra det utan alltför stort medieinflytande. - 4Lyssna. Din dotter ska alltid känna att hon har ett lyssnande öra redo när hon går igenom något. Ta dig tid att prata regelbundet och bekräfta din dotters känslor snarare än att avfärda dem.
- Skapa konsekventa tider när du kan lyssna. Till exempel, sitt alltid i vardagsrummet lite efter middagen. Kör din dotter till och från skolan så att hon har en chans att prata om hon vill.
- När din dotter pratar, lyssna mer än du pratar. Om hon känner något, bekräfta innan du ger råd. Säg till exempel något som "Jag hör att du känner att lärarens betygssystem är orättvist."
- 5Hjälp henne att arbeta igenom problem med vänner. Du vill se till att din dotter värdesätter sina kvinnliga vänner snarare än att se dem som rivaler. Om din dotter kämpar för att navigera i en kvinnlig vänskap, hjälp henne att arbeta igenom detta. Se till att hon vet hur man hanterar konflikter så att hon kan skapa starka kvinnliga vänskap under hela livet.
- Avskräcka från beteenden som skvaller och spridning av rykten. Om du hör din dotter skvallra med andra vänner, uppmuntra empati. Be henne att reflektera över hur hon skulle känna sig för att ta emot skvaller.
- Avvisa aldrig medelflickataktik som ett exempel på att flickor är flickor. Se till att din dotter vet att hon ska uppfostra sina kvinnliga vänner snarare än att riva ner dem.
