Hur tar man bort ärr på benen?

Använd vitamin E-olja. Vitamin E har använts i många hälso- och skönhetsbehandlingar i många år och många svär vid det som en framgångsrik behandling för ärr. E-vitaminolja är fuktgivande och innehåller kraftfulla antioxidanter, vilket hjälper till att reparera huden och förbättra utseendet på skadad vävnad.

• Du kan ta E-vitamin kapslar oralt eller du kan applicera oljan topiskt genom att spränga en kapsel med en stift och applicera oljan på det drabbade området.
• Du kanske vill testa vitamin E-oljan på en liten hudfläck innan du applicerar den på stora hudområden, eftersom vitamin E-olja kan orsaka en allergisk reaktion hos vissa människor, vilket kan leda till kontaktdermatit.
• Var noga med att inte överskrida den dagliga rekommenderade dosen av vitamin E-olja, oavsett om du applicerar den lokalt eller tar den oralt.

Prova kakaosmör. Kakaosmör är en naturlig produkt som hjälper till att minska uppkomsten av ärr genom att återfukta och mjuka upp de yttre och mellersta hudlagren samtidigt som det släpper ut ytan på huden. Du kan använda ren kakao eller använda en lotion som innehåller kakaosmör, som du bör applicera på det ärrade området mellan 2 och 4 gånger om dagen.

• Du bör massera kakaosmöret i huden med cirkulära rörelser och se till att det absorberas nästan helt av huden.
• Var medveten om att kakaosmör är mest effektivt på nyare ärr än äldre ärr, men du bör fortfarande se en förbättring åt båda hållen.

Applicera citronsaft. Citronsaft är ett vanligt hemmedel för ärrbehandling, som får blandade recensioner. Det antas minska utseendet på ärr genom att fungera som ett blekmedel för att minimera rodnad, samtidigt som den exfolierar, för att hjälpa huden att regenerera. Medan citronsaft har hjälpt vissa människor att minska sina ärr rekommenderas inte denna metod av hudläkare, eftersom citronsaft kan vara hård och torkar på huden och har inte vetenskapligt bevisats att ta bort ärr.

• Om du bestämmer dig för att prova citronsaft på dina ärr, skär en liten skiva citron och pressa saften direkt på dina ärr. Låt citronsaften stå på över natten eller i flera timmar. Applicera inte färsk juice mer än en gång om dagen.
• Om du känner att den rena citronsaften är för stark kan du späda ut den med vatten innan du applicerar den eller blanda den med lite blandad gurka för att begränsa hårdheten i behandlingen.

Använd aloe vera. Aloe vera är en växt vars saft har välkända fuktgivande och lugnande egenskaper. Det används ofta för att behandla brännskador, men kan också användas som en effektiv naturlig ärrbehandling. Aloe vera innehåller antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper, vilket gör den mest effektiv vid behandling av färska ärr (även om den inte bör appliceras på öppna sår). Aloe vera lugnar huden och hjälper den att regenerera, vilket minskar utseendet på ärr över tiden.

• För att applicera, bryt ett blad från en aloe vera-växt och pressa den klara, gelaktiga saften direkt på den ärrade huden. Massera in saften i huden med små cirkulära rörelser. Aloe vera är väldigt skonsam mot huden, så du kan applicera saften upp till fyra gånger om dagen.
• Om du inte kan få tag på en aloe vera-växt (även om de borde vara tillgängliga i de flesta växter för växter) finns det många krämer och lotioner som innehåller aloe vera-extrakt, som kan vara lika effektiva.

Prova på olivolja. Olivolja är en annan naturlig behandling som har sagts förbättra utseendet på ärr. I synnerhet extra jungfruolivolja antas ge de bästa resultaten eftersom den har en högre syrahalt än andra olivoljor och en större mängd vitaminer E och K. Oljan fungerar genom att mjuka upp och återfukta huden och orsaka ärrvävnaden för att släcka, medan surheten i oljan exfolierar huden.

• Applicera en tesked extra jungfruolja på det drabbade området och massera med små cirkulära rörelser tills oljan har absorberats. Du kan också använda olivoljan som en exfolierande skrubba genom att blanda den med en tesked bakpulver, som du kan massera i ärren innan du sköljer av med varmt vatten.
• Du kan öka effektiviteten i behandlingen av olivolja genom att blanda den med en annan olja. Kombinera två delar olivolja med en del nypon, kamomill eller ringblomma och applicera denna blandning på ärren. De tillsatta oljorna ökar de lugnande egenskaperna hos olivoljan.

Prova gurka. Gurka är en säker naturlig behandling som har sagts bryta ner ärrvävnad medan den svalnar och lugnar all inflammerad hud runt ärret. Återigen kommer denna behandling att fungera bättre på färska ärr än på äldre. För att använda, skala en gurka, hugga grovt och blanda i en matberedare tills den uppnår en pasta-liknande konsistens. Applicera ett lätt lager av denna pasta på den ärrade huden och låt den stå över natten, eller applicera ett tjockare lager och tvätta av efter 20 minuter.

• Den återstående gurkapastaen täcks i kylen i flera dagar, och du bör fortsätta att applicera den på det drabbade området varje natt.
• Du kan öka effektiviteten av denna behandling genom att blanda gurkapasta med några av de ovan nämnda produkterna, såsom citronsaft, olivolja eller aloe vera.

Försök ärrreducerande krämer och geler. Det finns många produkter tillgängliga utan recept på apoteket som hävdar att de minskar utseendet eller till och med tar bort ärr. Om dessa produkter kommer att fungera för dig beror på vilken typ och svårighetsgrad din ärrbildning är.

• Även om sjukvårdspersonal kan vara skeptiska till framgångsgraden för sådana krämer, har många tyckt att produkter som Mederma och Vita-K är effektiva.
• Mederma fungerar bra för hudbristningar och andra typer av ärrbildning, om det appliceras systematiskt 3 till 4 gånger om dagen, i upp till sex månader. Det fungerar genom att mjuka upp och utjämna ärren, på benen eller någon annan del av kroppen.

Använd ett silikonbaserat ärrark. Silikonärrark är ett bra, innovativt sätt att hantera ärr, särskilt de som kan se fula ut. Ärrarken är självhäftande, så de kommer att hålla fast vid din hud medan silikontekniken fungerar för att återfukta, mjuka och blekna ärren. Silikonplåtarna finns att köpa receptfritt eller online och varje låda ger vanligtvis 8 till 12 veckors leverans.

• Silikonplåtarna har visat sig vara effektiva vid behandling av ärr, men det tar tid och tålamod att uppnå märkbara resultat. Lakan måste bäras över ärret varje dag, i 12 timmar om dagen, under en period på 2 till 3 månader.

Prova att bleka krämer. Blekande krämer, som de som innehåller ingrediensen hydrokinon, minskar uppkomsten av ärr som streckmärken och mörka fläckar genom att rikta sig mot hyperpigmenteringen, vilket orsakar mörkbruna, svarta, ljusröda eller lila ärr. Dessa krämer kommer effektivt att ljusa färgen på ärren, vilket gör att de blir mindre märkbara över tiden.

• Var medveten om att hydrokinonbaserade krämer, även om de är effektiva, har förbjudits i Europeiska unionen eftersom de anses innehålla cancerframkallande egenskaper och öka risken för hudcancer.
• Hydrokinonprodukter finns fortfarande receptfria i USA, i koncentrationer upp till 2%. Allt högre än det kräver recept.

Försök med dermabrasion. Dermabrasion är en metod för att exfoliera huden med hjälp av en roterande stålborste eller diamanthjul som tar bort de översta hudlagren över och runt ärret. Under veckorna efter proceduren kommer ny hud att växa tillbaka och ärret kommer att minskas kraftigt. Dermabrasion används vanligtvis för akne och andra ansiktsärr, även om det kan utföras på benen av en kvalificerad kirurg. Dermabrasion på benen är en känslig procedur eftersom huden på benen är mycket tunn och riskerar att göra mer skada än nytta om det görs felaktigt.

• Dermabrasion på benen rekommenderas vanligtvis endast för mörka fläckar eller indragna ärr orsakade av myggbett etc. Keloid eller hypertrofiska ärr (upphöjda ärr) bör inte behandlas med dermabrasion.
• Gör ett möte med en styrelsecertifierad plastikkirurg som kan analysera din ärrbildning och bestämma om du är en bra kandidat för dermabrasion. Var medveten om att sådana estetiska förfaranden vanligtvis inte täcks av försäkringar.

Få en kemisk skalning. Kemiska peeling kan användas för att behandla ytligt ärrbildning på benen och fungerar särskilt bra för ärr orsakade av hyperpigmentering. Under en kemisk skalning kommer en hudläkare att applicera ett lager av sur lösning på den ärrade huden och lämna den på i ungefär två minuter. Du kommer att uppleva en brännande känsla som bör upphöra när syran har neutraliserats och lösningen tvättats bort. Under de två veckorna som följer efter proceduren börjar de översta hudlagren att avlägsnas och lämnar en jämn, ny hud bakom.

• Beroende på ärrbildning kan du behöva genomgå flera kemiska skalningsprocedurer innan du ser en märkbar skillnad i hudens utseende.
• Var medveten om att den nya huden som exponeras efter att en kemisk skalning är särskilt känslig och du måste skydda den genom att undvika solens exponering och använda en solskyddsmedel med hög SPF i flera veckor.

Prova laserbehandlingar. Laserbehandling är ett utmärkt alternativ för att förbättra uppkomsten av djupare ärr än de som riktas mot dermabrasion och kemisk peeling. Laserbehandling fungerar genom att bränna bort ärrvävnaden, så att ny, ny hud kan växa och ersätta den ärrade ytan. Området bedövas med en speciell kräm före ingreppet, så behandlingen är inte särskilt smärtsam. En annan fördel är att lasern kan lokalisera ärret exakt, så att den omgivande huden förblir opåverkad.

• Laserbehandling bör endast tas emot på en ansedd klinik med en välutbildad personal, eftersom lasrar kan vara farliga om de används felaktigt.
• Du kan behöva återvända till kliniken för en serie behandlingar för att helt ta bort ärret. Nackdelen med detta alternativ är att laserbehandling kan vara dyr, från 750€ till 3730€, beroende på ärrets storlek och djup.

Få steroidinjektioner. Steroidinjektioner har framgångsrikt använts för att behandla keloidärr, vilket är notoriskt svårt att bli av med. För små keloider injiceras steroidinjektioner, som innehåller ämnen såsom hydrokortison, direkt i huden runt ärret. Större keloider skärs ibland eller fryses av innan steroiderna används.

• Steroidbehandling är en process snarare än en engångsförfarande, och du måste återvända till kliniken varannan till var tredje vecka för att få en ny injektion.
• Denna behandling har hög framgång, men är relativt kostsam och kan orsaka missfärgning av huden hos mörkare patienter. Rådgör med en kosmetisk kirurg för att avgöra om denna behandling är bäst för dig.