Hur kan jag ha kul när jag diskar?
Istället för att diska själv, tänk på dig själv som en karaktär i en historia att diska.
Diskning kan kännas som en riktig syssla. Det finns dock många sätt att göra diskning rolig. Försök att göra ett spel av diskmedel. Tid själv, tävla med någon annan, eller spela tro. Du kan också titta på diskning som ett sätt att varva ner. Du kan titta på tv eller lyssna på musik medan du tvättar. Du kan också försöka ge dig själv små godisar. Du kan till exempel använda diskmedel med en stor doft.
Del 1 av 3: spela spel och diska
- 1Utmana dig själv att skapa en låt. När du diskar, försök skapa en sång som följer med ditt arbete. Utmana dig själv att skapa en ny diskmedelslåt varje gång disken behöver göras.
- Oroa dig inte om du är sång är inte bra eller om det inte rimar. Försök att sänka dina hämningar och sträva efter att ha kul. "Lalala! Rätter! Jag älskar disken!" Är en bra start. Sjung till och med en sång du känner om du vill.
- Du kan låtsas lite medan du sjunger. Tänk dig att du är till exempel i en musikal, och det här är öppningsscenen där du introducerar din karaktär och ditt liv. Du kan låtsas att din karaktär, säg, arbetar i ett kök för att leva och drömmer om något mer.
- 2Gör det till ett lopp. Att kasta in lite tävling kan verkligen få diskmedel att verka mindre som en tråkig syssla och mer som ett spel. Du kan tävla mot dig själv eller en annan person.
- Om du tvättar disk med en rumskompis, syskon eller någon annan hushållsmedlem, dela upp disken i två. Sedan kan ni kappa två för att se vem som får disken snabbast.
- Du kan också tävla mot dig själv. Ställ in en timer och se hur många rätter du kan få gjort på tio minuter. Försök sedan slå rekordet.
- Du kan också lyssna på en kort spellista och utmana dig själv att avsluta dina rätter innan spellistan slutar.
- 3Ge dig själv en rolig begränsning. Du kan till exempel utmana dig själv att bara diska med din högra hand. Du kan också tvätta disken stående på en fot eller med ett öga stängt.
- Om du tvättar disk med en annan person, lägg till en begränsning som en del av ett spel eller tävling. Du kan till exempel tvätta disk i rundor. Förloraren av den första omgången måste tvätta disken när han står på en fot i nästa omgång.
- Att begränsa sig själv kan resultera i mycket skratt, vilket gör hela diskprocessen mycket roligare och bekymmerslös.
Du kan ha roligare att diska, eftersom du kommer att kunna njuta av en fin lukt. - 4Spela gör tro när du tvättar. Tänk dig att du tvättar av en anledning. Istället för att diska själv, tänk på dig själv som en karaktär i en historia att diska. Detta kommer säkert att göra hela upplevelsen roligare.
- Det finns många sätt du kan integrera göra tro på diskupplevelsen. Tänk på ett scenario. Till exempel kanske du arbetar på ett slott och tvättar upp för en kung.
- Försök att uppfinna en bakgrundshistoria för din karaktär medan du tvättar. Detta kan hjälpa dig att ta dig ur situationen och göra hela upplevelsen roligare.
Del 2 av 3: varva ner vid diskning
- 1Titta på tv medan du diskar. Om det finns en TV i ditt kök, tvätta disken under ditt favoritprogram. Du kommer att se fram emot att diska på det här sättet. Istället för att se det som en monoton uppgift kommer du att tänka på det som en möjlighet att varva ner med lite TV.
- Om du inte har en TV i ditt kök kan du titta på TV med en elektronisk enhet. Sätt upp din iPad på fönsterbrädan framför diskbänken, till exempel, eller ställ din bärbara dator på disken nära disken.
- 2Lyssna på något du tycker om. Att lyssna på musik, podcaster eller ljudböcker kan vara ett bra sätt att göra diskning roligare. När du tvättar, spela något i bakgrunden. Om det är bullrigt i ditt hem kan du lyssna på något med hörlurar och en bärbar elektronisk enhet som en iPhone.
- Du kan försöka att spara en spellista med rätta till rätter på din bärbara dator. På det här sättet, när det är dags att diska, är du redo att gå direkt.
- 3Berätta för dig själv en historia. Gör en historia i ditt huvud, eller berätta en historia till någon annan. Berättande är ett roligt sätt att varva ner. Eftersom diskning är en ganska sinnelös uppgift är det ett enkelt och roligt sätt att göra processen roligare att berätta en historia medan du tvättar.
- Om du tvättar ensam, gör en berättelse i ditt huvud. Om du kämpar för inspiration, titta runt i köket. Försök att berätta en historia med tre föremål i köket.
- Om du tvättar disk med någon annan, turas om att berätta historier. Du kan välja ett tema. Du kan till exempel berätta historier centrerade kring svartsjuka.
- Du behöver inte bara berätta fiktiva historier. Du kan turas om att berätta anekdoter när du diskar också.
Om du känner att du arbetar mot något kommer du att ha roligare att diska. - 4Ändra inställning till diskning. Försök att se diskmedel som en lugn, meditativ aktivitet som tar dig bort från dagens verksamhet. Om du ser rätter som en syssla kan detta påverka din förmåga att ha kul att göra dem. Du behöver inte se diskmedel som ett jobb. Om du ändrar hur du ser på diskning kan diskning i sig bli rolig.
- Livet kan vara hektiskt och stressande. Du bombarderas sannolikt med skyldigheter varje dag. Diskning är en enkel uppgift, och denna enkelhet kan vara en möjlighet att meditera och varva ner snarare än en börda.
- Många kommer så småningom att njuta av diskning, eftersom en enkel fysisk uppgift gör det möjligt för dem att stänga av sinnet.
Del 3 av 3: ge dig själv små godisar
- 1Använd diskmedel med en fin lukt. En luktande diskmedel är en enkel förändring, men det kan definitivt förbättra din inställning till diskning. Spendera några extra dollar på en luktande diskmedel. Du kan ha roligare att diska, eftersom du kommer att kunna njuta av en fin lukt.
- 2Upprätta ett belöningssystem. Om du känner att du jobbar mot något får du roligare att diska. Ge dig själv någon form av belöning. Detta kan få diskmedel att kännas som ett spel, med roliga godisar i slutet.
- Du kan ha ett enkelt belöningssystem. Till exempel får du en chokladbit om du avslutar disken. Du kan dock också göra ditt system mer komplext.
- Du kan till exempel tjäna en poäng varje gång du diskar. Du kan låta olika antal poäng översättas till olika belöningar. Om du tjänar 5 poäng får du titta på ett avsnitt av din favorit-tv-show. Om du tjänar 10 poäng får du beställningshämtning. Du kan välja att tjäna in dina poäng tidigt eller spara dem.
- 3Tillbringa tid med någon du gillar när du tvättar. Att diska ensam kan vara tråkigt. Få hjälp av ett syskon eller en vän, eller låt bara någon sitta i rummet medan du tvättar.
- Du kan införliva detta i ditt schema. Till exempel, varje veckodag när du tvättar, låt din make stanna i rummet. Ni två kan prata och komma ikapp medan diskmedel händer.
- Om någon är villig att hjälpa, låt någon diska med dig. Ni två kan skämta och prata medan du tvättar.
Eftersom diskning är en ganska sinnelös uppgift är det ett enkelt och roligt sätt att göra processen roligare att berätta en historia medan du tvättar. - 4Tänk på att diska sig själv som en belöning. Diskning kan vara en belöning i och för sig. Istället för att tänka på det som en syssla, tänk på det som ett sätt att göra livet enklare för dig själv. Rena rätter kan göra det mindre stressande att navigera i ditt kök. Det kan också hjälpa till att hålla buggar borta. Tänk inte på diskning som en syssla. Tänk på det som att göra dig själv en tjänst.
- Om du får torra händer när du diskar, håll en lotion dispenser bredvid diskbänken. När du är klar, behandla dina händer. Gummihandskar är också bra.
Läs också: Hur rengör och rengör en svamp?
Kommentarer (1)
- Jag kommer att prova detta; Jag vet att det kommer att fungera. Tack för hjälpen, guide!
