Hur man gör en volleyboll i tennis?
En volleyboll i tennis kan vara mycket effektiv, särskilt om din motståndare inte har utmärkt fotarbete eller hastighet.
En volleyboll i tennis kan vara mycket effektiv, särskilt om din motståndare inte har utmärkt fotarbete eller hastighet. En väl utförd volley kan enkelt vinna poängen eller sätta upp ett vinnande skott.
- 1Ta tag i racketen med ett "chopper" -grepp. Det enklaste sättet att hitta detta grepp är att föreställa sig att du håller en yxa och kommer att hugga något med racketen.
- 2När bollen slås mot dig, dela steget och notera vilken sida bollen kommer mot dig.
- 3Om bollen kommer till din förhandssida, släpp racketen med din icke-dominerande hand och förläng armen så att bollen kommer att komma i kontakt med mitten av racketsidan.
- 4När bollen kommer att komma i kontakt med racketen, gå framåt med ditt vänstra ben (högerben om du är vänsterhänt)
- 5och skjut bollen över nätets genererande kraft framåt från steget och hastigheten på racketen.
- 6Om bollen kommer till din backhand-sida, upprepa åtgärden förutom att hålla båda händerna på racketen om du har en 2-hands backhand. Om du har en hand med 1 hand, lämna fortfarande båda händerna på racketen tills du går framåt och släpp sedan racketen med din icke-dominerande hand.
En väl utförd volley kan enkelt vinna poängen eller sätta upp ett vinnande skott.
- Gå in med det motsatta benet medan du slår bollen för att öka kraften.
- Försök inte göra en full gång. När du är nära nätet har du väldigt lite tid att reagera.
- För att förbättra reaktionstiderna, försök stå med ryggen mot nätet och få en partner att slå en boll till dig. Be honom / henne ringa till dig när de slår bollen. När de ringer till dig, vänd dig om och försök att fånga bollen.
- En tennisracket
- En partner
- Tennis bollar
- Tillgång till en tennisbana
Läs också: Hur man Ollie på ett snowboard?
Frågor och svar
- Är det ovanligt att använda båda de bakre handtagen?Nej det är det inte. Många människor tycker bara om att använda två olika typer av gungor för att lura sin motståndare och hålla dem på tårna eftersom de inte förväntar sig vilken typ av träff du kommer att göra.
