Hur använder man handdesinfektionsmedel?
Innan du använder handdesinfektionsmedel, ta bort så mycket smuts, fett eller mat från dina händer, tillsammans med ringar eller andra smycken så att desinfektionsmedlet effektivt kan rengöra dina händer. Spruta sedan en kvartsstor desinfektionsmedel på händerna och gnugga dem försiktigt i 30 sekunder. Gnugga desinfektionsmedlet runt naglarna och ca 5 centimeter uppåt varje handled. Slutligen, låt dina händer lufttorka tills din hud har absorberat rengöringsmedlet helt. Läs vidare om hur du ska välja mellan att använda handdesinfektionsmedel eller tvätta med tvål!
Det är dock alltid mycket bättre att använda vatten med handtvål eftersom det är mer effektivt än handdesinfektionsmedel.
Oavsett om du är ute och spelar en sport, trädgårdsarbete på din gräsmatta eller bara äter ett mellanmål, många dagliga aktiviteter kräver att du använder händerna, vilket i sin tur kan bli smutsigt. Att använda handdesinfektionsmedel är ett snabbt och effektivt sätt att rengöra händerna och bli av med långvariga bakterier. Det är lika enkelt som att lägga en liten mängd i händerna, gnugga ihop dem i 30 sekunder och... det är det!
Del 1 av 2: applicera handdesinfektionsmedel
- 1Rensa händerna på allt skräp och smycken. Ta bort alla ringar och andra smycken som kan täcka händerna. Om möjligt, skölj och ta bort alla spår av synligt organiskt material, som smuts, fett och mat, för att handrensaren ska vara mest effektiv.
- 2Spruta handdesinfektionsmedel i handflatan. Var generös med mängden desinfektionsmedel. Du bör åtminstone använda ett belopp som är ungefär lika stort som ett amerikanskt kvartal.
- 3Gnugga händerna försiktigt. Var noga med att täcka ytorna på båda händerna, inklusive fingrar och runt fingertopparna och naglarna. Du bör också gnugga in desinfektionsmedlet ungefär 5 centimeter (0,051 m) uppåt varje handled.
- 4Låt dina händer torka av. Efter ungefär 30 sekunders gnugga skulle din hud ha absorberat desinfektionsmedlet. Om dina händer fortfarande är lite våta, vänd dina handflator nedåt och låt dem torka i luften tills de inte längre är våta.
Tips: Handdesinfektionsmedel med hög alkoholhalt kan torka ut huden och kan orsaka irritation. Följ upp med en fuktgivande handkräm för att hjälpa till.
Spruta handdesinfektionsmedel i handflatan.
Del 2 av 2: Att veta när man ska använda handdesinfektionsmedel
- 1Använd handdesinfektionsmedel regelbundet hela dagen. Vissa aktiviteter eller miljöer kan utgöra en större risk för spridning av infektioner eller sjukdomar om du har kommit i kontakt med djur, människor eller mat. Tänk på vad du har rört vid och vem du har varit i kontakt med. Att använda desinfektionsmedel regelbundet under dagen kan bidra till att minska risken för att bli sjuk.
- 2Skölj händerna om de är synligt smutsiga. Inspektera båda sidor av dina händer och fingrar för att se om det finns något skräp på dem. Se om det finns någon uppbyggnad under dina naglar. Leta efter eventuella öppna sår, skär eller skrapor. Handdesinfektionsmedel är mest effektivt när det appliceras på rena händer.
- På grund av alkoholhalten kan desinficeringsmedel irritera såren. Denna smärta kan vara obekväm, men den är bara tillfällig.
- 3Rengör händerna med tvål i de flesta fall. Det mest effektiva sättet att ta bort eller inaktivera bakterier är att rengöra händerna med rent rinnande vatten och tvål. Men många gånger är det inte möjligt att hitta ett badrum eller handfat omedelbart. I detta fall är handdesinfektionsmedel avsedd att användas som ett bekvämt alternativ för att minska spridningen av bakterier och potentiell risk för sjukdom.
- Handdesinfektionsmedel får inte ta bort eller inaktivera skadliga kemikalier. Om du har utsatts för kemikalier eller bekämpningsmedel bör du tvätta det utsatta området med tvål och vatten och kontakta läkare om det behövs.
- Att tvätta händerna med tvål är det mest effektiva sättet att döda COVID-19, vilket orsakar det nya koronaviruset, eftersom du bryter ner bakterierna.
EXPERTTIPSVår expert håller med: Handdesinfektionsmedel dödar inte alla bakterier och det tar kanske inte bort hårda kemikalier från dina händer. Korrekt handtvätt minskar mängden av alla bakterier och kemikalier, och det ger dig bästa chansen att förebygga sjukdom.
- Alkoholbaserade desinfektionsmedel som innehåller mellan 60% -95% alkohol fungerar bäst för att minska antalet bakterier på dina händer.
- Vissa handdesinfektionsmedel innehåller fuktighetskräm för att hjälpa till med alkoholens torkande effekt. Om du märker att din hud har en dålig reaktion på desinfektionsmedlet, prova en med en annan formel.
Frågor och svar
- Kan vi äta mat efter att ha använt handdesinfektionsmedel?Ja, men var noga med att använda den precis innan du börjar äta och använd den också efter att ha ätit för god hygien. Om du hanterar maten med händerna snarare än med redskap, var medveten om att desinfektionsmedelens tydligt obehagliga smak kan påverka smaken på maten, till exempel om den torkas på en hamburgarbulle. Om detta är möjligt är det bäst att tvätta händerna med tvål och vatten så länge du inte behöver röra vid några dörrar eller ytor efter tvätt innan du återvänder till din måltid. Alternativt, kanske inte äta den del av maten du höll, för att undvika att smaka handdesinfektionsmedel.
- Behöver jag tvätta händerna efter att ha använt desinfektionsmedel om jag vill äta?Nej, så länge du inte använder mycket desinfektionsmedel och dina händer har torkat. Du borde inte kunna smaka på det, om det inte är en doftande.
- Hur långt borta från en annan persons tallrik i bufféraden ska man vara? Jag uppskattar inte människor som gnuggar händerna mot mig i närheten!Det beror på bufféns storlek, antal middagar osv. Om du inte gillar att människor är nära dig, gå till baksidan av raden eller säg ursäkta.
- Jag utsattes för en sjuk baby och jag var en timme bort från mitt hus, så jag tvättade mitt ansikte med handdesinfektionsmedel, och nu kan jag inte se det mitt vänstra öga. Var detta ett dåligt val?Du bör aldrig applicera handdesinfektionsmedel i ansiktet. Varför annars kallas det specifikt handdesinfektionsmedel? Din ögonsituation kommer troligen att avta på tio minuter, men om du är rädd att du har fått desinfektionsmedlet i ögat måste du tvätta det eller se en läkare. Annars, om du inte blir värre, kom ihåg att aldrig göra det igen.
- Bör desinfektionsmedlet innehålla alkohol eller vara alkoholfritt?De som innehåller mycket alkohol är den mest effektiva typen eftersom alkohol dödar bakterier.
- Måste vi använda vatten om handdesinfektionsmedel används innan vi äter mat.Använd handdesinfektionsmedel när det inte finns något vatten att använda. Det är dock alltid mycket bättre att använda vatten med handtvål eftersom det är mer effektivt än handdesinfektionsmedel. Handdesinfektionsmedel rekommenderas när du inte får tillgång till tvål och vatten, som när du är på språng eller bor i ett flyktingläger.
- Vilken typ av handdesinfektionsmedel är bäst för att förhindra COVID-19?Att tvätta händerna med varm tvål och vatten i minst 20 sekunder är det bästa alternativet för att förhindra COVID-19. Annars väljer du en handdesinfektionsmedel med hög alkoholprocent, som Purell eller Dettol.
- Vad är det som ska och inte göra för att använda handdesinfektionsmedel för tillfället?Handdesinfektionsmedel bör användas när du är på språng på allmänna platser och inte kan tvätta händerna. Använd bara tillräckligt så att det kan bekämpa bakterierna på dina händer. Undvik att röra ansiktet, även om du tar på dig desinfektionsmedel, kom bara ur den vanan hela tiden. Men om du är hemma isolerat, tvätta händerna oftare med tvål och varmt vatten; spara handdesinfektionsmedel när du är ute (undantaget är om du är sjuk hemma eller återhämtar dig efter operation, då kommer du att dra nytta av att ha handdesinfektionsmedel bredvid din återhämtningsplats, för att spara dig från att behöva besöka tvättställen för ofta.) Du kan dela handdesinfektionsmedel med familjemedlemmar när du är ute och går; försök bara att inte vidröra flaskan eller munstycket på någon del av kroppen; spruta istället desinfektionsmedel direkt på handflatorna och gnugga sedan.Förvara handdesinfektionsmedel borta från värme och kom alltid ihåg att slå tillbaka locket, annars kan det läcka i en påse, ficka etc.
- Hur många gånger behöver jag använda desinfektionsmedlet på en dag?Om du är på språng är det bäst att använda lite desinfektionsmedel efter att ha berört ytor som andra har tillgång till och rör vid, som säten, handtag, dörrhandtag, transportband, dörrar, redskap, porslin, hyllor etc. Använd lite Men eftersom du inte vill torka ut dina händer utan använda tillräckligt så kan det bekämpa bakterierna och virusen som kan finnas på dina händer. Om du är hemma behöver du inte använda den såvida du inte återhämtar dig efter operation, sjuk eller om din läkare har rekommenderat det. I det här fallet är det bäst att tvätta händerna med varmt vatten och tvål.
- Är det nödvändigt att tvätta händerna innan jag applicerar desinfektionsmedel?Handdesinfektionsmedel tar bort bakterier, men det rengör inte dina händer. Om du har smutsiga händer bör du tvätta dem först och applicera sedan handdesinfektionsmedel.
Kommentarer (1)
- Bra för personer som jag.
