Hur man använder kroppssmör?
För att använda kroppssmör, applicera det på kroppen direkt efter att du har duschat eller före sänggåendet för att återfukta huden. Undvik att använda det i ansiktet eftersom det kan täppa till porerna och orsaka utbrott. När du har gnuggat kroppssmöret i huden, låt det torka några minuter innan du klär på dig. Om du inte vill applicera det på hela din kropp, försök rikta in fläckar som är särskilt torra, som dina händer, fötter och armbågar. Bläddra ner för att lära dig hur du fuktar händer och fötter över natten med kroppssmör.
De typiska ingredienserna som används i kroppssmör, såsom sheasmör eller kakaosmör, är traditionella hudbehandlingar i vissa kulturer.
Body butters är gjorda av naturliga smör, vanligtvis skapade av extrakt från nötter och frön. Som lotion kan de hålla din hud mjuk och fuktad. De är formulerade utan vatten, så de har ofta tjockare strukturer som blir fasta vid rumstemperatur. Även om kroppsbröd kan verka svåra att använda i början, är de lätta att applicera som fuktkräm efter en dusch eller före sänggåendet så att din hud känns silkeslen. Du kan också använda dem för en intensiv hand- och fotbehandling eller för att behandla vissa hudförhållanden.
Metod 1 av 3: Använd kroppssmör som fuktkräm
- 1Välj ett smörjbart kroppssmör för enkel användning. Dessa kroppssmör är ofta märkta som "vispad". Du kan också leta efter blandningar som innehåller oljor eller smör som är flytande vid rumstemperatur, såsom kokosnötolja, jojobaolja, mandelolja eller druvkärnolja. Detta gör kroppssmöret lätt att skopa ut och applicera på din kropp.
- Om du väljer ett kroppssmör som är tjockare eller fastare vid rumstemperatur kan du fortfarande använda det som fuktkräm. Skappa ut mängden du vill använda och ge den en stund att smälta i din handflata.
- 2Applicera den på kroppen före sänggåendet för en intensiv fuktbehandling. När du sover med kroppssmör på huden har det mer tid att suga in. Dessutom kommer värmen från filtarna att värma upp dig, vilket ger en mer intensiv behandling.
- Om du har torr hud kan du göra det varje dag, om du vill. Om din hud är normal eller fet kan du göra en intensiv fuktbehandling en gång i veckan eller efter behov.
- Tänk på att en del av kroppssmöret kan gnugga på dina filtar. I sällsynta fall kan det orsaka oljefläckar på tyget. Din tvättmaskin bör dock ta bort kroppssmöret om du får det på filtar.
- 3Försegla fukt genom att använda den inom 5 minuter efter duschen. Du kan använda kroppssmör efter din dusch när som helst på dygnet, men att ta en dusch precis före sängen har de bästa fördelarna. Att applicera lotionen direkt efter en dusch förseglar fukten som finns kvar på din hud.
- En varm dusch är det bästa alternativet för fuktig hud, eftersom den värmer upp kroppen. Men varmt vatten kan torka ut huden.
- Du kan använda ditt kroppssmör dagligen eller efter behov. För torr hud är det en bra idé att använda den dagligen. Om du har normal eller fet hud kan du använda den som en veckovis behandling eller för att behandla torra områden.
- 4Doppa våt hud torr med en handduk och lämna lite fukt. Du vill ta bort det mesta av vattnet, men din hud bör se daggig ut. Medan kroppssmör kan täta i ett lätt fuktskikt kommer det att vara svårt att släta på det om du har för mycket vatten på huden, eftersom smöret kommer att interagera med vattnet.
- 5Skruva ut ungefär en stor mängd kroppssmör. Du kan använda fingrarna eller en spatel. Det är bäst att applicera kroppssmöret i små mängder. Det kan ta längre tid att applicera än en vanlig lotion, men att ta dig tid förhindrar att huden känns fet.
- Om du använde en spatel kan du applicera kroppssmöret direkt på huden eller på fingertopparna. Du kanske föredrar att använda en spatel så att kroppssmöret inte kommer under dina naglar och för att undvika att förorena behållaren med bakterier som kan finnas på dina händer.
- Om ditt kroppssmör finns i en pressbehållare, applicera smöret direkt från behållaren på huden.
Detta gör kroppssmöret lätt att skopa ut och applicera på din kropp. - 6Vänta några sekunder tills värmen i huden smälter kroppssmöret. Om du använde fingrarna kan du gnugga kroppssmöret mellan fingertopparna. Om du applicerade den direkt på din kropp, låt den sitta i några sekunder innan du börjar gnugga in den.
- Den naturliga värmen från din kropp kommer att mjuka upp kroppssmöret så att det lätt släpper på.
- 7Gnid in kroppssmöret med långa, fasta slag. Använd din handflata för den enklaste applikationen. Du kan också arbeta in det över fogområdena, såsom knän, fotleder och armbågar, med hjälp av fasta, cirkulära slag.
- Sluta gnugga kroppssmöret när du har slätat ut det i ett tunt, jämnt lager. Din hud kan se lite fet ut.
- 8Arbeta i små sektioner, applicera mer kroppssmör efter behov. Var dock försiktig så att du inte applicerar för mycket, eftersom din kropp kan kännas fet. Fortsätt tills din kropp är helt fuktad.
- Du kan till exempel börja med fötterna. Nästa, flytta till dina kalvar, gör sedan dina knän och lår. Gör sedan din mage, bröst, rygg och rygg. Slutligen gör varje arm, armbågar och händer.
- 9Tappa ett andra lager kroppssmör på torra fläckar, som dina armbågar. Du kanske också vill lägga till mer kroppssmör på dina fötter, knän, händer och var som helst som ser torr och sprucken ut. Kom ihåg att hålla dina lager lätta och jämna så att kroppssmöret inte gör din hud fet.
- Om du applicerar för mycket kan du torka av det med en handduk.
- 10Låt kroppssmöret torka i några minuter innan du klär på dig. Kroppsmör tar lite mer tid att suga in i huden än lotion gör. Det tar dock bara några minuter! Du vet att det är torrt när huden inte känns fet.
- Om du tar på dig kläderna för tidigt får du kroppssmör på dina kläder. Även om kroppssmör oftast inte fläckar kan det orsaka oljefläckar på grund av dess rika ingredienser. I de flesta fall kan du ta bort kroppssmöret genom att tvätta tyget i en tvättmaskin.
- 11Undvik att använda kroppssmör i ansiktet. Eftersom det är så tjockt och koncentrerat kan kroppssmör täppa till dina porer. Det är bäst att undvika att sätta det i ansiktet, där det kan leda till finnar. Håll dig istället till fuktgivare formulerade för ditt ansikte.
Metod 2 av 3: behandling av torra händer och fötter över natten
- 1Välj en blandning med avokadosmör, mangosmör eller olivsmör. Dessa smör är mycket fuktgivande och kan hjälpa till att läka dina torra händer eller fötter, även om huden är sprucken. Helst bör ditt kroppssmör också innehålla andra tjocka smör, som shea eller kakaosmör.
- För denna typ av behandling är oftast ett tjockare kroppssmör det bästa alternativet, eftersom det innehåller rikare ingredienser. Dessa kroppssmör kan vara solida vid rumstemperatur, men de smälter i din hand.
- 2Applicera ett tunt lager på fötterna strax före sänggåendet. Börja med en ärtstorlek och lägg till mer efter behov. Var särskilt uppmärksam på torra områden såväl som din fotled. Du kan vänta några minuter tills den torkar innan du fortsätter, men det behöver du inte om du inte har något emot att få kroppssmör på dina strumpor.
- Kroppsmöret ska smälta in i huden.
Om ditt kroppssmör finns i en pressbehållare, applicera smöret direkt från behållaren på huden. - 3Lägg strumpor på fötterna. Du kan lägga på strumporna över vått kroppssmör om du inte har något emot att få produkten på dina strumpor. Strumporna förseglar fukten och håller smöret på fötterna. Du kan använda vanliga strumpor.
- Att skära på kroppssmör och sedan applicera strumpor över det medan smöret fortfarande är vått ger en mer intensiv behandling.
- Du kan också hitta speciella strumpor gjorda för att täta fukt medan du sover. De har ett speciellt tyg som hjälper till att hålla fukten i. De finns i apotek eller online.
- 4Släta ett tunt lager över händerna. Börja med en ärtstorlek och lägg till mer om det behövs. Arbeta in kroppssmöret i huden och lägg särskild uppmärksamhet åt dina knogar och eventuella torra områden. Du kan vänta tills det torkar om du föredrar det, eller så kan du applicera handskar över det våta kroppssmöret.
- Du kan använda kroppssmör över sprucken hud om du vill. Det hjälper den skadade huden att läka snabbare. Det är dock bäst att inte använda det om din hud blöder.
- 5Dra i ett par handskar. Du kan använda vanliga vantar, men mikrofiberhandskar gjorda för att täta fukt i dina händer fungerar bäst. Handskarna tätar i kroppssmöret så att det kan behandla dina händer över natten.
- Om du tar på dig handskarna när kroppssmöret fortfarande är vått blir din nattbehandling mer intensiv.
- Du kan hitta handskar för handbehandlingar över natten i din lokala apotek eller online.
- 6Ta bort dina strumpor och handskar på morgonen. Din hud ska kännas mjuk och slät! Tvätta eventuellt kvarvarande kroppssmör från huden.
- Var noga med att tvätta strumpor och handskar innan nästa användning. Kasta bara in dem med din vanliga tvätt, såvida inte skötselanvisningarna på dem anger något annat.
Metod 3 av 3: behandling av hudåkommor
- 1Välj ett oparfymerat smör. Dofter kan orsaka hudirritation, så du bör inte använda dem på hud som redan är skadad. Kontrollera etiketten för att se till att kroppssmöret du planerar att använda är doftfritt.
- För sträckmärken, leta efter en blandning som innehåller vitamin E och en blandning av smör, som shea eller kakaosmör.
- För eksem eller psoriasis, leta efter en blandning som innehåller jojobaolja.
- Ucuubasmör fungerar också bra för hudförhållanden, inklusive eksem, psoriasis och hudirritation.
- Välj pumpafrösmör om du vill behandla torr, irriterad hud och rynkor.
- Leta efter kokumsmör om du vill behandla solbränna.
- 2Behandla sprucken hud, sår, irritation och hudbristningar. Kroppsmör är bra för att hjälpa din hud att läka! De typiska ingredienserna som används i kroppssmör, såsom sheasmör eller kakaosmör, är traditionella hudbehandlingar i vissa kulturer. Det är en rik fuktighetskräm som kan ge din hud näring.
- Till exempel kan kroppssmör hjälpa till med eksem, psoriasis, sliten hud och solbränna.
- Använd inte kroppssmör för att behandla blödande hud.
- Be din läkare innan du använder kroppssmör för att behandla ett medicinskt tillstånd.
- 3Undvik att använda kroppssmör för att behandla tillstånd som akne eller utslag. Kroppsmöret kan förvärra dessa förhållanden. Tänk på att kroppssmör kan täppa till dina porer, så att du kan förvärra tillståndet. Välj istället produkter som är formulerade för att behandla dessa tillstånd.
- Om du har utslag är det bäst att se en läkare.
För att använda kroppssmör, applicera det på kroppen direkt efter att du har duschat eller före sänggåendet för att återfukta huden. - 4Skopa ut en mängd ärtsmör med kroppssmör med fingrarna. Du kan applicera mer kroppssmör om det behövs, men det är bäst att arbeta i små mängder så att din hud inte känns fet. Det tar längre tid för kroppssmör att suga in i kroppen, jämfört med andra lotioner.
- 5Gnid kroppssmöret mellan fingrarna för att smälta det. Det tar bara några sekunder för kroppssmöret att smälta. Den naturliga värmen från din kropp räcker för att göra den till en vätska.
- Du kan också smälta det i din handflata, om du föredrar det.
- 6Arbeta kroppssmöret i den drabbade huden. Lägg bara kroppssmöret på huden du behandlar. Gnid in det i huden med fasta, cirkulära rörelser. Det kan kännas fettigt först, men det kommer att suga in i huden.
- Om det behövs, applicera mer lotion tills hela det drabbade området har behandlats.
- 7Vänta några minuter tills den har torkat. Det tar lite längre tid att torka än andra behandlingskrämer. Du vet att det är torrt när det inte känns fettigt.
- När det är torrt kan du fortsätta dagen som vanligt. Det är okej att täcka området med kläder.
- Du kan applicera mer kroppssmör hela dagen, efter önskemål. Tänk bara på att din hud kan kännas fet om du applicerar för mycket.
- Du kan applicera extra kroppssmör på tuggad hud på vintern för att hjälpa det läka snabbare.
- Kroppsmör kan täppa till dina porer och orsaka akne. Använd den aldrig i ansiktet. Om du har fet hud, använd den sparsamt.
- Applicera för mycket kroppssmör kan få din hud att känna sig fet.
Kommentarer (1)
- Det är detaljerat och gav mig mer kunskap om att använda kroppssmör.
