Hur förbereder man sig för en vandringstur?
Att förbereda sig för resan är en viktig del av resan och en som du bör ägna mest uppmärksamhet åt.
Vandring är en spännande och spännande äventyrssport. Att förbereda sig för resan är en viktig del av resan och en som du bör ägna mest uppmärksamhet åt. Följ dessa steg för att förbereda dig för en vandringstur.
- 1Skaffa skor som passar bekvämt runt fotleden men har plats för tårna att röra sig och böja.
- 2Köp fotkuddar och fotvårdsprodukter och håll dem i gott skick.
- 3Få lite regnutrustning. Vanligtvis föredras en regnrock framför ett paraply eftersom den är för opålitlig och känslig.
- 4Få en stor ryggsäck (be om en vandringsryggsäck) och några vattentäta väskor också. Du behöver också en sovsäck för att sova i. Lagra sovsäcken i det större facket i ryggsäcken.
- 5Skaffa en första hjälpen-kit. Vandring är grov och kan leda till skärningar och blåmärken tillsammans med allvarliga sår (som insektsbett) som kan leda till infektion. Bär ett första hjälpen-kit med vanliga läkemedel som antiseptika, sårrengöringsbandage och andra viktiga produkter.
- Om du reser genom djungler rekommenderas det starkt att skaffa ett behandlingssats för ormbett.
- Förvara första hjälpen-kit och sårkit för ormbett tillsammans i ett säkert fack i ryggsäcken.
- 6Se till att packa några hygienprodukter med dig. Dessa inkluderar solskyddsmedel, insektsmedel, tandkräm och en borste (med hållare) tillsammans med lite schampo och deodorant.
- Lägg alla hygienprodukter i en stark plastpåse eller läderpåse.
- Förvara hygienprodukter i ryggsäckens fällbara fack tillsammans med fotvårdsprodukterna.
Följ dessa steg för att förbereda dig för en vandringstur. - 7Packa dina kläder i vattentäta påsar. Rulla kläderna tätt för mer förvaringsrum. Förvara kläder enligt väskstorlekarna.
- Packa fyra par strumpor och fyra par underkläder i separata väskor. Förvara dessa väskor i en liten påse.
- Packa två par varma byxor med ett par varma skjortor och jackor i den medelstora väskan.
- Packa lätt eller sommarkläder i den stora väskan.
- Förvara den lilla, medelstora och stora väskan i ryggsäcken
- 8Skaffa en LED-ficklampa och några reservbatterier.
- Förvara batterier och ficklampa i ryggsäckens högra sidofack.
- Håll batterierna säkra och skyddade.
- 9Packa frystorkad mat och Mre's.
- Förvara maten var som helst den passar i ryggsäcken.
- 10Packa ett camelback-system för vattenlagring.
- Packa en extra urinblåsa för Camelback-systemet.
- Packa två vattenflaskor för förvaring av vatten. Håll dem rena och fulla.
- 11Packa vattenreningstabletter och förvara dem med första hjälpen-kit.
- 12Packa en brandstartkit så att du kan starta en brand.
- 13Packa minst fyra knivar. Vet alltid var de är.
- 14Du är nu redo att vandra!
- Ha alltid en säkerhetskopia av allt du bär.
- Använd inte gängfärger.
- Skapa inte problem.
- Du vet aldrig vad du kan komma in på men försök att förbereda dig för alla tillfällen.
Läs också: Hur packar jag ett tält i en ryggsäck?
