Hur avgiftar du ditt hem?
Denna artikel koncentrerar sig på ett hem som i allmänhet är i gott skick men kan förbättras genom en avgiftning.
Hemma är där hjärtat finns; hemmet bör också vara där hälsan finns. Men från asbest till mögel kan hem rymma många mikroorganismer som kan hota din hälsa. Detoxing ditt hem kan göras på små och stora sätt; ibland är ett hem dock så "sjuk" att det kan behöva bytas ut eller överges. Denna artikel koncentrerar sig på ett hem som i allmänhet är i gott skick men kan förbättras genom en avgiftning. Här är vad du ska göra.
- 1Byt ut dina rengöringsprodukter. Vissa rengöringsprodukter är giftiga och farliga för människors hälsa. Det finns många miljövänliga, hälsovänliga rengöringsprodukter tillgängliga, inklusive rengöringsmedel som bara behöver vatten eller armbågsfett för att rengöra väl. En enkel sökning online gör det också möjligt för dig att göra dina egna rengöringsprodukter från sådana grunder som tvål, vinäger och bakpulver.
- Leta efter rengöringsprodukter som är biologiskt nedbrytbara och giftfria.
- Föredrar väteperoxid framför blekmedel; det är ett mindre tufft alternativ.
- 2Föredra naturliga produkter där det är möjligt. Föredra till exempel ullmattor, filtunderlägg, bambugolv eller tyger av naturfibrer för möbler, mjuka möbler och andra hushållsartiklar.
- 3Ventilera ditt hus för att ta ut det så ofta som möjligt. Den enkla handlingen att öppna ett fönster kan hjälpa, förutsatt att du inte bor på en trafikerad väg. Använd luftcirkulation för att rensa den inaktuella luften och motverka tillväxten av mögel.
Vissa rengöringsprodukter är giftiga och farliga för människors hälsa. - 4Rengör mögel bort. Använd ättika eller rengöringssvampar för att ta bort mögel från ytor som dusch, handfat och väggar. Om du har allvarliga mögelproblem, kontakta en professionell för att ta bort den.
- 5Minimera eller avbryt din användning av flugsprayer, doftande aerosoler och andra konstgjorda luftfräschare. Dessa innehåller flyktiga organiska kemikalier eller giftiga element som du kan ersätta med hälsovänliga alternativ som potpurri, kokande kaffe eller apelsinskal och färska blommor och örter.
