Hur överlever jag i naturen?

För att överleva i naturen, börja med att hitta en vattenkälla som en damm, sjö eller flod eftersom det är din första prioritet att hålla sig hydratiserad.

Oavsett om du går vilse i skogen eller testar ditt slag mot naturen måste du vara beredd om du försöker överleva i naturen. Vissa survivalistkändisar kanske ber dig att dricka specifika kroppsvätskor. Men så länge du håller dig till grunderna och gör vad du behöver för att hitta vatten, bygga ett skydd, skaffa mat och hålla dig varm, kommer dessa kändisar att äta kråka bildligt medan du potentiellt äter kråka bokstavligen.

Metod 1 av 6: hitta vatten

1
Leta upp en vattendrag som en flod, bäck, sjö eller damm. Vatten rinner nedför, så du bör leta efter vattenkroppar i fördjupningar i jorden och dalarna. Om du befinner dig i ett bergigt område finns det en rimlig chans att om du går parallellt med ett berg kommer du att hitta en ström eller flod så småningom.
- Om du hittar en vattenkälla bör du bygga ditt skydd nära det. Bygg inte skyddet vid vattenkanten, för det är chansen att (eventuellt farliga) djur kommer att besöka området för att släcka sin törst.
EXPERTTIPS

Försök gå uppför för att hitta vatten. Om du kan följa en vattenkälla upp mot källan, kommer det att vara säkrare att dricka eftersom det inte har förorenats av så många saker som går nedför. Om du klättrar är det mer sannolikt att du hittar en utkikplats där du kan se vad som händer runt dig.
2
Sterilisera vatten från sjöar, dammar, vattendrag och floder. Du bör alltid koka allt vatten som du samlar upp från en vattenkropp i naturen. Om du har en metallbehållare kan du sätta den på elden för att koka i minst 20 minuter för att sterilisera den. Om du inte har en behållare som du kan sätta på en eld kan du fortfarande koka vattnet med en kokande grop.
- För att koka vatten med en kokande grop, gräva ett hål cirka 2 meter (0,61 m) långt och 2 meter (0,61 m) brett och 2 meter (0,61 m) djupt bredvid din lägereld.
- Separera sedan lera från jorden (den kommer att bli klibbig och rödaktig) och fäst hålet med lera och se till att det inte finns några sprickor eller öppningar i lerskiktet.
- Använd sedan en behållare som en hatt eller en sko för att transportera vatten från din vattenkälla till den kokande gropen tills den är full
- När din grop är full, värm stenar på din lägereld. Värm dem i ungefär 10 minuter och börja sedan släppa dem i gropen. Rotera ny heta stenar med sådana i gropen som har svalnat tills du har en stadig koka i 20 minuter.
3
Gräva efter vatten om du inte hittar en sjö, damm, bäck eller flod. Gräva ett hål som är ungefär 1 meter (0,30 m) långt och 1 meter (0,30 m) brett och 1 meter (0,30 m) djupt innan du lägger dig. Hålet ska fyllas med vatten över natten. Vattnet blir lerigt, så du bör sila det med en bit tyg som din skjorta.
- Om du inte har en behållare att sila ditt vatten i, kan du använda din skjorta för att suga upp vatten och sedan vrida det i munnen. Skjortan ska hålla fast vid det mesta av leran.
4

Använd din skjorta för att samla fukt från marken och växterna om du inte hittar annat vatten. På morgonen kan du använda din tröja för att samla dagg. Tryck bara ner det i marken så ska det suga upp lite vatten som du kan vrida i munnen. Under dagen drar du skjortan bakom dig genom borsten. Det bör ta lite fukt från bladen som du också kan vrida in i munnen.
5
Följ myror som klättrar i träd för att hitta fuktfickor i barken. Om du ser myror klättra i träd är det en god chans att de färdas mot en fuktavlagring som samlas i ett av trädets spår. Följ myrlinjen till deras destination på trädet och, om den är inom räckhåll, tryck din skjorta mot vattenavlagringen för att suga upp fukten. Då kan du vrida vattnet i munnen.
- Var försiktig så att du inte sväljer några myror med den här metoden; de kunde ha tång.

Hur förbereder jag det fångade köttet när jag är ute i naturen?

Metod 2 av 6: bygga ett skydd

1
Hitta ett fallet träd eller en klippa. Du vill bygga ditt skydd mot en stor yta som kan blockera vind och dölja dig från rovdjur. Sök i närheten av din vattenkälla (om du har en) efter fallna träd eller stenar.
- Se till att det inte finns några djur som redan bor i närheten.
2
Luta stora grenar mot trädet eller klippsidan. Skogbotten är vanligtvis fylld med fallna grenar, så du behöver inte hugga av träden själva. Sök efter större grenar i skogen och luta dem mot trädet eller klippan så nära varandra som möjligt.
- Helst bör grenarna vara så raka som möjligt och ha en längd på cirka 6 meter (1,8 m) och 5 cm till 8 centimeter (7,6 cm) i diameter.
- Gör skyddet litet, men ändå tillräckligt stort för att passa hela kroppen om det är hoprullat. Ju mindre skydd, desto lättare blir det för dig att värma det med din kroppsvärme.
3

Fyll i luckorna mellan de större grenarna med mindre. Oavsett hur raka dina stora grenar är eller hur nära varandra du placerar dem, kommer det att finnas luckor mellan dem. Fyll i luckorna med mindre grenar. Täck sedan hela skyddet med löv och skräp från skogsbotten.
4
Linja marken inuti skyddet med torra löv eller tallnålar. Du kommer inte att kunna spara kroppsvärme om du sover på den fuktiga marken. Stapla ett lager av torra löv eller tallnålar (eller båda) inuti ditt skydd för att ge lite isolering mot den kalla smutsen under dig.
- Du bör byta ut sängkläderna i ditt skydd varje dag så att du kan hitta torra löv eller nålar.
5

Bygg ditt skydd runt en depression i marken om du är i öknen. Om du befinner dig i en öken snarare än ett skogsområde, börja ditt skydd genom att gräva en depression i marken. Använd sanden du gräver upp för att bilda en skyddande barriär runt fördjupningen. Täck sedan fördjupningen med borste om du hittar den eller med någon trasa du kan ha för att skydda dig från väder och vind.
6

Skapa ett snögrävskydd om du befinner dig i ett kallare klimat. För att bygga ett snögrävskydd, gräva en dike i snön lite längre än din kropp och stapla snön du gräver upp runt diken för att bilda en barriär mot elementen. Skapa sedan taket på ditt skydd genom att bilda ett gittermönster med pinnar över ditt skydd och höga packad snö på toppen.

Vad ska jag äta om jag inte hittar några maskrosor i naturen?

Metod 3 av 6: skaffa mat

1
Ät insekter. Insekter kan vara en bra källa till protein och näring när du är ute i naturen. Sök på marken och gräva i smutsen efter insekter som maskar, skalbaggar, gräshoppor och syrsor. Se särskilt i fläckar av fuktig jord och i ruttnande stockar. Insekter älskar fukt.
- Ät inte bara något fel, för vissa är giftiga eller har tång.
- Innan du äter insekterna, ta bort extremiteterna och de yttre skalen om de har dem. Krossa dem sedan med en sten och koka massan över din eld.
2
Använd träd för nötter och ätbar bark. Sök vid trädbotten efter ätbara nötter som ekollon. Dessa kan rostas på en eld och är en värdefull proteinkälla. Vissa träd, särskilt tallar, granar och granar (alla vintergröna med nålar) har också ätbar innerbark. När du väl har hittat ett av dessa träd kan du gräva i barken med en sten för att komma till det gummiaktiga, krämfärgliga ätliga lagret.
- Tallnålar kan också genomsyras av varmt vatten för att göra te. Tallnålte är en källa till värdefulla näringsämnen, särskilt vitamin C.
  - Inte dricka tallbarr te om du är gravid, eftersom det har visat sig vara skadligt för fostret.
3
Sök efter fågelbon på marken och i låghängande grenar. Håll utkik efter fågelbon på marken bland trädrötter eller i trädgrenarna med ägg i dem när du rör dig under dagen. Du kan samla äggen och till och med eventuellt fånga fågeln själv om du umgås tills den återvänder till boet.
- För att laga ett ägg utan en kastrull, knacka försiktigt på ett hål längst upp 1 centimeter (0,39 tum) brett med 1 centimeter (0,39 tum) långt med en liten gren.
- Använd sedan en pinne för att dra några av kolen från elden till kanten på eldstaden och gör en säng för ägget med en cirkulär fördjupning i.
- Placera ägget i kolbädden och låt det koka i cirka 5 till 10 minuter (du borde kunna se om det är kokt genom att titta genom hålet på toppen).
- När ägget är kokt kan du dra av skalet och äta det!
4
Sätt ett spjut och bär det med dig för att fånga små djur. Hitta ett ungt planta av lövträ och hugga ner det med en sten. Du vill ha ett planta som är ungefär 5 meter (1,5 m) långt och minst 2,50 cm till 5 centimeter (5,1 cm) i diameter. Använd din sten för att skära av alla grenar och skärpa änden till en punkt. Härd sedan punkten genom att hålla den över din eld.
- Om du bär ditt spjut under dagen kan du använda det för att opportunistiskt döda små djur som kaniner, ekorrar, grodor och fisk som du kan steka över din eld.
5
Leta efter kaktusväxter och ödlor att äta om du är i öknen. Ett brett utbud av kaktusväxter har ätbara dynor (löv) som kan ätas råa. Först slår du in handen i skjortan för att skydda den från ryggarna och bryta dynorna från växten. Använd sedan en sten för att skrapa av ryggarna innan du äter dynan. För att fånga en ödla, å andra sidan, försök att agera opportunistiskt. Om det finns ödlor i närheten, sitt så stilla som möjligt tills de närmar sig och ta tag i dem så fort du kan.
- Om du tänker äta en ödla, laga den så noggrant som möjligt för att undvika salmonella. Fokusera på att äta svansköttet. Undvik munnen, för det är här salmonella tenderar att vara vanligast.
6

Fokusera på att hitta fisk i kallare klimat. Om du befinner dig nära havet i ett kallare klimat kan du fånga fisk genom att gräva hål i områden där högvatten möter lågvatten (du måste följa tidvattnet först för att identifiera rätt platser för dina hål). Fisk fastnar i dessa hål när tidvattnet sjunker. Om du inte är nära havet kan du fortfarande fånga fisk genom att forma ett spjut och använda för att fånga fisk i floder och sjöar.

Oavsett om du går vilse i skogen eller testar ditt slag mot naturen måste du vara beredd om du försöker överleva i naturen.

Metod 4 av 6: bygga en eld

1
Bygg en eldstad. Gör en eldstad minst 5 meter (1,5 m) bort från ditt skydd genom att gräva ett hål 2 meter (0,61 m) långt och 2 meter (0,61 m) brett med 15 centimeter (15 cm) djupt med en sten och kretsar runt hålets kant med stenar.
- När du har grävt din eldstad, bilda en liten hög med löv eller tallnålar som din tändning.
2
Gör en bågborr. Hitta en bit lövträ eller sten som har en divot i den som borstens övre del kan vila i. Hitta sedan en bit barrved och rista ett hål genom den med en skarp sten. Skapa ett triangulärt snitt från barrvedens kant till hålet, med triangelns spets vid hålet. Hitta en grön, smidig gren och knyt en av dina skoröringar i vardera änden av den för att bilda en båge. Hitta sedan en lövträstav som är ungefär 2 centimeter (1,9 cm) i diameter för att fungera som din borr.
- Om du inte har skosnören och befinner dig i ett skogsområde kan du skapa en sträng genom att gräva i ett träd med en sten till det fibrösa inre lagret, dra ut fibrerna och knyta ihop dem.
- Om du inte befinner dig i ett skogsområde och behöver sträng kan du skapa det genom att klippa av hårbitarna och knyta ihop dem.
- Om du inte har tillräckligt med hår kan du skapa en snöre genom att binda ihop borstar.
3
Använd din pilborr för att starta en eld. Placera ditt barrved i eldstaden så att tändningen fyller det triangulära snittet på kanten. Lägg sedan din borr i hålet med strängen på din båge lindad runt den i en enda slinga med bågen parallell med marken. Håll barrvedet ordentligt med foten och placera borren på toppen av lövträet eller berget som du hittade för att hålla det säkert på plats. Dra sedan bågen fram och tillbaka så att borren snurrar och skapar friktion på barrvedet och ger en gnista.
- Efter flera minuters kraftig sågning bör du börja se rök. När du väl har gjort det kan du försiktigt blåsa på tändningen för att uppmuntra gnistan att spridas.
- När din tändning har börjat brinna, bilda en pyramid runt den med kvistar och bark i mitten, bygg sedan en annan pyramid runt den med små grenar och en sista pyramid runt det hela med större grenar.
- När du har startat din första eld ska du hålla den brinnande kontinuerligt genom att lägga trä i den hela dagen.

Metod 5 av 6: Skydda dig från elementen

1

Ät sent. Kroppar skapar värme när de metaboliserar mat, så du bör använda det till din fördel. Ät mat med hög fetthalt som nötter, insekter och små djur precis innan du somnar så att din kropp skapar värme på natten när det är kallast.
2
Täck dig själv med smuts, skräp och löv när du somnar. När du lägger dig i ditt skydd för natten, täck dig över med några lager smuts, skräp och löv som du har samlat under dagen. Detta kan fungera som isolering mot den kalla nattluften.
- Gör dig inte så varm att du svettas. Svett kommer att svalna din kropp och göra dina sängkläder fuktiga, vilket kommer att störa dess förmåga att isolera dig från kylan.
3

Håll dig inne i ditt skydd när det regnar. Detta är särskilt viktigt i tropiska klimat där regn förekommer ofta. Om det regnar bör du stanna kvar i ditt skydd. Om du blir våt, försök torka dig själv och dina kläder så noggrant som möjligt. Att vara våt kan potentiellt orsaka sjukdomar och svampinfektioner.

Eftersom djur måste dricka för att också överleva — Det kan leda dig till vatten, eftersom djur måste dricka för att också överleva.

Metod 6 av 6: förbli säker och frisk

1
Undvik rovdjur. Rovdjur kommer att vara ett problem oavsett vilken del av världen du befinner dig i. För att undvika att stöta på dem, försök att ge dem förvarningar om ditt tillvägagångssätt genom att vissla eller sjunga som din resa. Du bör också hålla ditt läger fritt från matlukt genom att kasta dina matrester långt ifrån det. Det är också en bra idé att ge alla färska djur som dödar dig en bred kaj, eftersom vissa rovdjur vandrar bort från maten en stund innan de återvänder till den.
- Var inte panik om du stöter på ett rovdjur. Se inte djuret i ögonen och rör dig lugnt bort från det medan du får dig att se så stor ut som möjligt genom att vifta med armarna i luften.
2

Håll din hud täckt för att undvika repor och bettbett som kan orsaka en infektion. Detta är särskilt viktigt i tropiska klimat, där det varma, fuktiga vädret kan påskynda infektioner och många av de lokala insekterna kan vara giftiga. Om du inte har långa ärmar eller byxor, täck över din hud genom att linda blad runt armar och ben och binda dem på med böjliga kvistar.
3

Ställ in brutna ben och undvik överansträngning tills benet har läkt. Om du befinner dig i ett skogsområde kan du splintra ett brutet ben genom att ställa upp två trädgrenar på vardera sidan om benet och binda dem på plats med skosnören eller unga, smidiga grenar. Om du inte befinner dig i ett skogsområde med tillgång till grenar måste du undvika att flytta benet så mycket som möjligt så att det kan läka ordentligt. Oavsett måste du vila så mycket som möjligt så att benet har den energi det behöver för att reparera.
4

Håll dig ordentligt hydrerad och få tillräcklig vila om du börjar bli sjuk. Om du känner att du börjar bli sjuk eller redan har blivit sjuk, är den viktigaste vården du kan ge dig själv att hålla dig hydrerad och vilad. Håll dig inne i ditt skydd och håll vatten i närheten medan du återhämtar dig. Du bör också försöka hålla dig varm. Kalla kroppar läker inte lika snabbt.

Läs också: Hur man gör ett Hula Hoop-tält?

Tips

Att vara hydratiserad bör vara din första prioritet. Du kan överleva flera dagar utan skydd och några veckor utan mat, men du kommer att börja uppleva effekterna av uttorkning inom några dagar.
Överlevnad i vildmarken handlar om att skapa och lagra tillräckliga nivåer av energi. Se till att du äter mycket, får tillräckligt med sömn och gör inte onödiga rörelser.
Ät inga växter om du inte har tillräcklig kunskap om vilka som är ätliga och vilka inte. Oätliga växter kan göra dig sjuk och uttorkad.
När du rör dig under dagen markerar du din väg genom att göra sprickor i träd med en sten eller stapla upp stenar. På det sättet går du inte vilse.
Om du stöter på ett stort djur, rör dig långsamt bort från det tills du är utom räckhåll. Snabba rörelser kommer att signalera att du är ett hot, och även icke-rovdjur kan attackera.

Hur överlever jag i naturen?

Steg