Hur överlever jag ett fall från ett tvåvåningsfönster?
Att falla från ett 2-våningsfönster kan orsaka dödsfall eller allvarliga skador, men genom att placera dig själv under hösten och landa korrekt kan du förbättra dina chanser att överleva. Försök att hålla fötterna nere när du faller, eftersom människor som landar på huvudet nästan alltid dör. Om du försöker fly genom ett fönster, sänk dig ner med armarna innan du släpper, vilket minskar avståndet mellan dig och marken. När du närmar dig marken, försök att slappna av i kroppen, eftersom spänning av dina muskler kan orsaka ytterligare skador. Böj knäna och försök att landa på dina fotbollar, vilket är det bästa sättet att absorbera stöten. När du har landat sträcker du ut benen för att få kraften i stöten. Fortsätt läsa om du vill ha tips om hur du saktar ner ditt fall om du faller från ett högre fönster.
Skulle du kunna överleva ett fall från ett tre vånings fönster om du hade en studsmatta under den?
Oavsett om du av misstag faller av från en balkong eller om du försöker fly från en eld genom att hoppa ut genom ett fönster, är tanken på att falla flera historier ganska läskig. Det finns ingen garanti för överlevnad, men det finns sätt att minimera kollisionskraften och minska risken för allvarlig skada.
Del 1 av 3: positionera dig själv
- 1Tänk snabbt. Att falla från ett fönster är en extremt snabb process, speciellt om det bara är från den andra berättelsen. Det första du bör göra är att vara lugn och tänka snabbt. Du har bara några sekunder på dig att öka dina chanser att överleva så det är viktigt att agera på tårna.
- 2Håll fötterna nere. Det bästa sättet att överleva ett fall är att undvika att slå huvudet. Människor som landar på huvudet dör nästan alltid, även om det bara var från några berättelser. Att landa på fötterna ibland kan orsaka bäckenskador, men det är en mycket säkrare satsning än att landa huvudet först.
- Håll benen och fötterna pressade mot varandra så att båda fötterna träffar marken samtidigt.
- Om du befinner dig att falla ut genom ett fönsterhuvud först, försök att snabbt placera dig själv så att dina fötter blir det första som slår i marken. Ett fall från ett andra berättelsefönster tar bara några sekunder så du måste agera snabbt.
- 3Sänk ner kroppen. Om du försöker fly från ett fönster och du kan undvika att hoppa, är det bäst att hålla i fönsterbrädan eller avsatsen, sänka dig till armlängden och släppa därifrån. Detta kommer att förkorta avståndet mellan dig och marken och därmed minska påverkan.
- Innan du faller, tryck lite av med fötterna och händerna så att du rensar väggen.
Ett fall från ett andra berättelsefönster tar bara några sekunder så du måste agera snabbt.
Del 2 av 3: minimera påverkan
- 1Sakta ner ditt fall. Svårighetsgraden av skador från ett fall är nära relaterad till kollisionshastigheten. Detta förklarar varför ett långt fall är farligare än ett kort. Att sakta ner ditt fall kanske inte är möjligt från ett tvåvåningsfönster eftersom det bara tar några sekunder, men om du befinner dig att falla från ett högre avstånd, lägg dig platt för att öka din yta och sakta ner dig själv.
- Om du ligger platt för att skapa motstånd, se till att du placerar dig själv för att landa fötterna först innan du landar.
- 2Välj en landningsplats. Om du råkar ha en möjlighet att landa på, välj alltid det mjukare alternativet. Överlevande har fallit i snö, träd eller något som absorberar din landning bättre än betong. Så om du faller på kanten av betong och gräs, försök att landa på gräset för att minimera din påverkan.
- 3Koppla av din kropp. Att vara lugn och avslappnad kan vara det sista du tänker på när du faller till marken, men att spänna upp musklerna ökar risken för skador. När du förblir avslappnad rör sig dina muskler, leder och ligament naturligt och på ett idealiskt sätt som hjälper dig att undvika allvarliga skador.
- Ett sätt att vara relativt lugn är att fokusera på vad dina nästa steg är för att överleva och förhindra skada. Detta kommer att hindra dig från att få panik över alla saker som kan hända dig.
Skulle jag kunna överleva ett fall från en byggnad med två våningar om jag skulle landa på någon?
Del 3 av 3: landa säkert
- 1Böj dina knän. Strax innan du faller, böj knäna för stötar och landa på fotbollarna. Detta minskar påverkan på din kropp och kan vara skillnaden mellan att överleva med minimal skada och permanent skada på ryggraden eller bäckenet.
- Efter ditt huvud är bäckenet den andra kroppsdelen du vill undvika att skada under ett fall. Bäckenet är en ringliknande struktur av tre ben som ligger vid ryggraden. Det är omgivet av blodkärl, nerver och organ, så en skada där kan orsaka betydande skador, inklusive förlamning.
- Böj inte knäna för långt. Du vill bara ha en liten böj så att knäna inte är låsta.
- 2Förläng dina knän efter att du träffar marken. Du vill landa mjukt på dina bollar. Detta kommer att få dig att lyfta något, vilket resulterar i mindre chock för din kropp och kommer att ge kraft till din fjäder. Dina ben kommer att få mindre skador så förhoppningsvis bryter du inte ben eller skadar dina ligament allvarligt.
- 3Tuck din kropp. Du bör placera din kropp för att rulla framåt efter kollisionen, snarare än omedelbart studsa upp eller kollapsa. Dra åt magmusklerna för att dra knäna mot bröstet, stoppa in hakan och kom ihåg att hålla i armarna när du förbereder dig för att rulla.
- 4Rulla framåt. När du väl har stoppat din kropp i en boll, rulla i en 45 graders vinkel på axeln istället för rakt framåt eller åt sidan. Rulla på ryggen och om du inte känner någon smärta, fortsätt rulla tillbaka på knäna och sedan på dina fötter. Att rulla framåt gör att det mesta av energin från ditt fall släpps ut i rullen och inte i dina ben eller ryggrad.
- Om du, när du väl har rullat på axeln, tror att du kan ha brutit ett ben eller skadat din ryggrad, rör dig inte på fötterna eller knäna. Håll dig i en bekväm position tills hjälp kommer.
- Se till att undvika att det påverkar huvudet eller nacken när du rullar.
Fortsätt läsa om du vill ha tips om hur du saktar ner ditt fall om du faller från ett högre fönster.
- Om du tror att du kan ha allvarliga skador från ditt fall, som benbrott eller en skadad ryggrad, rör dig inte förrän medicinsk hjälp kommer för att hjälpa dig.
- Om du faller i vatten vill du fortfarande landa med fötterna först, men vinkla kroppen lite, så att dina fötter är längre fram än ditt huvud.
- Om du förbereder dig för att hoppa från ett fönster, säg att fly från en eld, försök aldrig kasta ut en madrass först för att landa på, eftersom den kan fastna i fönstret och hindra dig från att fly. Bind inte lakan ihop eftersom knutarna kan ångras.
- Det bästa sättet att överleva är naturligtvis att undvika att falla i första hand. Håll dig borta från klippor, branta kullar och eroderade ytor. Var försiktig runt fönster eller på balkonger.
- Oavsett om du följer dessa instruktioner eller inte, kan du fortfarande dö eller bli allvarligt skadad av att falla.
Läs också: Hur torkar jag kläder under campingen?
Frågor och svar
- Vilka skador skulle kunna uppstå om någon skulle skjutas ner en konkret trappsteg och överlevde? Jag behöver veta för skrivändamål.Trasiga ben och ansträngda ligament är vanliga. Förstöring av en annan del av kroppen, hyperextension och utslagning skulle vara troligt.
- Skulle du kunna överleva ett fall från ett tre vånings fönster om du hade en studsmatta under den?Nej, höstens kraft, i kombination med förändring av lufttrycket, skulle nästan säkert lemma dig och handikappa dig, om inte döda dig. En sådan sak rekommenderas inte.
- Är det möjligt att falla två våningar, landa på en närliggande byggnad och överleva med bara brutna ben?Om byggnadsklyftan inte är signifikant kan du, men det finns också risken för att den andra byggnadens tak kollapsar under din landning (om taket inte är tillräckligt starkt för att hålla vikten).
- Vad händer om det inte finns tillräckligt med utrymme på marken för att rulla?Böj knäna och skydda huvudet och, om du kan, alla dina viktiga delar som nacke och bröst.
- För en berättelse jag skriver måste jag veta om du kan överleva att falla två berättelser i en buske?En buske kan definitivt bryta nedgången från två berättelser. Det är troligt att din karaktär skulle bryta några ben men ändå kräva sjukhusvård.
- Skulle jag kunna överleva ett fall från en byggnad med två våningar om jag skulle landa på någon?Troligtvis, men du skulle allvarligt skada eller eventuellt döda personen du landade på, så jag rekommenderar det inte.
- Om jag hamnar på fötterna, kommer det att minska svårighetsgraden av de skador som jag kan få?Ja, men försök att rulla när du landar för att minska kraften och förhoppningsvis minimera skador.
- Kan någon hoppa ut ur två våningar med bara mindre skador?Ja. Om du rullar, som nämnts ovan, kommer det inte att döda dig, men du kan få skador.
- Hur undviker jag att bryta ben?Sikta på att landa på den fetaste delen av din kropp. Att till exempel först landa på fötterna och sedan falla på benen (om de är fetaste) kommer att frigöra det mesta av energin på en yta med högre yta och därmed absorbera chocken. Som rekommenderat många gånger ska du dock INTE rikta huvudet eller bäckenet först!
- Kan jag överleva att falla ut ur en byggnad genom att falla på ett träd?Möjligen, om du träffar trädet kan det sakta ner ditt fall, även om det är bäst att försöka undvika att slå något som ditt huvud. Om ditt bröst skulle träffa det, naturligtvis bryta ett par revben, skulle du sakta ner och ta mindre skador från ett fall. Men varje situation är annorlunda och i vissa fall kan ett träd göra saker värre.
Kommentarer (6)
- guiden är fantastisk. Jag älskar det till bitar!
- Detta hjälpte helt.
- Tidigare hade jag ingen aning om att du kunde överleva ett fall som detta. Jag kommer definitivt att försöka komma ihåg denna information för senare användning, om jag befinner mig i en verklig situation där jag skulle behöva hoppa från en hög plats.
- Jag tyckte att det var riktigt bra. Det var fantastiskt när jag hostade eller var förkyld.
- Tack, jag mår mycket bättre!
- Om jag någonsin måste hoppa från min balkong kommer jag förmodligen att överleva, tack vare den här artikeln.: D.
