Hur får jag idéer till din dagbok?

Hitta ett nytt syfte för din dagbok. Din dagbok behöver inte ha ett specifikt syfte, och du kan dagligen bestämma vad du vill skriva eller rita i den. Men om du inte skriver så ofta du vill kan det hjälpa till med specifika dagböcker. Det kan vara överväldigande att bara försöka sitta ner och skriva om ditt liv varje dag.

• Du kanske till exempel vill ha en resedagbok som loggar alla resor du åker och skriver ner vad du gör på dessa resor.
• Om du har en hobby, som att laga mat eller dansa, kanske du vill ha en dagbok relaterad till prestationer och saker du har lärt dig i din hobby.
• Om du gillar att skriva poesi eller berättelser kanske du vill ha en dagbok där du skriver en dikt varje dag.
• Du kunde föra en dagbok där du helt enkelt loggade allt du gjorde varje dag.
• Tacksamhetsdagböcker hjälper dig att hålla reda på alla saker du är tacksam för.
• Du kan också föra en dagbok över alla dåliga saker i ditt liv, bara för att bli av med dessa tankar.

Skapa en skrivrutin. Det är mer troligt att du håller fast vid att skriva i din dagbok, om du gör det varje dag eller regelbundet. Det bästa sättet att hitta ny inspiration är att helt enkelt sitta ner och skriva på ett schema. Välj en tid som du tycker om att sitta ner för att skriva. Planera inte att skriva i din dagbok varje morgon om du hatar att stå upp på morgonen.

• Skriva något. Även om du inte vill skriva i din dagbok en dag, skriv bara ner några meningar. Låt dig vara kort om du inte har mycket att säga. Det är bättre att skriva något än att skriva ingenting alls.
• Om du inte vill gömma den på en speciell plats, håll din dagbok någonstans så att du kommer att se den varje dag. På det sättet kommer du att bli påmind om att skriva.

Använd skrivmeddelanden. Om du håller fast vid inspiration om vad du ska skriva, prova några av dessa skrivanvisningar. Välj de som intresserar dig och skriv om dem. Några uppmaningar inkluderar:

• "Om jag hade tre önskningar skulle jag..."
• "Om du hade en miljon dollar, hur skulle du spendera den?"
• "Beskriv ditt ideala äventyr."
• "Om jag vore ett djur, skulle jag vara en..."
• "Mitt mest värdefulla innehav är..."
• "Vad är ditt husdjur?"
• "Om du kunde ha en supermakt, vad skulle det vara?"
• "Vilken person från historien skulle du helst vilja träffa och varför?"
• "Om du kunde resa i tid, eller hur?"
• "Vad är din största rädsla?"
• "Vad är din favoritsemester?"
• "Om du kunde skapa den perfekta dagen, hur skulle vädret vara?"

Skriv listor. Listor kan vara ett bra komplement till din dagbok, och du kommer att uppskatta att se tillbaka på dem och se hur de har förändrats med tiden.

• Skriv dina favoriter. Lista dina aktuella favoritböcker, låtar, dofter, kläder, platser, mat eller färger.
• Skapa en lista med dina favoritminnen.
• Lista ut dina vänner och skriv vad du tycker om var och en av dem.
• Gör en lista över saker du vill uppnå, se eller göra under nästa år eller under din livstid.

Skriv om ditt liv. Din dagbok är främst ett sätt för dig att spela in din vardag och alla roliga delar av den, liksom problemen. Några allmänna ämnen du kan skriva om i din dagbok är:

• Saker du gör varje dag
• Problem du möter på en dag
• Din förälskelse
• Kämpar med din familj eller vänner
• Saker du var tacksam för den dagen
• Saker du ser fram emot

Imitera bra skrivande. Om du vill börja göra mer kreativt skrivande men inte vet var du ska börja, prova att imitera en dikt. Läs dikten och skriv en med liknande rimmönster eller ämne.

Skriv ut dina favoritcitat eller sångtexter. Även om du inte har något att skriva om din dag kan det vara avkopplande att kopiera några fina citat eller texter. Du kan se tillbaka på dem för framtida inspiration.

Öva gratis skrivning i din dagbok. Detta kan vara ett bra sätt att odla din kreativitet. Ibland kan det vara läskigt att försöka stirra på en tom sida i din dagbok och försöka tänka på saker att skriva. Gratis skrivning kan hjälpa dig att komma igång.

• För att fritt skriva ska du ställa in en tidsgräns för hur länge du ska skriva, så kort eller så länge du vill.
• Starta timern och börja skriva. Sluta inte skriva för hela tiden du har ställt in. Skriv allt som du tänker på, även om det bara är "Jag vet inte vad jag ska skriva."
• När timern har gått av, sluta skriva och gå tillbaka för att läsa vad du har skrivit. Du kanske hittar en fras som inspirerar dig.

Skriv om dina vänner och familj. Dina vänner och familj är något som du förmodligen vill skriva om.

• Skriv om en fantastisk och oförglömlig upplevelse ni haft tillsammans. När du skriver om dina vänner och familj visar du att du faktiskt älskar och uppskattar dem, och du vill komma ihåg och vårda dem för resten av ditt liv.

Skriv om en läskig eller pinsam upplevelse. När du skriver om detta, se till att berätta exakt när, hur och varför det hände, vad upplevelsen var, hur du kände, vem som orsakade det, vem var inblandad och hur många människor var inblandade. Detta ger en tydlig, livlig beskrivning av upplevelsen. Om det finns en artikel om något som har med dig eller dina nära vänner eller familjemedlemmar att göra, kan du skriva om det. Du kan i princip skriva vad du vill.

Skriv om själva dagboken. Du kan skriva det datum du började skriva i din dagbok. Om du precis började skriva i din dagbok idag, skriv ner den aktuella dagen. Du kan också skriva om hur du förvärvade dagboken.

• Var det en gåva? Något du verkligen ville ha?

Lägg till små minnesmärken i din dagbok. En dagbok behöver inte bara vara för att skriva. Du kan också hålla små påminnelser om saker du gör varje dag.

• Spara saker som biljettstopp till filmer och konserter, anteckningar från vänner och fotografier.
• Använd sött washi-tejp eller lim för att säkra dessa till sidor i din dagbok. Du kan collage dem alla tillsammans, eller lägga till ord i dem för att påminna dig själv om varför du behöll en viss biljett.

Gör skisser. Förutom att skriva i din dagbok kanske du också vill lägga till små skisser. Skissa de platser du älskar att besöka eller umgås. Skapa porträtt av dina vänner, rita dina husdjur eller rita dina favoritblommor.

• Om du är ny på att skissa, börja med en penna, om du vill ändra delar av din skiss när du går.
• Lägg till färg i din pennskiss med pasteller, färger, markörer, pennor eller färgpennor.
• Oroa dig inte för mycket om din skiss ser bra ut eller inte. Din dagbok är för dig att titta på och njuta av, och den kreativa processen bör vara rolig. Om du har en polaroid är bilder från den fantastiska att lägga i din dagbok.