Hur konditionerar och förstärker naglarna med hjälp av köksingredienser?

Det finns många köksingredienser som kan hjälpa dig att konditionera och stärka dina naglar. Dessa sträcker sig från oljor och citrus till örter och tomater. Den här artikeln innehåller olika ingredienser i köket som hjälper dig att hålla dina naglar i bra skick.

Metod 1 av 2: oljemedicin

1
Använd olja för att avhjälpa grova nagelband, återfukta och fixera skalning eller flagnning. Så länge oljorna är färska, i gott skick och ätliga, bör de vara säkra för din hud och naglar. Det är dock alltid en bra idé att göra ett litet hudplåsterprov först.
- Förbättringar av naglar vid användning av olja tar vanligtvis cirka två till tre veckor.

Olivolja

1

Fixa torra eller spröda naglar med olivolja. Olivolja innehåller vitamin E för förbättrad blodcirkulation och kan hjälpa till att reparera torra, skadade och spröda naglar och stärka dem också. ^{[citat behövs]} Använd som förklaras i följande steg.
2
Värm olivoljan försiktigt i en kastrull. Använd om möjligt en keramik- eller glaspanna för uppvärmning. Värm inte överdrivet eller värm inte tills det är varmt. bara en mild värme.
- Uppvärmning genom att hålla den över en ljusflamma är ett annat alternativ, eller till och med att använda den direkt från flaskan om det är en varm dag och flaskan är varm.
3

Applicera den försiktigt uppvärmda olivoljan på naglarna. Massera in oljan i naglarna.
4
Fortsätt massera i 5 minuter. Detta säkerställer att det kommer väl in i naglarna och den omgivande nagelhuden.
- Alternativt kan du blöta naglarna i varm olivolja i 15 till 30 minuter, kanske medan du tittar på TV eller lyssnar på musik och kopplar av.
5

Lägg bomullshandskar över händerna. Detta håller oljan på plats och förhindrar att dina naglar lämnar oljefläckar överallt. Lämna på natten under sömnen.
6

Ta bort handskarna och tvätta händerna följande morgon. Dina naglar ska kännas mjukare och mindre spröda. Upprepa en gång dagligen tills dina naglar förbättras märkbart.

Massera dina naglar regelbundet med kokosnötolja hjälper dina naglar att växa.

Linfröolja

1

Använd linfröolja för att hjälpa till med nageltillväxt. ^{[citat behövs]} Den innehåller α-linolensyra (ALA), ett omega-3-fett som behövs i den mänskliga kosten och kan hjälpa till att lindra hud- och nageltorrhet och andra problem. Oljan innehåller också protein, zink, lecitin, kalium, magnesium och B-vitaminer. ^{[citat behövs]} Följ de följande stegen för att använda.
2

Massera dina naglar med linfrö i några minuter.
3

Dra bomullshandskar över naglarna och fingrarna. Låt stå i några timmar. Detta återfuktar dina naglar.
4

Tvätta av oljan med varmt vatten när du har masserat.
5

Använd en eller två gånger om dagen tills du märker en förbättring av nagelns tillstånd.

Kokosolja

1

Använd kokosolja för att hålla naglarna väl fuktade, förhindra naglar och mjuka nagelbanden. Det kan också läka svampspikproblem. ^{[citat behövs]} Använd kokosnötolja som förklaras i följande steg.
2

Värm lite extra jungfru kokosnötolja i en keramik- eller glaspanna. Se till att den försiktigt värms upp, inte blir för varm. Att vila flaskan i varmt vatten kan vara tillräckligt för att smälta fast kokosnötolja i svalare temperaturer.
3

Massera kokosoljan på naglarna. Gör detta dagligen på natten före sänggåendet.
4

Prova en djupare blötläggning. Om du vill, tillsätt några droppar rosmarinolja och honung. Mikrovågsugn tillsammans i 15 till 20 sekunder. Blötlägg i detta i 15 minuter. Denna blötläggning kan göras en till två gånger i veckan.

Använd en eller två gånger om dagen tills du märker en förbättring av nagelns tillstånd.

Metod 2 av 2: citrusmedel

1
Använd citrusmedel som förklarats. Om du är allergisk mot citrus är dessa metoder inte lämpliga. Som med oljemedicin kan det ta några veckor innan du märker en förbättring, så fortsätt använda.
- Använd inte citrus om du har snitt, öppen hud, hängsmycken eller sår, eftersom citrusen kan sveda.

Apelsinjuice

1

Blötlägg naglar i apelsinjuice för förbättrad nageltillväxt. Apelsinjuice innehåller mycket C-vitamin, vilket kan bidra till att göra naglarna starkare och friskare över tiden. ^{[citat behövs]} Apelsinjuice har en hög nivå av folsyra, vilket också hjälper nageltillväxt. ^{[citat behövs]}
2

Pressa lite färsk apelsinjuice från en apelsin eller två.
3

Blöt dina naglar i färsk apelsinjuice i 10 till 15 minuter.
4

Tvätta av med varmt vatten och använd naturlig fuktighetskräm som vanligt. Du kan använda den här metoden en gång om dagen.
5
Prova ett annat tillvägagångssätt med apelsinjuice med vitlök.
- Blanda färsk apelsinjuice med en kryddnejlika krossad vitlök. Använd en keramik- eller glasskål.
- Blöt dina naglar i denna blandning i 15 minuter. Tippa blandningen efter blötläggning.
- Tvätta dina händer. Doppa sedan i en kopp olivolja med samma skål och blötlägg i 5 minuter.
- Använd två gånger i veckan i två veckor, eller tills du märker en förbättring.

Citroner

1

Använd citroner för nageltillväxt, av samma anledning som med apelsiner. De innehåller mycket vitamin C. Citroner har också förmågan att ljusna och ta bort gul färg från naglarna och låta dem se glänsande ut.
2
Lägg följande ingredienser i en mikrovågsskål:
- 1 msk citronsaft
- 2-3 msk olivolja.
3

Mikrovågsugn blandningen för att värma upp den.
4

Blöt dina naglar i blandningen (kontrollera att den inte är för varm först). Blötlägg i 10 minuter.
5

Tvätta med vatten.
6

Överväg att använda skurna citroner för en snabb gnidningsmetod. Detta kan hjälpa till att göra naglarna ljusare och rengöra dem. Gnid skurna citronskivor på naglarna i 15 minuter innan du sköljer av med varmt vatten. Torka och lägg till fuktkräm som vanligt.

Den här artikeln innehåller olika ingredienser i köket som hjälper dig att hålla dina naglar i bra skick.

=== Ört- och livsmedelsmedel ===

Fräken

1

Använd hästsvans för att hjälpa dina naglar att växa. Denna ört är bra i mineraler, kiseldioxid och kalcium som kan förbättra nagelhälsan. ^{[citat behövs]} Sättet att använda hästsvans är som följer.
2

Förbered några koppar kokande vatten för att koka en tesked torkad hästsvans.
3

Täck och branta örten i 10 till 15 minuter.
4

Sil, kyla det naturligt. Blötlägg dina naglar i blandningen i 20 minuter.
5

Upprepa detta flera gånger varje vecka för att få bästa resultat.

Läs också: Hur tar man bort påtryckningsnaglar?

Tomater

1

Använd tomater för nageltillväxt. ^{[citat behövs]} De innehåller biotin, vilket gör naglarna blanka och tjocka. ^{[citat behövs]} Dessutom har tomater vitamin C och vitamin A, vitaminer som kan förbättra hudens hälsa och naglar. ^{[citat behövs]}
2

Kombinera några matskedar olivolja med en kopp tomatjuice.
3
Blötlägg dina naglar i blandningen i 10 minuter.
- Du kan göra den här metoden en gång varje dag för att få bättre resultat.

Tips

Klipp aldrig naglarna med nagelsax. Det förstör fibrerna i dina naglar. Använd en smärgelskiva eller nagelfil.
Skär inte nagelbanden. Om de känns torra, använd olja generöst för att fukta dem.

Varningar

Om de växer för länge och för vilda kan de bli skarpa, taggiga och farliga. Du behöver inte klippa för mycket - du vill bara städa naglarna varannan vecka för att säkerställa att de växer friskt.