Hur man väljer schampo för psoriasis i hårbotten?
Salicylsyra schampon kan hjälpa din psoriasis i hårbotten genom att ta bort överflödig hud och skalor av psoriasis i hårbotten.
Psoriasis är en hudsjukdom som orsakar kronisk inflammation, som uppstår när ditt immunsystem stimulerar dina hudceller att reproducera sig för snabbt. Dessa överflödiga hudceller bildar röda hudfläckar täckta av silvervita skalor som är det mest synliga tecknet på psoriasis. Människor som lider av psoriasis är ofta bekymrade över både hudens kosmetiska utseende och smärta och klåda. Cirka hälften av psoriasisfall utvecklar hudfläckar i hårbotten. Normala hudceller vänder över på cirka 14 dagar. Men när du har psoriasis minskar omsättningen till bara 2 dagar. Som ett resultat orsakar psoriasis skalning och inflammation. Terapeutiskt schampo bör minska hastigheten på hudomsättningen genom att stoppa ditt hudinflammatoriska och immunsvar. Därför är det väldigt viktigt att du väljer rätt schampo som hjälper ditt tillstånd.
Metod 1 av 3: Använd koltjärschampo
- 1Vet om du behöver schampo för koltjära. Koltjära är den äldsta behandlingen för psoriasis i hårbotten. Men när den används ensam är den bara lika effektiv som en mild till medelhög topisk kortikosteroid. De är dock effektiva som tillägg till kombinationsterapi. Det kan hjälpa till att sakta tillväxten av de fläckiga hudcellerna i hårbotten och hjälpa till att återställa hudens hälsa. Koltjärans styrka varierar från produkt till produkt, men kontrollera koncentrationen av den i schampot. Ju högre koncentration, desto starkare är effekterna.
- Några vanliga märken av tjärschampo som hjälper patienter med psoriasis i hårbotten är Zetar, Sebutone, Pentrax och T-Gel.
- Denna produkt kan vara mycket illaluktande. Det kan också orsaka irritation, torrhet och rodnad i hårbotten. Innan du använder den, prova den på en liten lapp på huden för att se om du reagerar dåligt på den.
- Koltjärschampo gör dig också mer känslig för solen i minst 24 timmar efter att du har använt det. Undvik solen när det är möjligt efter att du har använt schampot, eller om du måste vara ute i direkt solljus, använd solskyddsmedel, hatt eller annat huvudöverdrag.
- 2Lär dig hur koltjärschampo hjälper. Schampoprodukter för koltjära har godkänts av FDA för att behandla psoriasis i hårbotten. Dessa schampon hjälper till att lindra inflammation och klåda, minska skalning och torrhet och hjälper till att flagna huden. Koltjära dödar bakterierna som orsakar psoriasis i hårbotten.
- Det hjälper också till att mjuka upp skalorna och skorpan som orsakas av psoriasis i hårbotten.
- 3Bestäm om du ska undvika koltjärschampo. Det finns vissa situationer där du inte ska använda schampo med koltjära. I dessa situationer kan biverkningarna av tjärschampon orsaka problem. Tala med din läkare innan du använder koltjärschampo om:
- Du är gravid, ammar eller kan bli gravid
- Du tar andra läkemedel mot psoriasis. Fråga din läkare om koltjärschampo kommer att interagera med dina andra mediciner
- Du tar örter, kosttillskott eller receptfria läkemedel om du inte har godkänts av en läkare
- Du har öppna sår eller skär i hårbotten
- Du är allergisk mot något av ingredienserna
- 4Applicera koltjärschampo. När du börjar använda koltjärschampo, häll den rekommenderade mängden i handen och applicera den på håret och hårbotten, rör det genom håret och längs hela hårbotten.
- När det har distribuerats genom ditt hår, massera det över hela hårbotten tills det skakar bra. Låt det stå i 10 minuter.
- Tillsätt vatten. Schampo försiktigt i flera minuter för att ta bort skalor.
- Kombinera denna process med en applicering över natten av en topisk steroidlösning med måttlig styrka för att få bästa möjliga effekt.
- Det exakta antalet gånger ditt behov av att använda koltjärschampo beror på koncentrationen av ditt schampo. Läs instruktionerna på flaskan för att ta reda på hur ofta du behöver använda den.
- På dagar där du inte använder koltjärschampo kan du använda vilket schampo som helst.
- 5Se till att du lämnar den tillräckligt länge och skölj sedan. När hela huvudet är skummat, lämna koltjärschampo i hårbotten i 10 minuter. Detta gör att ditt koltjärschampo kan fungera i hårbotten. Skölj sedan schampot helt ur håret.
- När det är helt sköljt upprepar du hela processen om det behövs.
- Undvik att låta skummet komma i ögonen. Om det kommer in i dina ögon, skölj dem med vatten i fem minuter.
- Om du av misstag sväljer något av detta schampo, kontakta ditt lokala giftkontrollcenter eller akutmottaget direkt.
- 6Var försiktig med andra saker efter att ha använt koltjärschampo. När du har tvättat håret med koltjärschampo, använd inte något annat schampo i minst 24 timmar efteråt. Du bör också undvika att vara i direkt sol under en längre tid efter att du har använt den.
- Ditt hår kan kännas något grovt efter att du har använt koltjärschampo eftersom du inte använder balsam. Om du behöver hjälpa till att behandla torrhet i håret, hitta ett schampo av koltjära som också innehåller kokosnöt eller annan olja förutom koltjära.
Schampoprodukter för koltjära har godkänts av FDA för att behandla psoriasis i hårbotten.
Metod 2 av 3: Använd salicylsyra schampo
- 1Lär dig hur salicylsyra fungerar. Salicylsyra schampon kan hjälpa din psoriasis i hårbotten genom att hjälpa till att ta bort överflödig hud och skalor av psoriasis i hårbotten. Salicylsyraschampot kan orsaka att huden i hårbotten sväller och sedan mjuknar upp och skalar av.
- 2Undvik salicylsyra schampo i vissa situationer. Det finns vissa situationer där du inte ska använda salicylsyra schampon. Det här är situationer där salicylsyra kan skada dig. Tala med din läkare innan du använder salicylsyra om:
- Du är gravid, ammar eller kan bli gravid
- Du tar andra läkemedel mot psoriasis
- Du tar örter, kosttillskott, receptfria läkemedel, såvida du inte har godkänts av en läkare
- Du har öppna sår eller skär i hårbotten
- Du är allergisk mot något av ingredienserna
- Du har några njur- eller leverproblem, diabetes, hudirritation, hudinfektion eller dålig blodcirkulation
- Du har en historia av Reye syndrom
- Om du är under 18 år
- Om du använder ammoniumsulfat, heparin / warfarin, steroider, metotrexat, aspirin eller sulfonureider
- 3Använd salicylsyra schampo över disk. Det finns två olika typer av salicylsyra schampon du kan använda. Den första är över disk schampo. För att använda detta, applicera schampot i en torr hårbotten. Börja med fem minuter, låt schampon sitta på håret och hårbotten. Skölj sedan håret ordentligt och tvätta håret med icke-medicinerat schampo och balsam.
- Du kan öka ledigheten i tid för detta schampo upp till en timme i taget. Öka bara tiden gradvis i små steg.
- Det finns några andra receptfria produkter som har lägre mängder salicylsyra samt mjölksyra, urea eller fenol som du också kan prova om det raka salicylschampot är för mycket för din milda psoriasis.
- Följ instruktionerna på flaskans baksida för att veta hur ofta du använder detta schampo. Det beror på styrkan av koncentrationen av salicylsyra i ditt schampo.
- 4Tvätta med vanligt schampo utan medicin. När du har tvättat håret med salicylschampo över disk, kan du använda något extra schampo som inte är medicinskt i håret. Detta hjälper till att minska eventuella kvarvarande flingor i hårbotten och hjälper till att återfukta håret.
- Följ tvättanvisningarna för ditt vanliga schampo som du alltid gör.
- 5Prova receptbelagd salicylschampo. Medicinskt salicylschampo kommer att ordineras av din läkare. För att börja, fukta håret och hårbotten. Applicera schampot i håret med applikatorn som medföljer det. Massera in schampot i hårbotten. Skölj sedan schampot ordentligt ur håret.
- Upprepa denna behandling dagligen såvida inte din läkare instruerar dig på annat sätt.
- Tvätta inte håret med annat schampo efter denna behandling.
Några vanliga märken av tjärschampo som hjälper patienter med psoriasis i hårbotten är Zetar, Sebutone, Pentrax och T-Gel.
Metod 3 av 3: förstå psoriasis
- 1Lär dig om psoriasis i hårbotten. Den vanligaste typen av psoriasis som orsakar problem för hårbotten är plackpsoriasis, även känd som psoriasis vulgare. Detta är en vanlig form av psoriasis som orsakar rodnade plack täckta med tjock, silvrig fjällande hud som utvecklas som fläckar i hårbotten.
- Psoriasis i hårbotten kan vara mycket mild, men det kan också vara svår. I dessa fall kan mycket tjocka hudfläckar vara mycket skorpa och täcka hela hårbotten. Det kan också sträcka sig bortom hårbotten på pannan, nacken och runt öronen.
- Dessa fläckar kan också bildas på utsidan av armbågarna och knäna, på svansbenet, på skinkorna, på könsorganen, runt naglarna, ögonbrynen, naveln och analområdena.
- 2Bestäm om du är i riskzonen. Det finns några riskfaktorer för psoriasis som du kan se upp för. Dessa riskfaktorer inkluderar en personlig historia eller familjehistoria av psoriasis. Att ha ljusare hud är också en riskfaktor. Du kan också utveckla psoriasis om du har ett nedsatt immunförsvar. Detta kan inträffa om du har virus- eller bakterieinfektioner eller är för mycket stressad.
- Ålder är inte en risk eftersom psoriasis kan förekomma i alla åldrar. Det utvecklas ofta mellan 15 och 35 år, men 10 till 15 procent av dem med psoriasis utvecklar störningen före 10 års ålder.
- 3Lär dig triggers för psoriasis. Det finns några miljöfaktorer som kan orsaka att psoriasis blossar upp. Dessa bör om möjligt undvikas när du har fått diagnosen psoriasis. Dessa utlösare inkluderar:
- Eventuella skador, såsom ett snitt, stötar eller blåmärken
- Solbränna
- Infektioner som HIV eller strep
- Vissa läkemedel, såsom betablockerare, klorokin, litium, ACE-hämmare, indometacin, terbinafin och interferon-alfa
- Fetma
- Känslomässig stress
- Användning av alkohol eller tobak
- 4Använd medicinska behandlingar för psoriasis. Det finns många olika medicinska behandlingar för psoriasis, som alla beror på vilken typ du har och hur svår den är. I de flesta fall finns det tre grundläggande medicinska behandlingar för psoriasis. Dessa inkluderar:
- Aktuella krämer och lotioner som kan innehålla koltjära, antralin, kortikosteroider, syntetiska vitamin D3-derivat, kalcineurinhämmare eller tazaroten
- Orala läkemedel, såsom metotrexat, retinoider, immunsuppressiva medel, biologiska läkemedel
- Ultraviolett (UV) terapi
- En kombination av dessa terapier
Den vanligaste typen av psoriasis som orsakar problem för hårbotten är plackpsoriasis, även känd som psoriasis vulgare.
- Eftersom ingredienserna i dessa schampon ofta irriterar hårbotten, prova de som innehåller aloe vera gel eller en fuktgivande olja i dem när du börjar använda dem.
- Du kan använda jordnöts- eller olivoljeapplikation i hårbotten vid sänggåendet för att lossa skalorna.
- Psoriasis är inte smittsam.
- Att hantera psoriasis kan vara stressande, men framgångsrik hantering av sjukdomen är möjlig.
- Innan du använder dessa schampon, behandla din hårbotten med en olja som jojoba, ricinolja eller oliv för att hjälpa till att mjuka upp alla områden med skalor.
- Rakning (ansikte hos män, armhålor och ben hos kvinnor) bör göras mycket försiktigt för att undvika trauma på huden; Du bör använda en fuktkräm efteråt.
- Som ditt vanliga schampo varje dag, använd ett tea tree oljeschampo. Det har visat sig att tea tree-olja kan hjälpa till att minska symtomen på psoriasis i hårbotten.
- Se till att din hud är väl hydratiserad och frisk. Undvik solbränna och andra former av hudskador.
Läs också: Hur man gör hårinpackningar?
Kommentarer (1)
- Bra, pålitlig info!
