Hur blir man av med inåtväxt könshår?
För att bli av med inåtväxt könshår, vilket kan orsaka stötar, rodnad och irritation, börja med att ta en varm dusch för att öppna porerna. Om du nyligen har duschat kan du också applicera en varm komprimering på området i 5 minuter. För mer djupt rotade inåtväxande hår, ta ett bad med Epsom-salter för att få det till ytan och minska inflammation. När håret har gått igenom huden, tryck lite på det genom att sätta fingrarna på vardera sidan för att tvinga det längre uppåt. Dra sedan ut hårets ände med ett par steriliserade pincetter. När håret är ute, applicera en salicylsammandragande på området för att undvika infektion samt neosporin om området verkar inflammerat. Om du vill lära dig att undvika inåtväxta hårstrån, fortsätt läsa!
Även om det kan vara irriterande att låta håret växa, hjälper det dig att rensa upp ditt inåtväxta hår.
Att ha ett inåtväxt hår kan vara smärtsamt, men det är vanligtvis ingen anledning till oro. Inåtväxta hårstrån orsakar vanligtvis små upphöjda stötar som kallas papler eller pussfyllda bulor som kallas pustler. Medan de är irriterande försvinner vanligtvis ingrodda hår på egen hand med egenvård. Om du vill påskynda processen kan du kanske ta bort håret. Medan du inte bör gräva ut håret, försök att ta upp det till ytan så att du kan plocka det. Gå dock till läkaren om du märker tecken på en infektion.
Del 1 av 4: ta hand om det inåtväxta håret
- 1Sluta ta bort ditt könshår tills ditt inåtväxta hår läker. Du måste lämna området ensam så att det inte blir irriterat eller utvecklar en infektion. När du har märkt det inåtväxta håret, sluta raka, vaxa och plocka ditt pubic område. Låt det växa tills det inåtväxande håret försvinner.
- Även om det kan vara irriterande att låta håret växa, hjälper det dig att rensa upp ditt inåtväxta hår.
- De flesta inåtväxta hårstrån försvinner på egen hand på ungefär en månad. Det kan dock hända att du kan ta bort det snabbare om du hjälper till att lyfta upp det.
- 2Undvik att plocka i det inåtväxta håret eftersom det kan orsaka infektion. Medan de flesta ingrodda hårstrån inte smittas ökar risken för infektion genom att bryta huden. Låt området vara i fred så att du inte av misstag skadar huden.
- Du kan bli frestad att försöka gräva ut eller skjuta ut håret. Detta kommer dock att göra det värre.
- 3Applicera en bit hydrokortisonkräm för att lindra klåda om det inte finns någon chans att du har en infektion. Det är vanligt att ingrodda hår kliar, men du bör inte klia på det eftersom det kan bryta huden. Täck istället håret med ett tunt lager hydrokortisonkräm utan recept, för att lindra klåda. Använd din kräm upp till fyra gånger om dagen.
- Det är inte säkert att använda hydrokortison om du har en infektion. Om du ser någon pus, rodnad, svullnad eller andra tecken på infektion bör du gå till läkare.
- Läs och följ anvisningarna på etiketten så att du inte använder för mycket hydrokortisonkräm.
Variation: Istället för hydrokortisonkräm kan du prova trollhassel, aloe vera eller bensoylperoxid. De kan hjälpa till att kontrollera din klåda men kanske inte är lika effektiva som hydrokortisonkräm.
- 4Doppa antibiotikakräm i det inåtväxta håret dagligen för att förhindra infektion. Ditt inåtväxta hår tar mycket längre tid att läka om det blir smittat. För att förhindra detta, applicera en receptfri antibiotikakräm i området en eller två gånger om dagen för att hålla området rent.
- Du kan hitta en antibiotikakräm i ditt lokala apotek eller online.
Sluta ta bort ditt könshår tills ditt inåtväxta hår läker.
Del 2 av 4: föra håret till ytan
- 1Applicera en varm kompress i 15 minuter för att dra ut håret. Blötlägg en tvättduk i varmt vatten och vrid sedan ut den så att den bara är fuktig. Tryck sedan den varma tvättduken över ditt inåtväxta hår i upp till 15 minuter. Upprepa detta upp till fyra gånger om dagen efter behov. Detta hjälper håret att stiga upp till ytan.
- Du kan också använda en varmvattenflaska som en varm kompress.
- 2Massera tvål och varmt vatten över det inåtväxta håret i 10-15 sekunder. Fukta området runt det inåtväxta håret med varmt vatten. Applicera sedan tvål på fingrarna och massera håret försiktigt i 10-15 sekunder. Slutligen, skölj området med varmt vatten för att tvätta bort tvålen.
- Den mjuka massagen och värmen från vattnet kan dra ut håret.
- 3Applicera en naturlig peeling i 10 minuter för att ta bort döda hudceller. En exfoliator kan ta bort de döda hudcellerna som täcker det inåtväxta håret, vilket kan hjälpa det att ytas. Gnid din exfoliator över området och låt den sedan sitta i 10 minuter. Därefter fukta exfolieraren med varmt vatten och gnugga den försiktigt i huden när du sköljer av den. Här är några naturliga peeling som du kan använda:
- Gör en pasta med 0,5 kopp (110 gram) brunt eller vitt socker och cirka 3 matskedar (44 ml) olivolja.
- Blanda 3 matskedar (15 gram) begagnat kaffesump med 1 matsked (15 ml) olivolja.
- Blanda 3 matskedar (38 gram) salt med 1 matsked (15 ml) olivolja.
- Blanda en tesked (6 gram) bakpulver med tillräckligt med vatten för att göra en pasta.
Variation: Använd en kommersiell body scrub eller body exfoliator om du inte vill göra din egen.
- 4Fråga din läkare om retinoider för att ta bort det övre lagret av huden. För envisa inåtväxta hår kan du använda receptbelagda retinoider för att ta bort det övre lagret av dina hudceller. Detta får vanligtvis håret att ytan. Tala med din läkare för att ta reda på om detta är ett alternativ för dig. Använd sedan din aktuella behandling enligt anvisningarna.
- Du kan endast få retinoider på recept.
Doppa antibiotikakräm i det inåtväxta håret dagligen för att förhindra infektion.
Del 3 av 4: ta bort håret
- 1Placera din pincett över den rundade delen av håret. Ditt hår ska se ut som en ögla eller som om det växer åt sidan. Eftersom det är svårt att se vilken ände som är hårets överdel, dra alltid i hårets mittområde tills ändytan kommer.
Variation: Använd en steril nål för att dra ut håränden istället för din pincett. För in änden av nålen under hårets ögla och lyft försiktigt. Slutet på håret ska komma ut. Men gräva inte i din hud.
- 2Vrid pincetten fram och tillbaka tills hårets ände kommer ut. Ta tag i håret med din pincett och dra sedan försiktigt håret åt höger. Vrid sedan håret åt vänster. Fortsätt att rotera pincetten tills slutet kommer ut.
- Om du drar håret direkt upp kommer det att göra ont när håret kommer ut. Det är bättre att arbeta ut håränden och sedan plocka ut håret.
- Se till att du inte gräver ändarna på din pincett i huden.
- 3Plocka ut håret när änden kommer ut under huden. När du har lossat håränden kan du ta bort den med en pincett. Placera en pincett nära hårbotten och dra sedan ut håret snabbt.
- Vid den här tiden kommer ditt inåtväxta hår att vara borta.
- Att dra ut håret kommer troligen att orsaka lite obehag. Det bör dock inte vara mycket smärtsamt.
- 4Tvätta området med tvål och varmt vatten för att rengöra det. Våt området med varmt vatten och massera sedan in tvålen i det. Tvätta sedan bort tvålen med varmt, rinnande vatten. Detta gör att smuts och bakterier inte kommer in i den tomma hårsäcken.
- Klappa din hud torr med en ren handduk eller låt den lufttorka.
- 5Applicera en antibiotikakräm i området för att hjälpa det läka. Använd fingret eller en bomullspinne för att tappa antibiotikakräm över den tomma hårsäcken. Detta förhindrar en infektion och påskyndar läkningsprocessen. Dessutom kan användning av antibiotikakräm hjälpa till att förhindra ärrbildning.
- 6Ändra din rakningsrutin för att minska risken för ett annat inåtväxt hår. Trimma håret kort med en sax innan du rakar dig. Blötlägg sedan i en varm dusch, ett bad eller med en varm kompress i 5-10 minuter innan du rakar dig. Använd en mild rakdämpande, utan parfym och raka i samma riktning som håret växer.
- Fukta och bär bomullsunderkläder efteråt för att minska skav.
- Överväg att använda elektriska klippare, vilket kan göra hårstrån kortare istället för att helt raka bort dem.
- Överväg laserhårborttagning från en hudläkare för att permanent ta bort hår om du ofta får inåtväxande hår.
För att bli av med inåtväxt hår, som kan orsaka stötar, rodnad och irritation, börja med att ta en varm dusch för att öppna dina porer.
Del 4 av 4: hantera ett infekterat inåtväxt hår
- 1Se din läkare om du märker tecken på en infektion. Det är möjligt för ditt inåtväxta hår att smittas, speciellt om du bryter huden. Om du har en infektion måste du få rätt behandling så att den läker. Tala med din läkare om du märker följande symtom på en infektion:
- Pus
- Smärta
- Rodnad
- Svullnad
- 2Använd ett antibiotikum enligt anvisningarna om din läkare ordinerar det. Om du har en infektion kan din läkare ordinera ett antibiotikum. För en mild infektion kommer du sannolikt att använda ett lokalt antibiotikum. För en svår infektion kan din läkare ge dig ett oralt antibiotikum. Ta din medicin enligt anvisningarna så att din infektion läker.
- 3Försök inte ta bort håret förrän området läker. Medan du behandlar infektionen måste du lämna håret ensam. Att försöka dra ut det kan göra infektionen värre. Fråga din läkare när det är okej att försöka ta bort ditt inåtväxta hår.
- Det är möjligt att ditt könshår kommer fram av sig själv när din infektion rensas.
- Hydrokortisonkräm, trollhassel, aloe vera eller bensoylperoxid (valfritt)
- Antibakteriell salva
- Varmt vatten
- Het komprimering
- Tvål
- Exfoliator
- Steril nål (valfritt)
- Skarp pincett
- Tvinga inte ut håret eftersom det kan orsaka mycket smärta och leda till en infektion.
- Att dra ut håret kan göra ont, men det borde inte vara för smärtsamt.
Läs också: Hur hittar man den bästa frisyren för dig?
Frågor och svar
- Jag har inåtväxt hår, mörka fläckar och utslag på varma dagar på sommaren. Det påverkar verkligen mitt självförtroende när det gäller att bära bikini eller ha sex. Hur kan jag få klar hud?Det är möjligt att värmen irriterar din hud, men det kan också vara en reaktion på en produkt du använder eller en biverkning av ett medicinskt tillstånd. Du kan försöka ändra dina personliga hygienprodukter, tvättmedel och vanor för personlig vård. Du kan dock behöva prata med din läkare.
- Vad är salicylsyra?Salicylsyra är en svag syra som hjälper till att exfoliera och döda bakterier samt minska inflammation. Det är en vanlig aktiv ingrediens i sammandragande medel av dessa skäl.
- Vad händer om jag inte har råd med syrlotion eller sammandragande?Du kan använda alkohol som ersättning. Det är billigt och allmänt tillgängligt.
- Finns det ett sätt du kan göra utan att det gör ont?Försök sätta Orajel på området och låt det stå i 2 till 3 minuter för att bedöva området. Försök sedan att pinda området.
- Vad kan jag använda om jag inte har en pincett?Du kan använda en steril nål för att få håränden till ytan. Men du kommer inte att kunna plocka det. Det enda sättet att ta bort håret helt och hållet är att använda en pincett.
- Jag rakade med en vanlig rakhyvel och applicerade ingenting, nu kliar jag verkligen, vad gör jag?Var noga med att applicera rakkräm, och om du inte har något, kommer balsam eller tvål att fungera bra. Försök sätta lite fuktighetskräm på huden för att förhindra ytterligare irritation.
- Hur kan jag bli av med den bula som finns kvar efter allt pus och allt kommer ut?Det kan ta tid för bula att läka efter att håret och pusen kommer ut. För att hjälpa det läka snabbare kan du applicera en bit antibiotikakräm på området.
- Hela mitt pubic område är fyllt med inåtväxt hår. Vad ska jag göra?Om du har många inåtväxta hårstrån måste du gå till din läkare. Du kan behöva ytterligare behandling för att rensa din hud. Under tiden är det väldigt viktigt att du inte tar bort ditt könshår, vilket kan orsaka fler inåtväxta hårstrån.
- Jag kan inte säga om det är ett inåtväxt hår eller inte. Det handlar om storleken på en paljett och gör ont när jag rör vid den. Den ligger på min vaginala läpp. Vad gör jag?Du måste träffa din läkare för att ta reda på exakt vad som orsakar din stöta. Det är möjligt att det inte är ett inåtväxt hår. Försök att inte oroa dig för det kan vara en finne eller ofarlig koka. Samtidigt kan det vara ett tecken på en STI. Tala med din läkare för att ta reda på vad som orsakar stöten så att du kan behandla den.
- Jag är 13 och har ett inåtväxt hår. Hur blir jag av med det utan att berätta det för någon?Att få ett inåtväxt hår är helt normalt, så känn dig inte generad. Försök använda en het kompress för att få håret till ytan. Använd sedan rena, sterila pincetter för att försiktigt vicka håret tills slutet kommer ut. Slutligen plocka håret för att ta bort det.
Kommentarer (4)
- Jag tror att det viktigaste var att bära bomull och att låta kvinnor, särskilt, veta att de måste låta den delen av kroppen andas.
- Jag har problem med stötar och inåtväxt hår, men eftersom jag började använda Epsom-salt är det mycket bättre nu.
- Du gav mig mer information än min läkare gjorde! Jag visste att det fanns något man kunde göra med inåtväxta hårstrån, och ja, de är smärtsamma. Tack så mycket för informationen.
- Stegen fungerar verkligen!
