Hur reparerar man hårbrott?

Om du använder värme- eller kemiska behandlingar i håret kan du nästan garantera att hårbrott kan vara ett problem.

Ditt hår går igenom mycket varje dag. Enkla dagliga ritualer som att borsta, tvätta och styla håret kan försvaga ditt hår. Om du använder värme- eller kemiska behandlingar i håret kan du nästan garantera att hårbrott kan vara ett problem. Hårprodukter av hög kvalitet och goda hårvårdsrutiner kan behandla hårbrott och förhindra mer skador i framtiden.

Metod 1 av 2: fixa befintligt brott

1
Få en trim. Att klippa håret kan bli av med brott omedelbart. Låt en professionell stylist klippa håret för att ta bort alla skadade ändar. Om du fönar håret regelbundet och spenderar mycket tid i solen, bör ditt hår klippas var åttonde vecka.
- Trimning är särskilt viktigt om du har delade ändar. Klyftan fortsätter att röra sig upp i håret och håret kommer att bryta av sig själv.
- Om du trimmar dina ändar själv, använd bara hårsax. Vrid håret i en tum sektioner runt pekfingret och klipp av någon av ändarna som dyker upp.
EXPERTTIPS

Att klippa håret är det bästa sättet att ta bort skador. Enligt brudskönhetsexpert Nine Morrison: "När ett hår har delat sig, finns det vissa saker du kan göra för att det ska kännas smidigt, men du kan faktiskt inte reparera det. Skadorna har skett, så det bästa är bara att få en trim.
2
Använd produkter som innehåller antioxidanter. Antioxidanter kan korrigera hårskador orsakade av solen och kemiska behandlingar. Produkter som innehåller risextrakt och kronärtskockeextrakt kan göra ditt hår glansigare och mjukare och reparera hårsäcken. Produkter som innehåller vitamin E (panthenol) ökar hårets vatteninnehåll och gör det mer elastiskt. Förbättrad elasticitet förhindrar att håret går sönder när det manipuleras.
- Dessa ingredienser finns i schampon, balsam och hårserum.
3
Applicera botaniska extrakt. Växtbaserade biopolymerer hjälper ditt hår att upprätthålla fukt och fylla det yttre lagret av hårskaftet som är trasigt. Leta efter produkter som innehåller johannesbrödsextrakt, Cystoseira komprimerat tångextrakt och Lepidium meyenii-extrakt. Av dessa tre ingredienser fungerar johästträdsextrakt bäst för att utjämna hårsäcken.
- Botaniska extrakt är särskilt effektiva om håret går sönder på grund av kemiska behandlingar.
- Dessa ingredienser finns i schampon, balsam och hårserum.
Hårprodukter av hög kvalitet och goda hårvårdsrutiner kan behandla hårbrott och förhindra mer skador i framtiden.
4
Använd kokosnötolja. Lägg kokosnötolja på håret varje dag som en tvättbehandling. Kokosolja täcker håret och skyddar håret från att förlora protein när du tvättar det. Detta kommer att stärka ditt hår och förbättra dess utseende. Kvaliteten på ditt hår kommer att förbättras med långvarig användning av kokosolja.
- Om du tvättar håret på morgonen kan du applicera kokosnötolja innan du går och lägger dig och tvätta det på morgonen.
- Om du tvättar håret på natten, applicera oljan som en eftertvättbehandling så att den kan tränga in i håret innan du tvättar det igen.
5
Konditionera håret. Applicera alltid en sköljning eller lämna i balsam efter tvätt av håret. Använd balsam som är formulerade för torrt eller skadat hår. Balsam som innehåller silikoner ökar glansen och slätar håret. Välkonditionerat hår är lättare att kamma och ta bort. Att ha slät hår skyddar dig från att ytterligare skada håret under stylingprocessen.
- Om ditt hår är extremt skadat, överväga att använda en intensiv balsam. Dessa balsam används bara en eller två gånger i veckan och bör lämnas kvar under längre perioder.
6
Tvätta med ett fuktgivande schampo. Välj ett skonsamt schampo som är utformat för att återfukta håret. Hårda schampon kan leda till torrt, sprött hår som är mer benägna att gå sönder. Läs ingredienserna innan du köper schampot och leta efter schampon som innehåller silikoner, pantenol och aminosyror. Dessa ingredienser förbättrar hårets utseende och minskar effekterna av mekanisk skada från tvätt.
- Överväg att tvätta håret bara två eller tre gånger i veckan. Om du har fet hår och behöver tvätta oftare, försök hoppa över bara en dag.
7

Behandla ditt hår med protein. Ditt hår består främst av proteiner. Om ditt hår har gått sönder, hitta en bra proteinbehandling att applicera på ditt hår. Dessa behandlingar kan göra ditt hår mjukare, mer flexibelt och återställa fukt. Leta efter produkter som innehåller hydrolyserade proteiner. Dessa behandlingar kan finnas i en kräm, serum eller spray. Vissa är för daglig användning medan andra används mindre ofta. Var uppmärksam på hur ditt hår reagerar på proteinbehandlingen.

Metod 2 av 2: förhindra hårbrott

1

Ät en hälsosam kost. Ditt hår behöver rätt näringsämnen för att växa och vara starkt. Protein är en stor del av håret, så äta mat (t.ex. bönor, ärtor, kött, fjäderfä, skaldjur, ägg) som är rika på protein för starkt hår. Drick också mycket vatten för att hålla håret hydratiserat inifrån och ut. Mörka bladgrönsaker, citrusfrukter, skaldjur, kyckling, kalkon och lax är också bra för håret.

Produkter som innehåller risextrakt och kronärtskockeextrakt kan göra ditt hår glansigare och mjukare och reparera hårsäcken.
2
Använd värmen sparsamt. Fönster, platt strykjärn och locktång är mycket skadliga för håret. Lufttorka håret när du kan. Om du planerar att använda värme ska du applicera ett värmeskydd innan du börjar. Om du måste använda värme, använd den lägsta värmeinställningen du kan för att få jobbet gjort. Det kan ta dig lite längre tid att avsluta håret, men det är värt det.
- Använd plattjärn och locktång med justerbara temperaturer. Använd inte temperaturer över 191°C / 190°C.
3
Undvik kemiska behandlingar. Perms, hårrätningsbehandlingar, blekmedel och hårfärgningsmedel är de mest skadliga sakerna du kan göra för ditt hår. Dessa behandlingar förändrar hårets faktiska kemiska struktur vilket gör det svagare och mer troligt att det går sönder. Om du gör någon av dessa behandlingar, se till att de utförs av en professionell. Begränsa kemiska behandlingar till bara två eller tre gånger om året.
- Om en kemisk behandling appliceras på ditt hår bör stylisten endast applicera produkterna på dina rötter som inte har behandlats tidigare.
4
Skydda håret från solen. UV-strålar från solen kan göra att ditt hår blir torrt, sprött och skadar det yttre lagret av ditt hår. Detta kan leda till delade ändar och brott. Om du ska vara ute i solen, ha på dig en hatt eller använd en leave-in balsam som innehåller zinkoxid. Zinkoxid skyddar ditt hår från UV-strålarna.
- Att skydda ditt hår från solen är viktigare under sommarmånaderna när ditt hår utsätts för UV-ljus. Anpassa ditt hårvårdsprogram efter vädret.
5
Konditionera håret bra. Produkterna du använder på ditt hår bör vara fuktgivande och formuleras för att förbättra hårets tillstånd. Leta efter schampon och balsam som ger fukt. Produkter som är för torrt och skadat hår är mer fuktgivande.
- Du bör också djupt konditionera håret varannan vecka.
6
Använd en badmössa. Pooler innehåller klor och blekmedel som orsakar torrhet och brott. Vissa pooler innehåller också koppar som också är skadligt. En badmössa kan skydda ditt hår från föroreningar i vattnet. Schampo och balsam som innehåller trinatrium etylendiamindibämstensyra kommer att ta bort koppar från håret.
- Du kommer förmodligen inte att veta om ditt hår har kommit i kontakt med koppar om du inte har ljust hår. Till exempel, om du är blond, kan ditt hår ha en grönaktig nyans efter att det blivit exponerat.
För att reparera hårbrott, försök att applicera kokosolja i håret varje kväll före sänggåendet och tvätta ut det på morgonen, vilket kommer att stärka ditt hår och förbättra utseendet.
7
Var försiktig med ditt hår. Överdriven borstning och kamning eller gnuggning vid schamponering och handdukstorkning av håret kan också orsaka skador. Lossa håret från tips till rötter och gå långsamt. Ditt hår är mer mottagligt för skador när det är vått. Använd en kvarvarande balsam eller avskiljare för att förhindra skador.
- Lossa vått hår med fingrarna innan du använder en kam eller borste.
- Hur du stylar håret kan också orsaka skador. Täta hästsvansar, flätor och cornrows kan leda till håravfall och brott. Dina frisyrer ska aldrig ge dig huvudvärk eller sätta stress på hårfästet. Om det känns för hårt är det förmodligen det.
- Att bära håret i samma stil hela tiden kan också orsaka brott. Om du till exempel alltid bär håret bakåt, ändra din hästsvans position.

Tips

Om ditt hår går sönder även om du inte använder värme och kemikalier regelbundet, kontakta läkare. Du kan ha något annat underliggande hälsotillstånd.
Försök att identifiera källan till ditt hårbrott för att hjälpa dig att behandla det och förhindra det i framtiden.
Du kan alltid rådgöra med en hudläkare eller en professionell stylist om ditt hår. De är väl utrustade för att klara dina hårbehov.
Det bästa sättet att stoppa hårbrott är att förhindra att det händer. Försök att ta hand om ditt hår hela tiden.

Läs också: Hur man blåser ut och räcker ut kinky lockigt naturligt hår?

Hur reparerar man hårbrott?

Steg

Metod 1 av 2: fixa befintligt brott

Metod 2 av 2: förhindra hårbrott

Tips

Frågor och svar

Kommentarer (2)

Läs också: