Hur konditionerar du ditt hår?
Nästa gång du schamponerar och konditionerar håret tar det längre tid för ditt hår att se smutsigt ut.
Att konditionera håret håller det glänsande, smidigt och fritt från krusiduller. Det är en bra idé att konditionera håret lätt efter varje schampo, med mest fokus på hårspetsarna eftersom de torkar lättare än rötterna. Därefter, en gång i några veckor, gör håret djupt med något rikt som kokosnötolja för att ge det en djup, blank glans.
Metod 1 av 3: daglig konditionering
- 1Skick efter varje schampo. Schampo är utformat för att rengöra håret från smuts och oljor. Att tvätta bort de naturliga oljor som hårbotten producerar är nödvändigt för att ditt hår ska se rent ut, men det kan torka ut håret. Det är där balsam kommer in. Varje gång du schamponerar följer du upp det med balsam som passar din hårtyp.
- Om du har mycket torrt eller skadat hår, välj ett fuktgivande balsam som återställer glansen.
- Om du har fint, ljust hår, välj ett lättare balsam som inte får ditt hår att se slappt ut.
- 2Använd bara så mycket du behöver. När det gäller balsam kan du definitivt ha för mycket av det bra. Du bör bara använda så mycket du behöver för din hårtyp och längd. Om du använder en handfull balsam kommer ditt hår att bli tråkigt och till och med fet. Använd bara tillräckligt för att lätt täcka håret och göra det enkelt att lösa upp trådarna.
- 3Fokusera på hårspetsarna. Eftersom din hårbotten producerar sin egen naturliga olja behöver dina rötter inte konditioneras lika mycket som dina tips. Spetsarna torkar mycket lättare, vilket leder till slitna och splittrade ändar. När du konditionerar håret, arbeta balsam mellan dina handflator och kamma det med fingrarna för att börja minst en tum från hårbotten. Kamma ner det till spetsarna och gnugga det försiktigt. Gå sedan tillbaka och massera hårbotten och rötterna med den lilla biten av balsam som finns kvar på dina händer.
- 4Skölj noggrant när du är klar. Efter sköljning finns det fortfarande en lätt beläggning med balsam i håret. Du vill ha tillräckligt för att ge fukt och ett skyddande skikt mot elementen, men inte tillräckligt för att tyga håret eller göra det fet. Fingerkamma håret när du sköljer för att se till att det inte finns några områden med mycket balsam.
Om du har fint, ljust hår, välj ett lättare balsam som inte får ditt hår att se slappt ut. - 5Schampo mindre ofta för att förhindra att håret torkar ut. Du ska inte behöva schampoera och konditionera håret mer än två gånger i veckan och tre gånger toppar. När du schamponerar tvättas de naturliga oljorna som din hårbotten producerar bort, och inget balsam kan verkligen ersätta dem när det gäller att hålla håret friskt och glänsande. Dessutom, när du tvättar håret alltför ofta går körtlarna i hårbotten i överdrivning för att producera mer olja, och ditt hår ser ut att bli mycket mycket snabbare.
- När du slutar schampoera varje dag kommer ditt hår att se fet ut ganska snabbt. Rida ut så länge du kan (hattar är mycket hjälpsamma för detta). Nästa gång du schamponerar och konditionerar håret tar det längre tid för ditt hår att se smutsigt ut.
- 6Överväg att få en silikonfri balsam. Om ditt hår tenderar att bli tråkigt även om de produkter du använder hävdar att de kommer att se det glänsande och snyggt ut, kanske du vill byta dina produkter. Silikoner är en ingrediens i kommersiella balsam som verkligen får håret att se glänsande ut - till en början. Efter ett tag byggs dock silikonerna upp i ditt hår och får det att tappa glansen. Leta efter balsam som är märkt "silikonfri" och du behöver inte oroa dig för detta problem.
- Du kanske också vill få sulfatfritt schampo. Sulfater avlägsnar håret av sina naturliga oljor mycket effektivt - för effektivt. Om ditt hår är på den torra sidan torkar det ut mer med schampo med sulfater och inget balsam kan få det att se friskt ut igen. Använd ett sulfatfritt schampo i kombination med ett kiselfritt balsam.
- 7Titta på efterlämnande balsam. Detta är ett utmärkt val för de med hår som tenderar att bli torra och krusiga. Istället för att skölja ut balsamet, sprayar du på det eller kammar det genom håret och lämnar det när håret torkar. Om ditt hår är väldigt fint eller tenderar att bli lätt lätt, kanske det här inte är det bästa valet för dig.
Metod 2 av 3: djup konditionering
- 1Djupt tillstånd en gång varannan vecka. Du behöver inte djupare tillstånd oftare än detta; faktiskt kan djup konditionering för mycket faktiskt skada ditt hår och få det att bryta lättare. En gång i veckan och en halv eller två veckor borde räcka. Du vet att det är dags att bli djupt när håret känns lite torrt eller om ändarna verkar vara klara att dela.
- 2Välj en djup balsam. Det finns hundratals butiksköpta djupbalsam att välja mellan, och salonger erbjuder också djupkonditioneringsbehandlingar. Men om du inte vill spendera pengar på en djupbalsam kan du använda hushållsredienser som är lika effektiva. Här är några djupa balsam som du antagligen har till hands:
- Kokosolja (oraffinerad)
- Olivolja
- Majonnäs
- Mandelolja
- 3Kamma en matsked eller så genom håret. Använd lite mindre om ditt hår är kort, eller lite mer om ditt hår är långt. Applicera det nära rötterna och kamma det genom håret till spetsarna och se till att varje tråd blir täckt. En bredkammad kam är ett utmärkt verktyg för jobbet, eller så kan du bara använda fingrarna.
Därefter, en gång i några veckor, gör håret djupt med något rikt som kokosnötolja för att ge det en djup, blank glans. - 4Sätt på ett duschlock. Detta kommer att fånga din kroppsvärme mot ditt huvud, försiktigt värma upp den djupa balsam och hjälpa den att bli mer effektiv. Dessutom kommer det att hindra balsam från att komma över dina kläder och möbler. Om ditt hår är långt kan du lägga upp det i ett klipp och sedan täcka det med ett duschlock.
- Om du inte har ett duschlock, använd plastfolie eller en plastpåse fäst runt håret.
- Var noga med att använda något som inte är poröst, snarare än poröst material som en handduk eller t-shirt som låter värmen fly.
- 5Låt det sitta i minst en timme. En timme kommer att vara tillräckligt med tid för den djupa balsam att tränga in i håret och utöva sin magi. Om du har tid att spara kan du hålla det i håret i flera timmar eller till och med över natten.
- 6Schampera ut det. I vissa fall kan du behöva schampoera två eller tre gånger för att skölja bort allt. Detta gäller särskilt med kokosnötolja och olivolja, som båda är mycket rika oljor som inte är lätta att tvätta. Tvätta håret tills det inte längre känns som om det är täckt med olja. När du torkar håret blir det silkeslen och studsande.
Metod 3 av 3: konditionering för mycket torrt hår
- 1Använd hårmasker. Dessa kan användas oftare än djupa balsam. De är inte avsedda att tränga in i ditt hår, utan att ge en lätt mask som håller fukt i och skyddar ditt hår. Kamma omkring en matsked av masken i håret efter att du har fuktat den i början av din dusch och schampo ut den efter ungefär några minuter. Du kan köpa en hårmask från butiken eller göra din egen med något av följande:
- Honung
- Äggvitor
- Mjölk eller yoghurt
- 2Använd en borstborste för att distribuera dina naturliga oljor. Borstborstar med vildsvin är utformade för att dra talg som produceras av hårbotten från hårets rötter till spetsarna, så att hela hårets längd får fördelarna. De orsakar inte brott eller skador som plastborstar. Svinborstborstar är svåra att komma igenom mycket lockigt hår, men de fungerar bra för personer med vågigt eller rakt hår.
Det är en bra idé att konditionera håret lätt efter varje schampo, med mest fokus på hårspetsarna eftersom de torkar lättare än rötterna. - 3Försök att gå nej-poo. Människor med mycket lockigt eller kinkigt hår har hittat en lösning på torrhet och krusning: sluta använda schampo helt. Istället för schamponering, sedan konditionering, försök att använda balsam för att tvätta håret. Fukta håret i början av din dusch, massera balsam i hårbotten och hår från rötterna till spetsarna och skölj sedan bort det. Denna teknik skulle väga ner tunt hår, men det fungerar för dem med tjockt, torrt hår.
- 4Skär ned på frizz. Människor med torrt hår har ofta frizz att följa med. Det finns några ändringar du kan göra i din rutin för att minska på och eventuellt eliminera frizz helt. Prova följande:
- Tork håret torrt istället för att grova det
- Låt ditt hår lufttorka istället för att använda en hårtork; spara värmestyling för speciella tillfällen
- Använd en kam med breda tänder istället för en borste
- Hantera håret så lite som möjligt hela dagen
- 5Använd en efterbehandlingsolja. Efterbehandlingsolja liknar leave-in balsam, men det ger lite extra skydd för hår som tenderar att bli riktigt torrt. Håroljor och serum finns att köpa i salonger och skönhetsbutiker. Leta efter produkter som innehåller följande:
- arganolja
- Marockansk olja
- Jojoba olja
- Nypon olja
Läs också: Hur skiljer man håret?
