Hur ser jag Fitbit-statistik per vecka?
Här kommer du att kunna se all din Fitbit-statistik varje vecka.
Att hålla koll på din statistik hjälper dig att hålla koll på din kost. Å andra sidan kommer spårning av din statistik dagligen inte att ge dig mycket uppfattning om hur bra eller dåligt du faktiskt har gjort det. En veckovis bild av dina framsteg ger dig mer information om varje aktivitet du har gjort och hur långt du har kommit vidare.
Metod 1 av 2: visa din veckostatistik
- 1Gå till fitbit-webbplatsen. Öppna en webbläsare och skriv in https://fitbit.com i adressfältet. Klicka på Enter så kommer du till Fitbits webbplats.
- 2Logga in. Klicka på knappen "Logga in" längst upp till höger på webbsidan för att logga in på ditt konto.
- Ange ditt Fitbit-kontos e-postadress och lösenord i textfälten och tryck på "Logga in" -knappen i mitten av sidan för att omdirigeras till din kontoinstrumentpanel.
- 3Visa alla loggar inspelade av din fitbit tracker. För att göra detta, välj "Logg" från navigeringsfliken i den övre delen av instrumentpanelen.
- 4Klicka på "aktiviteter ". Du hittar detta alternativ i listan över tillgängliga kategorier i avsnittet Logg.
- 5Välj "vecka" på fliken aktiviteter. Här kommer du att kunna se all din Fitbit-statistik varje vecka. Detta inkluderar de steg du har tagit, avstånd du har rest och kalorier du har bränt.
Metod 2 av 2: visa din statistik för en viss vecka
- 1Logga in på ditt fitbit-konto. Gå till www.fitbit.com i din webbläsare, klicka på "Logga in" och skriv in dina kontouppgifter i de angivna fälten för att komma åt din Fitbit-instrumentpanel.
- 2Visa alla loggar inspelade av din fitbit tracker. För att göra detta, välj "Logg" från navigeringsfliken i den övre delen av instrumentpanelen.
- 3Klicka på "aktiviteter ". Du hittar detta alternativ i listan över tillgängliga kategorier i avsnittet Logg.
- 4Klicka på datumtextfältet. Om du vill se din veckovisa statistik för en viss period klickar du på datumtextfältet längst upp till höger på fliken Aktiviteter för att utöka dess alternativ.
- 5Ange den dag där loggen ska börja. Gör detta i textfältet "Startdatum".
- 6Ange den sista dagen i loggen. Gör detta i fältet "Slutdatum".
- 7Se statistiken för den veckan. Klicka på "Gå" -knappen för att visa din statistik för de angivna datumen du har valt.
En veckovis bild av dina framsteg ger dig mer information om varje aktivitet du har gjort och hur långt du har kommit vidare.
- Att visa din statistik varje vecka ger dig en bredare bild av din Fitbit-post och är mycket mer användbar för att identifiera de områden där du behöver förbättra.
- Du kan använda ett framtida datum när du visar din statistik under en viss tidsperiod.
- Andra viktiga faktorer som du kan se under fliken Logg, förutom din statistik, är ditt blodtryck, glukosnivå, mat, vikt och sömn.
Läs också: Hur man flyger en RC-stridsmaskin?
Relaterade artiklar
