Hur hittar jag en hobby du kommer att hålla fast vid?
Om du är en mer social person av natur är det osannolikt att du håller fast vid en solohobby.
En hobby är ett utmärkt sätt att hålla sig upptagen under stillestånd. Många tycker att hobbyer är avkopplande och ett bra sätt att varva ner. Men många kämpar för att hålla fast vid hobbyer när de startar dem. För att hitta en hobby du kommer att behålla, tänk praktiskt. Välj något du har tid och pengar till. Du bör också tänka på din personlighet och dina intressen. När du börjar din hobby, börja långsamt och ha tålamod. Du är mer benägna att hålla fast vid en hobby om du lättar in gradvis.
Metod 1 av 3: göra praktiska överväganden
- 1Bedöm din budget. Vissa hobbyer är dyrare än andra. Innan du väljer en hobby, tänk på din personliga budget. Vad har du rimligt råd med?
- Vissa hobbyer kräver mycket utrustning. Om du vill ta en sport som, till exempel hockey, behöver du skyddsutrustning, en pinne, skridskor, och så vidare. Detta kan bli dyrt snabbt, men om du har pengar och verkligen är intresserad kan det vara värt det.
- Om du har en budget, leta efter en hobby som är låg kostnad. Något som stickning, till exempel, kräver bara grundläggande förnödenheter som nålar, garn och en sax. Medan du måste lägga lite pengar på den här hobbyen kan du hitta många av dessa förnödenheter till en lägre kostnad online, i ett varuhus eller i en hantverksbutik.
- 2Tänk på tidsåtagandet. Om du är mycket upptagen kanske du inte vill ha en otroligt tidskrävande hobby. Men om du har mycket ledig tid på dina händer kan en hobby som kräver mycket tid hjälpa dig att hålla dig upptagen.
- Saker som att läsa, rita eller korsord kan göras i små lediga ögonblick. Du kan göra dessa saker vid lunchpausen eller efter middagen på natten. De kräver inte mycket tid. Dessa kan vara bra om du redan är upptagen.
- Andra fritidsintressen kräver mycket fritid. Något som trädgårdsarbete, till exempel, måste göras under ett visst antal timmar varje dag. Om du har mycket ledig tid att fylla, välj en hobby som den här.
- 3Väg in hur social du är. Var ärlig mot dig själv om ditt behov av socialisering. Om du är en mer social person av natur är det osannolikt att du håller fast vid en solohobby. Om du brukar föredra att spendera tid ensam kanske en hobby du gör med andra inte intresserar dig.
- Om du behöver andras motivation kan det vara en utmärkt hobby att gå med i ett idrottslag eller en bokklubb eftersom det tvingar dig att interagera med andra.
- Om du är en mer introvert person kan något du gör ensam, som att läsa, vara ett bättre val.
Du är mer benägna att hålla fast vid en hobby om du lättar in gradvis.
Metod 2 av 3: överväga din smak och personlighet
- 1Tänk på vad som uppmuntrar dig. Du vill välja en hobby som får dig att känna dig entusiastisk. En hobby är tänkt att vara kul, så gör det inte bara för andra människor, gör det själv. Om du inte går in i din hobby och känner dig upphetsad kommer du troligtvis att tappa intresset. Tänk på saker du tycker är fascinerande och stimulerande när du väljer en hobby.
- Tänk på färdigheter som du alltid har fantiserat om att ha. Har du ibland föreställt dig själv som en begåvad sångare? Att lära dig sjunga på fritiden kan vara spännande för dig. Har du alltid velat imponera på människor med din konst? Försök att rita eller måla.
- Att granska ditt förflutna kan hjälpa. Vilka ämnen älskade du i skolan? Vilka aktiviteter utanför gymnasiet eller gymnasiet var mest spännande för dig? Detta kan ge tips om vilka typer av hobbyer du kan njuta av som vuxen.
- 2Utvärdera din naturliga skicklighetsuppsättning. För vissa människor bör en hobby vara mer avslappnande än utmanande. Att välja något du inte redan är bra på kan leda till att du känner dig stressad och slutar. Tänk på vilka färdigheter du redan har om du letar efter något lågt.
- Till exempel kanske du redan tycker om att laga mat själv varje natt. Du är inte så skicklig, men du är en anständig kock och har alltid varit ute efter nya recept.
- Du kan ta en matlagningskurs. Som du redan vet grunden för matlagning blir det lättare att komma i gång med den här nya hobbyen.
- 3Överväg om du vill ha en utmaning. Vissa människor blir uttråkade genom att utveckla etablerade färdigheter. Om du är den typ av person som längtar efter en utmaning kanske du vill hitta en hobby som driver dig lite ur din komfortzon.
- Till exempel, kanske är du lite stillasittande av naturen och är lite motståndskraftig mot att gå ut. Du kan försöka springa eller vandra, som båda tvingar dig att gå ut och röra dig.
- 4Gör en lista över saker du redan gillar. Det är viktigt att välja en hobby som speglar dina personliga intressen. Det är mycket mer sannolikt att du håller dig till en hobby som intresserar dig. Gör en lista över alla intressen du kan tänka dig. Granska sedan listan. Tänk på vilken typ av hobby som kan matcha dina intressen.
- Du kan till exempel skriva ner saker som ord, böcker, språk, kultur, trivia och så vidare. En bra hobby kan vara att göra korsord, vilket tvingar dig att tänka logiskt om ord och använda din trivia-kunskap för att dechiffrera ledtrådar.
Spendera inte mycket pengar på dyr utrustning innan du vet om du kommer att hålla dig till din hobby.
Metod 3 av 3: Gör en hobbypinne
- 1Hitta en vän som gör hobbyen med dig. Många tycker att kompissystemet fungerar när man startar en hobby. Om du och en vän är överens om att gå in i en hobby tillsammans, är det mer sannolikt att båda sticker ut det. Du kommer att kunna hålla varandra ansvariga.
- Välj en vän med kompatibla intressen. Om du har en vän som gillar extremsporter, medan du brukar tycka om att stanna i en bok, kommer de två inte att passa bra hobbymässigt.
- Välj istället en lika bokvän. Ni två kan försöka gå med i en lokal bokklubb tillsammans.
- 2Leta efter en gemenskap. Många tycker att det är lättare att hålla sig till en hobby om det finns gemenskapsstöd. Försök att gå med i en klass eller klubb som är relaterad till din hobby. Om du till exempel gillar att sjunga, gå med i en lokal kör.
- Om du brukar vara mer ensam kan du leta efter support online. Om du till exempel är en stickare kan du posta i forum och be om råd och inspiration som involverar nya stickprojekt.
- 3Börja smått. Om du hoppar in i en hobby för snabbt kan du bli otålig och sluta. Tror inte att du måste spendera all din tid och energi på en hobby direkt. Börja med att göra din hobby i ett bestämt antal minuter varje dag. När du blir mer van vid hobbyen, öka detta antal gradvis.
- Om du till exempel försöker börja springa, försök börja med 5 till 10 minuters körningar och gradvis öka längden när du blir mer fysisk i form.
- 4Ha lite tålamod när du försöker något nytt. Om din hobby är något du aldrig har gjort förut, är det osannolikt att du är bra på det direkt. Ha lite tålamod eftersom det tar tid att bygga upp en färdighet. Försök att påminna dig själv om varför det är viktigt att bygga denna färdighetsuppsättning så att du får motivationen att fortsätta.
- 5Tvinga dig inte att fortsätta en hobby du inte gillar. Du kommer aldrig att veta om du kommer att ta till något om du inte försöker det. Det är okej om du ger en hobby en solid chans och bestämmer att den inte är för dig. En hobby är tänkt att hjälpa dig att stressa ner och slappna av. Om det gör motsatsen, prova något annat. Kom ihåg att den hobby du mest troligt kommer att hålla fast vid är den du gillar.
Om du och en vän är överens om att gå in i en hobby tillsammans, är det mer sannolikt att båda sticker ut det.
- Spendera inte mycket pengar på dyr utrustning innan du vet om du kommer att hålla dig till din hobby. Vänta tills du har åtagit dig att göra stora inköp.
- När du diskuterar över två olika hobbyer som dans eller skådespel, testa var och en genom att prova lite av båda. Ta till exempel några dansklasser och en eller två skådespelarkurser. Om det visar sig att du tycker om båda lika men bara har tid för det ena eller det andra, kan du prova något som kombinerar både som musikteater.
Frågor och svar
- Jag visade en av mina teckningar för min pappa, men han verkade inte stolt trots att jag är det. Betyder det att jag inte ska välja teckning som min hobby?Nej, du bör hålla fast vid hobbyer som du tycker är roliga och intressanta. Din pappa kanske inte tycker att konst är intressant. Försök att visa det för dina vänner eller personer som du vet är intresserade av konst. Å andra sidan, om du ritar för att imponera på andra, kan det visa att du behöver en hobby som du gör för att du gillar det, inte för att visa andra människor.
- Jag gillar verkligen att ta bilder men jag har ingen bra kamera eftersom mina föräldrar säger att det kostar mycket. Vilka andra hobbyer är bra?Om du gillar bilder kan du lära dig fotografering eller läsa böcker om ämnet. Du kan också se om du kan hitta en fin kamera till ett lågt pris i en butik.
- Jag är 8 och jag vill ha en hobby för sommaren. Jag gillar verkligen att simma, men ändå gillar jag att göra hantverk. Vad ska jag göra?Du kan göra båda. Planera att hantverk på regniga dagar och dagar du inte kan komma till poolen.
- Vilka hobbyer kan jag göra som barn som inte är sportrelaterade?Om du inte är en väldigt sportig person kan du prova några konstnärliga saker som att rita, måla och till och med bara färga in. Försök att arbeta med dina talanger, och om du inte vet vad det är ännu, välj en rad olika hobbyer att prova tills du hittar en som verkligen inspirerar dig.
- Som ett 12-årigt autistiskt barn, vilken typ av hobby skulle jag kunna göra?Några bra hobbyer för dig är fotografering, hantverk, brädspel eller pussel. Dessa hobbyer kan ge dig subtil njutning samtidigt som du är kul.
- Hur hittar jag en hobby när jag känner mig talentlös?Det fina med hobbyer är att du inte behöver vara duktig för att engagera dig i dem - det är saker vi gör helt enkelt för att göra oss lyckliga och varva ner. Du kan till exempel vara en helt hemsk musiker, men om du gillar att spela gitarr finns det inget som hindrar dig från att göra det som en hobby. Vissa hobbyer - till exempel frimärkssamling - kräver ingen riktig talang eller färdigheter.
- Är det bra att spela med Legos och kulor om jag är 45 år?Ja självklart! Du kan underhålla dig själv med alla hobbyer eller aktiviteter som du tycker är roliga och tillfredsställande.
- Vilka är några bra hobbyer som ett bokmaskbarn kan njuta av?Några bra hobbyer kan vara att starta en bokklubb, delta i biblioteksrelaterade evenemang, eller om du är listig kan du skapa bokhyllor, bokstöd eller bokmärken.
- Jag är 12 och jag behöver hjälp med att välja en hobby för att konsumera min tid så att jag kan göra något mer produktivt med min tid. Jag diskuterar dock hobbyer mellan saker jag gillar och saker jag naturligtvis är bra på. Vad ska jag göra?Om du vill vara produktiv skulle jag säga att saker du naturligtvis är bra på skulle vara bättre, men det är upp till dig!
Kommentarer (2)
- Det första steget var att hitta något du gillar. Det börjar alltid med det första steget.
- Allt var fantastiskt! Det som hjälpte mig också mest var att inte tvinga dig själv att fortsätta en hobby du inte gillar.
