Hur behandlar du ditt barns eksem?
Om ditt barn har mer än ett mycket milt eksem, bör du fråga din läkare om en eksemkräm eller salva är lämplig.
Eksem eller atopisk dermatit är ett frustrerande hudsjukdom. Om din baby ofta har torr, fjällig, kliande, sprucken och röd hud kan de få eksem. Du bör övervaka ditt barns hud i din hälsojournal, inklusive irriterande, nya symtom eller allergener. Du kanske vill sätta ihop en handlingsplan med din läkare, som ska ta itu med mängden och typen av bad, fuktgivare och aktuella behandlingar.
Del 1 av 3: identifiera symptom och undvika irritationer
- 1Lägg märke till tecken på infantilt eksem. Du bör bekanta dig med vanliga symtom på infantilt eksem. Använd din hälsojournal för att registrera eventuella symtom. Se om ditt barns hud ofta har något av följande vanliga eksemsymtom:
- Fjällig
- Knäckt
- Röd
- Anbud
- Torr
- Seg
- Tjock
- Kliande
- Skorpning
- Röda fläckar
- Små blåsor
- 2Skriv ner eventuella irritationer av ditt barns eksem. Om du märker att ditt barn har ett eksem blossar upp som svar på speciella irriterande ämnen, bör du registrera dem i din hälsojournal. Fråga din läkare om det finns en koppling till ditt barns eksem. Möjliga irriterande ämnen och allergener som kan förvärra ditt barns eksem inkluderar:
- Komjölk
- Dammkvalster
- Ull- och syntetfibrer
- Tunga sängkläder
- Djurskada
- Pollen
- Damm
- Forma
- Torr luft
- Hårda tvålar
- Hårda rengöringsmedel
- Starkt schampo
- Kemikalier i bubbelbad
- Varma eller kalla temperaturer
- 3Ta probiotika under amning. Du kan prova att ta probiotika under amning för att minska risken för babyeksem. Även om mer forskning krävs, finns det vissa indikationer på att probiotika under graviditeten kan minska risken för att ditt barn får eksem. Du kan ta probiotiska tillskott eller äta mer yoghurt som innehåller levande aktiva kulturer.
- Amning själv kan minska förekomsten av babyeksem jämfört med utfodring.
Det kan vara svårt att hålla reda på alla behandlingar du försöker för ditt barns eksem. - 4Starta en hälsojournal för ditt barn. Det kan vara svårt att hålla reda på alla behandlingar du försöker för ditt barns eksem. För att hålla reda på ditt barns symptom, din läkares recept och eventuella huskurer du försöker, registrera allt i en hälsodagbok. Överväg till exempel att spela in följande:
- Blåsningar av eksem
- Symtom
- Irriterande
- Aktuella eller orala läkemedel som används för att behandla ditt barns eksem
- Detaljer från resor till läkare som datum och recept
Del 2 av 3: bad och återfuktande
- 1Bad ditt barn i ljummet vatten. Eftersom varmt vatten kan ta bort för mycket olja från ditt barns hud, bör du bada dem i ljummet vatten. Du bör också undvika alltför stora mängder bad.
- Ge ditt barn ett tio minuters bad cirka 2-3 gånger per vecka.
- 2Använd oparfymerade, färgfria och allergivänliga rengöringsmedel. Många rengöringsmedel och tvålar har tillsatser som irriterar eller torkar ut ditt barns hud, vilket förvärrar eksemet. Leta istället efter tvålprodukter som är parfymerade och med få tillsatser.
- Till exempel kan du prova en naturlig produkt, som Burt's Bees Baby Bee Shampoo and Wash, en oparfymerad produkt, som Dove Sensitive Skin Unscented Beauty Bar, eller en annan hudläkare rekommenderad produkt, såsom Aveeno, Cetaphil, CeraVe eller Eucerin.
- 3Prova blekbad. Din läkare kan rekommendera blekbad om ditt barn har måttligt eller svårt eksem. Blekbad hjälper till att kontrollera bakterierna på ditt barns hud. Om din läkare rekommenderar ett blekbad, lägg en eller två teskedar (15-30 ml) blekmedel per gallon (4 liter) vatten eller tillsätt 0,25 kopp (60 ml) i ett halvt badkar vatten. Använd ljummet vatten och bad ditt barn i tio minuter.
- Se till att din baby inte rör vid ögonen när den är i blekbadet.
- Du bör bara göra blekbadet två eller tre gånger i veckan.
- Inom tre minuter efter att du lämnat badet bör du återfukta ditt barns hud.
Se om ditt barns hud ofta har något av följande vanliga eksemsymtom. - 4Fukta ditt barns hud. Applicera ett tjockt lager fuktighetskräm på ditt barns hud två till tre gånger om dagen. Varje gång ditt barn kommer ut ur ett bad bör du genast fukta huden. I allmänhet är salva baserade fuktgivare bäst eftersom de innehåller mest olja. Om du inte hittar en salva är krämer också bra. Lotioner har mindre olja och håller inte i fukten också, så välj en salva eller grädde istället.
Del 3 av 3: Använd topikala och andra mediciner
- 1Fråga din läkare om en aktuell salvemedicin. Om ditt barn har mer än ett mycket milt eksem, bör du fråga din läkare om en eksemkräm eller salva är lämplig. Eksemkrämer har ingredienser för att minska klåda och återfukta huden. Du bör rådfråga din läkare innan du använder steroidsalvor och följ alltid anvisningarna när du använder dem. Om de används på rätt sätt och enligt din läkares anvisningar, är topiska steroider en säker och effektiv behandling för infantilt eksem.
- European Academy of Pediatrics rekommenderar aktuella steroider tillsammans med en handlingsplan för familjer som behandlar bad samt fuktkräm.
- Om du använder receptbelagda steroidsalvor eller krämer bör du använda lägsta möjliga styrka.
- Vissa krämer använder en mild hydrokortison eller kolloidalt havregryn för att kontrollera klåda.
- Du bör undvika vattenhaltig kräm eftersom den innehåller tvättmedel som kan irritera ditt barns hud.
- 2Applicera den aktuella steroidmedicinen. Om du behöver applicera en steroidsalva eller kräm, bör du applicera en liten till måttlig mängd och använda en mild steroid, såvida inte din läkare rekommenderar att du använder en starkare steroid under en tidsperiod. Försök att undvika att applicera steroidsalvan i ljumsken, armhålorna och andra veck i ditt barns hud. Det bör endast appliceras på det område som påverkas av eksemet. När den har applicerats måste du applicera ett lager fuktighetskräm.
Många rengöringsmedel och tvålar har tillsatser som irriterar eller torkar ut ditt barns hud, vilket förvärrar eksemet. - 3Fråga om antihistaminer. Din läkare kan rekommendera en antihistamin för att kontrollera ditt barns klåda. Antihistamin kan göra ditt barn dåsigt, vilket kan hjälpa om det har svårt med klåda på natten.
- Vanliga antihistaminer inkluderar Benadryl, Claritin och Zyrtec. Fråga din läkare innan du använder någon av dessa produkter.
- 4Prata med en hudläkare om ditt barns eksem är svårt. En hudläkare kan ordinera starkare krämer eller salvor för ditt barns eksem, eller i vissa fall orala mediciner eller antibiotika om eksemet orsakades av en infektion. Din hudläkare kan också använda ljusterapier för att behandla ditt barn.
- Våta omslag hjälper vanligtvis till allvarliga uppblossningar. För att använda en våt wrap, blötlägg ditt barn i varmt vatten. Applicera sedan den förskrivna salvan eller grädden. Medan salvan eller grädden fortfarande är våt, blötlägg omslaget i varmt vatten och applicera det sedan över grädden. Slutligen, linda ett torrt bandage över de våta dukarna. Du kan återfukta omslaget genom att spraya vatten på den våta trasan. Våta omslag används vanligtvis i några dagar, men följ din läkares specifika rekommendationer.
- Använd inte ett vått omslag om det inte rekommenderas av din läkare.
Läs också: Hur väljer man ett mellannamn?
Frågor och svar
- Vilka typer av mat ska jag ge mitt barn som har eksem?Naturliga livsmedel är i allmänhet bättre. Kontrollera med din barnläkare om du är orolig för matallergier.
Relaterade artiklar
