Hur förhindrar jag damm?
Håll en luftfuktighet på 50% eller lägre i huset för att förhindra dammkvalster.
Sjuk av dammkaniner och nysningar? Dammsjuk? Du kan förhindra att damm ackumuleras i ditt hus genom att minska röran, använda dörrmattor och byta ditt HVAC-filter. Lär dig också tips för att dammtäta ditt sovrum och hur du skapar en vanlig rengöringsrutin. Snart kommer ditt hem att bli glittrande och dammfritt!
Del 1 av 3: minimera ansamling av damm
- 1Begränsa knicksnacks runt huset. Knickknacks samlar snabbt damm och deras små sprickor är svåra att rengöra. Bli av med onödig röran. Om du har många prydnadsföremål som du vill visa, överväga att lägga dem i en glaslåda. På det sättet kommer de fortfarande att vara synliga, men en glaslåda är mycket lättare att damma än många små knick-knacks.
- 2Sätt dörrmattor på båda sidor om varje dörr som används för att komma in i huset. Så mycket som 80% av hushållsdammet kommer in på botten av skor, så få dammet innan det kommer in i ditt hus genom att ge dina gäster en plats att torka av fötterna. De mest effektiva dörrmattorna är täta och gummibakade.
- Överväg också att genomföra en No Shoes in the House-policy.
- 3Byt filtret på din ugn eller HVAC regelbundet. Eftersom ugnen eller luftkonditioneringsenheten cirkulerar luft genom hela ditt hus är filtret ett utmärkt sätt att fånga damm innan det blåser överallt. Kontrollera ditt filter varje månad för att se hur mycket damm som ackumuleras. De flesta filter måste bytas en gång om året.
- Använd veckade filter i din ugn eller luftkonditioneringsenhet. Glasfiberfilter gör lite för att förhindra damm, så veckade filter är vägen att gå. Om du inte är säker på vilka filter som fungerar bra med din ugn, kontakta en ugnstekniker.
En fuktig trasa av mikrofiber förhindrar att dammet flyter upp i luften och återställs. - 4Håll en luftfuktighet på 50% eller lägre i huset för att förhindra dammkvalster. Du kan använda en luftkonditionering eller en avfuktare för att hålla luftfuktigheten nere. Studier har visat att med en luftfuktighet på mindre än 50% blir huset ogästvänligt för dammkvalster, vilket verkligen kan hjälpa till att förhindra allergiska symtom.
- Dammkvalster är mikroskopiska skadedjur som lever i hushållsdamm och orsakar allergiska reaktioner inklusive astma.
- 5Ta bort mattor och icke tvättbara gardiner. Vägg-till-vägg-mattor är ett utmärkt hem för dammkvalster, särskilt om mattan är över betong. Byt ut heltäckningsmattor med kakel, trä, linoleum- eller vinylgolv. Icke-tvättbara gardiner fångar också damm, så överväga att få gardiner som kan tvättas, eller byt ut dem mot persienner.
Del 2 av 3: dammtäta sovrummet
- 1Zip allergenreducerande skydd på dina madrasser och kuddar. Om du nyser mycket i din säng kan du dra nytta av allergenreducerande skydd. Dessa överdrag är mycket lättare att tvätta än att tvätta hela madrassen eller kudden.
- För att tvätta locken, kör dem genom tvättmaskinen i varmvattencykel.
- Se till att tvätta täcken minst två gånger om året.
- 2Tvätta lakan, filtar och örngott en gång i veckan. Använd vatten som är minst 54°C (54,4 C). Det varma vattnet dödar dammkvalster och tar bort allergener. Om dina sängkläder inte kan tvättas i varmt vatten kan du fortfarande döda dammkvalsterna. Lägg bara sängkläderna i torken i 15 minuter eller mer, vid en temperatur över 54°C (54,4 C).
- 3Rengör dina kuddar var 4-6 veckor. Du tvättar dina sängkläder, men tvättar du någonsin dina kuddar? Antagligen inte. Hår- och hudflingor kan byggas upp i kuddar och skapa damm. Du kan tvätta dina kuddar i tvättmaskinen om det på vårdetiketten står att du kan. Ångkuddar eller kemtvättar av minneskum eller latex.
Du kan förhindra att damm ackumuleras i ditt hus genom att minska röran, använda dörrmattor och byta HVAC-filter. - 4Tvätta barnens uppstoppade djur. Fyllda leksaker kan samla damm, särskilt när de bor på sängen. Tvätta uppstoppade djur regelbundet, när de börjar se smutsiga ut, genom att placera dem på en mjuk cykel i en ömtålig påse. Om de uppstoppade djuren ser särskilt slitna och känsliga ut, tvätta dem i handtaget.
- Lufttorka alltid de fyllda djuren, eftersom torkcykeln kan skada dem.
- 5Dammsug din madrass med några månaders mellanrum. De flesta behåller sin madrass under mycket lång tid, och damm och skräp kan verkligen byggas upp efter några år. Så rengör din madrass genom att ta bort sängen och köra dammsugarens klädselförlängning ordentligt över madrassen. Vänd madrassen och dammsug på andra sidan.
Del 3 av 3: rengöring regelbundet och effektivt
- 1Upprätta en rengöringsrutin varje vecka. Det kan vara svårt att hitta tid för stora saneringsuppgifter som att dammsuga och moppa, mitt i vardagens sysslor med matlagning och tvätt. Att skapa en rutin kan hjälpa. Välj en dag i veckan som kommer att vara städdag.
- 2Skapa ett sysselsättningshjul om du delar sysslor med rumskompisar. Ett sysselsättningshjul har en stor papperscirkel med specifika sysslor skrivna på, som "att moppa köksgolvet" eller "städa badrummet" och en mindre papperscirkel fäst ovanpå rumskamraten eller familjemedlemmarnas namn. Vrid på det lilla hjulet varje vecka så att varje person har en ny syssla.
- Placera arbetshjulet någonstans offentligt, som kylskåpet. Denna offentliga uppgift av sysslor kan hjälpa till att hålla människor ansvariga.
- 3Sopa, dammsug och torka minst en gång i veckan. Gör rengöring av golv och mattor en del av din veckovisa rengöringsrutin istället för att vänta på att de ska se äckliga ut och bli täckta av dammkvalster. När du ser smuts och hår ansamlas är det redan för sent! Att hålla en regelbunden rutin förhindrar dammiga ansamlingar och dammkvalster.
- Dammsug mattor och mattor, och moppgolv och kakel. Om golvet är riktigt smutsigt, svep innan du torkar.
- Se till att rengöra under soffan och under sängen! Dammkaniner ackumuleras ofta på dessa svåråtkomliga platser.
Studier har visat att med en luftfuktighet på mindre än 50% blir huset ogästvänligt för dammkvalster, vilket verkligen kan hjälpa till att förhindra allergiska symtom. - 4Töm dammsugaren efter varje användning. Om din dammsugare har en kapsel, tippa innehållet i behållaren i en papperskorg. Om din rengöringsmedel har en dammsugarpåse, ta ut påsen när den är halvfull och lägg i en papperskorg. Byt ut påsen innan du dammsuger igen.
- 5Använd en fuktig mikrofiberduk för att torka av ytor varje vecka. En fuktig trasa av mikrofiber förhindrar att dammet flyter upp i luften och återställs. Undvik fjäderdamm. Fjäderdammare kan se söta ut i filmerna, men de gör faktiskt inte ett bra jobb med att damma.
- Använd inte sköljmedel eller torktumlare när du tvättar dina mikrofiberdukar eller andra rengöringsdukar. Det skulle minska deras förmåga att hålla damm.
- Använd en mjukborstad dammsugare för att damma gardiner, persienner och golvskivor.
- 6Dammytor från topp till botten. Börja damma på den högsta delen av vad du än rengör. Börja på den övre hyllan om du rengör en bokhylla. Om du dammar en statyett, börja på huvudet. På det här sättet, om något damm faller nedåt medan du dammar, kommer du att få det när du går. Det är samma princip som att svepa trappan uppifrån och ner.
- Bry dig inte om att betala orimliga mängder för att rengöra dina luftkanaler. Studier har visat att rengöring av dina luftkanaler faktiskt inte har någon effekt på att cirkulera damm i huset.
Läs också: Hur rengör jag plantageluckor?
