Hur man dansar gangnam stil?
Mönstret är som följer: höger fot, vänster fot, höger fot, höger fot, följt av motsatsen.
Gangnam Style, smash-hit från den koreanska inspelningskonstnären Psy, har sin framgång till två saker: låten är fängslande och den ikoniska "hästiga" dansen som följer med den. Följ stegen på denna sida för att lära dig själv att dansa "Gangnam Style" precis som Psy.
Del 1 av 3: fotarbetet
- 1Få en ordentlig hållning. Öppna benen och böj knäna något. Dina fötter ska planteras ungefär på samma avstånd som axlarna och ryggen ska vara rak.
- Håll din hållning lös. Du kommer inte att stå stilla så länge.
- 2Lär dig stegen. Börja med din högra fot. Lyft den rakt upp lite från marken och lägg tillbaka den och avsluta med ett litet hoppsteg bakåt.
- För att utföra hoppsteget, låt foten träffa marken och studsa lite uppåt, sparka den några centimeter tillbaka i stället för att poppa upp den igen. För att hålla balansen måste du hoppa lite, vilket också är en del av dansen.
- Öva att gå fram och tillbaka från höger fot till vänster och tillbaka igen tills du känner att du enkelt kan hålla en rytm.
- 3Lär dig mönstret. Nu när du är bekväm med rörelsen måste du lära dig ett enkelt mönster. Dansen utförs i uppsättningar med fyra steg som växlar fram och tillbaka.
- Mönstret är som följer: höger fot, vänster fot, höger fot, höger fot, följt av motsatsen.
- Detta innebär att du kliver och hoppar en gång med din framfot, en gång med den andra foten och sedan ytterligare två gånger med den främre foten. Därefter byter du din främre fot och upprepar.
- På de två sista stegen i varje uppsättning kommer du att hitta det svårt att hoppa över, eftersom det naturligtvis lägger din vikt på din andra fot. Gör vad Psy gör och håll bara foten lätt, istället för att ta ett helt steg över dessa steg. Slå inte tillbaka på dem.
- Öva detta RLRR, LRLL mönster tills du kan hålla en rytm som gör det.
- Mönstret är som följer: höger fot, vänster fot, höger fot, höger fot, följt av motsatsen.
Följ stegen på denna sida för att lära dig själv att dansa "Gangnam Style" precis som Psy.
Del 2 av 3: Använd din överkropp
- 1Lär dig att "hålla i tyglarna. " Starta denna armrörelse genom att hålla dina armar framför dig, mestadels raka och på bröstnivå.
- Korsa din högra handled över din vänstra sida och håll ihop dem. Dina handleder ska korsas i mitten av din kropp snarare än på ena eller den andra sidan.
- Lyft armarna upp och ner i en lös studsande rörelse, i takt med låten. Denna rörelse upprepas åtta gånger.
- 2Lär dig att göra en "lasso. " Starta denna armrörelse genom att hålla din vänstra arm så att baksidan av din handled är nära hakan, med din vänstra armbåge pekar rakt åt vänster och underarmen platt.
- Lyft upp din högra arm tills överarmen är ungefär på axelnivå och din högra armbåge pekar diagonalt åt höger.
- Höj din högra underarm så att den pekar rakt uppåt och piska den i små cirklar i takt med låten, som om du var en cowboy som håller en rep lasso. Denna rörelse upprepas också åtta gånger.
- 3Lär dig mönstret. Lyckligtvis är mönstret för dansens armrörelser väldigt enkelt. Börja med att "hålla i tyglarna." För att få ett stadigt slag, sväng armarna åtta gånger, byt sedan till "lasso" -rörelsen och vink din högra arm åtta gånger.
För att hålla balansen måste du hoppa lite, vilket också är en del av dansen.
Del 3 av 3: Lägg allt ihop
- 1Kombinera dina arm- och benrörelser. Börja med armarna som håller i tyglarna och kör iväg med höger fot.
- Känn det kombinerade mönstret. Varje uppsättning med åtta armrörelser motsvarar två uppsättningar benrörelser. Därför, när du börjar som beskrivs ovan, kommer du att "bobla tyglarna" åtta gånger och steg åt höger, vänster, höger, höger, sedan vänster, höger, vänster, vänster, allt samtidigt. Dina armrörelser och steg bör matcha.
- Håll huvudet högt. Om du verkligen åkte på en häst skulle du vilja se framåt för att se vad som var på vägen. Titta rakt framåt medan du dansar också.
- Känn dansen. Tror inte att du måste dansa styvt eller kontrollerat. Så länge du får arm- och benrörelserna synkroniserade ordentligt, kommer resten av din kropp naturligt att studsa och bobba tillsammans med dina lemmar. Klipp loss och gå in i det.
- 2Öva. Börja långsamt och öva på dansen om och om igen, gradvis påskynda tills det verkar som andra natur för dig. Gangnam Style har ett snabbt tempo, så arbeta dig upp till det för att undvika att bli frustrerad.
- 3Dansa. När du är redo, skruva upp musiken och börja dansa. Gå ut och visa upp det för människor, eller lär det för dina vänner. Ha det bra!
- Kom ihåg att detta är tänkt att vara en dum dans. Som Psy säger är nyckeln till "Gangnam Style" " dress classy and dance cheesy." Det finns inget utrymme för självmedvetenhet.
Läs också: Hur lär jag mig scenografi för teater?
Frågor och svar
- Hur gör jag Gagnam Style-dansen?Följ instruktionerna och leta upp den på YouTube för en demonstration.
