Hur mår man bra i en balettprov?

Se också till att du sträcker dig innan provet så att du inte är tät när du ska utföra din examensbit / bitar.

Balett är en vacker typ av dans, men ganska rigorös. Varje balettdansare vet att du måste genomgå en examen för att gå vidare till nästa nivå / betyg; och ibland kan dessa prov vara väldigt svåra. Tentorna är dock också ett utmärkt tillfälle att visa hur mycket du har kommit fram och att bevisa för examinatorerna att du känner till dansarbetet som krävs och att du är redo att gå vidare. Att ha förmågan att göra det bra i en sådan tentamen är en blandning av hårt arbete, mycket träning och förtroende för att du känner till ditt material noggrant.

Del 1 av 3: presentera dig väl

1

Håll ditt hår snyggt. Om det är kort, kamma igenom det. Om det är långt, lägg håret i en bulle. Använd hårspray på flygaway-hår, så att det ser snyggt ut. Använd stift och hårnät, såvida inte din examinator anger något annat. Använd hårspray eller gel om det behövs.
2

Följ klädkoden. Balettgranskare tycker inte om det när du har något under din trikå (annat än en bh) eller på toppen. Detta inkluderar t-shirts, benvärmare, byxor, shorts, kjolar eller andra uppvärmningar. Ta bort alla smycken utom små örhängen och ta bort eventuellt nagellack.
3

Se till att din klädsel är snygg och ren. Detta inkluderar rena strumpbyxor som är fria från hål, en ren trikå (eller bodysuit), obefläckade balett tofflor eller pointe skor (om det behövs) - inga slitna band och något annat ballett slitage i dess absolut bästa skick, som anges av din granskare.

Visa granskaren att du är villig att njuta av provet, även om du är nervös.

Del 2 av 3: start av provet

1

Sträck dig innan du börjar med provet. Sträckning hjälper till att förhindra skador under dans och är också mycket viktigt för höga förlängningar. Du måste sträcka armar och ben i minst tio minuter innan du spelar för granskaren.
2

Leende. Visa granskaren att du är villig att njuta av provet, även om du är nervös. Ibland kan leende faktiskt få dig att känna dig mer självsäker.
3

Stå i första position medan du väntar. Detta visar granskaren att du bryr dig och att du tar med dig balettteknik. Stå och gå som en riktig dansare.
4

Hälsa och vara artig mot granskaren. Var inte generad att säga "God morgon" eller "God eftermiddag". De kommer att uppskatta din respekt och det kan också hjälpa dem att värma upp dig.

Detta visar granskaren att du bryr dig och att du tar med dig balettteknik.

Del 3 av 3: under provet

1

Se till att du känner till alla övningar perfekt. Om du hoppar över det här steget eller är osäker på några av dina övningar kommer du inte att göra så bra som du kunde. Om det hjälper, köp musiken till dina bitar. På så sätt kan du springa igenom danserna hemma. Öva tills du är säker på det och berätta för dig själv att du kan göra det!
2
Använd mycket uttryck i dina danser. När musiken börjar, tänk på hur det får dig att känna dig inne. Är det skarpt, snabbt och snabbt? Eller är det smidigt och fritt flytande? Kanske är det långsamt, skonsamt och mjukt. Använd dessa känslor i dina rörelser. Låt ditt uttryck komma ut och var inte rädd för att visa det - om du är det kommer du att framstå som styv och nervös!
- Att öva uttryck hemma i förväg hjälper dina uttryck att komma smidigare ut.
3
Använd ditt huvud. Hitta ett fokus under tentamen. Stirra inte på granskaren, men se till att du ibland tittar på dem. Annars kommer de att se hur nervös du är.
- Var självsäker. Stå rakt, håll ögonen uppe och försök att inte titta på de andra tjejerna.
4

Var artig när granskaren pratar med dig. Ha en bra, positiv attityd och stäng inte av honom / henne med en snotig, stolt luft. Om du framstår som förgäves och snobbig kommer granskaren inte att ha ett särskilt bra intryck av dig. Var välstämd.
5

Ha kul, le och njut av hela föreställningen (oavsett hur nervös du är).
6

Säg tack i slutet. Tack alltid läraren, granskarna och pianisten. Återigen hjälper det till att hålla ett bestående intryck och visar också att du är respektfull, vilket är ett viktigt drag för att vara dansare.

Varje balettdansare vet att du måste genomgå en examen för att gå vidare till nästa nivå / betyg; och ibland kan dessa prov vara mycket svåra.

Tips

Le alltid - även om du förstör ett drag. Du behöver inte le under provet om det bara kommer att skämma bort dig, men GLE le efter att det är över.
Ät något litet och näringsrikt innan du börjar. Ät dock inte en stor frukost eller lunch innan tentamen.
Kom ihåg din hållning. När du står stilla tänk på att dina axlar är nere och att magen är undanstoppad. Detta ger granskaren ett stort intryck.
Oavsett hur nervös du kan vara, behåll en bra hållning och kom ihåg att inte verka nervös. Kasta axlarna lite tillbaka och suga i magen så att bröstet stiger lite. Detta ger dig ett långt, elegant utseende. Var dock försiktig med att kasta axlarna för långt - du vill inte se ut som en soldat!
Dagen före tentamen bör du alltid träna dansen minst tre gånger.
Kom ihåg att om du inte vill vara professionell spelar det ingen roll om du inte får det märke du hoppas på. De flesta lärare drar ut studenter som inte klarar.
Ha alltid en god natts sömn annars kanske du inte presterar bäst under provet. Se också till att du sträcker dig innan provet så att du inte är tät när du ska utföra din examensbit / bitar.
Försök aldrig vara "underbarnet"; det kommer bara att få dig att verka snygg och självcentrerad.

Varningar

Kopiera inte andra. De kan få det fel och då kommer du också.
En oförskämd attityd ger dig inte så mycket tur. En bra attityd kan göra att granskaren blir lite mer barmhärtig!
Verkar inte vara falsk. Överdriv inte leendet eller artigheten, för det är ett stort avslag.

Saker du behöver

Trikåer
Rena, hålfria strumpbyxor
Bra, rena, snygga balettskor (Obs: RAD tillåter endast läderläder med helt sulor för Intermediate Foundation och lägre)
Gel och hårspray
Sy-kit
Hårband och / eller bobbynålar

Läs också: Hur man jazzdansar?