Hur burp?

Om du vill burpa högt, äta en stor måltid så snabbt som möjligt. Ta stora bitar och tvätta maten med en kolsyrad dryck. Stå eller sitt upprätt efter din måltid så att gasen flyter från magen till halsen. Du kanske vill hoppa upp och ner eller göra några hoppjack för att skaka gasen i magen. När du känner att burpen kommer, öppna munnen och luta huvudet bakåt och pressa sedan dina magmuskler så att din burp kommer ut med mer kraft. Om du vill lära dig att burpa utan att äta mat, fortsätt läsa!

För det andra kommer den grottliknande akustiken i en vid öppen mun att göra en burp högre (se
För det andra kommer den grottliknande akustiken i en vid öppen mun att göra en burp högre (se: Hur man burper högt).

En burp, även känd som en buk (och medicinskt som "eructation") är din kropps sätt att släppa ut små mängder luft som sväljs när du äter och dricker. Att lära sig att kalla till massiva monsterburps på kommando är ett utmärkt sätt att tjäna ut dina vänner. Å andra sidan, om du deltar i ett bröllop eller en begravning i framtiden, kan det också vara smart att behärska konsten att tyst burpa. Läs vidare för bra burping tips!

Metod 1 av 3: mega burps

  1. 1
    Bränsle din burp. Varje bra burp börjar med en god måltid. För stora burps måste du göra din mage mycket aktiv. Ät och drick din måltid så snabbt som möjligt, ta stora bitar - du kommer att svälja mer luft.
    • Sodavatten, Coca-Cola, öl eller någon annan kolsyrad dryck med mycket brus är bra val. Bubblorna i dessa drycker släpper ut koldioxidgas. Ju snabbare du dricker, desto snabbare kommer koldioxiden att slå din mage. För ännu bättre resultat, drick genom ett sugrör - du tappar ingen koldioxid i luften.
    • Om du är redo för det, "hagla" en dryck - det vill säga dricka hela grejen i en sval. Se Hur du haglar en öl för bra instruktioner om hur du skjuter en drink i en aluminiumburk.
    • Gasen från en enorm burp kommer att innehålla gas från maten du har ätit. För riktigt skrämmande luktkombinationer, experimentera med olika livsmedel!
  2. 2
    Stå upp. Om du inte kan, åtminstone sitta upp. Om du inte är upprätt, kommer innehållet i magen inte att orienteras med din gas högst upp i magen, så det kommer mindre sannolikt att släppas ut genom halsen.
  3. 3
    Flytta runt. Hoppa upp och ner eller gör några hoppjack. Detta kommer att skaka gasen i magen. Om du har haft några kolsyrade drycker, kommer det att få dem att bränna och släppa ut gas som om du skakar en burk läsk.
    • Var medveten om att träning i full mage kan orsaka illamående. Bli inte alltför galen med ditt hopp - böjningar är roliga, men projektil kräkningar är det inte.
  4. 4
    När du känner din burp komma, öppna munnen och luta huvudet bakåt. Förbered dina magmuskler - i nästa steg kommer du att använda dem. Gör dig redo!
    • Att hålla munnen öppen gör två saker. Först får det dig att se grovare ut. För det andra kommer den grottliknande akustiken i en vid öppen mun att göra en burp högre (se: Hur man burper högt).
  5. 5
    När du burper, pressa med magmusklerna. Detta kan ta lite övning. Målet är att pressa magen som en bälg för att tvinga ut burpen i ett högt tryck. Använd din membran och magmuskler för att trycka hårt (men inte våldsamt). Om du gör rätt får du en hög "bark". Öva tills du är bekväm med detta steg.
    • För längre burps, försök att släppa din burp gradvis, med mindre kraft. Det kan vara utmanande att hitta en exakt balans. Tryck för hårt och din burp blir för kort. Tryck för mjukt, så kommer din burp att dö ut.
Hur får jag min burp att lukta fin
Hur får jag min burp att lukta fin?

Metod 2 av 3: omedelbara burps

  1. 1
    Börja med att fylla dina lungor med luft. Du behöver inte ta ett enormt andetag - bara andas in normalt. I stället för att svälja luft med maten, sväljer du luft direkt från dina lungor med den här metoden.
  2. 2
    Stäng munnen och sätt i näsborrarna. Du vill se till att du inte kan andas in ytterligare luft eller kväva dig själv - om du vid något tillfälle är desperat att andas, gör det inte.
  3. 3
    Andas ut i munnen och svälj sedan utandningsluften med saliv. Detta kommer förmodligen att kräva lite övning. Försök att svälja som om du äter en bit mat. Känn efter de munfulla luften som reser ner i matstrupen. I själva verket överför du luft från lungorna till magen, vid vilken tidpunkt det kan fly din kropp genom halsen som en burp.
  4. 4
    Upprepa andnings-sväljsteget flera gånger. När du försöker svälja, placera tungans spets på munnen, kommer du att svälja större luftmängd. Försök sedan att burpa normalt. Denna del kan vara svår för nybörjare. När du börjar kan det vara nödvändigt att "tvinga" dina burps ut. Öva din luft-svälja tills du får en bra känsla för tekniken. Snart kommer du att kunna döda dina kamrater på kommando.
  5. 5
    När du burper, pressa med magmusklerna. Detta kan ta lite övning. Målet är att pressa magen som en bälg för att tvinga ut burpen i ett högt tryck. Använd din membran och magmuskler för att trycka hårt (men inte våldsamt). Om du gör det korrekt får du en hög "bark". Öva tills du är bekväm med detta steg.
Hur kan jag burpa utan att kasta upp
Hur kan jag burpa utan att kasta upp?

Metod 3 av 3: den känsliga blomman burp

  1. 1
    Ät en läcker måltid. Denna burpingteknik används när du måste burpa, men vill göra det så tyst som möjligt - ett måste för fina, högklassiga middagar. Detta steg är förebyggande - mindre mängder mat och dryck betyder mindre burps.
    • Se även: Hur man burp utan att folk märker det.
  2. 2
    När du behöver burpa, stäng munnen. Även om du utför den här metoden fel kommer en stängd mun att dämpa ljudet av en annars hög burp.
  3. 3
    Låt gasen komma ut genom näsan. Burps som flyr genom näsan är nästan helt tysta. Detta beror på att de inte vibrerar den övre matstrupen, som en munstöt. Det ljud som produceras kommer att vara likt en normal utandning genom näsan, men någon lukt kan finnas kvar.
    • Försök att ha tydliga bihålor i förväg - annars kommer din burp ingenstans att gå.
  4. 4
    Håll handen upp mot näsan så att luften som släpps ut försvinner mot den. Att göra detta hjälper din burp att vara så subtil som möjligt - såvida inte doften får dig att passera.
  5. 5
    Som ett alternativ, försök att bula i din stängda mun. Om du täcker munnen med händerna eller en stängd knytnäve dämpar du allt ljud från burpen. När du har gjort din burp, öppna munnen för att låta gasen försvinna.
    • Att låtsas gäspa kan vara en bra ursäkt för att öppna munnen. Se bara till att du inte har några extra burps innan du gör det!

Tips

  • Tvinga inte någon burp för hårt, annars känner du dig sjuk. Ibland tar det ett tag att burpa - ha tålamod.
  • Om du har en vän eller ett syskon som finns i närheten, be dem klappa ryggen. Det låter kanske konstigt, men det fungerar för spädbarn och får bort burps!
  • I vissa länder anses burping efter en måltid vara artig, det är som att säga till en kock att du gillade kockens måltid. I andra länder ses det som oförskämt. Om du är utomlands, fråga en lokal eller en erfaren resa innan du burper på några fina restauranger.
  • Drycker som cola och pepsi har mer kolsyrning. Sprite och grädde läsk är inte lika bra för en burp.
  • Köp natriumbikarbonat. Lägg en tesked i munnen och ner den med vatten. Gå runt tills du har burpat ut allt.
  • Om du verkligen inte kan burpa, försök få någon att gnugga mitt i ryggen försiktigt. Du ska då kunna burpa!
Pressa sedan magmusklerna så att din burp kommer ut med mer kraft
När du känner att burpen kommer, öppna munnen och luta huvudet bakåt och pressa sedan magmusklerna så att din burp kommer ut med mer kraft.

Varningar

  • Se till att människorna du burp inte tycker det är stötande. Om du verkligen är vårdslös, kan du förstöra ett första datum med en motbjudande belch. Kontrollera dig själv.
  • Överdriven burping, särskilt åtföljd av andra symtom, kan vara ett tecken på vissa medicinska tillstånd. Om du upplever konstant böjningar tillsammans med något av följande symtom, tala med din läkare:

Frågor och svar

  • Jag kan inte burpa. Jag är tio och jag har gas. Vad ska jag göra?
    Drick mycket drycker med bubblor. Detta hjälper dig att burpa. Det kan vara bra att också koppla av, eftersom du kanske håller burp inuti.
  • Varför skulle någon vilja burpa?
    Vissa tycker att det är roligt. I andra fall kan burping hjälpa till att lindra obehag från gas i magen.
  • Jag måste burpa men kan inte. Är detta ett medicinskt problem?
    Nej. Klappa på bröstet och gnugga magen. Försök också dricka seltzer.
  • Hur kan jag göra en riktigt stor burp?
    Drick mycket läsk eller andra sprudlande drycker snabbt. Massor av bubblor gör en stor burp. Att äta mat och spola ner med mycket läsk kan också hjälpa till att göra en stor burp.
  • Varför skulle någon behöva burpa?
    Att släppa ut gas från kroppen.
  • Hur kan jag burpa utan att kasta upp?
    Om du känner att du kan kasta upp, ta det långsamt så att du inte gör det.
  • Varje gång jag burper känner jag att jag kommer att explodera. Ska jag prata istället?
    Gör vad som helst som känns rätt då. Din kropp vet ganska mycket vad den behöver göra automatiskt när det gäller att utvisa gas, så försök att inte tvinga någonting. Prata med din läkare om du upplever mycket obehag.
  • Hur får jag min burp att lukta fin?
    Du måste experimentera, men du kommer antagligen aldrig att ha en "bra" luktande burp. Maggaserna luktar inte bra, oavsett vad du äter.
  • Vad händer om jag inte burp?
    Gasen kommer ut på ett annat sätt.
  • Jag vill imponera på människor genom att burpa, men jag kan inte få mig att burpa. Hur får jag luft in i kroppen för att göra detta?
    Svälj luft och inget annat. Du ska känna en luftbubbla i halsen. Släpp sedan bara ut det.

Relaterade artiklar
  1. Hur flatulerar jag hemligt (tonåringar)?
  2. Hur går man obemärkt förbi?
  3. Hur vinner jag någon?
  4. Hur man startar ett samtal med en tjej du gillar?
  5. Hur kan jag stoppa en spelare från att skada dig?
  6. Hur förutsäger man beteende?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail