Hur stoppar man ett oljigt ansikte?
För att stoppa ett oljigt ansikte, tvätta ansiktet två gånger om dagen med en mild rengöringsmedel, som håller ditt ansikte rent utan att orsaka överflödig olja. När du har tvättat ansiktet applicerar du en oljefri fuktighetskräm som innehåller dimetikon, vilket ger ditt ansikte en matt finish. Applicera också en lermask före speciella tillfällen, vilket hjälper till att torka ut huden och ta bort de flesta oljorna i ansiktet. Du kan också äta mer gröna grönsaker och citrusfrukter, vilket kan hjälpa till att förhindra fet hud. För fler tips, som hur du ska sminka dig för att undvika ett oljigt ansikte, fortsätt läsa!
För att stoppa ett oljigt ansikte, tvätta ansiktet två gånger om dagen med en mild rengöringsmedel, som håller ditt ansikte rent utan att orsaka överflödig olja.
Huden i ansiktet producerar naturliga oljor som skyddar det, men tänk om ditt ansikte producerar för mycket olja och du vill stoppa det? Fet hud kan orsaka akne och få dig att känna dig självmedveten, men lyckligtvis finns det några enkla sätt att ta hand om din hud som kan hjälpa till att stoppa ett oljigt ansikte.
Metod 1 av 5: Rengöring av ditt ansikte
- 1Använd en mild rengöringsmedel. Tvätta ansiktet med en mild rengöringsmedel för att undvika att irritera huden. Att använda hårda rengöringsmedel i ansiktet kan faktiskt få ditt ansikte att producera mer olja för att kompensera för alla naturliga oljor som togs bort.
- Om det inte är effektivt att använda ett milt rengöringsmedel, prova ett rengöringsmedel som innehåller bensoylperoxid, salicylsyra, glykolsyra eller beta-hydroxisyra.
EXPERTTIPSVisste du? Hårda produkter och ingredienser kan förändra hudens pH-nivå, vilket i sin tur kan få din kropp att producera mer olja istället för mindre! Att förenkla din hudvårdsrutin och välja mjuka rengöringsmedel gör att din hud kan hålla ett balanserat pH och föryngra sig själv.
- 2Skrubba inte ditt ansikte för hårt. Att skrubba ansiktet med en tvättlapp eller texturerad svamp kan irritera huden och skrubbning får ditt ansikte att producera mer olja för att kompensera för alla naturliga oljor som togs bort. Om du tvättar ansiktet, tvätta dig.
- 3Tvätta ansiktet på morgonen och på natten. Tvättning två gånger dagligen är viktigt för att hålla olja under kontroll. Tvätta ansiktet när du vaknar och innan du lägger dig.
- 4Tvätta ansiktet med varmt vatten, inte varmt vatten. Varmt vatten kan irritera din hud och ta bort den av dess naturliga oljor, vilket gör att den producerar mer olja för att kompensera.
- 5Använd en toner endast på oljiga delar av huden. Om du använder toner i hela ansiktet kan du skapa torra fläckar som kan bli fläckiga och röda. Rikta in oljiga områden på huden och låt de normala eller torra delarna vara i fred.
- 6Använd sammandragande dynor när du är på språng. Sammandragande dynor kan vara användbara för att ta bort överflödig olja när du inte kan tvätta ansiktet. Förvara lite i väskan eller på kontoret om du tenderar att bli fet hud senare på dagen.
- 7Använd en lermask för speciella evenemang. Lermaskar torkar ut huden och tar bort de flesta oljorna i ansiktet, så det är bäst att använda dessa masker sparsamt. Spara lermask behandlingar för speciella evenemang när du behöver din hud att vara oljefri under en lång tid.
Metod 2 av 5: återfuktar ditt ansikte
- 1Undvik fuktighetskräm som innehåller oljor som petroleum eller sheasmör. Dessa ingredienser kommer att lägga till överflödig olja i huden och förvärra fet hud. Läs ingredienserna på fuktkrämets förpackning innan du köper.
- 2Välj en fuktighetskräm som innehåller dimetikon. Leta efter fuktighetskräm märkta oljefria och som innehåller dimetikon snarare än petroleum. Återfuktande medel som innehåller dimetikon hjälper till att skapa en matt effekt medan petroleuminnehållande fuktgivare kan göra din hud fetare.
- 3Välj en fuktighetskräm som är icke-komedogen eller icke-acnegenisk. Oavsett vilken fuktkräm du väljer, se till att förpackningen säger att den är icke-komedogen eller icke-acnegenisk. Återfuktande medel som är märkta icke-komedogena eller icke-aknegena innehåller ingredienser som är mindre benägna att orsaka finnar.
- 4Använd fuktighetskräm sparsamt. Applicera först ett tunt lager fuktighetskräm och bestäm sedan om du behöver mer. Fördela bara en kikärtsstorlek på fingertopparna och lägg bara till mer om ditt ansikte fortfarande verkar torrt efter applicering.
- 5Prova en mängd olika fuktgivare tills du hittar det som fungerar bäst för dig. Bara för att en viss fuktighetskräm fungerar bra för någon annan med fet hud betyder inte att det kommer att fungera på samma sätt för dig.
- Om en vän rekommenderar en produkt eller om du läser fantastiska recensioner om en fuktkräm, försök att få ett prov innan du köper den. Makeupdiskar i varuhus ger ofta prover på deras produkter om du frågar snyggt.
Jag har ett oljigt ansikte, tror jag för att jag har stora porer.
Metod 3 av 5: applicera smink
- 1Använd en matt grundfärg. När du har rengjort och återfuktat huden men innan du applicerar foundation, applicera en matt grundfärg i ansiktet. Matta grundfärger hjälper till att absorbera överflödig olja hela dagen.
- 2Välj oljefria och icke-komedogena sminkprodukter. Leta efter foundation, pulver, rodnad och bronzer som är märkta oljefria och icke-komedogena. Dessa produkter bidrar inte till fet hud och de kommer inte att täppa till dina porer.
- 3Använd ett mineralbaserat pulver. Applicera ett lätt lager mineralbaserat pulver i ansiktet med en stor pulverborste. Mineralbaserade pulver hjälper till att förhindra ett täckt utseende. Håll pulver till hands hela tiden för beröringar hela dagen.
- 4Applicera all smink sparsamt. Använd bara en liten mängd av varje produkt som du använder för att minska mängden smink i ansiktet. Lättare lager av smink hjälper huden att andas och hjälper till att förhindra överflödig oljeproduktion hela dagen.
Läs också: Hur man använder druvkärnolja för fet hud?
Metod 4 av 5: införliva andra oljestoppvanor
- 1Undvik oljeproducerande livsmedel. Livsmedel som innehåller mycket fett, socker och salt bidrar till fet hud. Mejeriprodukter och anrikade mjölprodukter bidrar också till fet hud. Undvik dessa livsmedel eller åtminstone begränsa din konsumtion av dem för att stoppa ett oljigt ansikte.
- 2Ät oljekontrollerande livsmedel. Livsmedel som innehåller mycket fiber som baljväxter, frukt, grönsaker och fullkorn hjälper till att stoppa fet hud. Bladgrönsaker och citrusfrukter är särskilt effektiva mot fet hud. Förbered grönsaker utan att tillsätta överflödig olja genom att ånga eller koka dem.
- 3Drick mycket vatten. Vatten hjälper till att hålla din hud hydratiserad och det spolar också gifter från kroppen. Att få tillräckligt med vatten varje dag är viktigt för att hålla fet hud under kontroll.
- 4Kontrollera stress. Stress får din kropp att producera kortisol, vilket leder till mer oljeproduktion. För att kontrollera stress och överflödiga oljor som det orsakar, införliva några avslappningstekniker i din dagliga rutin som meditation, yoga eller djupandning.
En hudläkare kan ordinera en aktuell retinoidkräm för att stoppa ett oljigt ansikte.
Metod 5 av 5: att få behandling från en hudläkare
- 1Prata med en hudläkare. Om du fortsätter att ha problem med fet hud kan en hudläkare kanske tillhandahålla läkemedel eller receptbelagda hudvårdsprodukter för att hantera oljeproduktionen i ditt ansikte.
- 2Fråga om aktuella retinoidbehandlingar. En hudläkare kan ordinera en aktuell retinoidkräm för att stoppa ett oljigt ansikte. Aktuella retinoidkrämer kan också minska olja och bekämpa akne. Denna behandling är endast effektiv hos cirka 20-30% av patienterna.
- 3Fråga om hormonella behandlingar. Kvinnor kan drabbas av överflödig olja på grund av hormonsvängningar. I vissa fall kan intag av ett p-piller stoppa överflödig oljeproduktion och hjälpa till att rensa akne.
- 4Fråga om kemisk peeling. AHA / glykolsyra skal är mjuka skal som hjälper till att avlägsna överflödiga oljor från huden. Resultaten av dessa behandlingar är bara tillfälliga, men en hudläkare kan kombinera skal med andra behandlingar för att maximera dina resultat.
- 5Fråga om accutane / roaccutane behandlingar. Accutane är en mycket effektiv fet hudkontroll och akne-rensande receptbelagd medicin som härrör från vitamin A. Patienter tar vanligtvis Accutane dagligen i 15-20 veckor. Kvinnor som är gravida eller kan bli gravida kan inte använda Accutane eftersom det kan orsaka fosterskador.
Undvik dessa livsmedel eller åtminstone begränsa din konsumtion av dem för att stoppa ett oljigt ansikte.
- Håll blottingpapper i väskan för att torka bort överflödig olja hela dagen.
- Använd fuktighetskräm som säger oljefri på flaskan / röret.
- Undvik receptfria produkter och produkter som påstår sig bli av med olja eftersom de för det mesta har kemikalier i sig som kan skada / skada din hud. Leta efter produkter som innehåller ungefär 2% salicylsyra (men högst 10%) denna syra gör underverk. Försök med Garnier ren aktiv fruktenergi varje dag energigivande geltvätt (innehållande grapefrukt, granatäpple och vitamin C) eftersom det gör underverk.
- Ändra din behandling med årstiderna. Din hud kan vara fetare på sommaren än på vintern, så se till att du omprövar din hud när årstiderna ändras för att bestämma hur du ska justera din dagliga behandling.
- Leta efter produkter som kombinerar fuktighetskräm, solskyddsmedel och foundation så att du inte behöver lägga på så många lager.
Frågor och svar
- Är det möjligt att använda kallt vatten när jag rengör ansiktet?Självklart. Varmt vatten rekommenderas eftersom det öppnar upp porerna, vilket gör fuktgivningen mer effektiv, men det är inget fel med att använda kallt vatten, det kan vara mycket uppfriskande.
- Jag har mycket fet hud. Efter tvättning i 10 minuter får jag fet hud. Vad ska jag använda?Menar du att din hud blir fet 10 minuter efter tvätt, eller att du faktiskt tvättar ditt ansikte i 10 minuter? För att du aldrig ska tvätta ansiktet så länge. Att tvätta ansiktet bör inte ta längre tid än en minut. Överdiskning kan torka ut huden och din hud kommer sedan att överkompensera genom att producera överflödig olja. Se till att du också använder en bra fuktkräm efter att du har tvättat ansiktet och applicerat andra produkter (om du använder några). Om din hud inte är väl fuktad kommer den att försöka fukta sig själv genom att producera för mycket olja.
- Kan jag använda afrikansk svart tvål för fet hud?Ja. Jag använder den varje morgon och natt och det verkar ta bort olja utan att torka ut huden.
- Jag har ett oljigt ansikte, tror jag för att jag har stora porer. Vad kan jag göra för att göra dem mindre?Om dina porer är stora, skölj ansiktet med kallt vatten efter en dusch, eftersom kallt vatten hjälper till att stänga dina porer.
- Min hud är fet och jag har många finnar. Hur ska jag ta hand om min ansiktshud?Tvätta ansiktet två gånger om dagen: en gång på morgonen och en gång på natten. Detta kommer att minska bakterier som matar på oljan som produceras av huden på natten och orsakar akne och igensatta porer. Använd en toner och noncomedogenic eller nonacnegenic fuktighetskräm efter tvätt. Du kan också applicera en lermask.
- Vad kan jag använda om jag inte har en toner?Rosvatten kan användas som en naturlig toner. Eller så kan du köpa en toner.
- Vad gör jag när det gäller smink om min hud är för fet?Använd smink i matt yta. Använd också svaveltvål två gånger om dagen.
- Mitt ansikte är väldigt fet och jag har röd akne. Vad gör jag?Det finns fuktkräm som har en matt yta som kan förhindra att du blir fet. Investera i en hudvårdsprodukt som är avsedd för fet hud och använd oljelakan under dagen.
- Vad ska jag använda för min hud om jag är allergisk mot tvål?Du bör rådgöra med din hudläkare för alternativ som passar dig.
- Vad kan jag göra för att förhindra ett oljigt ansikte med mörka fläckar och finnar?Tvätta ansiktet varje dag (morgon och eftermiddag) och minimera mängden smink, om någon.
Obesvarade frågor
- Hjälper Pond's med fet hud?
Kommentarer (11)
- Jag är alltid chockad över de geniala tips och tricks som tillhandahålls, som DIY-ansiktsskrubb och rengöringsmedel som du kan göra med saker du redan har till hands. Och de fungerar! Jag gillar att läsa dessa även när jag inte behöver en svår lösning!
- Tack.
- Väldigt hjälpsam. Tack för din tid.
- Hjälpte till med detaljerna. Jag har ännu inte tillämpat dem, men har stora förhoppningar.
- Det är bra att veta att stress kan få din hud att lida. Jag måste försöka skapa en stressfri miljö för mig själv!
- Den här artikeln ger mig mer information och strategier för att hjälpa mitt ansikte. Det har påpekats några dåliga saker jag gör i mitt ansikte, och jag har fått bra idéer om hur jag kan ta hand om mitt vackra ansikte. Jag är tacksam.
- Jag har väldigt fet hud och det irriterar mig så mycket att jag bara inte vet vad jag ska göra. Jag byter rengöringsmedel 3 gånger om året men kunde ändå inte minska oljan i ansiktet. Jag undersökte det och jag kommer att prova det snart.
- Tack så mycket för att hjälpa mig veta behandla mitt ansikte från finnar.
- Att rensa ansiktet för att undvika igensatta porer var till hjälp.
- Tack för det här, det är riktigt trevligt och jag älskar det.
- Bara att känna till andra alternativ som kan hjälpa till att hålla oljan från pannan, näsan och hakan. Jag är 50 år gammal, nästan alla dagligen säger till mig att jag ser ut som att jag är i mitten av 20-talet, så jag är orolig för att ändra min rutin, men oljan blir galet.
