Hur ger jag dig en ansiktsmat?
Det finns inget sådant är en magisk ansiktsmask eller ansiktsskrubb som försvinner alla spår av akne, oljighet eller torrhet.
Ansiktsbehandlingar är underbara för huden, men de kan vara dyra, särskilt om du går till ett spa eller köper en i en burk. De behöver dock inte vara dyra; du behöver inte ens lämna ditt hem. Med bara några få ingredienser från ditt kylskåp eller köksskåp kan du sluta med en underbar ansiktsmask eller skrubba.
Metod 1 av 3: göra grundläggande ansiktsbehandlingar
- 1Välj en ansiktsbehandling som tilltalar dig mest. Du behöver inte göra alla ansiktsbehandlingar som anges i detta avsnitt; i själva verket skulle det inte rekommenderas att du gör dem alla, särskilt på en dag. Välj istället en som tilltalar dig mest eller som du redan har ingredienserna till. Recepten i detta avsnitt är lämpliga för alla hudtyper.
- 2Använd vanlig, gammal älskling för all godhet. Tvätta ansiktet med varmt vatten först och applicera lite honung, var noga med att undvika området runt ögonen. Vänta i 15 minuter och skölj sedan honungen med varmt vatten. Om du behöver, använd en tvättlapp för att få bort överflödig honung.
- Honung är utmärkt för alla hudtyper. Det är fuktgivande, vilket gör det idealiskt för torr hud. Det är också antimikrobiellt, vilket gör det perfekt för dem med akne.
- Om du har långt hår, håll det bundet så att det inte blir klibbigt.
- 3Prova vanlig yoghurt med full fetthalt om du vill ha något mer exfolierande. Tvätta ansiktet först och sedan sprida lite vanlig yoghurt över det, var noga med att undvika områdena runt ögonen. Vänta 15 till 20 minuter och tvätta sedan yoghurten med varmt vatten. Torka ansiktet och applicera toner och fuktkräm om det behövs.
- Yoghurt är perfekt för alla hudtyper. Den är full av protein och enzymer, vilket gör den till en fantastisk, naturlig fuktighetskräm. Mjölksyran i den gör den också naturlig (men försiktigt) exfolierande.
- Yoghurt kan också hjälpa till att lysa upp din hud och rensa fläckar. Detta tar dock vanligtvis några behandlingar.
- Fettfri och 2% yoghurt kan fortfarande fungera, men de kommer inte att vara lika effektiva som fullfet yoghurt.
- 4Ge dina ögon en behandling med kamomillte. Lägg två påsar med kamomill i en mugg och fyll muggen med varmt vatten. Vänta tills vattnet har svalnat, ta sedan ut påsarna och pressa ut överflödigt vatten ur dem. Lägg dig ner, stäng ögonen och lägg tepåsarna över dina ögonlock. Täck dina ögon med en tvättlapp och slappna av i 15 minuter innan du tar bort tepåsarna.
- Alternativt kan du också använda färska gurkskivor istället. Lägg helt enkelt ner och placera en kall gurkskiva över varje ögonlock och slappna av i 15 minuter. Du behöver inte värma upp dem eller använda en tvättlapp.
- 5Prova en enkel jordgubbsmask för att lysa upp din hudfärg. Mosa 5 jordgubbar med en gaffel i en liten skål, rör sedan i 2 teskedar honung och 0,5 matsked vanlig yoghurt eller tung grädde. Sprid masken över ett rent ansikte, var noga med att undvika området runt ögonen. Vänta 10 till 15 minuter och tvätta sedan av masken. Följ upp med lite toner och fuktkräm, om så önskas.
- Använd vanlig yoghurt (helst fullfett) om du har fet hud.
- Använd tung grädde om du har torr hud.
- Jordgubbar exfolierar naturligt, vilket gör dem idealiska för dem som har torr, tråkig eller till och med akne-benägen hud.
- 6Prova en lyxig jordgubbsmask för något mer lyxigt. Mush tillsammans 8 till 9 jordgubbar med en gaffel i en liten skål. Rör om 2 till 3 matskedar (29,6 till 44,4 ml) honung. Rör in 1 matsked (14,8 ml) olja för att få mer fukt. Rör i upp till 1 matsked (14,8 ml) färskpressad citronsaft för att motverka oljighet. Applicera masken på ett rent ansikte, var noga med att undvika ögonområdet. Låt masken vara på i 10 till 15 minuter och tvätta sedan av den med varmt vatten. Torka ansiktet torrt, följ sedan upp med lite toner och fuktkräm, om så önskas.
- Du kan använda nästan vilken typ av livsmedelsolja som helst: druvkärnor, jojoba, oliv eller söt mandel.
- Om du har torr hud och akne kan du lägga till upp till 8 droppar citronsaft. Det räcker att hjälpa till med att hantera dessa finnar men inte så mycket som att torka ut huden.
- 7Testa marken tumöric. Tumeric är inte bara god mat, men det är också bra på din hud! Blanda i en liten skål 3 matskedar (44,4 ml) mjölk (eller yoghurt om du har akne) och 2 matskedar (29,6 ml) mjöl (eller malet havre om du har torr hud). Rör i 1 tesked mald tumör och några droppar honung. Sprid masken över ansiktet, undvik ögonområdet och vänta 20 minuter. Tvätta av masken med en tvättlapp och små, cirkulära rörelser. Avsluta med lite toner och fuktkräm.
- Tumerik bra för att bromsa åldrandet och minska rynkor.
- Tumeric exfolierar försiktigt och kan hjälpa till att jämna ut hudtonen och minska fläckar.
- Tumeric hjälper till med olika hudförhållanden, såsom: akne: torrhet, eksem och psoriasis.
- Tumeric kan fläcka huden, speciellt om du använder för mycket, men det ska lossna i duschen. Om du behöver, använd lite ansiktsvask.
- 8Prova en svalande aloe vera-skrubba. Klipp upp 2 gröna tepåsar och dumpa teet i en liten skål. Rör sedan in 0,33 kopp (75 gram) kokosolja, 0,25 kopp (55 gram) socker och 1 matsked aloe vera gel. Massera skrubben försiktigt i ansiktet, undvik området runt ögonen och skölj sedan av det med ljummet vatten. Stänk ditt ansikte efteråt med kallt vatten, täta porerna och klappa sedan ansiktet torrt med en ren handduk. Förvara kvarvarande skrubba i en glasburk i kylen.
- För extra fukt, tillsätt 3 till 4 droppar vitamin E-olja.
- Om du har dålig akne, tillsätt 5 till 6 droppar tea tree olja.
- Om du har känslig hud, använd brunt socker. Kornen är mindre och därmed mildare.
- Denna skrubb är perfekt för alla hudtyper. Det är fuktgivande, vilket gör det lämpligt för torr hud, och förpackat fullt av antioxidanter, vilket gör det lämpligt för akne. Även om aloe vera är bra för solbränna, använd inte denna skrubb på solbränd hud. sockret kommer att irritera det.
Tumeric är inte bara god mat, men det är också bra på din hud!
Metod 2 av 3: göra ansiktsbehandlingar för akne eller fet hud
- 1Välj en ansiktsbehandling från listan nedan som bäst passar dina behov. Alla ansiktsbehandlingar nedan är lämpliga för fet hud; några av dem kan också hjälpa till att rensa akne. Försök dock inte alla maskerna på en dag; det kommer att bli för mycket för din hud. Välj istället en mask som tilltalar dig mest och börja med den.
- 2Prova en kanel- och muskotmask om du har fet hud. Blanda 1 matsked (14,8 ml) honung, 0,5 tesked kanel och 0,5 tsk muskot. Sprid masken över ditt ansikte, var noga med att undvika ögonområdet och vänta 20 minuter. Tvätta masken med varmt vatten och en tvättduk.
- Om du har känslig hud, prova först masken på din inre armbåge eller låt den inte vara på så länge.
- 3Prova en svalande gurkmask om du har fet eller inflammerad hud. Blanda 0,5 gurka i en matberedare eller mixer med 1 matsked (14,8 ml) honung. Sprid masken över hela ansiktet och vänta 20 minuter. Tvätta masken med varmt vatten och en tvättduk.
- För en ännu effektivare mask, lägg till 1 tesked bentonit eller kaolinlera.
- 4Prova en citronbaserad mask för att zappa pormaskar och akne. Luta ansiktet över en skål med hett, ångande vatten i några minuter för att hjälpa till att öppna upp dina porer. Blanda sedan ihop 1 matsked (14,8 ml) honung och saften från hälften av en citron. Sprid blandningen över ditt ansikte, var extra försiktig för att undvika ögonområdet. Vänta 15 till 30 minuter och tvätta sedan av masken med varmt vatten. Avsluta genom att stänka ansiktet med kallt vatten och applicera lite fuktighetskräm, om det behövs.
- Citron är bra för att minska pormaskar och akne. Det kan också hjälpa till att jämna ut hudtonen.
- Honung hjälper till att bekämpa akne eftersom det är naturligt antibakteriellt.
- Citronsaft kan vara hård. Om du har känslig hud kan du behöva tvätta bort den efter 10 till 15 minuter.
- 5Prova en havremjölsmask om du behöver något mer lugnande. I en liten skål rör om 1 msk (14,8 ml) havremjöl, 1 tesked honung och 1 tesked yoghurt. Massera försiktigt masken i ansiktet med cirkulära rörelser och låt den stå där i 15 minuter. Tvätta masken med varmt vatten och stänk sedan ansiktet med kallt vatten för att stänga porerna. Om du behöver, följ upp med lite fuktighetskräm.
- Yoghurt hjälper till att bekämpa akne eftersom den innehåller probiotiska enzymer.
- Honung hjälper till att bekämpa akne på grund av dess antimikrobiella egenskaper.
- Havregryn är perfekt för fet hud eftersom det hjälper till att absorbera överflödiga oljor. Det kan också hjälpa till att lugna irriterad hud.
- Du kan använda den här masken som en skrubb istället! Massera det enkelt i ansiktet i några minuter och skölj sedan av det.
- 6Prova en kanelskrubba om du har akne. I en liten skål, kombinera 2 matskedar (29,6 ml) malet kanel med 1 matsked (14,8 ml) socker, 1 matsked kokosnötolja och 2 teskedar bakpulver. Hål en vitamin E-kapsel med en stift och pressa in oljan i skålen. Rör om allt tillsammans, massera sedan skrubben försiktigt i ansiktet, var noga med att undvika ögonområdet. Skölj av masken med varmt vatten och stänk sedan ansiktet med kallt vatten för att täta porerna. Tappa ansiktet torrt när du är klar och förvara eventuell kvarvarande mask i en glasburk.
- Kanel har antiseptiska och antibakteriella egenskaper, vilket gör det till hjälp vid behandling av akne.
- Använd inte denna mask om du har känslig hud. Kanel tenderar att irritera huden.
- Kanel hjälper till att öka blodflödet, så det ger din hud en hälsosam, rosig glöd.
- Om du inte hittar några E-vitaminoljekapslar kan du lägga till några droppar vitamin E-olja i stället - eller hoppa över det helt.
Blanda 0,5 gurka i en matberedare eller mixer med 1 matsked (14,8 ml) honung.
Metod 3 av 3: göra ansiktsbehandlingar för torr eller känslig hud
- 1Välj en ansiktsbehandling från listan nedan som bäst passar dina behov. Alla ansiktsbehandlingar nedan är lämpliga för torr eller känslig hud; de två brukar gå hand i hand. Använd dock inte alla masker på en dag; de kommer att vara för mycket för din hud. Välj istället en mask som du gillar mest.
- 2Gör en bananmask om du har torr hud. Blanda ihop en banan och en matsked (14,8 ml) honung med en gaffel. Sprid masken över ett rent ansikte och vänta 10 till 15 minuter. Tvätta masken med varmt vatten.
- 3Prova en avokadomask om du har torr hud. Blanda med 0,5 g avokado och 2 msk (29,6 ml) honung med en gaffel. Sprid masken över ett rent ansikte och vänta 20 minuter. Tvätta masken med varm efter att du är klar.
- För en lyxig version av masken, tillsätt 1 matsked (14,8 ml) vanlig yoghurt och 0,5 matsked olivolja. Yoghurten hjälper till att exfoliera och lysa upp huden, medan oljan hjälper till att återfukta den ytterligare.
- 4Gör en lugnande kakao-yoghurtmask om du har känslig hud. I en liten skål kombinerar du 1 matsked (14,8 ml) yoghurt, 1 tesked honung och 1 tesked kakaopulver. Sprid masken över ditt ansikte.
- Yoghurt svalnar naturligt, så det känns skonsamt mot din hud.
- Honung återfuktar, så det hjälper till att lägga tillbaka fukt i huden.
- Kakaopulver hjälper till att lugna irritationer, vilket gör det perfekt för känslig hud.
- 5Prova en honung-havregrynmask om du har torr eller känslig hud. I en liten skål kombinerar du en matsked (14,8 ml) havregryn med en matsked (14,8 ml) honung. Sprid blandningen över ansiktet med cirkulära rörelser. Vänta i 30 minuter och tvätta sedan masken med varmt vatten.
- Havregryn är naturligt lugnande. Det exfolierar också försiktigt, vilket gör det lämpligt för torr, känslig hud.
- Honung är ett fuktighetsbevarande medel, så det hjälper till att dra tillbaka fukt in i huden.
- Du kan också använda den här masken som en skrubb istället. Massera helt enkelt i ansiktet i några minuter och skölj sedan av det.
- 6Prova en natron skrubba om du har känslig hud. I en liten skål kombinerar du 0,33 kopp (60 gram) bakpulver med 2 matskedar (29,6 ml) kokosolja. Om skrubben fortfarande är för tunn, tillsätt lite mer bakpulver. Massera sedan försiktigt omkring 1 till 2 teskedar av skrubben på ditt ansikte, var noga med att undvika området runt ögonen. Skölj bort skrubben med varmt vatten och stänk sedan ansiktet efteråt med kallt vatten. Torka ditt ansikte torrt med en ren handduk och förvara kvarvarande skrubb i en glasburk.
- För doft, tillsätt 5 till 10 droppar av din favorit eteriska olja; se till att det är hudskyddat först!
- Om du tenderar att få utbrott, tillsätt 5 droppar tea tree olja. Det är en naturlig sammandragande.
- Denna skrubba är också lämplig för torr hud på grund av kokosoljan.
- Förvara kvarvarande ansiktsmask eller ansiktsskrubb i en glasburk. Förvara burken i kylen och använd masken eller skrubben inom en vecka.
- Kanelbaserade ansiktsbehandlingar är hårda och bör inte användas mer än en gång i veckan. Om du har känslig hud skulle det vara bäst att undvika dem helt.
- Koppla av när du väntar på att ansiktsmaskerna ska göra sitt arbete. Lägg ner någon plats bekvämt, sätt på lite musik och stäng ögonen.
- Scrubs gör stora gåvor! Ansiktsmasker rekommenderas dock inte eftersom de är lättfördärvliga och måste förvaras i kylen.
Med bara några få ingredienser från ditt kylskåp eller köksskåp kan du sluta med en underbar ansiktsmask eller skrubba.
- Om masken innehåller citronsaft, undvik att gå ut i solen omedelbart efteråt. Citrus gör din hud extra känslig för solljus och du kan få en mycket dålig solbränna.
- Var realistisk. Det finns inget sådant är en magisk ansiktsmask eller ansiktsskrubb som försvinner alla spår av akne, oljighet eller torrhet. Dessa ansiktsbehandlingar kan hjälpa, men de kommer inte att göra att saker som akne försvinner, särskilt efter en användning.
- Vissa ansiktsbehandlingar kan behöva användas flera gånger innan du börjar se några resultat. De flesta masker kan användas en eller två gånger i veckan.
Frågor och svar
- Hur applicerar jag aloe vera?Ta en halv kopp färsk aloe vera-gel, en kopp socker och två matskedar citronsaft och applicera den på ditt ansikte efter att ha blandat den och låt den vara i 20 minuter eller så. Tvätta sedan ansiktet ordentligt.
- Hur tar jag bort solbränna snabbt?Du kan inte. Det enda du kan göra är att applicera aloe vera / aloe gel regelbundet och låta det läka av sig själv.
