Hur återfuktar jag läpparna?
För att återfukta dina läppar, försök massera ren aloe vera gel, kokosnötolja eller olivolja i dina läppar när de känns torra. Du kan också applicera en läppbalsam som innehåller bivax eller sheasmör, vilket hjälper dina läppar att behålla fukt. Om dina läppar är extra torra och flagnande kan du exfoliera dem genom att försiktigt köra tandborsten över dem för att släcka bort död hud. Eller blanda ihop lika delar brunt socker och olivolja och skrubba försiktigt dina läppar med det. För mer råd från vår medförfattare till Cosmetology, som hur man undviker livsmedel som torkar läpparna, bläddra ner!
För att återfukta dina läppar, försök massera ren aloe vera gel, kokosnötolja eller olivolja i dina läppar när de känns torra.
Att fukta dina läppar är en daglig utmaning, speciellt om du är benägen att torka läpparna. Kalla och torra förhållanden kan också leda till torra läppar, så du kan behöva göra ännu mer för att återfukta dina läppar beroende på vädret. Du kan se till att dina läppar är fuktiga genom att använda fuktgivande läppprodukter, bli av med fläckig hud och använda andra tekniker för att bekämpa torrhet.
Metod 1 av 3: Använd fuktgivande läppprodukter
- 1Applicera läppbalsam med bivax eller sheasmör. Kolla in ingredienserna i din läppbalsam. Var noga med att använda den endast om den innehåller både fuktighetsbevarande medel, såsom hyaluronsyra eller glycerin, och ocklusiva medel, som bivax, sheasmör eller andra oljor. Fuktighetsbevarande medel håller fast vid fukt, medan de ocklusiva medlen förhindrar att den förångas. De ocklusiva medlen är särskilt viktiga, för utan dem skulle fuktighetsbevarande medel dra fukt från dina läppar och låta den avdunsta, vilket gör dina läppar ännu torrare.
- Applicera läppbalsam när dina läppar känns torra. Slicka aldrig dina läppar eftersom det kan få dem att torka ut ännu mer.
- Undvik att använda en läppbalsam med salicylsyra, vilket gör att dina läppar skalar.
- 2Välj en läppbalsam med solskyddsmedel. För mycket exponering för solen kan torka ut dina läppar. Om du kommer att tillbringa tid ute i solen, skydda dina läppar med en läppbalsam som innehåller solskyddsmedel.
- Leta efter en läppbalsam som innehåller en solskyddsmedel med minst SPF 15-skydd.
- 3Välj fuktgivande läppstift. Matt läppfärger kan torka ut dina läppar, så det är bäst att undvika dessa typer av läppfärg om dina läppar är utsatta för torrhet. Välj istället fuktgivande läppstift.
- Applicera alltid läppbalsam innan du applicerar läppfärg, oavsett vilken typ av läppstift du använder.
- Om du bestämmer dig för att använda en matt färg, applicera sedan ett tungt lager läppbalsam innan du lägger på läppstiftet.
Skölj och torka dina läppar när du är klar och applicera sedan några av dina favoritläppbalsam för att återfukta dem. - 4Prova en naturlig fuktighetskräm. Om du föredrar naturliga produkter kan du också använda en naturlig olja eller gel för att återfukta dina läppar. Tappa bara några droppar olja eller en mängd ärter på dina läppar och fördela den jämnt. Några bra val inkluderar:
- Aloe vera gel. Se till att du väljer en som är gjord av 100% aloe vera och som inte innehåller några extra ingredienser. Du kan också använda lite aloe vera färsk från en aloe vera-växt.
- Kokosolja. Denna olja är fast vid rumstemperatur, så den liknar läppbalsam.
- Olivolja. Några droppar olivolja kan också återfukta torra läppar.
Metod 2 av 3: ta bort torr flagnande hud från dina läppar
- 1Använd en tandborste. Torra läppar tenderar att flaga och exfoliering är ett utmärkt sätt att ta bort denna torra flagnande hud. Detta säkerställer att dina läppar blir släta när du applicerar en fuktgivande balsam. Din tandborste är ett utmärkt verktyg för att exfoliera dina läppar. Du kan köra den över dina läppar några gånger efter att du borstat tänderna eller applicera lite läppavskiljare på den och använda den för att avlägsna död hud.
- Se till att du använder en mjuk tandborste eller att borsten kan vara för hårda på dina läppar. Skrubba inte för hårt heller. Flytta bara borsten försiktigt runt dina läppar.
- Skölj och torka dina läppar när du är klar och applicera sedan några av dina favoritläppbalsam för att återfukta dem.
- 2Applicera en läppskrubb. Läppskrubb hjälper till att avlägsna död hud, och de innehåller också fuktgivande ingredienser. Du kan köpa en läppskrubb eller skapa din egen läppskrubb med ett par vanliga köksartiklar.
- För att göra din egen läppskrubb, blanda bara ihop en tesked brunt socker med en tesked olivolja.
- Applicera din läppskrubb på dina läppar med fingertoppen eller en mjuk borsttandborste. Arbeta sedan skrubben runt dina läppar. När du är klar, skölj bort skrubben. Dina läppar ska kännas mjuka och fuktade när du är klar.
- 3Gnid en våt tvättlapp över dina läppar. Du kan också exfoliera dina läppar med en våt tvättlapp eller använda tvättduken för att torka bort eventuell kvarvarande exfolierande skrubb. Se till att du väljer en mjuk bomullsduk för att exfoliera dina läppar. Torka sedan trasan med varmt vatten och torka av läpparna försiktigt.
- När du är klar, torka dina läppar och applicera ett lager av din favoritläppbalsam för att återfukta dem.
Du kan också applicera en läppbalsam som innehåller bivax eller sheasmör, vilket hjälper dina läppar att behålla fukt. - 4Upprepa inte mer än två gånger per vecka. Att exfoliera dina läppar för ofta kan irritera dem och det kan leda till torrhet, så exfoliera inte dina läppar mer än två gånger i veckan. Om dina läppar verkar irriterade över detta schema, exfolierar du dem bara en gång i veckan eller till och med varannan vecka.
Metod 3 av 3: Håll dina läppar fuktiga
- 1Drick mycket vatten. Att hålla sig hydratiserad är ett av de bästa sätten att se till att dina läppar blir fuktiga från det inifrån och ut. Försök att dricka cirka åtta 8 gram glas vatten varje dag för att hålla dig hydratiserad. Öka ditt vattenintag om du har svettat eller om vädret är varmt och / eller torrt.
- 2Undvik mat som kan torka ut dina läppar. Vissa livsmedel kan få dina läppar att känna sig torra eller irriterade, så det är bäst att begränsa dessa livsmedel eller undvika dem helt om dina läppar redan är torra och / eller irriterade. Livsmedel som kan irritera dina läppar inkluderar:
- salt mat, som chips, kringlor och popcorn
- kryddig mat, som kycklingvingar, salsa och varm sås
- citrusfrukter, såsom apelsiner, grapefrukt och citroner
- 3Kör en luftfuktare hemma. Torr luft i ditt hem kan leda till torra läppar, så det kan hjälpa att köra en luftfuktare när du är hemma. Försök att placera en luftfuktare i ditt sovrum och slå på den när luften känns torr.
- Att köra luftkonditionering kan torka ut luften, så det kan hjälpa att köra en luftfuktare när du använder luftkonditioneringen. Du kan också finansiera att luften i ditt hem är torrare på vintern.
Kalla och torra förhållanden kan också leda till torra läppar, så du kan behöva göra ännu mer för att återfukta dina läppar beroende på vädret. - 4Andas genom näsan. Om du har en vana att andas genom munnen kan det också orsaka att dina läppar torkar ut snabbare än normalt. Försök att vana dig att andas in och ut genom näsan istället.
- 5Se en läkare om dina läppar fortfarande är mycket torra. Om du har provat många lösningar men dina läppar förblir torra kan det finnas andra orsaker. Berätta för din läkare om problemet och fråga vad som kan vara problemet och vad du kan göra för att lösa det. Några orsaker till läpptorrhet är:
- Sol- eller vindskador
- Otillräckligt vitamin B2
- För mycket vitamin A
- En allergisk reaktion mot en läppprodukt eller mat
- Ett läkemedel, särskilt ett mot akne, högt blodtryck eller hypotyreos
- En jästinfektion runt munnen
Läs också: Hur man bleker huden med peroxid?
Frågor och svar
- Kommer att slicka mina läppar verkligen torka dem?Människor överdriver detta, men ja, det kommer det, särskilt om det är kallt / blåsigt ute. Använd bara Chapstick och försök att inte slicka dem för mycket.
- Hur återfuktar du dina läppar?Det bästa sättet att återfukta dina läppar är att dricka mycket vatten, men aktuella behandlingar kan också hjälpa. Använd en läppbalsam som kombinerar fuktgivande medel som kokosnötolja med mjukgörare som bivax för långvarig återfuktning.
- Kommer detta att göra mina läppar också ljusare?Att fukta dina läppar gör dem inte lättare, det får dem bara att se ut och må bättre.
- Jag har vant mig med att lägga vaselin på mina läppar. Jag applicerar den varje gång innan jag lämnar hemmet, när jag vaknar och innan jag lägger mig. Är det här ok?Det här är en fantastisk vana! Vaselin återfuktar definitivt dina läppar.
- Hur blir jag av med den torra huden på mina läppar?Du kan tappa av den försiktigt med en tandborste eller läppskrubb och applicera sedan läppbalsam. Se till att du undviker läppprodukter som innehåller salicylsyra (vilket gör att läpparna skalar).
- Hur många gånger måste du göra detta?Du bör återfukta dina läppar 1-2 gånger om dagen om de är täppta. Jag rekommenderar också en fuktgivande läppskrubb!
- Mina läppar blir superklappade efter sängen och jag sätter på chapstick före sängen. Vad ska jag göra?Chapstick är bra, men här är en hemlighet: ingenting slår kokosnötolja. Det hjälper till att mjuka upp huden och läpparna. Det gör också att dina läppar ser rödare och blankare ut. Kokosolja återfuktar bra och kommer sannolikt att hjälpa till. Om inte, kanske du vill fråga din läkare.
- Hur hindrar jag att huden skalar av mina läppar?Använd naturliga läppbalsam, som Chapstick eller Burt's Bees. Inget för starkt eftersom det kan irritera läpparna ännu mer. Läppskrubb kan också hjälpa.
- Är det säkert att sätta lotion på dina läppar?De flesta lotioner har ingredienser som inte är säkra att inta och därför inte bör användas på läpparna.
- Är vaselin bra för torra läppar?Vaselin kan hjälpa till att hålla i din naturliga fukt, men återfuktar inte sig själv. Det fungerar bäst när det appliceras på natten över ett lätt lager av läppbalsam.
Kommentarer (4)
- Tipsen var ganska användbara!
- Tyckte att den här informationen var till stor hjälp eftersom min partner och jag lider av mycket torra läppar. Detta har hjälpt oss mycket.
- Bra idéer jag kan prova hemma och underbara tips från experter i slutet av artikeln!
- Jag älskade det; faktiskt älskar jag den här webbplatsen! Det är fantastiskt. Mina läppar är nu perfekta för att kyssa.
