Hur vet jag om dina vänner är pålitliga?
Om du känner att du inte kan vara ditt äkta jag, kanske du inte känner att dina vänner är pålitliga.
Verkar dina vänner pålitliga? Har de din rygg? Kan du lita på att de dyker upp i tid och håller sina löften? Om du känner dig obekväm med dina vänners handlingar eller beteenden kan det vara dags att utvärdera om de verkligen är pålitliga. Bedöm om dina vänner är stödjande och kan hålla ett hemligt. Med sanna vänner behöver du inte oroa dig för om du kan vara ditt sanna jag.
Metod 1 av 3: att veta om de är pålitliga
- 1Lägg märke till om de dyker upp i tid. Om dina vänner alltid tycks hitta ursäkter för att komma väldigt sent, kanske du inte kan lita på dem när du behöver dem för att vara där. Människor som du kan lita på kommer att dyka upp i tid, antingen hela tiden eller för det mesta. De låter dig inte hänga.
- Låt oss till exempel säga att du och dina vänner planerade att umgås under helgen. Du ställer in datum, tid och plats. De sa att de var fria att komma. Du smsar dem om att du är på väg till platsen, och de svarar inte. Du anländer och de skickar sms till dig om att de är sena och sedan dyker de upp mer än en timme för sent.
- Fundera på om du kan lita på att de är där när du behöver dem för något viktigt.
- 2Se om de håller sina löften. Vissa vänner kan lova att delta i ett evenemang eller lova att arbeta med ett viktigt hemprojekt. De kan ha goda avsikter, men vad händer när det är dags för dem att visa eller ge stöd? De kommer inte igenom. Tänk på om du skulle kunna lita på dem om de gör det gång på gång.
- Kom också ihåg att vara förlåtande. Ibland gör människor ärliga misstag, som att dubbelboka sig själva, eller att låta tiden glida bort, eller nödsituationer. Lägg märke till hur ofta det händer och hur viktigt händelserna är i stället för att släppa dem omedelbart. Att till exempel sakna ett kaffedatum är ingenting jämfört med att missa ett bröllop.
- Om dina vänner håller ord är de troligtvis pålitliga. Du har inte frågan om de kommer att hålla fast vid vad de sa.
- Men om de fastnar i en spännande tid och överlöfte, kanske de inte funderar över vad de säger.
- Låt oss till exempel säga att du och några av dina vänner gör en pakt för att gå på en konsert tillsammans eftersom ni alla fick reda på att ett band som ni alla älskar spelar i stan snart. Du får din biljett och sedan visar dina vänner inte eller gör andra planer.
Se om dina vänner får dig att känna dig välkommen när de umgås med sina andra vänner. - 3Ta reda på om de prioriterar andra vänner framför dig. Känner du dig inkluderad eller utesluten när du umgås med några av dina vänner? Verkar de placera dig i en annan kategori än deras andra vänner? Se om dina vänner får dig att känna dig välkommen när de umgås med sina andra vänner.
- Vill du göra upp planer med en vän att umgås en-mot-en, bara för att få dem alltid bjuda in andra att gå med?
- Avbryter de planer för att umgås med andra människor? Känns det som om du ofta blir inbjuden att göra något med dina vänner bara som en eftertanke?
- Vissa vänner kommer närmare dig än andra. Du kommer att känna dig mer förtroende för människor som är dina närmaste vänner, snarare än vänner du umgås med av och på.
- Identifiera skillnaden mellan att känna sig välkomna av dina vänner och att känna att de används. Om de verkar bara vilja ha dig runt för deras egen fördel eller fördel, är de troligen mindre pålitliga.
Metod 2 av 3: förlita sig på dem för support
- 1Ring dem när du är i nöd och se om de svarar. En av de viktigaste delarna till en pålitlig vänskap är att veta att du kan ringa till din vän när du känner dig nedslagen, upprörd, förlorad eller förvirrad. De borde försöka få dig att må bättre. Pålitliga vänner vet att det är viktigt att vara närvarande och omtänksam.
- Låt oss till exempel säga att du hade en tuff dag i skolan eller på jobbet, och du ringer eller smsar din vän för att chatta eller umgås. Du förklarar att du har haft en tuff dag och anledningarna till varför. De svarar inte förrän en dag eller två senare, och det är ett generiskt svar. Känner du dig stöttad?
- 2Utvärdera om du känner dig bedömd eller stödd när du är med dem. En bra vän får dig inte att känna dig mindre än eller bedöma dig hårt. Vänner som är stödjande och snälla är troligtvis människor du litar mer på med dina känslor och din rädsla.
- Ta reda på om dina vänner verkar göra många bedömande uttalanden om dig eller andra människor. Verkar de bara fokusera på de negativa aspekterna av andras utseende eller beteende?
- Eller gör de tvärtom? Gör de positiva och stödjande uttalanden? Uppmuntrar de dig att vara lyckligare och friskare på ett kärleksfullt sätt? Det här är en mer pålitlig vän.
Du kommer att känna mer förtroende för människor som är dina närmaste vänner, snarare än vänner du umgås med av och på. - 3Bedöm om du är riktigt bekväm med att vara med dem. När du är med dina vänner, känner du dig orolig eller obekväm med vad de gör eller säger? Känner du att du bara "följer" med dem, men tycker inte riktigt om deras sällskap?
- Lägg märke till om du känner dig bekväm nog med dina vänner för att uttrycka en annorlunda åsikt. Om dina vänner är pålitliga kommer de att respektera din åsikt, och även om du kanske har en diskussion om dina motstridiga åsikter, kommer det inte att vara en stor sak. Om du är rädd att uttrycka en åsikt som är annorlunda än resten av gruppen, kan detta tyda på att dina vänner inte är mycket pålitliga.
- Ibland får människor vänner eftersom de vill känna att de har en stor social krets. Men större betyder inte alltid bättre.
- Utvärdera om du faktiskt har liknande intressen och personligheter med dina vänner. Lita på dig själv och känn inte att du måste vara exakt som dem.
- Låt oss till exempel säga att de bara gillar att gå till köpcentret och köpa kläder, och du vill hellre spela musik och starta ett litet band. De verkar inte förstå varför du spelar musik och gillar inte riktigt den musik du gör. Du kanske inte känner dig särskilt stött.
Metod 3 av 3: lita på dem personlig information
- 1Utvärdera om de har ljugit för dig eller andra för att få vad de vill. Ljuger dina vänner ofta för andra vänner, familj eller lärare? Verkar de manipulera andra för att få vad de vill regelbundet? Se om de verkligen bryr sig om dig, eller om de bara är fokuserade på sig själva.
- Hur dina vänner behandlar andra människor är en reflektion över hur de värdesätter andra. Om de är snabba att döma andra människor och ljuger för att få sin egen väg, kan de sluta göra detsamma mot dig.
- Vissa människor kommer att dike en vänskap om de tycker att något bättre kommer med.
- 2Se om de kan hålla en hemlighet. Har du berättat för några vänner en hemlighet eller personlig information? Vad hände efter det? Verkade dina andra vänner veta om det strax därefter?
- När du berättade en hemlighet frågade du dina vänner specifikt: "Kan du snälla hålla denna information konfidentiell? Jag vill inte att informationen ska komma runt." Om du inte formulerade det noga, överväg din formulering när du ber om att en hemlighet ska förvaras.
- Men hur som helst, tänk på hur du skulle ha hanterat situationen med samma information. Skulle du ha hållit hemligheten?
- Överväg att bara berätta privat information till dem som är dina bästa vänner som du vet som du redan litar på, eller någon som inte är inblandad som du redan litar på.
Om du känner dig obekväm med dina vänners handlingar eller beteenden kan det vara dags att utvärdera om de verkligen är pålitliga. - 3Bedöm om du känner dig bekväm att dela personlig information med dina vänner. I slutändan är dina vänner pålitliga om du känner att du litar på dem. Om du känner dig bekväm med att dela personlig information och inte fruktar att de kommer att använda den mot dig eller döma dig, är det det som betyder något.
- Känner du att du kan berätta för dem om vad som stör dig utan att känna dig dömd?
- Känner du dig bekväm med att berätta för dem om problem i din familj eller personliga kamp du står inför?
- 4Bestäm om du kan vara "riktig" med dem. Känner du att du är falsk när du är i närheten av dina vänner? Känner du att du är ärlig eller bara låtsas vara lycklig? Om du känner att du inte kan vara ditt äkta jag, kanske du inte känner att dina vänner är pålitliga.
- Om de verkar otrevliga om dina intressen kan du känna att du kan öppna för dem om dig själv.
- Var sann mot dig själv. Lita på dina instinkter om du känner att du inte kan lita på dina vänner på grund av deras tidigare beteenden.
Läs också: Hur förstås pojkar?
Kommentarer (1)
- Detta hjälper mycket. Tack så mycket.
