Hur hanterar du ditt barn som avbryts från skolan?

Vänta tills du och ditt barn är båda lugna. Om du kallas till skolan omedelbart efter en incident kan du och ditt barn båda känna många intensiva känslor. Låt ditt barn veta att de kan förvänta sig en konversation om vad som hände efter att ni båda har lugnat.

• Beroende på vilken tid på dagen avstängningen inträffade kanske du vill åka hem och förbereda middag innan du pratar, eller kanske stanna någonstans och äta lunch. Att fokusera på en aktivitet hjälper dig att vara lugn och det ger ditt barn tid att reflektera.

Be ditt barn berätta sin sida av historien. Att ge ditt barn möjlighet att förklara sig kommer att skicka meddelandet att du bryr dig om dem. Tänk på att barn och tonåringar vanligtvis kommer att böja en berättelse något för att skildra sig i bästa ljus, så du kan behöva ta deras berättelse med ett saltkorn.

• Om ditt barns historia skiljer sig mycket från skolans, försök hitta andra elever eller lärare som bevittnat händelsen för att ta reda på vad som verkligen hände.

Fråga ditt barn om de har andra problem som du inte känner till. Ibland när barn och tonåringar agerar är det ett symptom på en annan fråga. Ditt barn kan uppleva mobbning, eller de kan ha hälsa, syn eller hörselproblem, kämpar med sin mentala hälsa eller till och med problem med droger eller alkohol.

• Försök fråga, "Jag vet att du blev upprörd när du fick höra att du skulle sätta dig i klassen, men det verkar som om något annat kan störa dig. Kan vi prata om det?"

Hjälp ditt barn att förstå varför det de gjorde var fel. När du förstår alla sidor av situationen, prata med ditt barn om vad de gjorde som de inte borde ha. Ställ frågor som "Tror du att det du gjorde var okej?" Vissa saker kommer att vara uppenbara, som att stängas av för att hoppa över skolan, men andra situationer kan vara mer ett grått område, som att driva en annan elev som agerade som en mobbare.

Prata med ditt barn om hur de kunde ha hanterat saker annorlunda. Använd upphängningen som ett lärbart ögonblick. Hjälp ditt barn att komma med idéer för hur de kunde ha reagerat annorlunda när de kände sig upprörd eller arg.

• Be ditt barn gå tillbaka genom stegen som leder fram till händelsen. När de kommer till den del där de uppförde sig fel, stanna och fråga: "Kan du beskriva exakt hur du kände dig rätt då? Hur kunde du ha uttryckt det istället för vad du gjorde?"

Var stödjande för ditt barn men verkställ skolans beslut. Låt ditt barn veta att du älskar dem och att dåligt beteende inte kommer att förändra det, men att de fortfarande måste följa skolans disciplinära åtgärder. Positiv disciplin som denna kommer att hjälpa ditt barn att förstå att det de gjorde var fel, men att de inte nödvändigtvis är en "dålig" person.

• Berätta för ditt barn ungefär som, "Även om du fick problem i skolan älskar jag dig fortfarande. Jag vet att du agerade eftersom du kände dig mycket upprörd. Alla blir upprörda ibland, och det är okej, men ditt beteende var inte okej. kommer att bestraffas tills din avstängning är över. "

Se till att ditt barn håller sig till en rutin medan de är ute i skolan. Låt inte ditt barns avstängning förvandlas till en semester. Se till att de går ut ur sängen samtidigt som de måste för skolan och att de går och lägger sig samtidigt som de gör på en skolkväll. Detta gör det lättare att komma tillbaka i en normal rutin när de återvänder till skolan.

• Försök att hålla dig så nära de måltider som ditt barn skulle ha om de var i skolan. Planera ett schema där ditt barn äter frukost, jobbar med skoluppgifter, äter lunch vid sin ordinarie tid och sedan hjälper till runt huset på eftermiddagen.

Se till att ditt barn slutför skolarbetet medan de är avstängda. De flesta skolor kommer att tilldela lite arbete som eleven ska slutföra under sin avstängning så att de inte hamnar för långt efter i klassen. Se till att ditt barn avslutar sitt tilldelade arbete varje dag. Du kanske till och med vill ta dem till biblioteket för att få en kompletterande läsning om ämnena de studerar för att skicka meddelandet att deras utbildning är en prioritet för dig.

Överväg att utvidga straffet till ditt hem. Beroende på vad barnet gjorde för att bli avstängt kommer disciplinåtgärderna troligen att vara mest effektiva om du genomför några konsekvenser hemma förutom att stängas av från skolan. Du kanske vill ta bort ditt barns tillgång till videospel, mobiltelefoner och tv och begränsa dem till att bara använda datorn för skolarbete.

Lär ditt barn nya coping-färdigheter. Använd denna incident för att hjälpa ditt barn att lära sig nya sätt att hantera sin ilska eller frustration. Prata med dem om hur de kan uttrycka sina känslor, inklusive ord för att beskriva sina känslor, som "galen", "frustrerad", "orolig" och "överväldigad." Ibland agerar barn för att de inte vet annat för att visa sina känslor.

Följ upp med skolan efter behov. Du kan behöva delta i ett möte med skolans administration innan ditt barn får återvända till skolan. Även om detta inte är nödvändigt kanske du vill ringa för att ta kontakt med skolan ungefär en vecka efter att ditt barn återvänder till skolan för att fråga om de beter sig i klassen.