Hur får jag ett mer kurvigt utseende (magra tjejer)?
För att få ett mer kurvigt utseende om du är mager väljer du kläder som förbättrar din form och utför övningar för att bygga kurvor. Skapa en curvierfigur genom att bära toppar av peplum eller båthals, eller lägg på din outfit med en skräddarsydd jacka. Du kan också prova att använda formförstärkande underkläder, inklusive behåar eller underkroppsdelar. Ett annat sätt att få fler kurvor är att göra övningar som riktar sig mot rumpan, bröstet och midjan. Försök att göra knäböj för att göra din rumpa större och luta bröstövningar för att få bröstet att se större ut än det är. Om du vill lära dig mer, inklusive vilka kläder du ska undvika om du vill se kurvigare ut, fortsätt läsa!
För att få ett mer kurvigt utseende om du är mager väljer du kläder som förbättrar din form och utför övningar för att bygga kurvor.
Att ha en smal figur är något som många tjejer önskar. Men om du är naturligt mager, har du förmodligen undrat hur du skulle se ut med en annan figur. Du kanske vill se ut som den kurviga filmstjärnan eller kändis du beundrar. Lyckligtvis kan det vara så enkelt att skapa fler kurvor som att klä sig.
Metod 1 av 3: välja rätt kläder
- 1Bär formförstärkande underkläder. Du kan enkelt skapa omedelbara kurvor med underkläder som också fungerar som formkläder.
- Push-up och vadderade behåar förbättrar bysten och ger den ett fylligare utseende.
- Leta efter formslitage för underkroppen som har vaddering i höfterna eller bak för att skapa kurvor i dessa områden.
- 2Välj smickrande toppar. Den rätta skjortan eller blusen kan ge fullhet i byst- och höftområdena samtidigt som du minimerar midjan så att du verkar mer kurvig.
- Peplum-toppar är monterade i midjan, men blossar ut i höften. Dessa toppar är ett enkelt sätt att uppnå kurvigare höfter.
- Båthals och toppar utanför axeln drar ögonen ut och hjälper till att skapa en illusion av ett timglasfigur.
- Toppar med kåpanhalsar eller drapering fram kan ge fullhet i bystområdet.
- Toppar i korsettstil skapar en timglasform genom att framhäva bysten och höfterna samtidigt som midjan minimeras.
- 3Använd en skräddarsydd jacka eller kavaj. Skräddarsydda jackor skärs för att vara smalare i midjan. De hjälper till att definiera midjan och skapa en timglasform. För bästa resultat, bära jackan över en mer passande topp som inte är för skrymmande och knäpp jackan i mitten för att klämma i midjan.
- 4Experimentera med hög midja. Byxor, kjolar och shorts som kommer upp högre tenderar att sitta vid den minsta delen av midjan och få detta område att se mindre ut. Däremot gör en mindre midja bysten och höfterna verkar fylligare, vilket skapar en timglasfigur.
- 5Prova jeans eller byxor. Byxor och jeans som blossar ut längst ner skapar fyllighet och hjälper till att minimera ett för smalt utseende.
- Detalj på bakfickorna, som paljetter eller broderier, kan också skapa en mer detaljerad baksida.
- 6Håll dig vid utsvängda kjolar och klänningar. Fullare kjolar och klänningar som blossar ut från midjan kan hjälpa till att skapa intryck av kurviga höfter. Detaljer som plissering är ett annat sätt att lägga fullhet i höfterna.
- 7Bär en omlottklänning. Omslagsklänningar tenderar att göra midjan mindre, vilket gör att bröst- och höftområdena ser större ut. Detta är ett annat bra sätt att skapa ett mer kurvigt utseende.
- 8Prova en illusionsklänning. Illusionsklänningar är vanligtvis en ljus eller ljus färg framtill med mörkare färger på sidorna. Detta färgschema kallas ibland också för färgblockering. De mörka färgpanelerna på sidan drar ögat in mot mitten och hjälper till att skapa ett timglas.
- 9Lägg till ett bälte. Att bära ett bälte i den naturliga midjan är ett utmärkt sätt att skapa ett mer kurvigt utseende. Bältet markerar din lilla midja och gör att dina bröst- och höftområden verkar fylligare i jämförelse.
- Smala bälten fungerar bäst för att minimera midjan och skapa en timglasform.
- Experimentera med att bära ett bälte över allt från en klänning till en smal passande tröja eller tunikatopp.
Hur får jag ett mer kurvigt utseende utan att få en stor mage?
Metod 2 av 3: Undvik fel kläder
- 1Undvik baggy kläder. Baggy kläder är vanligtvis inte smickrande på någon figur. De kan delvis dölja en smal figur, men de kommer inte att skapa ett kurvigare utseende.
- 2Hoppa över toppar för batwing och kimonostil. De längre, fulla ärmarna på dessa skjortor kan överväldiga en smal figur. De drar också ögonen bort från bysten och midjan, vilket gör det svårt att få ett timglasutseende.
- 3Passera på tubtopparna. Rörtoppar uppmärksammar bröstet. Om du anser att din är liten, kommer en tubtopp att göra det mer uppenbart.
- 4Säg nej till spagettiband. Toppar och klänningar med mager spagettiband tenderar att betona bröstområdet. Om du inte är så kurvig som du vill, kommer spagettiremmarna bara att lyfta fram det.
- 5Undvik pennkjolar. Pennkjolar är smala och blir smalare längst ner. Dessa kjolar kan få dig att se smalare ut när du försöker uppnå motsatt effekt.
- 6Använd skinny jeans eller leggings med försiktighet. Oavsett om du har smala ben eller tjockare, kommer smala byxor att göra det mer uppenbart. Om dina ben är på den smala sidan och du vill se mer kurviga ut, kanske inte smala jeans och leggings vara vägen att gå.
Hur får jag ett mer kurvigt utseende om jag har en riktigt hög ämnesomsättning?
Metod 3 av 3: träna för att skapa kurvor
- 1Lägg till squats i ditt träningspass. Squats är en utmärkt övning för att bygga upp baksidan och hjälpa dig att fylla i de smala jeansen.
- 2Gör bröstövningar i lutning. På en lutningsbänk kan du använda hantlar eller en bar med vikter för att rikta dig mot det övre bröstområdet. Medan du inte kommer att växa mer bröstvävnad kan du bygga upp musklerna bakom bröstvävnaden och få bröstet att se större ut.
- 3Rikta i midjan med övningar för dina snedställningar. De sneda musklerna ligger vid sidan av buken. När du utför criss-cross eller cykel crunches och andra övningar som riktar sig mot snedställningarna kan du uppnå en mindre midja. En mindre midja hjälper till att skapa ett timglasutseende.
Men om du är naturligt mager, har du förmodligen undrat hur du skulle se ut med en annan figur.
- Om du väljer att skapa kurvor genom träning, arbeta med en tränare eller tränare som kan lära dig rätt form.
- Att använda kläder för att fylla bröst- och höftområdena, samtidigt som midjan minimeras, är ett enkelt sätt att skapa en illusion av ett timglasfigur.
- Klänningar och toppar med roliga, ljusa tryck eller abstrakta mönster ger visuellt intresse och kan hjälpa din figur att se mindre tunn ut.
Läs också: Hur stärker du dina bröst?
Frågor och svar
- Hur får jag ett mer kurvigt utseende om jag har en riktigt hög ämnesomsättning?Du kan behöva arbeta lite hårdare för att få de kurvor du vill ha. Men det är definitivt möjligt eftersom jag har gjort det. Jag hade riktigt tunna ben men sedan jag började äta mer protein och kolhydratbaserade livsmedel blev jag tjockare.
- Hur går jag upp i vikt?Ät kolhydrater, som bröd, och proteinrik mat, som kalkon. Dessa kommer att lägga till mer fett i kroppen, och med en bra träningsrutin kommer det att hjälpa.
- Hur minskar jag storleken på mina höfter om jag är mager?Försök att få din byst att se större ut med en push-up eller vadderad behå, eftersom det kommer att balansera din figur om du har större höfter.
- Hur får jag ett mer kurvigt utseende utan att få en stor mage?För att göra det måste du träna, genomgå plastikkirurgi eller bära formande underkläder. För övningar, gör knäböj och pushups för att rikta dig mot rumpan och bröstet. Jag rekommenderar inte plastikkirurgi. Försök att bära en push-up-bh och vadderade underkläder.
- Finns det något jag kan äta för att göra mig tunn tjock?Att äta hälsosam mat är alltid det bästa alternativet.
- Hur kan jag gå upp i vikt? Jag är supermager och kan bara inte gå upp i vikt. Är det bra att vara mager?Att gå upp i vikt är inte svaret. Du borde vara stolt över att vara smal. Många kvinnor och tjejer skulle gärna ha din kroppsform, så var stolt över det! När det gäller pojkarna som gör narr av dig, ignorera dem. Vem bryr sig om vad en massa idiotiska pojkar tycker? Att vara säker på dig själv och ta hand om din kropp är mycket viktigare än att glädja andra.
Kommentarer (2)
- Detta hjälpte mig att passa mig själv och vara lyckligare. Med hjälp av en del av kläderna fick det till och med att jag såg ut att jag inte hade något magefett, och det har jag ett stort problem med. Det hjälpte till att få fram kvinnan i mig, och jag är glad att det hjälpte mig.
- Detta hjälpte mig verkligen att hitta min känsla för stil.
