Hur hanterar du människor som behandlar dig som ett barn?

Det kan vara frustrerande när människor behandlar dig som ett barn, men om du inte reagerar kommer du att må bättre om det i slutet av dagen. Försök att vara artig när någon behandlar dig som ett barn, vilket får dig att se mer mogen ut i deras ögon. Personen kan bara ha en dålig dag eller så kan de projicera sin egen osäkerhet på dig, så det är bättre att bara ignorera dem och skratta åt det senare. Om någon regelbundet behandlar dig som ett barn är det bäst att ta dig till situationen lugnt och ärligt. Till exempel, säg något som "Jag uppskattar att du tittar efter mig, men jag känner att du säger till mig vad jag ska göra när jag hellre vill fatta beslut själv." För fler tips från vår medförfattare, inklusive hur man hanterar en förälder som fortfarande behandlar dig som ett barn, läs vidare.

Säg istället "Jag känner mig upprörd när du fortfarande behandlar mig som ett barn
Säg istället "Jag känner mig upprörd när du fortfarande behandlar mig som ett barn.

Om du känner att du behandlas som ett barn av din familj är du inte ensam, oavsett om du är vuxen eller tonåring. Du kan också uppleva att din chef, kollegor eller bekanta är nedlåtande för dig, eller så kan du hitta dig själv att möta nedlåtande människor offentligt. Ofta behöver du bara konfrontera personen, men i vissa fall kan det vara bäst att bara släppa den.

Del 1 av 4: hantera familjemedlemmar som vuxen

  1. 1
    Diskutera frågan. Vissa familjemedlemmar kanske inte ens inser att de fortfarande behandlar dig som ett barn. Det är svårt för äldre vuxna i din familj att släppa tanken på att du är "liten flicka" eller "liten pojke", även om du är långt in i vuxenlivet. Därför måste du ta upp ämnet med dem och hjälpa dem att förstå vad du känner.
    • Börja med dina känslor. Använd ett "jag" -uttalande för att beskriva hur du mår istället för ett "du" -uttalande som lägger skulden på dem. Att skylla på någon kommer att sätta dem på försvaret. Till exempel, säg inte "Du behandlar mig alltid som ett litet barn." Säg istället "Jag känner mig upprörd när du fortfarande behandlar mig som ett barn. Jag har vuxit upp."
    • Var specifik genom att prata om vissa uttalanden eller beteenden som stör dig. Du kan till exempel säga "Jag älskar att du hjälper till med barnen, men jag gillar inte när du strider mot de regler som jag har gjort." Du kan också säga, "Jag respekterar dina regler när jag är i ditt hus, men jag gillar inte att bli frågad var jag är varje sekund varje dag."
    • Berätta för dem vad du förväntar dig. Du kan till exempel säga "Jag skulle verkligen uppskatta om du skulle respektera de regler jag har satt för mina barn." eller "Jag skulle uppskatta det om du behandlar mig som alla andra vuxna som stannar i ditt hem."
  2. 2
    Var på förhand om vad du vill. Om du berättar för din mamma en historia, berätta för henne vad du förväntar dig av henne på förhand. Till exempel, om du bara berättar för henne historien för att ge henne information och du inte vill ha råd, låt henne veta det.
    • Du kan säga, "Mamma, jag måste berätta något för dig, men jag vill att du ska lova mig att du inte kommer att ge ditt omdöme i slutet. Jag känner att du behöver veta denna information, men jag vill inte ha råd på mina val. "
  3. 3
    Fokusera på förhållandet. Det är, ofta i kommunikation, människor försöker behålla kontrollen. Det är en maktkamp. Ofta dyker den här typen av kommunikation upp mellan en förälder och ett vuxet barn, eller till och med en annan typ av relation, till exempel en moster och systerdotter eller brorson. Den "vuxna" vill fortfarande kontrollera det vuxna barnet, även om den personen inte inser det. Om du är ett vuxet barn kanske du vill kämpa för att "vinna" i denna situation. Att släppa maktkampen kan dock ofta leda till ett hälsosammare förhållande.
    • Denna typ av maktkamp kan göra människor defensiva. Du känner dig förmodligen defensiv när en annan vuxen i din familj, oavsett om det är en förälder, moster, vårdnadshavare eller farförälder, gör det åt dig.
    • Men genom att verkligen lyssna och släppa maktkampen kan du skära igenom en del av den försvaret och båda parter kan känna sig mer hörda och värderade.
  4. 4
    Sätt gränser. Ibland har föräldrar och andra familjemedlemmar svårt att respektera gränser eftersom de fortfarande ser dig som ett litet barn de har rätt att härska över. I så fall måste du artigt men bestämt sätta gränser för dem eftersom du har ditt eget liv nu.
    • Till exempel, säg att dina föräldrar tenderar att bara dyka upp i ditt hus oanmälda. Du kan säga, "Vi älskar att ha dig här, men vi skulle uppskatta det om du gav oss ett avancerat meddelande. Ibland har vi planerat vår familjetid, och vi behöver den tiden för att stärka och växa tillsammans."
    • Ett annat sätt att ta itu med en fråga är att säga "Jag förstår att du är orolig för när vi får barn. Det kan dock ta en stund innan vi bestämmer oss för det. Jag kommer definitivt att meddela dig när vi funderar på fram till dess skulle jag uppskatta det om du slutar fråga om det. "
Om din syster behandlade dig som ett barn
Om din syster behandlade dig som ett barn, behandla henne på samma sätt.

Del 2 av 4: hantera familjemedlemmar och vårdnadshavare som minderårig

  1. 1
    Öppna kommunikationslinjerna. Ofta behandlar föräldrar, vårdnadshavare och andra vuxna fortfarande tonåringar som barn eftersom de inte kan se hur du har mognat. Ett tecken på mognad är att vara ärlig mot dina familjemedlemmar, både om stora och små saker.
    • Dels betyder det att du är på förhand med saker. Ljug inte genom att säga att du ska till biblioteket när du ska till din väns hus. Tycka inte om hur mycket läxor du har. Varje lögn, oavsett hur liten, minskar hur mycket dina föräldrar litar på dig.
    • Det betyder också att öppna upp om ditt liv. Om du kan prata om vad du tänker och känner med dina föräldrar kan det hjälpa dem att se hur du har mognat och vad dina prioriteringar är.
  2. 2
    Prata med de vuxna i ditt liv om förtroende. Om du växer upp betyder det att du kan prata ärligt om förtroende. Om du känner att dina föräldrar eller andra vuxna som är ansvariga för dig inte litar på dig är det en bra tid att fråga dem varför de inte litar på dig eller om du gjorde något för att bryta deras förtroende.
    • Be personen eller personerna om en bra tid att prata. När du sätter dig ner får du bara ut den i det fria. Säg något som, "Ibland känner jag att du inte litar på mig. Jag har vuxit mycket de senaste åren och jag känner att du fortfarande tror att jag är ett litet barn."
    • Fråga vad du kan göra för att förtjäna deras förtroende. De kan ha specifika riktlinjer som du måste följa innan de verkligen litar på dig.
  3. 3
    Följ reglerna. Om du agerar som ett litet barn kommer de att behandla dig som ett litet barn. Barn bryter mot reglerna. Vuxna är mogna för att respektera sina föräldrars eller vårdnadshavares önskningar och regler när de bor i sitt hus.
    • När du till exempel har utegångsförbud, se till att vara hemma i tid.
    • Se till att göra de sysslor de har lagt ut för dig och dina läxor. Om du vill bli behandlad äldre måste du inse att det kommer med ansvar.
  4. 4
    Visa att du är ansvarig. Ett annat sätt att bevisa för vuxna i din familj att du är mogen är att visa hur ansvarsfull du är. Att vara ansvarig innebär att göra det du säger att du ska göra när du säger att du ska göra det. Det betyder att de vuxna i din familj kan lita på att du ska vara lika bra som vad du lovar.
    • Se till att du följer igenom när du säger att du ska göra något.
    • Det kan också hjälpa till att ta ansvar utan att bli ombedd. Rengör utan att din mamma nagar dig. Klipp gräsmattan innan din pappa har en chans att.
    • Ta hand om de saker du behöver ta hand om. Ta till exempel dina läxor, borsta tänderna och duscha utan att bli ombedd och ta några mediciner eller vitaminer i tid.
  5. 5
    Välj goda vänner. Resonemanget bakom detta steg kanske inte verkar så uppenbart. Dina vänner är dina vänner, eller hur? Tja, inte alltid. När du väljer vänner som har ett dåligt inflytande, till exempel sådana som inte gillar skolan, gillar droger eller bara är arg på världen, märker dina föräldrar och din familj. Dina vänner har stort inflytande på dig, så när du väljer vänner som inte är lika mogna kan det komma ner dig. Det vet din familj och de kan behandla dig mer som barn när du uppvisar detta beteende.
  6. 6
    Försök att inte vara alltför dramatisk. När du gråter och skrikar, säger det till dina familjemedlemmar och vårdnadshavare att du inte är redo att behandlas som en ung vuxen. En vuxen kan sitta ner och ha en rimlig konversation. Naturligtvis blir alla ibland upprörda. Men när du blir upprörd måste du lära dig att lugna dig ner och ha en jämn konversation med personen du är upprörd över.
    • Ibland kan det bara vara lugnt att bara ta en paus. Om du känner dig arg, fråga personen du pratar med om du kan ta några minuter för dig att lugna dig innan du går vidare med konversationen.
    • Du kan också kanalisera dina känslor. Lägg dessa känslor i din konst eller skriv istället för att skrika på andra människor.
  7. 7
    Ber om ursäkt när du har fel. Att be om ursäkt är svårt för alla. Ingen gillar att erkänna att de har gjort fel. Men när du har brutit någons förtroende, till exempel dina föräldrars förtroende, är det viktigt att be om ursäkt till dem av din fria vilja. Att be om ursäkt går långt för att bygga om broar och visa att du har mognat.
    • Börja med att erkänna vad du gjorde fel. "Jag vet att det var fel att gå ut igår kväll utan din tillåtelse. Jag vet att du bara oroar mig och vill vara säker."
    • Be om ursäkt utan att försöka förklara bort dina handlingar. Säg till exempel "Jag är ledsen för att göra det." INTE "Jag är ledsen för att göra det, men jag var bara så arg att du inte skulle låta mig gå till festen."
    • Var uppriktig. Människor vet när du inte är uppriktig. Se till att du kan vara uppriktig när du ber om ursäkt.
Men som tonåring behandlar mina föräldrar mig fortfarande som ett barn
Jag gör alla dessa saker, men som tonåring behandlar mina föräldrar mig fortfarande som ett barn.

Del 3 av 4: hantera medarbetare och bekanta

  1. 1
    Hör vad personen säger. Vissa människor är bara nedlåtande. De betyder inte nödvändigtvis att vara, men det kan komma över för dig som om de behandlar dig som ett barn eller en nybörjare i fältet. Ett sätt att bekämpa denna typ av person är att faktiskt lyssna på vad de säger och lyssna på vad som står under orden.
    • Att lyssna på vad den andra personen försöker förmedla och sedan hjälpa dem att veta att du verkligen har hört som kan öppna dörren till mer givande samtal.
    • Ett sätt du kan visa att du lyssnar på är att ställa insiktsfulla frågor som är relevanta för vad den andra personen säger.
    • Du kan också nicka och använda ditt kroppsspråk för att visa att du hör vad den andra personen säger.
  2. 2
    Kom ihåg att det ofta inte handlar om dig. I många fall kan råd som de ger dig eller hur de behandlar dig handla om dem. Med andra ord, de saker de säger till dig i en nedlåtande ton är verkligen avsedda för sig själva.
    • När du upptäcker att du behandlas som ett barn, försök att ta ett steg tillbaka. Andas djupt och fråga dig själv om vad de säger har meriter eller om det mer handlar om andras styrkor och svagheter.
  3. 3
    Ge dem fördelen av tvivel. Ibland är tonen svår att förmedla, särskilt i ett e-postmeddelande eller ett sms. Om du känner att någon är nedlåtande, överväga om det kan tas på ett annat sätt. Om det kan, låt det kanske glida den här gången.
    • Försök att driva på kommunikation personligen. På det sättet är det mindre troligt att du tolkar personens ton mindre.
  4. 4
    Ring ut personen. På jobbet kan detta steg vara svårt, men om personen du kommunicerar med i allmänhet är mottaglig kan du prova. Personen kanske inte ens är medveten om att de gör det, så att ringa ut dem ger dem en chans att fixa sina handlingar.
    • Var artig och känslomässig. Ta itu med vad du tycker problemet är utan att försöka skylla på den andra personen.
    • Du kan till exempel säga "Jag uppskattar att du förklarar det för mig, men jag vet redan hur man gör det."
    • Ett annat sätt att konfrontera problemet är att säga "Jag gillar inte att slösa bort tid, och eftersom jag redan vet hur man gör det, kan vi gå vidare?" eller "Tack för e-postmeddelandet. Du har förklarat det för mig tidigare, så jag förstår perfekt."
  5. 5
    Bevisa att du är kapabel. Ett annat sätt att flytta förbi människor som behandlar dig som ett barn är att bevisa din mognad. I ett jobb betyder det att bevisa att du är hundra procent kapabel att få jobbet gjort bra och i tid. I andra situationer kan det bara betyda att man ignorerar personen som behandlar dig dåligt och sedan hanterar uppgiften.
    • Det innebär att lära sig de färdigheter du behöver lära dig, även om du måste lägga in extra timmar.
    • Det betyder också att vara i tid för att arbeta och vara i tid när du lämnar in ditt arbete.
    • I andra situationer, till exempel volontärsituationer eller på skolmöten för ditt barn, kan du behöva bara ignorera personen och göra vad du behöver göra.
Inklusive hur man hanterar en förälder som fortfarande behandlar dig som ett barn
För fler tips från vår medförfattare, inklusive hur man hanterar en förälder som fortfarande behandlar dig som ett barn, läs vidare.

Del 4 av 4: hantera främlingar

  1. 1
    Håll dig artig. Ibland, när du är offentligt, kan någon använda en nedlåtande ton eller släppa en "kära" i slutet av en mening när du pratar med dig. Om du stöter på det offentligt, börja med att vara artig. Med andra ord, stiga inte till betet. Gå bara efter dina egna artighetsregler och fortsätt med konversationen.
    • För det mesta inser personen förmodligen inte ens att de är nedlåtande eller behandlar dig som ett barn. Att snappa på dem hjälper inte situationen.
  2. 2
    Flytta konversationen tillbaka till dig. Ibland kan det hända att du befinner dig i en situation där du borde vara den som har konversationen med "experten", men istället har den experten det med någon annan precis framför dig. Ett utmärkt exempel på denna situation är när en mekaniker vänder sig till mannen om fruens bil när frun står där och borde vara den i diskussionen.
    • Det bästa sättet att hantera denna typ av situation är att ställa en fråga som personen måste adressera direkt, vilket innebär att personen behöver prata med dig.
    • Du kan till exempel fråga, "Jag förstår vad du säger om kamremmen, men tror du inte att mina tändstift också måste bytas? De byttes senast för 20000 mil sedan."
  3. 3
    Använd humor. Om någon är nedlåtande kan det vara så att de just har kommit in i ett spår för att förklara saker för alla som går in genom dörren, särskilt i tekniska jobb eller fält. Ett sätt att ändra konversationen är att använda lite humor för att tappa personen ur sin standardförklaring.
    • Till exempel när någon säger, "Du måste se till att du byter olja var 3000 mil", kan du säga, "Precis som att gå in för att ställa in på läkaren, eller hur?"
  4. 4
    Släpp det. Ibland, när det är en främling som behandlar dig som ett barn, måste du bara släppa det och gå vidare. Du kommer förmodligen aldrig se den personen igen, och att hålla fast vid den ilska hjälper dig inte alls.

Tips

  • Handla med självförtroende. Det är svårare att spela förmyndare för någon som är självsäker och står upp för sig själva.

Frågor och svar

  • Jag har en svärmor som försöker behandla mig och min man som om vi är små barn och går på tårna som föräldrar. Vi har försökt prata med henne om det, men hon ignorerar oss och spelar offret. Några idéer?
    Du måste sätta gränser. Låt henne inte manipulera dig genom att ignorera dig, spela offer eller något annat. Om hon inte kan acceptera detta måste du bryta kontakten ett tag för att visa henne att hennes beteende är oacceptabelt. Jag har varit i den här situationen och det här är det enda som fungerar. Det finns ingen enkel väg runt det.
  • En gång försökte jag klättra över något på min lokala lekplats (notera: Jag är en person med äventyr), och det var denna främling som sa att jag skulle vara försiktig, liten flicka. Vad måste jag göra när jag stöter på något sådant?
    Är du säker på att det inte bara var ett godmodigt skämt? Om du lekte på en lekplats som var avsedd för barn, agerade du som ett barn - vilket inte nödvändigtvis är en dålig sak - och kanske spelade den här observatören bara med det. Om du är säker på att det var eländigt, finns det inte mycket värt att göra i den situationen. Det är bara en främling som inte är en del av ditt liv och du sannolikt inte kommer att behöva ta itu med igen, och det är i allmänhet bäst att bara ignorera sådana kommentarer från främlingar.
  • I metod 2, del 7, varför kan jag inte förklara mina handlingar? Jag känner att en förälder förstår mina resonemang och känslor.
    Ja, men om du gör det kan det verka som om du gnäller. Tappa inte upp det, men säg inte för mycket.
  • Hur ska jag reagera när någon kallar mig barnslig?
    Svara mogen. Säg "tack för kritiken. Det är något jag jobbar med", försök sedan förbättra ditt beteende för framtiden.
  • Hur kan jag hämnas på min syster?
    Om din syster behandlade dig som ett barn, behandla henne på samma sätt.
  • Jag går i 5: e klass och jag känner att jag behandlas för ung! Jag vet att jag fortfarande är väldigt ung, men jag tycker att en tjej i min ålder bör behandlas med mer respekt. Hur kan jag få lite mer ansvar?
    Tänk på det som att vara anställd i ett företag. Ingen chef i chefens historia har någonsin sagt, "Vill du ha en höjning?" Om du vill ha det, var säker och djärvt be om det, i händelse av en höjning. När det gäller ansvar - du tar det bara. Hjälp i skolan eller hemma utan att behöva bli ombedd. Visa att du förstår varför detta är viktigt och respekt kommer att följa. Slutligen, om det bara är för lite respekt, så fungerar det, men om du respekteras måste du konfrontera dem, artigt men bestämt.
  • Jag gör alla dessa saker, men som tonåring behandlar mina föräldrar mig fortfarande som ett barn. Vad ska jag göra?
    Accept är en mycket mogen sak att göra. Du är deras barn, så de kommer att se dig på det sättet, även när du är 30. Bara fortsätt att vara mogen och förståelse.
  • Jag behandlas som en åttaåring av människor som inte känner mig. Jag kommer att erkänna att jag inte är den högsta personen, men andra tjejer i min ålder talar nedlåtande till mig. Vad gör jag?
    Kanske kommer du som "för trevlig" eller till och med svag för dem, så de pratar med dig på det sättet. Stå högt, titta på dem med en död-allvarlig blick på ditt ansikte och prata med dem i en djupare, starkare ton.
  • Vad händer om mina föräldrar fortfarande gillar att klä på mig och ändå vill att jag ska handla på en barnplats när jag är 14 år?
    Berätta för dem hur du mår. Du växer upp och har din egen känsla för stil och kreativitet. Visa dem hur du är.
  • Alla mina äldre vänner behandlar mig som ett barn på grund av min ålder. De vill inte ens ge mig en chans att bevisa att de har fel. Hur hanterar jag det?
    Bevisa dem fel utan deras tillstånd. Ta ansvar, eller omge dig med människor som accepterar dig som en person baserat på dina handlingar istället för din ålder.

Kommentarer (2)

  • aurelia97
    Min mamma behandlar mig inte som en liten flicka längre på grund av dig, det tog hand om mig när jag växte upp.
  • baumbachelza
    Lärde mig hur man behandlar andra människor, respekterar dem som vuxna.
Relaterade artiklar
  1. Hur hanterar man människor som inte förstår autism?
  2. Hur hanterar man fiender?
  3. Hur man lever med en alltför kritisk person?
  4. Hur hanterar man en snobb?
  5. Hur slutar jag klaga (kristendomen)?
  6. Hur kan man övervinna diskriminering?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail