Hur upptäcker jag rykten om koronavirus?

Sten Abrahamsson
Sten Abrahamsson
• 12 min läsning
Och det finns gott om falska eller obekräftade rykten om koronaviruset
Denna stress hjälper rykten att spridas, och det finns gott om falska eller obekräftade rykten om koronaviruset.

Det nuvarande COVID-19-utbrottet har orsakat mycket rädsla och osäkerhet över hela världen. När människor är nervösa och rädda kan de naturligtvis vara mer villiga att tro på saker som får dem att må bättre. Denna stress hjälper rykten att spridas, och det finns gott om falska eller obekräftade rykten om koronaviruset. Dessa rykten sträcker sig från falska behandlingar och test till tro på att människor från olika rasgrupper kan sprida viruset. Sådana felaktiga övertygelser är ett stort problem, och du kan göra din del för att förhindra att de sprids genom att utbilda dig själv och informera andra.

Metod 1 av 2: identifiera vanliga rykten

  1. 1
    Kom ihåg att det för närvarande inte finns några botemedel mot covid-19. Ett av de vanligaste rykten om COVID-19 är att det finns kosttillskott, droger eller livsstilsförändringar som kan döda viruset och bota sjukdomen. Dessa påståenden är alla falska. För närvarande finns det inget botemedel mot viruset, och den enda effektiva behandlingen är sängstöd och mycket vätska. Annonser som hävdar något annat är falska.
    • Vissa företag har hävdat att hälsotillskott med kolloidalt silver bota koronavirus. Detta är inte bara falskt, men kolloidalt silver har allvarliga biverkningar som tungmetallförgiftning, missfärgning av huden och läkemedelsinteraktioner. Det rekommenderas inte att behandla någon sjukdom eller tillstånd.
    • Några andra vanliga behandlingsrykten tar ett varmt bad, tvättar näsan med saltlösning, äter vitlök och tar läkemedel som inte är godkända av FDA. Ingen av dessa behandlingar är effektiva mot COVID-19.
    • Många av dessa hälsopåståenden är faktiskt olagliga. FDA undersöker för närvarande flera företag som har gjort falska hälsopåståenden för att sälja produkter.
  2. 2
    Avvisa alla berättelser som hävdar att dieter eller droger kan förhindra covid-19. Förutom påståenden om att vissa ämnen eller behandlingar kan bota COVID-19, finns det också ett antal påståenden om att liknande saker kan förhindra viruset. Dessa är också falska och det finns inget magiskt sätt att undvika att få viruset. Det bästa sättet att förhindra viruset är fortfarande att stanna hemma, tvätta händerna ofta, inte röra vid ditt ansikte och bära en mask om du är i närheten av någon som är sjuk.
    • Några av dessa metoder sträcker sig från ofarliga men ändå ineffektiva till farliga. Var särskilt uppmärksam på påståenden om att dricka mycket alkohol, döda din kropp i blekmedel, skölja näsan med klor eller ta olagliga eller oproverade droger för att förhindra viruset. Dessa är alla extremt farliga och kan förgifta dig.
  3. 3
    Undvik DIY eller hemma-tester för viruset. Det finns inga testtest för hemmet eller metoder för COVID-19. För närvarande är endast ett godkänt test som administreras av en vårdpersonal legitimt. Undvik produkter eller metoder som påstår sig testa exakt för viruset.
    • Det finns ett vanligt rykte om att om du kan hålla andan i 10 sekunder utan väsande andning, har du inte viruset. Detta är falskt och anger inte om du har COVID-19 eller inte.
    • En annan vanlig bedrägeri är att människor ska kontakta dig och lovar hemtest för viruset. Lägg på dessa människor och ta bort deras e-postmeddelanden. De försöker antingen få din information eller lurar dig till att köpa något som inte fungerar.
    Dessa rykten sträcker sig från falska behandlingar
    Dessa rykten sträcker sig från falska behandlingar och test till tro på att människor från olika rasgrupper kan sprida viruset.
  4. 4
    Korrigera alla som säger att en persons ras påverkar deras risk för viruset. Eftersom COVID-19 har sitt ursprung i Kina finns det ett rykte om att människor av asiatisk härkomst sprider eller bär viruset. Detta är falskt och viruset kan infektera vem som helst oavsett ras. Det finns ingen anledning att undvika någon från en viss ras eller etnisk grupp.
    • Detta är ett särskilt farligt påstående eftersom det har lett till diskriminering och till och med våld mot människor av asiatisk härkomst.
    • Påståenden om att svarta människor är säkra från koronavirus har avskaffats.
    • Du bör följa procedurer för social distansering för alla du stöter på offentligt, oavsett ras.
  5. 5
    Kom ihåg att någon som släppts från karantän inte kan sprida viruset. Människor som har utsatts för eller kommit ned med viruset rekommenderas att isolera sig i 14 dagar. Testning visar att människor inte är smittsamma längre efter 14 dagar i karantän. Trots rykten och rädslan är någon som har varit i karantän och inte kommit med viruset inte smittsam och kan inte sprida det. Någon som har återhämtat sig från viruset är inte heller smittsam längre. Det finns ingen anledning att undvika dem.
    • Någon som har släppts från karantän bör fortfarande följa alla hygien- och sociala distanseringsprocedurer. Att slutföra karantän betyder inte att du inte kan få viruset.
    • Det är fortfarande osäkert hur länge någon som hade viruset kommer att vara immun mot, men de kommer inte att vara immuna hela livet. Även om du har fått viruset och återhämtat dig, följ alla rekommenderade sociala distanserings- och hygienprocedurer.
  6. 6
    Håll dig borta från myter om orsaken till koronavirus. Coronavirus är en typ av virus (dvs. parasit). Det sprids från värd till värd genom kontakt eller droppar (som från en nysning). Du måste oroa dig för bakterier, inte mat eller vetenskapliga framsteg. Här är några myter om vad som orsakar koronavirus:
    • 5g exponering: Smalbandstrålning skadar människor eftersom den är så liten att den kan lossa elektroner och bryta molekylära bindningar, vilket får människors atomer och molekyler att falla sönder. Men breda vågor är för skonsamma för att orsaka skada. Dessutom har människor blivit sjuka från coronavirus på havskryssningar, även om dessa kryssningar inte har 5G.
    • Evil lab experiment: Forskare som studerar sjukdomen fann att den utvecklades naturligt. Det liknar andra virus som redan finns. Experter tror att det sprids till oss från antingen fladdermöss eller pangoliner.
    • Corona öl: Namnet är en slump. Nykter människor kan också bli sjuka.

    Tips: Om du vill minska risken för infektion, försök sedan minska din exponering för bakterier.

Metod 2 av 2: skydda dig från rykten

  1. 1
    Lär dig mer om viruset från ansedda källor. Nya rykten dyker upp hela tiden, så det är inte möjligt att lära sig om var och en för sig. Det bästa sättet att hålla sig före rykten är att utbilda dig själv om viruset från ansedda källor. På det sättet kommer du att vara utrustad för att utvärdera ny information baserat på vad du redan vet. Följande webbplatser har tillförlitlig information om viruset:
  2. 2
    Bedöm ny information baserat på vad du vet från ansedda källor. Du kanske inte har tid eller möjlighet att undersöka alla påståenden om COVID-19 du hör. Men när du har utbildat dig själv om viruset från ansedda källor är du väl utrustad för att upptäcka rykten och falsk information. Använd den tekniska informationen du har fått från pålitliga källor för att utvärdera och motbevisa rykten om viruset.
    • Du kan till exempel läsa ett Facebook-inlägg om att ett nytt vitamintillskott dödar COIVD-19-viruset. Men du vet redan från CDC att det inte finns några botemedel mot sjukdomen. Det betyder att du redan kan betrakta detta som ett falskt rykte innan du ens letar upp tillägget.
    • Undantaget här är om en ansedd källa som CDC-webbplatsen publicerar denna information. Detta har redan kontrollerats och utvärderats, så du kan lita på det om det strider mot information du redan kände till.
    Rykten om COIVD-19 är så vanliga att WHO startade en webbsida för att motbevisa dessa rykten
    Felaktiga påståenden och rykten om COIVD-19 är så vanliga att WHO startade en webbsida för att motbevisa dessa rykten.
  3. 3
    Konsultera världshälsoorganisationens covid-19 mythbuster-sida. Felaktiga påståenden och rykten om COIVD-19 är så vanliga att WHO startade en webbsida för att motbevisa dessa rykten. Sidan får periodiska uppdateringar när WHO lär sig om nya rykten som sprider sig. Om du hör något och inte är säker på om det är sant, försök kolla WHO-mytbuster-sidan på https://who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/myth-busters.
  4. 4
    Faktakontrollera eventuella nyheter med en verifierad källa. Nyhetsorganisationer rapporterar ofta om de senaste uppdateringarna om COVID-19. Ibland kan detta sprida rykten om de inte korrekt kontrollerar sin information först. När du hör något på nyheterna som verkar misstänkt, försök att verifiera informationen från en ansedd källa som CDC. Om du kan bekräfta informationen är det pålitligt. Om inte, tro inte det förrän en ansedd källa bekräftar det.
    • Det kan finnas en liten fördröjning mellan en nyhetsorganisation som rapporterar om något och en källa som CDC som bekräftar eller motbevisar det. Detta beror på att dessa källor spårar information och försöker bekräfta den innan rapportering.
  5. 5
    Kontrollera källorna som nyheter berättar om de är tillförlitliga. Medieorganisationer använder inte alltid de mest ansedda källorna för sina berättelser. Om en berättelse citerar en källa, försök att utvärdera källan för giltighet. Klicka på några citerade källlänkar för att se om denna information kommer från en pålitlig källa som CDC eller en medicinsk webbplats. Om källan inte är en verifierad hälsoorganisation eller webbplats är informationen misstänkt. Den här historien som helhet kanske inte är pålitlig om den citerar overifierad hälsoinformation.
    • Goda nyhetsartiklar bör länka direkt till sina källor om de finns tillgängliga online. Om en berättelse inte länkar till några källor som de citerar är det ett dåligt tecken.
    • Artiklar som granskas eller skrivs direkt av läkare eller bäst. Andra berättelser kan intervjua och citera en läkare, vilket också är ett bra tecken.
    • Webbplatser som slutar på in.gov och.edu är bäst för pålitlig information om coronavirus. Vissa som slutar på.org, som mayoclinic.org, är också utmärkta källor. Webbplatser som slutar på in.com är kommersiella webbplatser som inte nödvändigtvis faktiskt kontrollerar sina berättelser.
  6. 6
    Undersök allt du läser på sociala medier. Sociala medier hjälper falska rykten att spridas mycket snabbare än tidigare. Om du ser någon publicera om något på sociala medier bör du omedelbart vara misstänksam. Vem som helst kan skriva på sociala medier utan att verifiera sina fakta. Innan du tror något som inte kommer från en verifierad källa som CDC, bör du undersöka det noggrant. Se vilka källor de citerar och om de tolkar dessa källor korrekt. Om du inte kan verifiera informationen, tro inte på den.
    • Nyhetsorganisationer kan faktiskt kontrollera sina inlägg mer än individer, men de gör fortfarande misstag. Undersök deras inlägg också.
    • Observera att organisationer som CDC och Mayo Clinic också har sociala mediekonton. Följ dessa konton för bästa information.
  7. 7
    Ta en paus från nyheter eller sociala medier om du är överväldigad. Massor av läskig information, sann och osann, kan cirkulera under en pandemi. Ibland hjälper det att gå bort från allt detta och göra något lugnande hemma.
    • Om du vill vara produktiv, försök att städa, arbeta på ett projekt, lära dig något nytt, träna, prata om dina känslor med någon du litar på eller göra något trevligt för en älskad.
    • Överväg att ta en paus från sociala medier i några dagar eller en vecka om du tycker att det är för upprörande. Om du tror att du har lust att kontrollera, försök att göra apparna svårare att nå eller be en älskad att tillfälligt ändra ditt lösenord.
    Men när du har utbildat dig själv om viruset från ansedda källor är du väl utrustad för att upptäcka rykten
    Men när du har utbildat dig själv om viruset från ansedda källor är du väl utrustad för att upptäcka rykten och falsk information.
  8. 8
    Undvik att sprida nyheter som du inte kan verifiera. Sociala medier gör det mycket lättare att sprida falska rykten. Människor delar berättelser utan att verifiera dem, vilket sedan får ryktet att spridas. Gör din del genom att verifiera allt innan du delar det. Om du inte kan bevisa att något är korrekt, var säker och dela inte det.
    • Försök att uppmuntra dina vänner eller följare att göra detsamma. Tillsammans kan samhället förhindra falska rykten från att skada människor.
    • Om någon delar en falsk berättelse, var artig och meddela dem att den inte är korrekt.

Tips

  • De referenser som används i den här artikeln är alla tillförlitliga, så prova några av dessa webbplatser om du vill läsa välrenommerade nyheter.

Varningar

  • Några av de ryktade behandlingarna eller förebyggande åtgärderna för COVID-19 är extremt farliga. Försök aldrig några obekräftade botemedel eller behandlingar. De kommer inte bara att fungera utan de kan orsaka allvarliga skador.
Läs också: Hur kan jag vara vän med alla?

Frågor och svar

  • Jag är verkligen orolig för coronavirus och vet inte hur jag ska lugna mig.
    Vi är ledsna att höra att du har haft svårt. Denna pandemi är mycket ovanlig och social distansering har stört många människors liv och inkomst. Det är naturligt att vara stressad i en sådan konstig situation. Nu är det en bra tid att arbeta med egenvård. Du kan vidta åtgärder för att minska risken, till exempel att städa, tvätta händerna och stanna hemma förutom att köpa väsentliga saker. Nå ut till dina nära och kära så att du kan stödja varandra. Om du är orolig för någon, försök att göra något trevligt för dem. Vår artikel om att hantera ångest mot koronavirus innehåller fler tips för att hantera stress under denna svåra tid. Det här är inte lätt. Vi är i det här tillsammans.

Läs också:

  1. Hur skyddar jag dig mot Coronavirus COVID-19 (2020)?
  2. Effektiva sätt att behandla koronavirus (COVID-19)
  3. Hur sy en medicinsk mask?
Relaterade artiklar
  1. Hur hjälper tonåringar att hantera grupptryck?Sten Abrahamsson
  2. Hur kan jag vara vän med någon från en annan subkultur?Sten Abrahamsson
  3. Hur får man vänner på ett nytt ställe?Sten Abrahamsson
  4. Hur blir jag vänner igen?Sten Abrahamsson
  5. Hur får man vänner?Sten Abrahamsson
  6. Hur förstås pojkar?Sten Abrahamsson
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail