Hur man vaknar från "verkligheten"?

Endast förståelse kan väcka dig från "verkligheten"; bara djup insikt i denna 3d-dröm kan väcka dig från den.

För de flesta människor på jorden är verkligheten ett annat medvetet tillstånd än ett drömmande tillstånd. Människor tror att verkligheten är när du har namn, religion, hudfärg, social status och liknande under alla livets dagar. I drömmande tillstånd förändras detta vanligtvis, så människor tror att verkligheten är när du inte är i en dröm. Men vad skiljer sig egentligen från "verklighet" och "drömmande tillstånd"? I båda staterna kan du använda din kropp och känna av omgivningen. Till exempel kan du gå, springa, lukta, se, känna och smaka i "verkligheten" och i "drömmen". Så, vad är den verkliga skillnaden? Historien är uppenbarligen annorlunda i "verkligheten". Eftersom historien i "dröm" är under ständig förändring och historien i "verkligheten" inte. I "verkligheten" har du samma namn, hudfärg, nationalitet, vänner, jobb etc. Hela tiden men i en "dröm" kan detta vara annorlunda. När du ser utan alla dessa skillnader är "verkligheten" också en dröm. Detta är en 3D-dröm av full kvalitet och du kan vakna upp från den och leva i den.

Steg

1
Endast förståelse kan väcka dig från "verkligheten"; bara djup insikt i denna 3d-dröm kan väcka dig från den. Om du samlar kunskap som information får du inte förståelsen. Utan att lära sig och samla in information kommer förståelse lätt. För direkt erfarenhet är visdom och förståelse vägar och inte informationsinsamling. När du försöker berätta något från det förflutna med ansträngning pratar du antagligen från insamlad information, och om du pratar utan ansträngning är det vanligtvis visdomsprat. Sluta försöka imponera på någon med din kunskap, väcka dem från din förståelse och insikt.
- För erkännande av "verkligheten" som en annan högkvalitativ dröm, få djupa insikter ger dig obrytlig känsla. Det är inte viktigt att läsa om denna insikt, det är viktigt att känna dem. Förståelse leder dig till det.
2
Var som ett vittne, var vittne till alla fenomen och sensation. Tankar och känslor är inte du, det händer i din närvaro och du kan vara vittne om dem. Tankar finns i många olika former med ständiga försök att påverka och du har möjlighet att vara ett vittne om detta tankeinflytande och inte under det. Känslor är baserade på tankar och kan också bevittnas av dig. Känslor kan komma i alla former och du har alltid möjlighet att vara medveten om dem. Det finns många idéer och begrepp består av tankar med konstant inflytande men du kan också vara vittne i dessa situationer. Du kan vara medveten om alla fenomen och du kan vara fri från allt inflytande. Du kan enkelt vara vad du redan är. Du har redan makten att övervinna alla fenomen och känslor i denna värld, i denna dröm.
- Att övervinna tankar är vanligtvis några års process. Det är bra att förstå tankarnas suggestiva kraft och om du inte reagerar med tänkare trodde att denna illusiva kraft skulle försvinna. Tankeprocessen är endast möjlig om du har tänkt reaktionen på den suggestiva initialtanken. När du inte reagerar med uppmärksamhet och tänkande stoppas tankeprocessen.
- För insikten att känslor är tror projektförståelse är vad du behöver. När du inser att känslor inte är dina känslor och om du inte tänker på dem försvinner känslor. När du erövrar rädsla kommer alla andra känslor att besegras mycket snart. Det enda sättet är att inte reagera i rädsla och fortsätta att arbeta vad du än arbetar. Känslor som tankar har bara suggestiv kraft, och om du inte uppmärksammar det förlorar de makten.
I drömmande tillstånd förändras detta vanligtvis, så människor tror att verkligheten är när du inte är i en dröm.
3
Ta det inte för allvarligt. Det här är bara en dröm, bara ett spel. När du investerar för mycket i en dröm tycker du säkert att det är viktigt. I verkligheten är det ingenting, inget viktigt, för allt kommer snart att vara över. Under dina barndomsdagar var spel bara för att spela och du tar inte att vinna eller förlora för allvarligt. Om du vinner är det ok, om du förlorar är det ok, och när spelet är tråkigt ändrar du det. När du kroppsligt och psykiskt växer upp blir livet viktigt för dig eftersom du tycker att allt är för verkligt. Allt är detsamma, bara vuxnaspel är annorlunda än barnspel. Alla som vad man ska spela måste kunna reglerna, men som när du är barn kan du välja ett spel eller skapa ditt eget.
- När du är bortom världsliga spel är du bortom "drömverkligheten" också. Om du uppmärksammar drömmen kommer han att växa, och när du inte lägger ditt intresse och uppmärksamhet i dröm kommer han att tappa makten över dig.
- Ibland tror du att något är, men detta är antagande och i verkligheten är det ingenting. Det finns inget att verkligen oroa sig för, det finns inget viktigt. Om du gör ditt bästa, om du gör vad du kan så är det bra. Nästan allt vårt antagande är falskt och det finns inget att oroa sig för. Livet är väldigt enkelt, bara tanken komplicerar det. När du övervinner tanken är allt enkelt och enkelt, ingenting är för allvarligt.
4
Behärska uppmärksamheten. Uppmärksamhet är ett av mycket viktiga verktyg du har och du kan behärska med det här verktyget. Först och främst är du inte uppmärksam; du är bara användaren av uppmärksamhet. Du kan vara vittne om uppmärksamhet som rör sig och när du bevittnar all din kraft kommer tillbaka till dig. Du måste ta tillbaka din makt över uppmärksamhet och också vara vittne till denna process. I tillfälligt medvetande återvinner du makt över uppmärksamhet, och i större medvetenhet är detta bara ett bevittnat fenomen.
- När du känner att uppmärksamhet rör sig, stanna i en vittnesposition och lägg inte ditt intresse till detta fenomen. När du känner någon process i medvetandet som att harmoni eller störningar inte reagerar med uppmärksamhet på dem, låt det bara hända. Lägg all din uppmärksamhet i ditt nuvarande tillstånd, i din känsla av att du existerar.
- Du kan känna kropp, du kan känna att du är och stanna kvar med den. Om din uppmärksamhet är distraherad, oroa dig inte för det, det finns något djupare i dig medveten om dessa fenomen. All distraktion är bevittnade saker, du kan bara hålla din uppmärksamhet på att jag känner. När uppmärksamhet är på din naturliga känsla av att vara, kommer djupa förståelser.
5
Stanna som jag är. Lägg din uppmärksamhet på den nuvarande känslan av existens. Känn bara att du lever och försök att vara medveten om det tillståndet. I början stanna i detta jag känner för 5-10. Minuter och efter några dagar försöka göra det några gånger på en dag. Håll alltid din uppmärksamhet på denna naturliga känsla och vad du än känner för att inte ge den uppmärksamhet. Om du till exempel känner en tanke, tänk inte på den, låt den bara passera. Om du känner starka känslor, ge den inte kraft med din uppmärksamhet och snart kommer alla känslor att passera. Stanna bara som jag är. Du kan också känna medvetandet; du känner av andra kända eller okända människors medvetande men tolkar det inte.
- Vad som än kommer till dig kan överväldigas, om du bara stannar som jag och inte uppmärksammar. Alla fenomen i detta och alla andra världar kan överväldigas av detta.
För erkännande av "verkligheten" som en annan högkvalitativ dröm, få djupa insikter ger dig obrytlig känsla.
6
Du är inte vad du ser. Vad du än har bevittnat är inte du. Du kanske glömmer vad du är men du kan sakta eller snabbt bevittna vad du inte är. När du bevittnar tankar eller tankekoncept är du inte det du bevittnar. När du bevittnar något i världen eller alla världar på en gång är du inte en värld. I vittnespositionen bevittnas världen, drömmen bevittnas.
- Frågan kan hjälpa dig efter denna insikt. Fråga dig själv vem jag är, vem är vittne eller vem kan bevittna vittnet? Skynda dig inte att acceptera de svar som du har fått, du kan vara vittne till dessa svar som du bevittnat dina tankar. När tanken har erövrat världen förlorar makt över dig drömmen är bara en dröm och drömmaren kan inte hittas.
- När du ser "jag" -tanken, ge den ingen uppmärksamhet och efter ett tag kommer denna kraftfullaste tanke att förlora all makt över dig. Kom ihåg att dröm bara kan existera med drömmare, men utan en drömmares dröm försvinner.
7
Inget att göra. När du försöker vakna från en dröm finns det dig i den här processen. Det finns en görare med mål och när du inte försöker göra någonting kommer allt lätt. Det här är en naturlig process som att du vaknar från en vanlig dröm; det finns en tid av dröm och en tid att vakna. Om du inte tar det för allvarligt och inte är uppmärksam på att prova någonting, kommer processen att ske spontant.
- Processen för att vakna kommer att hända och du kommer inte att vara i den. Medvetenhet och del av medvetenhet kommer att vara en. Om du försvinner och rädsla dyker upp, var inte uppmärksam på detta fenomen. Handla utan att agera och gör utan att göra, tänk utan att tänka och fortsätt utan en känsla av att fortsätta.

Tips

Steg fem kan realiseras i naturliga omgivningar som park, skog, berg, strand etc. Du kan också välja tidigt på morgonen eller solnedgången som en tid för träning. Denna enklaste övning är ett naturligt tillstånd och när du gör det är det inte viktigt för dig att sitta, gå eller stå. Håll dig bara i din egen närvaro som medvetenhet i medvetenhet.

Det här är en naturlig process som att du vaknar från en vanlig dröm; det finns en tid av dröm och en tid att vakna.
Vi rekommenderar att du läser steg mer än en gång eftersom förståelse är viktigt för att inte lära dig. I varje nytt lärande kommer nya lager att utvecklas och djup syn och förståelse kommer. När du läser, försök att känna roten till dessa ord inte en författare eller läsare av ord. Allt kommer i tid. För dig är det viktigt att du har ett förtroende.
Nästan alla världsliga fenomen är gjorda av tankar när du erövrar trodde att alla fenomen kommer att förlora makt över dig.
Använd frågan utan att svara för den. Vem är jag? Vad som än kommer i form av tanke är du inte?
Var tvivel om du tvivlar. Om du inte vet vad du ska göra, ge dig upp med förtroende och fråga dig själv: vem vet inte?
Det finns många liknande texter i Hwaranchi-mästerriket, läs det för en djupare insikt.

Varningar

Det finns bara en enkel varning - ta det inte för allvarligt. Allt är sanning och du behöver inte oroa dig för det. Denna insikt kommer eller inte. Ge upp och slappna av.

Läs också: Hur man gör en modell vulkan pyroclastic flöde?