Hur underhålla dig själv utan föremål?
För att underhålla dig själv utan föremål, försök att sjunga en sång eller koreografera en dans. Eller så kan du experimentera med olika frisyrer, som flätor eller en hästsvans. Alternativt kan du ge dig själv en handmassage eller göra några kroppssträckningar så att du känner dig mer avslappnad. Du kan till och med se hur länge du kan hålla andan och försöka slå din bästa tid. Om du vill lära dig att underhålla dig med en vän när ni båda är uttråkade, läs vidare!
Hur underhåller jag mig vid ett familjeevenemang där jag blir det enda barnet?
Det finns inget värre än att inse att du har mycket tid att döda och inget att använda för att distrahera dig själv. Lyckligtvis för dig finns det många sätt att underhålla dig själv utan föremål. Du måste bara vara kreativ och villig att prova några nya knep.
Del 1 av 3: underhålla dig själv med en vän
- 1Spela "vill du hellre. " Ge din vän två alternativ och fråga dem vilket alternativ de föredrar. Till exempel: Vill du hellre ge upp mat eller ge upp sömn? För maximalt nöje, gör valen outlandish eller dumt.
- 2Spela ett spel med "telefon ". Alla sitter i en linje eller cirkel och personen i slutet viskar en mening till personen som sitter bredvid dem. Den personen förmedlar sedan meddelandet tills det färdas hela vägen. Den sista personen säger vad de hörde högt och personen som startade meddelandet avslöjar vad som faktiskt sa.
- För att detta spel ska fungera behöver du inte mindre än fem personer.
- 3Sjung en sång. Börja sjunga en populär sång och låt dina vänner gå med. Om du känner till flera låtar av samma artist, gör en medley av deras musik. Låt folk försöka sjunga harmonierna och byta melodier mellan sångare.
- Om du känner dig riktigt inspirerad kan du koreografera en dans som matchar. Öva på dansen och se om det finns någonstans du kan utföra den, som en talangshow eller framför dina klasskamrater.
- Du kan också improvisera en låt. För att göra detta är det bara att börja sjunga vilken melodi som helst som kommer till dig. Låt dina vänner improvisera harmonier för att passa din melodi. Tricket till improvisationsmusik är inte att bedöma dig själv.
Hur kan jag roa mig i ett varmt rum utan WiFi? - 4Ha en stirrande tävling. Sitt mitt emot din vän. Välj en bekväm position som du kan stanna kvar ett tag. Stirra i varandras ögon utan att blinka eller titta bort. Den som blinkar, ser bort eller skrattar först tappar.
- Du får göra roliga ansikten mot din partner för att försöka bryta dem. Var försiktig så att du inte av misstag får dig att skratta istället.
- 5
- 6Spela ett handklappande spel. Det finns många spel som bara kräver fyra händer och lite koncentration. Ninja Slaps är ett utmärkt exempel på detta. För att spela Ninja Slaps, placera dina händer ovanpå din väns händer, med handflatorna nedåt. Medan du får ögonkontakt, vänta tills din vän försöker slå dina händer, och när det händer, försök att dra bort dem innan du får kontakt. Om din vän träffar dina händer, byt position. Om inte, kommer din vän att försöka igen.
- Var försiktig så att du inte slår för hårt i händerna eftersom det kan orsaka ömhet och rodnad.
Del 2 av 3: underhålla dig själv offentligt
- 1Gör en mental att göra-lista. Att göra-listor är fantastiska eftersom de hjälper dig att hålla dig organiserad och låta dig prioritera. Gör en lista över allt du behöver göra den dagen och ta reda på i vilken ordning du vill slutföra uppgifterna.
- Prioritera kvalitet framför kvantitet när du skapar en att göra-lista. Lägg inte bara till något i din lista eftersom det är lätt att korsa.
- 2Se hur länge du kan hålla andan. Att kunna hålla andan under långa perioder är fördelaktigt för vissa sporter, som simning eller surfing. Det är också ett bra sätt att hålla dig upptagen när du inte har något annat att göra. Försök att titta på klockan och ta dig tid för att se hur länge du för närvarande kan hålla andan. Fortsätt att öva och se om du kan öka det beloppet över tiden.
- Tänk på att hålla andan för länge kan leda till hälsorisker, inklusive dödliga blackouts.
Lyckligtvis för dig finns det många sätt att underhålla dig själv utan föremål. - 3Använd din fantasi. Oavsett vad din fantasi är, lev den i din hjärna i några minuter. Fantasi är viktigt eftersom det hjälper dig att återgöra dina passioner och stimulerar din kreativitet. Låt ditt sinne glida iväg vart det vill gå. Chansen är stor att du går någonstans kul och tiden kommer att gå snabbt.
- Om du fantiserar medan du är i klassen, försök att åtminstone se ut som om du uppmärksammar.
- 4Reflektera över ett gott minne. Tänk på en rolig resa du nyligen tog eller en cool fest du gick på. Kom ihåg alla saker som gjorde upplevelsen positiv och försök att återskapa dem i din hjärna. Spela en mental bildspel av alla minnen du har från dessa upplevelser. Att gå ner i minnesfältet kommer att hålla dig upptagen och hjälper dig att komma ihåg en lyckligare tid.
- 5Ta en tupplur. Tiden flyger när du sover. Tupplur i bara 20 minuter kan hjälpa till att uppdatera sinnet, förbättra övergripande vakenhet, öka humöret och öka produktiviteten.
Del 3 av 3: underhålla dig själv när du rör dig
- 1Övning. Massor av övningar kan göras utan utrustning, endast med din kroppsvikt. Om du är uttråkad kan träning vara ett bra sätt att inte bara tömma din kropp utan också att stimulera din hjärna. Försök att göra en av följande övningar som inte kräver några objekt:
- Armhävningar
- Situps
- Jumping Jacks
- Lunges
- Knäböj
- 2Sträck ut kroppen. Att sträcka är inte bara bra för din flexibilitet, det hjälper också ditt minne och humör. För sträckor som håller dig lös och underhållen, försök att röra vid tårna eller sträcka ut armarna över huvudet för att sträcka hela kroppen.
- För att få maximal stretchfördelar, försök att sträcka minst en gång om dagen.
För att underhålla dig själv utan föremål, försök att sjunga en sång eller koreografera en dans. - 3Ge dig själv en handmassage. Mellan telefonens tangentbord och datorns tangentbord blir dina händer ganska träna. För att koppla av dem, gnugga fingrarna över hälen på din hand i en cirkelrörelse. Försök också att gnugga musklerna mellan pekfingret och tummen.
- När det gäller att underhålla dig själv utan föremål är himlen gränsen. Din fantasi är din bästa vän, så lita på den kraftigt för att komma på sätt att fördriva tiden.
- Undvik att underhålla dig själv i klassen när det är möjligt. För mycket tid att inte lyssna på din lärare kommer att ha en markant effekt på dina betyg och akademiska framgångar.
Läs också: Hur vinner jag en kittlande kamp?
Frågor och svar
- Hur underhåller jag mig i skolan?Att lära sig att njuta av vissa klasser (eller åtminstone delar av dem) är det bästa sättet, för du kan både lära dig vad du behöver och bli underhållen. Syftet med skolan är dock inte underhållning: det är utbildning. Slå upp dumma videor på din telefon under pauser eller vid lunch, om du vill.
- Vad kan jag göra när jag väntar i kö?Prata med vänner eller tänk. Fantasi är ditt bästa hopp. Du kan till och med skapa ditt eget videospel och spela det i ditt huvud.
- Hur kan jag roa mig i ett varmt rum utan WiFi?Du kan gå en promenad, läsa en bok eller ta en lång, sval dusch.
- Vad händer om jag är på en riktigt lång flygresa och gör allt på listan igen och blir riktigt uttråkad?Du kan försöka sova eller prata med någon, rita, räkna hur många tänder du har, föreställa dig alla kläder du äger, läsa en bok eller mer. Möjligheterna är oändliga.
- Jag deltar i ett evenemang i två timmar och får inte ta med mig någonting. Vad kan jag göra?Du kan tänka dig att göra en fras som ingen annan någonsin har tänkt på förut, eller försöka se om du har en mullvad eller en liten röd prick som du aldrig har sett förut. Räkna hur många personer i rummet som har klockor och om de har kort eller långt hår. Försök att läsa allt på väggarna och räkna allt i rummet. Försök att komma ihåg alla texter till riktigt långa låtar och sjunga dem i ditt huvud. Gör en mental att göra-lista över vad du vill göra under nästa vecka, månad, år etc.
- Hur underhåller jag mig vid ett familjeevenemang där jag blir det enda barnet?Prata med din familj, ta en promenad, leka med ett husdjur, utforska platsen för evenemanget, eller bara sitta ner och dagdrömma.
- Finns det några tips för någon som ska åka på 18 timmar?Titta ut genom fönstret i en bil, buss eller tåg och försök att upptäcka vissa saker som 32 gatupålar eller vissa typer av fåglar eller djur. Du kan också försöka räkna bilarna eller räkna biltyper, former, färger etc. Eller bara ta en tupplur. I ett flygplan, tupplur, rita, färga, äta, titta på andra människor eller bara titta ut genom fönstret. Om du är på en båt, känn havsluften och ta din omgivning.
