Hur man skapar en plan?

För att skapa en plan, börja med att komma fram till ett specifikt mål och det datum du vill uppnå det med. Till exempel kan ditt mål vara ungefär som "Jag vill få ett nytt jobb i slutet av detta år." Sedan, när du har ett specifikt mål, skapa en plan för att uppnå det genom att göra en lista över alla steg du behöver ta för att komma dit. Om något av stegen är särskilt svårt, dela upp dem i mindre, enklare steg så att du inte blir avskräckt. För fler tips från vår expert medförfattare, som att hålla fast vid din plan, bläddra ner!

För att skapa en plan
För att skapa en plan, börja med att komma fram till ett specifikt mål och det datum du vill uppnå det med.

Oavsett om du står inför ett problem, försöker reda ut ditt liv eller helt enkelt vill strukturera din dag kommer du att behöva en plan. Att göra en plan kan verka skrämmande men med viss flit, rätt verktyg och lite kreativitet kommer du att kunna lägga upp en plan och börja uppnå dina mål.

Metod 1 av 3: planera för din dag

  1. 1
    Sätt dig ner med ett papper. Detta kan finnas i en journal, spiralanteckningsbok eller ett tomt dokument på din dator - vad som helst som passar dig bäst. Lista ut vad du behöver för att uppnå den dagen, inklusive eventuella möten eller möten du kan ha. Vilka är dina mål för dagen? Vill du passa in i träning eller avkopplingstid? Vilka uppdrag har du absolut att slutföra?
  2. 2
    Skapa en tidtabell för dig själv. Vid vilken tid ska du vara klar med ditt första uppdrag, projekt eller aktivitet idag? Lista upp varje aktivitet, börja med den tidigaste och arbeta dig igenom dygnet runt. Se till att du arbetar runt eventuella möten eller möten du har. Naturligtvis är allas dagar olika, så varje persons plan kommer att vara annorlunda. En grundläggande plan kan se ut så här:
    • 09.00 till 10.00: Gå till kontoret, kolla e-post, skicka ut svar
    • 10:00 till 11:30: Möte med George och Sue
    • 11.30 till 12.30: Projekt nr 1
    • 12:30 till 13:15: Lunch (äta hälsosamt!)
    • 13:15 till 14:30: Granska projekt nr 1, träffa Sam och diskutera projekt nr 1
    • 14:30 till 16:00: Projekt nr 2
    • 16:00 till 17:00: Starta projekt nr 3, ställ in saker för imorgon
    • 17:00 till 18:30: Lämna kontoret, gå till gymmet
    • 18:30 till 19:00: Hämta matvaror hemma
    • 19.00 till 20.30: Gör middag, slappna av
    • 20:30: Gå på bio med Cody
  3. 3
    Fokusera dig själv varje timme eller så. Det är viktigt att ta en stund efter varje tilldelad tid för att granska hur produktiv du var under den tiden. Gjorde du allt du behövde för att bli klar? Ge dig själv en minut att återställa - stäng ögonen och slappna av. På så sätt kan du effektivt övergå till nästa aktivitet du måste göra.
    • Ibland måste du lämna ett projekt och komma tillbaka till det senare. Se till att anteckna var du slutade. Detta gör det lättare att återvända till projektet senare.
  4. 4
    Granska din dag. När du har avslutat större delen av din dag, ta en stund att granska hur framgångsrik du var med att hålla dig till din plan. Kunde du avsluta allt du ville? Var gled du upp? Vad fungerade och vad fungerade inte? Vad distraherade dig och hur kan du hålla det från att distrahera dig i framtiden?
    • Tänk på att vissa projekt tar flera dagar eller veckor att slutföra, och det är okej. Försök att tänka på vad du har åstadkommit i termer av steg snarare än som en helhet. Lär dig vid behov planera din vecka utöver din dag för att få ditt projekt gjort i tid.

Metod 2 av 3: skapa en livsplan

Del ett: bedöma de roller du spelar

  1. 1
    Bestäm vilka roller du spelar i nuet. Varje dag utför vi olika roller (från student till son, från artist till cyklist). Vad du vill göra är att tänka på de roller du spelar för närvarande i ditt dagliga liv.
    • Dessa roller kan inkludera (bland många, många andra): Resenär, student, dotter, författare, låda, anställd, glasblåsare, vandrare, barnbarn, tänkare etc.
  2. 2
    Tänk på vilka roller du vill spela i din framtid. Många av dessa framtida roller kan överlappa med de roller du har just nu. Dessa roller är substantiv som du vill använda för att beskriva dig själv i slutet av ditt liv. Tänk på vilka roller du spelar just nu. Är det någon av dem som stressar dig i onödan? I så fall kanske den rollen inte är en som behöver fortsätta genom ditt liv. Prioritera dessa roller från viktigaste till minst viktiga. Denna övning hjälper dig att avgöra vad du verkligen värdesätter i livet och vad som är viktigast för dig. Tänk dock på att den här listan är helt förändringsbar - precis som du ständigt förändras.
    • Din lista kan se ut som: mor, dotter, fru, resenär, glasblåsare, mentor, volontär, vandrare etc.
  3. 3
    Bestäm orsaken bakom de roller du vill spela. En roll är ett bra sätt att definiera dig själv, men anledningen till varför du vill spela rollen är vad som ger den mening. Kanske vill du vara volontär eftersom du ser problemen i världen och vill göra din del för att åtgärda det. Eller kanske du vill bli pappa för att du vill ge dina barn den perfekta barndomen.
    • Ett sätt att hjälpa dig att definiera syftet med din roll är att föreställa dig din egen begravning (ja det här är ganska sjukligt, men det fungerar verkligen). Vem skulle vara närvarande? Vad vill du att de ska säga om dig? Hur skulle du vilja bli ihågkommen?
Hur implementerar jag min plan
Hur implementerar jag min plan?

Del två: skapa mål och skapa din plan

  1. 1
    Skapa breda mål du vill uppnå under ditt liv. Hur vill du gå vidare? Vad vill du uppnå i ditt liv? Tänk på detta som din hinklista - de saker du vill göra innan du dör... Dessa mål bör vara de du verkligen vill uppnå - inte de du tycker du borde ha. Ibland hjälper det att skapa kategorier för dina mål så att du lättare kan visualisera dem. Några kategorier du kan använda inkluderar (men är verkligen inte begränsade till):
    • Karriär / kallelse; Resa; Socialt (familj / vänner); Hälsa; Finanser; Kunskap / Intellekt; Andlighet
    • Några exempel på mål (i ordning efter kategorierna ovan) inkluderar: Publicera en bok; resa till alla kontinenter; gifta sig och bilda familj; förlora 9 kg; tjäna tillräckligt med pengar för att ha råd att skicka mina barn till college; få min magisterexamen i kreativt skrivande; lära dig mer om buddhismen.
  2. 2
    Skapa några specifika mål med specifika datum för att uppnå dem senast. Nu när du har några vaga mål som du vill uppnå i ditt liv, sätt upp några definierade mål. Det betyder att ge dig själv ett datum för att slutföra dessa mål med. Här är några exempel som är lite mer definierade än de som listades i föregående steg.
    • Skicka bokmanuskript till 30 utgivare senast i juni 2018.
    • Res till Sydeuropa 2019 och Asien 2020.
    • Väg 120 kg före januari 2019.
  3. 3
    Bedöm din verklighet och var du befinner dig just nu. Det innebär att vara ärlig mot dig själv och verkligen ta en titt på ditt nuvarande liv. Tänk på var du är i förhållande till dem med hjälp av de mål du har listat ut just nu. Till exempel:
    • Ditt mål är att publicera en bok och få ut manuskriptet till förläggare senast i november 2018. Just nu har du hälften av manuskriptet skrivet och du är inte helt säker på att du gillar första halvåret.
  4. 4
    Ta reda på hur du kommer att nå dina mål. Vilka steg måste du ta för att kunna uppnå ditt mål? Bedöm stegen du kommer att behöva gå igenom och skriv ned dessa steg. För att fortsätta med exemplet med att publicera en bok:
    • Från och med nu till november 2018 måste du: A. Läs igenom första hälften av din bok. B. Slutför att skriva din bok. C. Omarbeta aspekter av boken som du inte gillar. D. Redigera för grammatik, skiljetecken, stavning etc. E. Få flera kritiska vänner att läsa din bok och ge dig feedback. F. Forskningsutgivare som du tror skulle överväga din bok för publicering. G. Skicka ut ditt manuskript.
    • När du har skrivit ut dina steg kan du överväga vilka som kan vara svårare än andra. Du kan behöva bryta ner några av dina steg ännu mer.
  5. 5
    Skriv ut stegen för att uppnå alla dina mål. Du kan göra det är oavsett vilket format du föredrar - vare sig det är handskrivet, på datorn, i färg etc. Grattis, du har precis skrivit din livsplan!
  6. 6
    Gå tillbaka till din plan och justera den. Som med allt i denna värld kommer ditt liv att förändras och dina mål kommer att förändras. Vad som var viktigt för dig när du var 12 kanske inte var lika viktigt för dig när du är 22 eller 42. Det är ok att ändra din livsplan, det är faktiskt hälsosamt att göra det eftersom det visar att du är medveten och i samklang med de förändringar som inträffar i ditt liv.

Metod 3 av 3: lösa ett problem med en plan

Del ett: Definiera problemet

  1. 1
    Känn igen problemet du står inför. Ibland är den svåraste delen av att skapa en plan för att lösa ett problem att du inte är helt säker på vad problemet är. Ofta orsakar problemet vi står inför faktiskt fler problem för oss. Vad du behöver göra är att gå ner till sakens rot - det verkliga problemet som du behöver lösa.
    • Din mamma låter dig inte gå till din väns fjällstuga på fyra veckor. Detta är definitivt ett problem, men vad du behöver göra är att bestämma roten till detta problem. Faktum är att du får en C- i din algebrakurs, varför din mamma inte vill att du ska spendera helgen på skidåkning. Därför är problemet att du inte mår bra i din matteklass. Det här är problemet du måste fokusera på.
    EXPERTTIPS

    Även om du inte kan lösa ett problem kan du göra en plan för att klara det. En större situation som en familjeproblem, en allvarlig sjukdom eller död för någon du bryr dig om kan vara skrämmande. Men dessa större situationer kan hanteras på samma sätt: genom att skriva ner saker, prioritera och göra en plan.

  2. 2
    Vet vad du hoppas att resultatet av att åtgärda ditt problem blir. Vilket är ditt mål som du hoppas nå genom att lösa ditt problem? Det kan finnas fler förhoppningar kopplade till ditt huvudmål. Fokusera på att nå ditt mål och de andra resultaten kommer med det.
    • Ditt mål är att höja ditt betyg till minst B i din matteklass. Tillsammans med detta mål hoppas du att din mamma låter dig gå till din väns stuga genom att höja ditt betyg.
  3. 3
    Bestäm vad du gör som påverkar problemet. Vilka vanor har du utvecklat som kan orsaka detta problem? Ta en stund att undersöka dina interaktioner med problemet.
    • Ditt problem är att du får en C-matematik. Titta på vad du gör som påverkar detta problem: du pratar med din vän i klassen... mycket, och du har inte gjort dina läxor varje kväll eftersom du nyligen gick med i ett fotbollslag och efter träning på tisdagar och Torsdagar är allt du vill göra att äta middag och sova.
  4. 4
    Tänk på externa hinder som kan påverka ditt problem. Även om mycket av ditt problem kan orsakas av dina handlingar, kan det också finnas externa krafter som arbetar mot dig. Tänk på vad dessa kan vara.
    • Du får en C-matematik, som måste ändras. En barriär för din framgång kan dock vara att du verkligen inte förstår de begrepp som undervisas i klassen - inte bara för att du pratar i klassen, utan för att du aldrig riktigt har "fått" algebra. Utöver det vet du inte riktigt var du ska få hjälp.
Hur skriver jag en enkel affärsplan
Hur skriver jag en enkel affärsplan?

Del två: hitta lösningar och göra en plan

  1. 1
    Bestäm några möjliga lösningar för ditt problem. Du kan helt enkelt lista dessa lösningar på ett papper, eller använda några brainstormingstekniker som att göra en tankekarta. Oavsett vilket sätt du väljer, bör du överväga lösningar på både det sätt som du personligen påverkar problemet och de hinder som du kanske står inför som inte är din egen tillverkning.
    • Lösningar för att prata med din vän i klassen: A. Tvinga dig själv att sitta på motsatt sida av klassen från din vän. B. Berätta för din vän att du får ett riktigt dåligt betyg i klassen och att du måste fokusera. C. Om du har en sittplatsuppgift, be din lärare att flytta dig så att du kan fokusera mer.
    • Lösningar för att inte göra dina läxor på grund av fotboll: A. Gör lite läxor till lunch eller under din fria period så att du inte har så mycket att göra på natten. B. Håll dig enligt ett strikt schema - efter träning äter du middag och gör sedan läxor. Belöna dig själv genom att titta på en timmes TV efter att dina läxor är klara.
    • Lösningar för att inte förstå algebra. A. Anlita hjälp av en klasskompis som kan förklara begreppen för dig (men bara om ni båda inte blir distraherade när man går igenom problemen). B. Be din lärare om hjälp - kontakta din lärare efter lektionen och fråga om du kan sätta ett möte med henne eftersom du har frågor om läxorna. C. Få en handledare eller gå med i en studiegrupp.
  2. 2
    Forma din plan. Nu när du har kommit fram till vad problemet är och har brainstormat några lösningar, välj de lösningar som du tror fungerar bäst och skriv ner en plan för dig själv. Att skriva ner din plan hjälper dig att visualisera den. Häng din skrivna plan någonstans där du kan se den ofta, som på din spegel som du använder när du gör dig redo för dagen. Du behöver inte använda alla de lösningar som du listade, men du bör behålla några av de andra lösningsidéerna som säkerhetskopior.
    • Din plan för att höja ditt betyg i matematik ska se ut så här:
    • Planera att höja betyget på fyra veckor:
      • Prata med Peggy om hur jag inte kan prata i klassen. (Om hon fortsätter att prata med mig, byt plats)
      • Gör läxor under lunch varje tisdag och torsdag så att jag kan fortsätta på fotbollsträning men inte har mycket att göra när jag kommer hem
      • Gå till min skolas matematikundervisning för att få hjälp varje måndag och onsdag. fråga min lärare om det finns någon extra kredit som jag kan göra för att höja mitt betyg
    • Mål: Vid vecka fyra kommer jag att höja med betyg till minst B
  3. 3
    Utvärdera framgången för din plan efter en vecka. Gjorde du allt du hoppades att du skulle göra under den första veckan med att pröva din plan? Om inte, var gled du upp? Genom att känna igen vad du behöver arbeta med kommer du att kunna hålla fast vid din plan nästa vecka.
  4. 4
    Håll dig motiverad. Det enda sättet du kommer att lyckas på är om du verkligen är motiverad. Om du arbetar bättre när du är motiverad kan du skapa en belöning för dig själv (men det kan vara belöning att lösa ditt problem). Om du avviker från planen en dag, låt dig inte göra det igen. Lätt inte upp din plan halvvägs bara för att du känner att du är nära att nå ditt mål - följ upp med din plan.
    • Om du upptäcker att något du gör verkligen inte fungerar, ändra din plan. Byt ut en av de lösningar du använde i din plan med en annan lösning som du kom fram till under din brainstorming.
Lätt inte upp din plan halvvägs bara för att du känner att du är nära att nå ditt mål - följ
Lätt inte upp din plan halvvägs bara för att du känner att du är nära att nå ditt mål - följ upp med din plan.

Tips

  • När du slutför ett mål, kryssa för det i din plan så att du kan se dina framsteg.
  • När du lägger till detaljerna i dina planer, försök gissa vad som kan gå fel och utveckla beredskapsplaner.
  • Gratulera dig själv till dina planer och var glada över dina mål. Visualisera hur ditt liv kommer att vara annorlunda när du har uppnått dessa mål.
  • Kom ihåg att planering bara är det arbete som förvandlar kaos till fel - förvänta dig inte det bara för att du skapade en plan att det kommer att fungera perfekt utan ytterligare ansträngning. Planen är bara utgångspunkten.
  • Ha sunt förnuft och visa inte ditt datum (dvs. Cody) hur hon passar in i din dagliga plan / tidtabell.
  • Ge dig själv tid att göra en plan; om du blir frustrerad kanske du glömmer några viktiga detaljer.

Frågor och svar

  • Jag har visualiserat min plan, men jag kan inte genomföra den. Vad gör jag?
    Dela upp din plan i mindre steg som faktiskt kan uppnås. Börja från början och visualisera varje steg på vägen för att nå ditt mål. Om du upptäcker att även de minsta stegen inte kan nås kan du behöva tänka om ditt mål.
  • Hur skapar du en projektplan?
    En projektplan behöver artiklar, beräknade förfallodatum och granskningsdatum. Var noga med att vara rimlig och granska / ändra dessa regelbundet. Att lägga saker på papper eller i ett datordokument gör dem mer verkliga.
  • Hur skriver jag en enkel affärsplan?
    Ha ett mycket tydligt mål: skriv 1-2 meningar om vad du vill åstadkomma / göra / producera. Nästa steg börjar med att ta itu med "Hur" (genomföra ditt mål) genom att dela upp det i steg. Därefter behöver du en rimlig tidtabell med datum för olika steg / mål. Då måste du mäta dina framsteg / framgångar.
  • Vad kan jag göra om problemet är utom kontroll?
    Om problemet ligger utanför din kontroll måste du fokusera på saker som du kan kontrollera. Till exempel, om problemet är att det kommer att regna en dag då du planerade en picknick, kan du inte hindra det från att regna, men du kan välja en annan aktivitet att göra istället.
  • Vilka är de fem stegen i strategisk planering?
    1) Bestäm var du är; 2) Identifiera vad som är viktigt på lång sikt; 3) Definiera vad du måste uppnå (Prioritera); 4) Bestäm vem som är ansvarig för vad; 5) Granskning. Recension. Recension.
  • Hur skriver jag en handlingsplan?
    Skaffa en anteckningsbok eller ett kalkylark. Börja skriva ner allt du vet om din plan. Alternativt kan du göra en tankekarta om du föredrar mer visuella / rymdplaner. Alla är olika. När du har ett antal idéer / begrepp, forma dem till ett uttalande (1-4 meningar).
  • Hur implementerar jag min plan?
    Håll dig motiverad och kom ihåg det. Kanske har du fem stora steg på en vecka att utföra, så skäm bort dig själv efter var och en.
  • Hur förbättrar jag mitt betyg i matte?
    Det finns många bra idéer i den här artikeln om att sätta mål och vidta åtgärder för att uppnå dessa mål. Gör en snabb inventering av vilka betyg som är låga, till exempel frågesporter, tester och läxor. Saknar du uppdrag? Har du missat tester? Behöver du handledning? Prata med din instruktör när du får problem i en kurs.

Kommentarer (10)

  • casperwaldo
    Bra.
  • fgibson
    Det har hjälpt mig mer att planera mitt liv och de mål jag behöver uppnå. Nu är jag på väg att uppnå mitt mål. Tack.
  • emeliabengtsson
    Det här är mycket hjälpsamt, tack.
  • wilsonfinley
    Det hjälpte mig att tänka mot att vara proaktiv. 'Från övergång till transformationsperiod'.
  • annelisundstrom
    Det här är ganska bra. Bra gjort!
  • fhill
    Allt om metod en hjälpte!
  • bergstromotto
    Först var jag inte tillräckligt kompetent för att lösa mina problem med en plan. Jag är säker på att ditt tillvägagångssätt kommer att hjälpa mig att uppnå mina mål.
  • blickwanda
    Hjälpte mig mycket.
  • britta87
    Mycket trevligt.
  • aufderharjoel
    Det var fantastiskt att läsa den här artikeln, fick några idéer och är motiverad.
Relaterade artiklar
  1. Hur man skapar en temakalender med Microsoft PowerPoint?
  2. Hur man skapar en planerare?
  3. Hur använder jag en planerare?
  4. Hur man gör en trädgårdskalender?
  5. Hur gör man en att göra-lista?
  6. Hur uppnår du mer med din mästarlista?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail