Hur man gör Poisson Cru (E'ia Ota)?
Poisson cru, även kallad e'ia ota, eller "rå fisk", är ett tahitiskt recept (från Tahiti, Franska Polynesien) med fisk marinerad i kalk. Det är en utsökt och smälter i munnen, och det tar bara flera enkla steg att göra! Servera Poisson cru med en sida av kokosris, om så önskas.
- 1 lb färsk fisk av sushi-kvalitet; ahi tonfisk, snapper, hälleflundra eller gulfinnad tonfisk
- 4 koppar kallt vatten
- 2 msk salt och mer för att krydda
- 0,75 till 1 kopp limejuice, färskpressad
- 0,75 kopp helfet kokosmjölk (färsk rekommenderas)
- Peppar efter smak
- 1 stor morot (3 oz), riven och skalad (valfritt)
- 6 oz. gurka, tärnad och utsäde (valfritt)
- 0,33 kopp salladslökar, skivade i ringar (valfritt)
- 1 tärnad och sådd tomat, pressad i ostduken för att hålla överskott av vätska (valfritt)
- Färska kokosnötsstrimlar, inte söta
- 1Skär fisken i bitar på tre fjärdedelar. Därefter dränka dem i kallt vatten och 2 matskedar (29,6 ml) salt. Ta ut några isbitar om vattnet inte är kyld ännu. Låt fisken blötläggas i 20 minuter och pressa limefrukterna genom att pressa dem.
- 2Töm ut fisken; låt den torka och klappa den också. Täck det helt i färsk limejuice; det måste finnas mellan tre fjärdedelar kopp och en kopp för att dränka den.
- 3Marinera fisken och rör om då och då i 15 minuter.
- 4Förbered grönsakerna under fiskens marineringsprocess. Använd någon av grönsakerna ovan, eller till och med alla; spara lite av varje på sidan som ska garneras.
- 5Fortsätt att låta fisken marinera tills kanterna inte är transparenta och varje bitars centrum är rosa. Töm ut limejuice och ta tillbaka fisken till skålen.
- 6Rör om kokosmjölken och grönsakerna och tillsätt salt och peppar för att smaka. Låt sedan allt marinera i kylen i ungefär en halvtimme.
- 7Servera blandningen kall och tillsätt fler färska grönsaker. Kokosris rekommenderas med det om du vill ha en mer fyllig måltid.
- Var försiktig när du serverar rå fisk till immunförsvarade individer, små barn eller gravida kvinnor.
- Kökskniv
- Mätkoppar och skedar
Läs också: Hur man gör doftljus?