Hur får jag vänner med din förälskelse när du är en Klutz runt honom?
Du kanske berättar för dina vänner, "Jag kan verkligen använda din hjälp när jag är runt min förälskelse.
Om du alltid snubblar över dina egna fötter framför din förälskelse kan det vara svårt att skapa en långvarig vänskap med honom. Men det är möjligt. Du måste börja med att höja dina egna personliga förtroende nivåer. Försök att lugna dina nerver genom djup andning och genom att använda positivt tänkande. Visa ditt självvärde för andra genom att gå tryggt och hålla dig stolt. När du pratar med din förälskelse, uttrycka intresse för hans aktiviteter och prata lite om dina egna prestationer också.
Metod 1 av 3: bygg upp ditt självförtroende
- 1Påminn dig själv om en ny bedrift. Tänk på något som du har gjort nyligen som gör dig stolt. Försök att trolla fram detaljerna i denna prestation precis innan du vet att du ska stöta på dig. Om du stöter på honom oväntat, ta några sekunder att tänka på vad du kan göra och komponera dig själv.
- Du kan till exempel tänka på en tid då du inte var klumpig, till exempel när du vann det maraton häromdagen.
- Du kan också komma ihåg hur du förbättrade dina betyg i en viss klass. Om du arbetar tillräckligt hårt på någonting kan du förbättra det.
- 2Ta några djupa andetag. Om du precis har snubblat eller om du börjar stamma, lugna dina nerver genom att andas ut och andas in flera gånger innan du fortsätter. Försök att andas långsamt när du räknar till fem, andas sedan ut långsamt när du räknar till fem. Detta gör att du kan samla dina tankar och fokusera på nytt innan du fortsätter.
- Om din förälskelse ifrågasätter vad du gör kan du säga, "Åh, jag har just hänt mycket. Jag försökte rensa mig så att jag kunde uppmärksamma dig."
- 3Upprepa positiva mantra för dig själv. Det finns en hel del kraft i positivt tänkande. Så om du har haft en dålig dag och något hände framför din förälskelse, kanske du vill säga till dig själv: "Det är bara en dag," eller "Jag kan göra det här." Så småningom kommer du att börja tro på dina egna ord.
- Du kanske säger till dig själv: "Du har för mycket på att oroa dig för det här. Låt oss gå vidare." Eller "Låt oss göra morgondag till en bättre dag."
- 4Var uppmärksam på kroppsspråk. Om du befinner dig att stänga av kroppen efter ett pinsamt ögonblick, tvinga dig själv att anta en öppen hållning. Ta bort dina armar och ben. Lyft huvudet och titta runt. Ta ögonkontakt med personer nära dig.
- Du kan också subtilt flirta med din förälskelse genom att röra ansiktet eller nacken. Du kanske märker att de också börjar spegla dina rörelser.
Om din förälskelse ifrågasätter vad du gör kan du säga, "Åh, jag har precis hänt mycket. - 5Känn igen tecknen på din egen rädsla och ångest. Börja noga med din kropp och dina känslor. Om du märker att du börjar känna dig nervös precis innan du blir riktigt klumpig, använd sedan detta som ett tecken på att du antagligen behöver gå ner någonstans. Eller om ditt sinne känns som om det tävlar innan du börjar stamma, försök sedan lugna dig innan du talar.
- 6Kom ihåg dina tidigare ögonblick av klumpighet och slappna av. Ta en stund att komma ihåg hur du har överlevt alla typer av galna incidenter tidigare. Detta kommer att påminna dig om att du är en överlevande. Faktum är att många av de incidenter som du kommer ihåg inte ens kan återkallas av din förälskelse. När du känner att du inte kan fortsätta, tänk bara på hur du har haft denna känsla tidigare och du har gjort det bra.
Metod 2 av 3: projicera ditt självförtroende för andra
- 1Var stolt över ditt utseende. Om du tror att du kan stöta på din förälskelse, ta några minuter till för att borsta håret extra eller sätt på dig en av dina favorit toppar. Gå inte överbord men lite extra primping kan ge dig den extra biten av balans för att motverka all klutziness.
- Du kan till exempel utforma håret på ett sätt som gör att du känner dig mest säker, till exempel en sofistikerad up-do. Eller så kan du ge dig själv en hemmanikyr eller pedikyr varannan vecka.
- Andra människor kommer också att märka att du ser ihop och att de är mindre benägna att välja på dig eller stör dig som ett resultat. Ditt förtroende kommer att få dem att se olyckor från din sida som helt enkelt olyckor och inget mer.
- 2Fortsätt le. Håll ett litet leende i ansiktet, även om det blir svårt. Detta kommer att visa andra att du inte är så påverkad av något smutsigt beteende och att du har gått vidare, så de borde också. Leende slappnar också av i din kropp, minskar stress och får andra människor att känna sig mer bekväma med dig.
- Om du inte är säker på hur ditt leende ser ut, kanske du vill öva lite framför en spegel. Du kommer snart att upptäcka att det kommer naturligt för dig när du mår bra.
- 3Håll koll på din hållning. Det bästa sättet att visa att du kontrollerar din kropp är att bära dig själv på bästa möjliga sätt. Håll ryggen rak och var uppmärksam på att hålla tillbaka axlarna när du går. Fokusera också på att ta djupa andetag. En fördel med att bibehålla rätt hållning är att det också hjälper till att minimera eventuell klumpighet i framtiden.
- När du går över för att träffa din förälskelse och andra vänner, tänk dig att balansera en bok på ditt huvud. Varje steg du tar måste vara långsamt och väljas noggrant. Detta gör dig mindre benägna att resa eller falla.
- 4Starta en konversation med sina vänner. Om du är osäker på om du kan prata med din förälskelse utan att snubbla, försök att interagera med hans vänner istället. Fråga dem om deras hobbyer eller intressen. Prata med dem om dagens händelser. Var bara avslappnad och diskutera allt som kommer att tänka på. Detta kan hjälpa dig att bygga upp för att interagera med din förälskelse direkt.
- Du kanske säger, "Gick ni alla till fotbollsmatchen på fredag?" Eller "Vad har ni planerat för Spring Break?"
Om du är osäker på om du kan prata med din förälskelse utan att snubbla, försök istället interagera med hans vänner. - 5Motstå lusten att be om ursäkt. Så fort du faller kan du känna behov av att stå upp och säga "jag är ledsen" till alla som bevittnat det. Såvida du inte sårade eller slog ner någon annan är det verkligen inte nödvändigt. Att säga en ursäkt kan få dig att må bättre, men det kommer sannolikt att få dig att känna dig värre och ännu mindre värdig att vara runt din förälskelse. Så hoppa över det helt.
Metod 3 av 3: interagera med din förälskelse på ett positivt sätt
- 1Skratta av alla olyckor. Strax efter att du har gjort något klumpigt, kom upp skrattande. Detta tar ett potentiellt negativt ögonblick och gör det till ett positivt. Det gör det också mindre troligt att någon försöker välja på dig på grund av händelsen. De är mer benägna att skratta med.
- 2Byt pinsamma berättelser med andra. Detta är ett bra sätt att bygga gemenskap med andra på grundval av vad som kan ha verkat som en negativ händelse. De kommer sannolikt att hålla med dig och kanske till och med berätta några egna historier.
- Du kan säga, "Jag hatar när jag snubblar över mina egna fötter. Har du någonsin gjort det förut?"
- 3Prata om vad du älskar. Om elegans inte är din starka kostym, byt motivet till något som du är bra på. När du börjar prata om något som du brinner för kommer andra att bli omedelbart intresserade och glömma alla tidigare åtgärder från din sida. Dopamin som kommer från att lindra en hobby hjälper dig också att lugna ner dig.
- Du kan till exempel säga, "Jag gick precis till den här fantastiska konserten förra veckan. Låt mig berätta allt för er."
- 4Känn igen om han också är nervös. Precis efter att du har haft ett klumpigt ögonblick, ta en sekund för att titta närmare på din förälskelse. Du kan tyckas att han svettas lite eller kanske vrider händerna också. Det här är tecken på att han också är nervös. Det betyder att du inte är ensam.
- Du kan också se efter oregelbunden ögonkontakt. Om han inte kan se dig direkt i ansiktet kan han vara nervös. Han kan också rodna.
- 5Bli inte avskräckt av hans tystnad. Din förälskelse kan vara blyg. Eller han kanske känner sig dålig för dig efter ett pinsamt ögonblick och inte vet vad du ska säga. Ge honom fördelen av tvivlet och förvänta dig inte för mycket konversation förrän du lär känna honom bättre. Var tålamod och fortsätt att försöka nå honom i vänskap.
- Du kan börja med att helt enkelt säga "Hej!" regelbundet. Om han svarar, bra. Om inte, fortsätt sedan.
Om du pratar med din förälskelse och hans vänner och tycker att du blir mer nervös, vänd dig till din omgivning. - 6Fokusera på mindre detaljer kring dig. Om du pratar med din förälskelse och hans vänner och tycker att du blir mer nervös, riktar du din omgivning. Titta på människorna omkring dig och var uppmärksam på vad de har på sig. Försök att välja dina favoritelement i rummet du befinner dig i. Försök att hålla dig förlovad men lite distraherad samtidigt.
- 7Känn hans intressenivå med avslappnade frågor. Om du vill mäta din förälskelse intresse för dig, utan att tillgripa klutzy ifrågasätter, försök sedan prata med honom om relationer och vänskap i allmänhet. Fråga honom om hans närmaste vänner. Prata med honom om hans familjerelationer.
- Var inte bara uppmärksam på vad han säger, utan också hur han svarar på frågorna. Ger han dig sin fulla uppmärksamhet eller är du en eftertanke?
- Du kanske säger, "Berätta om din bästa vän. Du sa att han bor utanför staden, eller hur?"
- 8Be dina vänner om hjälp. Berätta för dina vänner om ditt dilemma och be dem gå runt med dig när du kan stöta på dig. De kommer förhoppningsvis att distrahera alla från allt pinsamt du kan göra. De kan också prata om dina positiva egenskaper och ge dig en dos av självförtroende. Se till att du återvänder tjänsten när du kan.
- Du kanske berättar för dina vänner: "Jag kan verkligen använda din hjälp när jag är runt min förälskelse. Om du kunde börja prata med alla eller distrahera dem om jag gör något snyggt, skulle det vara bra."
- Känn inte behovet av att förändra dig själv för någon, inte ens din förälskelse. Om han inte kan ta hand om dig trots din klumpighet kan du hitta en bättre vän.
- Om du vet att du har en klumpig strimma, försök ditt bästa att titta på din omgivning så att du inte slutar skada dig själv.
Läs också: Hur får den populära killen dig?
Frågor och svar
- Vad händer om jag redan berättat för mina känslor och inte är hans vän?Om han inte reagerade positivt på dina uttalanden kan du hålla avstånd ett tag men ändå försöka vara vänlig på ett allmänt sätt. Försök att umgås i samma grupp människor. Försök att delta i samma aktiviteter, men tryck inte på honom.
- Tänk om du blir ljusröd runt honom?Du kan inte göra för mycket åt detta, men försök att ta några djupa andetag. Detta kommer att hjälpa till att få lite av blodet att lämna dina kinder. Se också till att du håller dig hydratiserad. Om det inte fungerar, oroa dig inte för mycket. Han kanske inte tar det personligen och kanske tror att något annat orsakar det.
- Vad är några bra konversationsstartare att prata med killar?Du kan prata om de områden som du vet att de är intresserade av, till exempel sport. Så om din förälskelse är en fotbollsspelare kan du prata om hur hans lag mår. Eller vad händer med fotboll på nationell nivå. Berätta för honom lite om vad du tycker om.
