Hur får jag inte problem med dina föräldrar?

Tonåringar tenderar att få mest problem eftersom en naturlig del av att vara tonåring hävdar självständighet från föräldrar.

Att komma i trubbel med dina föräldrar är aldrig kul, och de flesta barn vill undvika det. Tonåringar tenderar att få mest problem eftersom en naturlig del av att vara tonåring hävdar självständighet från föräldrar. Om du är ett barn eller en tonåring som försöker undvika problem, kan du börja med att lära dig prata så att dina föräldrar är mer benägna att lyssna på vad du har att säga. Om du faktiskt inte kan följa reglerna som de ställer finns det sätt att dyka upp för att följa reglerna som håller dig ur problem och hjälper till att undvika argument.

Metod 1 av 3: prata så att din förälder lyssnar

1
Vissa eller klaga inte. Att använda en klagande tonton när du försöker förklara din åsikt med dina föräldrar kommer vanligtvis att engagera dina föräldrars känslor. Försök istället att använda en ton som är vänlig och respektfull. Dina föräldrar är mer benägna att kunna svara på ett respektfullt sätt när de kontaktas på detta sätt.
- Det kan vara väldigt svårt att hålla din röst respektfull när du känner dig upprörd. I stället för att ta ut det på dina föräldrar, försök att ta bort din frustration på ett annat sätt.
- När du inte känner att du kan prata lugnt är det okej att ta en paus. Gå på språng, gråta i ditt sovrum, slå din kudde, lek med din hund - vad som än hjälper dig att känna dig lugn.
2
Var tydlig och direkt. Prata så tydligt som möjligt om vad dina känslor är. Att dela dina känslor, tankar och idéer med dina föräldrar kanske inte är lätt, men det hjälper din förälder att känna att du verkligen försöker få kontakt med henne.
- Ge så många detaljer som möjligt för att förklara din synvinkel. Att förankra dina känslor och idéer i verkliga situationer kan hjälpa din förälder att förstå ditt perspektiv bättre.
- Det är mer sannolikt att din förälder kan vara till hjälp om hon verkligen förstår din åsikt.
3
Försök att förstå deras synvinkel. Dina föräldrar kan vara oroliga för din säkerhet, ditt rykte eller din framtid. Vanligtvis kommer dina föräldrars frustration från deras önskan att du ska leva ett lyckligt liv, även om det kanske inte verkar som det just nu. Stanna upp ett ögonblick innan du svarar på dina föräldrars kritik med ilska. Andas djupt och påminn dig själv att överväga deras synvinkel.
- Om du kan se dina föräldrars synvinkel, säg så. Detta hjälper dina föräldrar att känna sig mer förstådda.
- Dina föräldrar är mer villiga att lyssna på din synvinkel om du är villig att lyssna på deras.
Att komma i trubbel med dina föräldrar är aldrig kul, och de flesta barn vill undvika det.
4
Var ärlig. Om du har rykte om att vara ärlig mot dina föräldrar, kommer de att vara mer villiga att lita på att du berättar sanningen. Om du agerar alltför dramatisk, om du ljuger för dem eller om du ibland gömmer (eller sträcker) sanningen, är det mindre troligt att de tror på dig - även om du talar sanningen.
- Det kan ta lång tid att återfå dina föräldrars förtroende om du fångas på lögn.
- Även om du är orolig för att dina föräldrar kommer att vara arg på att du talar sanningen, är det vanligtvis bättre att berätta sanningen.

Metod 2 av 3: verkar följa reglerna

1
Använd artigt språk. Att använda oförskämt språk med dina föräldrar är nästan alltid en garanterad väg till problem. Lyckligtvis är det väldigt enkelt att undvika att komma i trubbel på detta sätt. Använd bara artigt språk, vad det än kan betyda i din familj.
- De flesta föräldrar gillar att höra "snälla" och "tack". De uppskattar komplimanger. När du använder artigt språk är det mindre troligt att dina föräldrar letar efter ditt dåliga beteende.
- Att använda artigt språk även när du inte känner att det är en viktig social färdighet som kommer att vara till nytta när du är vuxen. Du behöver inte ha ett sofistikerat ordförråd; vet bara vad jag inte ska säga.
- Även när din förälder säger något som du inte håller med eller som är upprörande, försök att hålla dig lugn.
2
Klä blygsamt. Många slagsmål mellan tonåringar och deras föräldrar börjar med oenigheter om klädval. Tonåringar kanske vill ha samma saker om och om igen, ha på sig för lite på vintern eller inte klä sig blygsamt för skolan eller kyrkan.
- Tänk på om dina föräldrars oro är för din hälsa och säkerhet.
- Om du verkligen vill ha kläder som dina föräldrar har råd kan du lära dig att handla rabatter och försäljningar.
- Ibland är en kompromiss möjlig. Du kan till exempel välja att ha en kort kjol med leggings snarare än bara ben. Eller i ett annat fall kan du gå med på att ha smala jeans 0,33 gånger, medan baggy jeans 0,67 gånger.
3
Fånga dig inte att dricka. Många ungdomar börjar experimentera med alkohol som tonåringar, vilket kan få dem att få problem med sina föräldrar. Om du planerar att dricka alkohol, planera att göra det på ett säkert sätt. Bo hos människor du känner och litar på.
- Kör aldrig bil om du har druckit alls och låt aldrig en vän som druckit köra dig.
- Var medveten om farorna med att dricka alkohol. Binge-dricka anses ha mer än 4 drycker (för en kvinna) eller 5 drinkar (för en man) minst en gång inom en tvåveckorsperiod. Starkt dricksdryck anses vara tre eller fler binge-dricksepisoder inom en tvåveckorsperiod.
- Överväg att prata med dina föräldrar om din önskan att experimentera.
4
Går bra i skolan. Om dina betyg och uppförande i skolan är bra, är chansen att du kommer att kunna undvika att få problem med dina föräldrar. Så länge dina skolrapporter överensstämmer, kommer dina föräldrar sannolikt att förbise alla mindre dåliga beteenden från din sida.
- Att spendera tid på att utveckla organisationssystem för dig själv kommer att vara till hjälp. Om du inte behöver lita på att dina föräldrar berättar för dig vad du ska göra, håller dig uppdaterad om tidsfristerna, är det mindre troligt att du kommer att diskutera med dem.
- Att utveckla bra studiefärdigheter för dig själv hjälper till med dina betyg och förbättrar din relation med dina föräldrar.
Du kan också upptäcka att läraren kommer att ha insikt för dig i hur du inte får problem med dina föräldrar.
5
Utveckla goda relationer med andra vuxna. Om du kan bygga starka relationer med stödjande lärare kommer du att vara på väg att göra bättre i skolan. Du kan också upptäcka att läraren kommer att ha insikt för dig i hur du inte får problem med dina föräldrar.
- Du kanske har en annan släkting, till exempel en moster eller farbror, som kan hjälpa dig när du kämpar för att komma överens med dina föräldrar.
- Inte varje samtal med en vuxen måste vara djup och seriös. Att prata med en vuxen som du gör med dina vänner kan vara ett bra sätt att börja.
- Försök hitta saker som du har gemensamt med den vuxna.
6
Ta inte kritik personligen. När någon ger dig kritik kan du vanligtvis hitta något användbart i den så länge du inte fastnar i fällan av försvar. Om du kan kommunicera ditt perspektiv ärligt kan du lära dig något av dina föräldrars feedback. För att undvika att ta kritik personligen, prova den här användbara strategin:
- Skriv ner vad de sa i en kolumn och låt dig själv skriva ner vad du inte håller med i en andra kolumn.
- I en tredje kolumn, låt dig själv tänka på vilken del av vad de har sagt kan vara rätt.
- Du behöver inte prata med dina föräldrar om den här processen. Det är bara för dig att tänka på.

Metod 3 av 3: undvika argument

1
Övergeneralisera inte. Ett snabbt sätt att tända sikten i ett argument är att säga att din förälder alltid eller aldrig gör saker på ett visst sätt. Det kan kännas att din förälder aldrig låter dig gå till en väns hus, men är det sant? Även om det är sant för en viss vän, har du förmodligen spenderat lite tid i ditt liv med dina vänner.
- Genom att övergeneralisera säger du i huvudsak till din förälder att hon inte är en bra förälder. Det kommer inte att få henne att må bra.
- Håll dig till ditt eget perspektiv. Att berätta för henne att du är arg och besviken över att du inte kan gå till din väns hus kan ge bättre resultat.
2
Försök ta reda på kopplingen. När du känner att din förälder kämpar med dig, argumentera inte tillbaka. Försök istället att reda ut vad din förälder verkligen kan försöka säga. Om din mamma vill att du ska gå i kyrkan med henne är det förmodligen viktigt för henne att du delar hennes trostradition. Om din pappa vill att du ska klä dig på ett visst sätt kan han vara orolig för ditt rykte. Eller kanske du vill ta italienska lektioner men de vill att du ska ta violinlektioner. Gå i så fall med på att ta italienska kulturlektioner.
- Dina föräldrar försöker förmodligen bara få dig att värdesätta samma saker som de värdesätter.
- Du kan välja dina egna värden när du växer upp och du kan leva det liv du väljer.
- Genom att förstå att dina föräldrars ilska kan baseras på rädsla för att du kan välja olika värderingar har du råd att skära dem lite.
3
Bli inte arg på konsekvenserna. När dina föräldrar grundar dig eller tar bort privilegier (som telefon eller dator), försöker de vanligtvis se till att du upplever smärta som en följd av något du har sagt eller gjort. Syftet med de smärtsamma konsekvenserna är att hålla dig säker - så att du inte gör saken igen. Om de inte bryr sig om dig skulle de inte bry sig om att få konsekvenser för dig.
- Det är viktigt att inse att din förälder kan ha fel - och det är okej. De gör så gott de kan.
- Kom ihåg att denna konsekvens är tillfällig. Det går över.

Att använda en klagande röstton när du försöker förklara din åsikt med dina föräldrar kommer vanligtvis att engagera dina föräldrars känslor.

Tips

Att prata med vuxna om vardagliga saker är en användbar färdighet att träna. Att lära sig att prata effektivt med vuxna kan hjälpa dig att inte komma i trubbel.

Varningar

Om din förälder kallar dig namn, retar dig tills du gråter eller träffar dig, hanterar inte din förälder sin ilska på rätt sätt. Du bör prata med en annan vuxen du litar på för att be om hjälp.
Om du inte vet vem du ska ringa för att be om hjälp kan du ringa 2-1-1 och förklara situationen för personen som svarar i telefonen. De hjälper dig att hitta någon att prata med.

Läs också: Hur fejkar du din identitet online?