Hur mår man bra på gymnasiet?

För att göra det bra på gymnasiet, engagera dig aktivt i det du studerar genom att rita idékartor eller diskutera ämnen med en vän. Du bör också försöka få för vana att ha regelbundna studiesessioner i motsats till att klämma fast allt på natten före dina tentor. Hantera dessutom din tid effektivt genom att skapa en att göra-lista så att du inte slutar arbeta med en uppgift kvällen innan. Försök samtidigt tillbringa tid med vänner utanför skolan för att komma i nöd. Fortsätt läsa för tips om när du ska be om hjälp och hur du kan få tid för din familj!

För att göra det bra på gymnasiet
För att göra det bra på gymnasiet, engagera dig aktivt i det du studerar genom att rita idékartor eller diskutera ämnen med en vän.

Har du dåliga betyg? Pressar dina föräldrar dig att göra det bättre i skolan? Det finns många anledningar till varför du kanske vill göra bättre på gymnasiet, gå in på ett bra college eller bara för att bevisa för dig själv att du kan. Oavsett hur långt efter du har fallit, kan du alltid dra dig upp till framgång med viss motivation, disciplin och stöd.

Del 1 av 3: studera effektivt

  1. 1
    Förlov dig med vad du än studerar. Du kommer att komma ihåg information mer om du är engagerad i det på något sätt. Det är därför det är viktigt att veta vad som rör dig eller intresserar dig. Försök att experimentera med kreativa sätt att studera så att även om du har en examen i ett ämne som du tycker är tråkig kommer du att lyckas där regelbunden klämning skulle misslyckas. Några sätt att göra studier mer intressanta och engagerande är:
    • Gör en idékarta om ämnet. Börja med att rita en cirkel i mitten med huvudämnet skrivet inuti. Rita sedan cirklar som ansluter till detta ämne med de viktigaste faktorerna i detta ämne. Fortsätt att förgrena dig från cirklarna med nya cirklar som går mer i detalj.
    • Diskutera och debattera informationen med en annan person. Att prata med någon annan om vad du lär dig kan vara ett bra sätt att stärka idéerna i ditt huvud.
    • Titta på en intressant och visuell film som behandlar informationen. Sök online för en pedagogisk video om ämnet du lär dig om.
    • Skriv en låt om ämnet. Om du är intresserad av låtskrivning kan detta vara ett effektivt sätt att kraftigt öka ditt engagemang med materialet. Låtar fastnar i tankarna mycket lättare än bokkapitel.
  2. 2
    Se upp för att studera trötthet. Det är kontraproduktivt att hålla sig uppe fram till morgonen för att justera en uppsats på grund av nästa dag, eller att studera "lite mer" information innan en tentamen, för när dagen kommer kommer du att vara utmattad och inte kunna utföra på ditt bästa. Samtidigt vill du också undvika att fördröja och ta för många pauser, vilket gör att du studerar otillräckligt.
    • Ställ dig konkreta studier och pauser. Detta kommer att förhindra att du av misstag bränner ut dig själv med för mycket non-stop fokus, och hindrar dig från att falla i frestelsen av förhalning. Experimentera med olika kombinationer av studier och paus för att ta reda på vad som fungerar bäst för dig. Till exempel, med vissa ämnen kan du studera bäst i steg om 30 minuter med 10 minuters paus, och andra kan fungera bättre med timlånga steg och 15 minuters paustid.
    • Att sitta ner och anstränga ögonen under långa perioder tar faktiskt en vägtull på din kropp. Gör dig själv en tjänst och ta en snabb paus för att försiktigt sträcka ut din kropp, gå sedan ut och sparka en fotboll runt, ta hunden på en promenad eller dammsug ditt rum. Du måste slappna av och få ditt blod att flyta.
  3. 3
    Forma en studievana. Det är viktigt att göra en vana med att studera om du vill följa med det. Börja med att studera 10-15 minuter åt gången och arbeta dig sedan upp till längre tid. Hitta en lugn plats att studera utan distraktioner, helst i ett annat rum än ett där du tittar på TV, sover eller gör andra störande aktiviteter. Försök att studera ungefär samma tid varje dag. Den här typen av vanor gör det lättare att studera.
    En av de bästa förutsägarna för framgång på college är framgång på gymnasiet
    En av de bästa förutsägarna för framgång på college är framgång på gymnasiet.
  4. 4
    Studera smart, inte svårt. Vissa sätt att studera är bara bättre än andra. Observering har visat sig vara ganska ineffektivt för inlärningsinformation. Istället bör du fokusera på att verkligen förstå materialet, och ett sätt att göra det är att välja aktiva sätt att studera, snarare än passivt. Alla följande studiemetoder är bättre än att bara försöka memorera formler eller läsa om samma sidor om och om igen:
    • Testa dig själv med övningstest.
    • Skapa och använd flashkort.
    • Sammanfatta ett kapitel genom att skriva huvudpunkterna i dina egna ord.
    • Försök att identifiera länkar mellan olika ämnen och begrepp och hur de relaterar till varandra.

Del 2 av 3: lyckas akademiskt

  1. 1
    Hitta din motivation. Du kan ha ett av flera motiv för att vilja göra det bra. Kanske pressar dina föräldrar dig att göra bättre än du är, eller kanske planerar du att följa en specifik karriär som kräver bättre betyg än de du för närvarande får. Hur du fortsätter beror väldigt mycket på dessa motiv. Om du till exempel pressas av dina föräldrar att göra bättre, beror det på att du kan göra bättre men helt enkelt är distraherad, eller är det att ditt nuvarande bästa bara inte är tillräckligt bra för dem? När allt kommer omkring är det bästa du kan göra ditt bästa, så att försöka plötsligt bli en mästare inom ett fält du inte är intresserad av är både meningslöst och ett dumt slöseri med dina nuvarande talanger.
    • Om din motivation är att följa en viss karriärväg bör det påverka vilka kurser du väljer och eventuellt vilka aktiviteter utanför skolan du deltar i. Om du till exempel vill bli ingenjör vill du försöka ta den mest avancerade matematiken tillgängliga klasser. Om du vill gå in i politik kan du överväga att gå till studentrådet.
  2. 2
    Lär dig hur du hanterar din tid väl. En av de största faktorerna i akademisk prestation är hur bra din tidshantering är. Börja med att organisera vad du behöver göra för att lyckas. Vissa människor fungerar bäst genom att göra listor för varje klass. Vissa föredrar att fylla i en kalender med förfallodatum och prioriteringar. Börja sedan budgetera din tid. Ställ in specifika tider för att arbeta och håll dig till dem. Experimentera med att arbeta vid olika tidpunkter på dagen för att ta reda på när du är mest produktiv.
    • Vänta inte till dagen före ett test eller när ett papper ska komma igång. Ge dig själv dina egna mini-deadlines så att du sprider ditt arbete i hanterbara bitar. Till exempel, ge dig själv målet att skriva en eller två sidor i ett papper om dagen. Planera i förväg en dag för att revidera tidningen innan den förfaller. Ge dig själv en dag att studera varje avsnitt av material som kommer att testas. Det är viktigt att tänka framåt hur mycket tid du behöver för att göra ditt bästa.
  3. 3
    Var inte rädd att be om hjälp. Lärare och vägledare finns där för din fördel, så använd dem till din fördel. Utveckla en relation med dina lärare. Om du kämpar med en uppsats, gå till din lärare efter lektionen och fråga om du kan prata om det. Om du inte är säker på vad du ska studera för en kommande historiekurs, hitta en tid då din lärare inte är upptagen med att be om hjälp. Gå till din vägledningsrådgivare när som helst du tror att du kan använda hjälp för att bestämma vilka lektioner du ska ta, komma på rätt spår för en viss karriär eller välja en karriärväg i första hand.
    EXPERTTIPS

    Vår expert håller med: Om du kämpar i en klass, prata med din lärare för att bättre förstå varför dina betyg inte återspeglar din kunskap och ansträngning. De kan kanske hjälpa dig att hitta källan till problemet. Du kan till exempel bara studera termer enbart för att memorera dem när din lärare förväntar dig att du förstår hur du använder dem, eller om din lärare kanske baserar examensfrågor mer på läroboken än lektionerna.

    Det är därför det är så stort att ta dina akademiker på allvar i gymnasiet
    Det är därför det är så stort att ta dina akademiker på allvar i gymnasiet.
  4. 4
    Utmana dig själv. Ta inte de enkla lektionerna eftersom du kan göra bättre i dem. Detta hjälper dig inte på lång sikt. Det är dags att utmana dig själv, om inte av någon annan anledning, för att se vad du kan åstadkomma. Ta AP-lektioner om din skola erbjuder dem. Låt inte rykten om hur tuff en lärare leder dig från att välja en klass som intresserar dig och du tror att du kan utmärka dig.
  5. 5
    Tänk på framtiden. En av de bästa förutsägarna för framgång på college är framgång på gymnasiet. Det är därför det är så stort att ta dina akademiker på allvar i gymnasiet. Den bästa motivationen för att lägga mer kraft på din skolgång är att aldrig låta dig glömma hur mycket det kommer att påverka din framtid. I praktiken betyder det att du tänker noga på de kurser du tar och varför du tar dem, är flitiga med att avsätta tid för att studera regelbundet och börja titta på högskolor tidigt, redan innan det är dags att börja ansöka.
    • Vänta inte till sista minuten när det är dags att börja ansöka om högskolor. Gå in på den tidiga registreringen.

Del 3 av 3: balansera delar av ditt liv

  1. 1
    Skapa ett hälsosamt socialt liv. Även om det att ha ett socialt liv är en viktig del av ett välbalanserat liv måste du fundera noga på om dina vänner, eller pojkvän eller flickvän, hindrar dig från att prestera så bra du kan i skolan. Om du har det motsatta problemet, inte tillräckligt med ett socialt liv, är det också något som du måste ta hand om, för att spendera tid med vänner är ett värdefullt sätt att komma i kontakt med trycket från skolan.
    • Om ditt sociala liv tar för mycket av din tid och dina betyg lider som ett resultat, sätt dig själv gränser. Var inte rädd för att berätta för dina vänner att du inte kan gå ut i helgen, för du har ett test måndag. Det finns alltid en natt eller helg till.
    • Om ditt sociala liv saknas och det orsakar dig stress eller sorg, gör ett medvetet försök att nå ut mer till de människor du känner och gillar. Att få vänner är inte alltid lätt, men med lite självförtroende och ansträngning kan det göras.
  2. 2
    Utforska intressen utanför akademiker och umgås. Fritidsaktiviteter är en ofta förbises aspekt av att göra det bra på gymnasiet. Om man definierar "att göra det bra i gymnasiet" som att förbereda sig för en framgångsrik tid på college och därefter, är aktiviteter utanför skolan en viktig faktor i det avseendet. Saker som sportdeltagande, volontärarbete, studentråd och klubbmedlemskap ser bra ut på college och jobb återupptas, eftersom de visar initiativ, drivkraft och förmågan att arbeta med andra mot ett gemensamt mål.
    Det finns många anledningar till varför du kanske vill göra bättre på gymnasiet
    Det finns många anledningar till varför du kanske vill göra bättre på gymnasiet, gå in på ett bra college eller bara bevisa för dig själv att du kan.
  3. 3
    Ta tid för din familj. Din familj är din främsta stödgrupp, och de kommer troligen att vara där för att hjälpa och stödja dig under större delen av ditt liv. Så det är mycket värt det att försöka behålla ett bra förhållande med dem. Naturligtvis är inte allas förhållande till sin familj densamma, men att försöka hjälpa och spendera tid med dina föräldrar och syskon kommer att löna sig på lång sikt, på många olika sätt.
    • Föräldrar kan hjälpa dig med läxor, ge dig råd om hur du hanterar en svår lärare eller kamrat, ge dig emotionellt stöd när du behöver det och hjälpa dig att välja rätt lektioner och karriärväg.
    • Syskon kan hjälpa till att stärka ditt sociala liv, ge dig råd om studier, och om de är äldre och gick på samma skola som du kan de till och med meddela dig vad du kan förvänta dig av vissa lärare.
  4. 4
    Fokusera inte för mycket på betyg. Även om bra betyg är en del av att göra det bra i skolan är det viktigt att komma ihåg att inte bli alltför fast i dina betyg. Ett "B" i en svår klass där du lärde dig mycket är så mycket bättre än ett "A +" i en enkel klass som inte kommer att gynna dig mycket på lång sikt.
  5. 5
    Hantera ångest. Skolan är en ganska högtrycksmiljö, och det kan orsaka stress och ångest som hindrar dina chanser att lyckas och minskar din livskvalitet totalt sett. Källor till ångest kan inkludera både akademiska påtryckningar som stora papper och test, och dina kamrater, i form av social ångest. Det viktigaste steget när det gäller att hantera ångest är att be om hjälp från dina föräldrar, lärare och rådgivare. Nå ut när skolans påfrestningar blir för tunga och försök inte slåss mot dem ensam.
    • Odla positiva tankesätt för att hantera ångest. Tänk till exempel inte att papperet du arbetar med är ofullständigt utan snarare ett pågående arbete. Istället för att alltid fokusera på hur mycket kvar du behöver lära dig, ta dig tid att reflektera över hur långt du har kommit. Och glöm inte att tänka på hur det du studerar hjälper dig i den stora bilden av att lära och växa.
    • Om du upplever testangest som skadar dina prestationer när det gäller testdag, ta dig tid att förbereda dig ordentligt för att minimera den ångest. Få en god natts sömn kvällen innan. Gå inte in i ett test på fastande mage. Andas långsamt och djupt för att slappna av. Och försök att vända ångesten på huvudet genom att tänka på det som energi och spänning som kan användas, snarare än en stressig börda.

Kommentarer (8)

  • allengeorgia
    Den här artikeln hjälpte mig verkligen eftersom jag kommer att vara år 10 om några dagar. Nu vet jag att jag behöver tro på mig själv och inte ge upp. Tack guide!!!
  • eskil69
    Det kommer att hjälpa mig i mitt nya liv på gymnasiet.
  • yhunt
    Hjälpte mig att inse hur seriös gymnasiet är.
  • smatthews
    Detta hjälpte på många olika sätt som att veta hur man planerar min timing, motiverar mig att studera i 20 minuter istället för 8 timmar och ha pauser som gör att din hjärna kan stimulera. Att komma ihåg att inte fokusera på betyg för mycket hjälper också.
  • qgutkowski
    Jag kan göra bättre på gymnasiet. Jag vill göra mina lärare glada! Jag kommer att göra vad jag får veta. Det här är det bästa någonsin!
  • christianlund
    Jag är glad att den här artikeln hjälpte mig. Jag är nu den bästa eleven i min klass.
  • madonna82
    Det hjälpte mig på ett sätt som jag aldrig tänkt på. Jag börjar skolan igen om några dagar och jag har ett stort problem inom vissa ämnen inom mitt område. Tack så mycket för den här hjälpsamma artikeln.
  • dahlbergpatrik
    Att utmana dig själv. Jag tog alltid enkla ämnen eftersom jag trodde att det skulle vara bra för mig, men nu vet jag att jag tar svåra klasser, det gör mig smartare.
Relaterade artiklar
  1. Hur man blir cool på gymnasiet (pojkar)?
  2. Hur sätter man på en gymnasietävlingstävling?
  3. Hur kan jag ha kul på gymnasiet?
  4. Hur går man från hemmaskolan till gymnasiet?
  5. Hur mår man bra på grundskolan?
  6. Hur blir man het i gymnasiet (flickor)?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail