Hur man deker i hockey?

Fejkar ut målvakter och lyfter ditt hockeyspel
När du väl har lärt dig hur och när du ska deka flyger du förbi försvarare, fejkar ut målvakter och lyfter ditt hockeyspel!

En "deke", som är kanadensisk hockeyslang för "lura", är en finteknik som används för att dra en motspelare ur position så att du kan skilja sig från dem på väg till deras mål. Det finns flera olika sorter av dekes, och var och en fungerar bäst för olika situationer på isen. När du väl har lärt dig hur och när du ska deka flyger du förbi försvarare, fejkar ut målvakter och lyfter ditt hockeyspel!

Metod 1 av 4: användning av singelduken

  1. 1
    Använd singelduken för att fejka ut en försvarare som åker skridskor mot dig. Om du åker skridskor mot en försvarare som står stilla, eller om de matchar din hastighet och åker skridskor framför dig, blir det mycket svårare att komma runt dem med en enda deke. Du måste kunna lura dem att tänka att du åker skridskor i en annan riktning för att dra av deken, och det är mycket lättare att göra det om de åker skridskor mot dig i snabbhet.
    • Om försvararen inte faller för din enda deke, kommer det att vara väldigt enkelt för dem att försöka slå av pucken från din pinne.
  2. 2
    Håll pucken i rörelse för att hålla försvararen omedveten om din deke. En grundläggande del av att dra av en enskild deke är att hålla fast handtaget kontinuerligt när du åker skridskor framåt - detta kommer att distrahera försvararen och låta dig sälja drag. Gör små, konstanta rörelser med bladet på din hockeystick för att hålla pucken i rörelse (och försvararen gissar.)
    • Försök att undvika att stirra på pucken när du hanterar den. Titta istället på försvararen eller förbi försvararen när du närmar dig dem.
  3. 3
    Fake åt sidan med huvudet och axeln. Doppa huvudet och axeln i en riktning för att lura försvararen att tro att du ska åka skridskor på det sättet. Det kommer att flytta dem ur position och göra det lättare för dig att dra av duken och komma förbi dem.
    • Sälj rörelsen ännu mer genom att titta i den riktning du förfalskar så försvararen tror att du åker skridskor på det sättet.
  4. 4
    Flytta pucken i den riktning du försvinner. Om du fejkar till vänster sida, flytta pucken till vänster för att få försvararen att tro att du ändrar riktning. Att flytta pucken kan också få dem att nå ut till pucken med sin pinne och flytta sig längre bort från position, vilket gör det lättare att deka dem.

    Tips: Du kanske bara behöver flytta pucken något i falsk riktning. Ibland är det bara att röra huvudet och axlarna för att lura försvararen.

  5. 5
    Skjut pucken till andra sidan för att komma runt försvararen. När försvararen faller för din falska rörelse och rör sig i den riktningen, flytta pucken snabbt över din kropp och mot andra sidan av försvararen. Flytta din pinne snabbt, men behåll kontrollen över pucken.
    • Om försvararen inte faller för rörelsen, gör en dubbeldock och fejka ut dem genom att flytta igen i andra riktningen!
  6. 6
    Åka snabbt mot öppen is för att bryta sig loss. När du har dragit av singelduken och befriat dig från försvararen måste du åka snabbt till den sida du flyttade pucken mot för att röra dig förbi dem. Dra nytta av försvararens förlorade fart för att flytta pucken närmare målet. Det bästa sättet att göra detta är att åka skridskor så fort du kan mot öppen is.
    • Burst bort från försvararen med korta, hackiga steg. Håll dina fötter i rörelse snabbt för att bibehålla hastigheten medan du ändrar riktning och bryter iväg.
Annars kan målvakten nå den och störa din deke
Tryck inte pucken för långt framåt, annars kan målvakten nå den och störa din deke.

Metod 2 av 4: passera pucken under försvararens pinne

  1. 1
    För pucken under försvararens pinne när de åker skridskor bakåt. Om du åker skridskor mot en enda försvarare och de matchar din hastighet när du åker bakåt, kanske en enskild deke inte är det mest effektiva valet. Men om du fejkar åt sidan och sedan passerar pucken under försvararens pinne, kan du kasta bort deras rörelse och ge dig själv en möjlighet att bryta iväg.
  2. 2
    Närma dig försvararen medan du bär pucken ut åt sidan. För att förbereda dig för duken måste du få försvararen att följa dig i en viss riktning så att du sedan kan byta vägbeskrivning för att komma förbi dem. Åka skridskor mot utsidan av försvararen, håll pucken på ena sidan av dig och utanför deras räckvidd. Det ska se ut som om du planerar att åka förbi dem med pucken.
    • Du kan sälja flytten genom att hålla ögonen fokuserade någon annanstans för att få försvararen att tro att du verkligen planerar att fortsätta åka skridskor i den riktningen.
    • Om du närmar dig dem med pucken direkt framför dig blir det lätt för dem att försöka stjäla det från dig.
  3. 3
    Vänta tills försvararen sveper mot pucken med sin pinne. För att förfalska försvararen måste du vänta på att de tar betet. När du åker skridskor förbi dem med pucken utanför deras räckvidd, kommer det att dra dem ur position och de kommer att nå pucken med sin hockeykäpp.
    • Deras pinne måste förlängas för att du ska kunna passera pucken under den, så det är viktigt att vänta tills de når pucken för att göra ditt drag.
  4. 4
    Skjut pucken något framåt i en vinkel när försvararen når den. För att tvinga försvararen att ytterligare förlänga sin pinne och göra det lättare att deka dem, tryck pucken bara lite längre bort från deras räckvidd när de sveper på den. Detta kommer att få dem att nå längre med sin pinne, vilket ger dig en ännu bättre möjlighet att passera pucken under den.
    • Även när du skjuter pucken framåt, håll den utåt till ena sidan av dig och försvararen. Undvik att skjuta den direkt mot dem.
    • Tryck inte pucken för långt ut ur försvarets räckvidd, annars förlänger du dig själv och riskerar att förlora kontrollen över pucken.
  5. 5
    Dra pucken under försvararens pinne med den andra sidan av din pinne. När du har tryckt pucken lite längre bort från försvararen, använd din backhand för att dra pucken över kroppen och under försvararens pinne. Eftersom deras pinne förlängs i ett försök att sopa på pucken, bör det finnas ett öppet utrymme mellan deras skridskor och deras pinne. Tanken är att passera pucken genom detta öppna utrymme så att det hamnar på andra sidan av försvararen.
    • Om du drar för snabbt utan att först trycka pucken utåt för att dra försvararens uppmärksamhet kan försvararen fånga pucken med sin pinne. Se till att vänta på tillräckligt med utrymme för att öppnas mellan försvararens skridskor och deras stick innan du försöker passera pucken under.
  6. 6
    Lyft din pinne över försvararens och fånga pucken på andra sidan. När du har passerat pucken under försvararens pinne och framför deras skridskor, höjer du pinnen så att den passerar över försvararens pinne och placerar den på motsatt sida. Fånga pucken med pinnklingan och behåll kontrollen över pucken.
    • Denna rörelse måste ske snabbt för att fånga pucken.
    • Om du är riktigt nära försvararen kan du behöva föra pinnen mot dig när du lyfter den över försvararens hockeykäpp.
  7. 7
    Skridsko för öppen is för att komma bort från försvararen. Medan försvararen är i balans från din deke, måste du dra nytta av det och bryta sig loss från dem. Använd en snabb hastighet och åka skridskor mot öppen is, där du har mer utrymme att manövrera och ta dig mot målet. Med öppen is kan du öka hastigheten och komma bort från försvararen.
    • Det är mycket lättare att snabba förbi andra försvarare i stället för att passera varandra. Använd den öppna isen för att bygga upp tillräcklig hastighet för att åka ut någon mellan dig och målet.
Medan försvararen är i balans från din deke
Medan försvararen är i balans från din deke, måste du dra nytta av det och bryta sig loss från dem.

Metod 3 av 4: körning av tådraget

  1. 1
    Använd ett tådrag för att manövrera förbi en försvarare. Ett tådrag innebär att du flyttar pucken snabbt bakåt med hjälp av "tån" eller den uppåtvända änden av stickbladet. Du kan använda tådraget för att dra pucken bort från en försvarare eller för att flytta pucken förbi en försvarare när du åker förbi dem. Om det används bra låter tådraget dig snabbt flytta pucken runt en försvarare och låta dig blåsa förbi dem på väg mot motståndarens mål.
    • Tådrag är mångsidiga! De kan användas i många spelsituationer och i många riktningar, oavsett om försvararen åker bakåt från dig eller framåt mot dig.
    • Den tå drag tar massor av praxis att behärska, så att du vet hur man gör det i god tid innan prova det i ett spel.

    Tips: Ett tådrag är också ett bra försvar mot en motståndare som försöker stjäla pucken.

  2. 2
    Rulla handlederna för att rotera stickbladet så att tån pekar nedåt. För att manövrera pucken med bladets tå måste du rotera pinnen helt så att bladet är vänt rakt nedåt. Vrid pinnen vid handtaget genom att vrida handlederna för att rulla över pinnens blad och exponera tån.
    • Var försiktig så att du inte spänner handlederna när du vrider dem.
  3. 3
    Fånga pucken med stickbladets tå. När du har vridit tån på bladet så att det vetter nedåt, placera tån precis framför pucken för att "fånga" och kontrollera det. Ta med tån så att den pressas mot pucken och tåns botten rör vid isen. Detta kommer att göra kontakten med pucken mjuk och också skydda den från försvararen.
    • Se till att pucken är centrerad på tån på pinnen så att den inte flyger iväg i en annan riktning när du ska flytta den.
  4. 4
    Dra pucken mot dig och bort från försvararen. Snabbt, men smidigt, snäppa pucken tillbaka mot dig med tån på stickbladet. Flytta pucken i en riktning som gör att du kan komma runt försvararen. Håll knivens tå nedtryckt på isen när du skrapar pucken tillbaka mot dig.
    • Du kan också dra dina handleder för att knäppa pucken mot dig.
  5. 5
    Vrid dina handleder tillbaka för att få ner stickbladet för att fånga pucken. När du har knäppt pucken tillbaka med tån på bladet, rulla dina handleder tillbaka till sin ursprungliga position och placera bladet på din pinne tillbaka på isen bakom pucken. När pucken glider bakåt och mot dig, fånga den med kniven på din pinne och behåll kontrollen över den.
    • Försök fånga pucken mjukt så att den inte studsar bort från pinnets blad.
  6. 6
    Burst bort från försvararen och åka skridskor mot öppen is för att få fart. När du har återupprättat kontrollen över pucken efter tådraget måste du åka iväg snabbt och börja ta dig till målet. Använd korta, hackiga steg för att behålla din hastighet när du manövrerar runt försvararen och åka skridskor mot öppen is när du bryter dig iväg.
Fejka ut dem genom att flytta igen i andra riktningen
Om försvararen inte faller för rörelsen, gör en dubbeldock och fejka ut dem genom att flytta igen i andra riktningen!

Metod 4 av 4: utför datsyuk deke

  1. 1
    Använd datsyuk deke för att fejka ut en målvakt och göra mål. Datsyuk-deken är en fantastisk hertig att använda för att lura en målvakt att röra sig i fel riktning och därmed öppna upp ett fönster för dig att ta ett skott och göra mål. För att duken ska fungera måste rörelserna göras snabbt och i sista stund så att målvakten inte har tid att reagera när du byter riktning.
    • Det här är en imponerande, prålig manöver som kan vara enormt effektiv under utflykter eller shootouts, men kom ihåg att det krävs mycket övning för att bemästra.
  2. 2
    Åka mot målvakten med pucken framför dig. När du tar dig till målvakten kommer du att hålla pucken framför din kropp och hålla målvakten mitt i nätet eftersom han tror att du antingen kommer att deka åt vänster eller höger höger. Detta sätter målvakten i rätt position för dig att använda Datsyuk-deken.

    Tips: Håll pucken i konstant rörelse med din pinne så att målvakten inte kan läsa dina rörelser.

  3. 3
    Flytta pucken till din skjutsida när du når hashmarkerna. Eftersom pucken ligger framför dig, förväntar sig målvakten att du flyttar din position för att sätta upp ett skott på målet. Dra målvakten i den riktning som du planerar att fejka mot genom att sätta upp ett skott när du når hashmarkerna framför målet.
    • Att perfekta din timing är avgörande - målvakten måste ta betet och tro att du planerar att ta ett skott.
  4. 4
    Skjut pucken mot nätet för att övertyga målvakten. När du har ställt in vad som ser ut som ett skott kommer målvakten att flyttas i den riktningen för att försvara den. Lura målvakten ännu mer genom att trycka pucken något mot målet som om du ska ta ett skott. Detta gör att målvakten sprider ut och raderar sina kuddar för att försvara målet.
    • Tryck inte pucken för långt framåt, annars kan målvakten nå den och störa din deke.
  5. 5
    Rulla bladet på pinnen för att kontrollera pucken. I sista stund, innan du når målet, vrid handlederna för att rulla hockeyklippans blad och placera det framför pucken. Upprätta kontroll över pucken med baksidan av knivbladet. Bladets främre kant ska fortfarande vara på isen, men den ska vridas så att du är beredd att dra pucken mot dig med bladets baksida.
  6. 6
    Dra pucken mot dig med bladets baksida. Med målvakten utbredd på isen drar du pucken mot dig och bort från målvakten när du åker skridskor mot målets öppna sida. Rörelsen måste vara snabb och exakt för att lura målvakten och låta dig ta ett skott i tid.
    • Du ska inte behöva fånga pucken. Skrapa istället bladets baksida över isen för att hålla pucken för bättre kontroll.
  7. 7
    Ta ett skott i den öppna delen av målet. När du har flyttat pucken ur vägen för målvakten med baksidan av bladet på din pinne, rotera och justera bladet så att du kan ta ett skott. Sikta mot området med öppet nät ovanför målvakten. Han kommer inte att kunna blockera skottet eftersom din Datsyuk-deke lurade honom att försvara ett skott i en annan del av målet.
Relaterade artiklar
  1. Hur man blir en bättre basketskytt?
  2. Hur man gör en crossover i basket?
  3. Hur man dribblar en basket mellan benen?
  4. Hur blir man bättre på försvaret i basket?
  5. Hur kan man försvara i inlägget?
  6. Hur man tar en avgift i basket?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail