Hur väljer jag ett löpband?

Du bör testa löpbandet innan du köper det
Du bör testa löpbandet innan du köper det, kontrollera garantialternativen och planera för transport och installation av löpbandet.

När du väljer rätt för dig, överväga prispunkter, motorstyrka, funktioner som pulsmätning, samt modellens övergripande stabilitet. Du bör testa löpbandet innan du köper det, kontrollera garantialternativen och planera för transport och installation av löpbandet.

Del 1 av 3: ställa in begränsningar

  1. 1
    Bestäm vilket rum löpbandet ska gå in i. Du måste ta reda på vilket rum i ditt hus som har tillräckligt med utrymme och få en uppfattning om vilken löpbandstorlek som passar. Tänk också på vem som annars kan använda rummet samtidigt, eftersom någon som kör på löpband kan störa dem.
    • Att köra på ett löpband kan orsaka att rummet skakar ibland, så du vill se till att rummet du väljer kan upprätthålla detta.
    • När du har en färdig eller delvis färdig källare är detta vanligtvis det bästa alternativet eftersom det har det mest robusta golvet och ofta är ur vägen från resten av huset.
    • Du har möjlighet att fälla ett löpband som sparar plats, men det här är bara ett bra alternativ om du verkligen behöver det utrymme som det skulle ta. I annat fall saknar fällbara löpband ofta stabiliteten hos stillastående.
  2. 2
    Ställ in din budget. Som med de flesta stora inköp hjälper din prisgräns att avgöra vilken modell av löpband du kan köpa. Det är inte obligatoriskt, men du bör planera att spendera inte mindre än 750€ om du vill få en modell som är byggd bra och kommer att hålla.
    • Modeller av högre kvalitet brukar kosta mellan 1120€ och 2240€ Vissa modeller finns för lägre än 750€ och kan vara ett bra alternativ om du vet att du bara kommer att använda löpbandet ibland.
    • Din budget måste ta hänsyn till potentiella fraktkostnader om du beställer online eller leveranskostnader från en butik och garantipriset om du måste betala extra för en. Det kan också vara bra att budgetera för potentiella underhållskostnader.
  3. 3
    Välj mellan ett manuellt löpband och ett eldrivet löpband. Du kanske i allmänhet tänker på löpband som har en motor som rör bältet, men du har också möjlighet till ett löpband vars bälte bara rör sig med fotkraft. Dessa tenderar att vara lutande och friktionen med fötterna är det som gör att bältet rör sig.
    • Detta är ett billigare alternativ och kan vara mer hållbart eftersom det finns mindre rörliga delar.
    • Det primära bakslag för en manuell löpband är att de kan vara svårare att använda. Eftersom bältet bara rör sig när du går eller springer kan denna typ kräva mer ansträngning från din sida.
    • En annan nackdel är att den branta lutningen kan vara för mycket för vissa användare. Du kanske inte är bekväm eller kapabel att gå eller springa i en brant lutning mycket länge, vilket gör den här typen mindre användbar för dig.
    Välj mellan ett manuellt löpband
    Välj mellan ett manuellt löpband och ett eldrivet löpband.
  4. 4
    Undersök kvalitetsmärken. Inte varje löpbandsmärke gör kvaliteten på det löpband du vill ha. Titta inte bara på priset och vissa funktioner som du gillar. Du vill välja ett varumärke som har ett gott rykte och som människor konsekvent talar mycket om.
    • Du kan konsultera årliga köpguider som visar de bästa varumärkena och även konsumentguider som kan granska specifika modeller.
    • Shoppingwebbplatser som Amazon är ett bra ställe att titta på produktrecensioner. Du kan hitta recensioner av flera märken och även specifika modeller av löpband.
    • En sak att leta efter är om ett företag har en returpolicy. Om du beställer online och slutar att inte gilla den modell du väljer vill du veta i förväg om du har möjlighet att returnera den. Även om du köper i butiken kan du också hitta en anledning att returnera den.
  5. 5
    Leta efter det lägsta möjliga underhållet. Med sådan utrustning finns det ingen säkerhet att den kommer att fungera perfekt för alltid. Ändå kan du vara uppmärksam på sannolikheten för att du behöver underhåll. Detta är något att leta efter i produktrecensioner, och du kan också ta reda på från tillverkaren eller butikspersonalen om vilka modeller som behöver mer underhåll än andra.
    • Om lågt underhåll är viktigt för dig kan alternativ för manuell löpband vara det bästa alternativet. Att ha mindre delar tenderar att göra dem mer pålitliga.
    • Det är viktigt att komma ihåg att det inte finns någon garanti, men om minimalt underhåll är viktigt för dig, se till att du håller den i framkant när du undersöker och väljer en modell.

Del 2 av 3: bedömning av löpbandet

  1. 1
    Ta reda på om det finns en maximal viktgräns. De flesta löpband kommer att ha en ganska hög gräns, men det är fortfarande värt att vara uppmärksam på. Om du är väldigt tung, vill du inte sluta köpa ett löpband som inte är tillräckligt robust för att stödja dig, speciellt om du kör på den.
    • Det här är något du ska leta efter när du undersöker olika modeller, men du kan också be säljaren att kontrollera. Om du kan titta på en bruksanvisning eller förpackning för löpbandet bör denna information listas någonstans inuti.
    • Onlinebeskrivningar bör innehålla detta, men du kan också kontakta tillverkaren direkt för att samla in denna information.
  2. 2
    Var uppmärksam på kraftvärden. Detta står för kontinuerlig hästkrafter, eller kontinuerlig drift, och har att göra med hur hårt motorn går. Betygsintervallet är i allmänhet 1,5 till 3,0. Om du kör eller använder löpbandet ofta, bör du få ett löpband som är närmare 2,5 eller 3,0 kraftvärme. Denna motornivå är bättre för körning.
    • Om du vet att du huvudsakligen kommer att gå eller bara använda löpbandet ibland, kommer du antagligen att vara okej med ett lägre kraftvärde.
  3. 3
    Leta efter de funktioner du vill ha. Löpband har ett brett utbud av funktioner inklusive programmerade träningspass, videoingång, ljudingång, pulsmätning och konditionsspårning. Dessa bör inte vara det största problemet, men de är viktiga att vara uppmärksamma på.
    • Det sägs att tristess är en av de viktigaste sakerna som hindrar människor från att träna, så du kanske lägger högt värde på videokapaciteten.
    • Skriv upp en lista med funktioner som du vill att ditt löpband ska ha och prioritera sedan vilka som är de viktigaste och vilka du skulle vara okej utan. Om du planerar ett viktminskningsprogram kan hjärtfrekvens och spårning vara viktigare än musik för högtalare.
    Inte varje löpbandsmärke gör kvaliteten på det löpband du vill ha
    Inte varje löpbandsmärke gör kvaliteten på det löpband du vill ha.
  4. 4
    Notera intervallet av justerbarhet. Om du är en sprinter måste du veta att löpbandet kan gå så fort du vill. Omvänt, om långsamma vandrare också använder det, behöver du de lägsta hastighetsinställningarna för att vara tillräckligt långsamma. Om lutning är viktig för dig, se till att löpbandet kan göras så brant som du vill ha det.
    • Om du inte planerar att springa behöver du kanske inte topphastigheten för att vara mycket hög. På samma sätt, om du inte går en brant lutning behöver du inte heller det alternativet.
    • Det är viktigt att tänka på de specifika behoven hos alla människor som kommer att använda detta löpband. Om du har långa och korta, tunga och lätta människor behöver du ett löpband med konstruktion och inställningar som tillgodoser hela utbudet av människor som kommer att använda det.
  5. 5
    Lyssna på hur högt löpbandet är när du använder det. Kör eller gå på löpbandet och märk de knep eller dunkar som det gör när du gör det. Lyssna på de ljud det ger när du justerar lutningen eller använder andra funktioner. Om du ska använda löpbandet i ett ljudkänsligt område, som granne med ett barns sovrum, försök att få det tystaste löpband du kan hitta.
  6. 6
    Leta efter en säkerhetsavstängning. De flesta moderna löpband är utrustade med automatisk avstängning vid nödsituationer. Detta är vanligtvis ett klipp som du fäster på din skjorta så att om du faller drar det i en snöre och stoppar bältet. Detta är särskilt användbart om du är äldre eller har balansproblem.
    • Vissa modeller kan också ha en knapp som är ett nödstopp vilket är användbart om du börjar bli yr och kan trycka på knappen innan du faktiskt faller.
  7. 7
    Testa löpbandet. Du ska inte fatta ett slutgiltigt beslut om ett löpband utan chansen att gå och springa på det först. Detaljerna i modellen och specifikationerna är bra att veta, men du måste kontrollera din egen komfortnivå med löpbandet. Om det inte känns bra för dig, köp inte det.
    • Vissa butiker kanske inte gillar tanken på att du använder löpbandet, men med ett köp av denna storlek vill du se till att det känns rätt för dig. De vill göra försäljningen, så gör ditt bästa för att prata med dem så att du kan testa den.
    • Gå och spring i minst 5 minuter.
    • Om du planerar att beställa online har du inte möjlighet att testa det i butiken. Var kreativ för att hitta ett sätt att testa en. Kanske har en vän, ett specifikt gym i stan eller ett hotell den modell du tittar på och låter dig testa det.
  8. 8
    Testa alla kontroller. Kontrollerna ska vara intuitiva när du först trampar på löpbandet, men de ska också vara lätta att manipulera medan du är i rörelse. Justera hastighets- och lutningsinställningarna under körning för att mäta användarvänligheten. Testa andra inställningar för att se vad du kan ändra medan du kör.
    • Vissa modeller kan ha knappar eller omkopplare som är bra när du står still men är svårare att använda när du rör dig. Eftersom det är troligt att du använder kontrollerna medan du kör är det viktigt att du kan.
    • Observera också knapparnas storlek. Om de är små eller nära varandra kan du ha svårt att trycka på dem medan du springer. Du vill inte av misstag trycka på fel knapp på grund av hur kontrollerna är inställda.
    • Om du inte kan testa det i butiken kan du hitta ett sätt att fråga folk online hur de tycker om kontrollerna. Oavsett var du tittar på produktrecensioner, diskutera detta och andra aspekter av löpbandet med en online-community som äger produkten.
    Se till att du har en lastbil eller annat fordon som löpbandet kan passa in
    Om du själv ska transportera löpbandet hem, se till att du har en lastbil eller annat fordon som löpbandet kan passa in.
  9. 9
    Lägg märke till stabiliteten. När du springer på löpbandet vill du att den ska vara robust och inte skaka eller studsa med varje steg du tar. Bättre löpband tenderar att ha en solid konstruktion som hindrar dem från att studsa för mycket. Detta kan kallas "stötdämpning" i beskrivningen.
    • Om löpbandet studsar mycket kan det gå sönder snabbare. Det kommer också att vara mindre bekvämt att springa på och kan orsaka smärta i knäna eller benen.
    • Löpbandets stötdämpning ska falla mitt för svampigt så att du studsar med varje steg och för hårt så att det känns som att springa på betong. Löpbandet ska ha lite att ge, men ändå känna sig fast vid varje fotfall.

Del 3 av 3: slutföra köpet

  1. 1
    Få en garanti. Olika löpbandsmärken har olika garantipolicyer, vilket är en annan anledning att ta reda på varumärket innan du köper. Se till att du är mycket tydlig om vad garantin täcker och hur länge den varar.
    • Var skeptisk till de som bara innehåller 90 dagars garanti, eftersom det kan vara ett tecken på att det inte är en högkvalitativ produkt. En tio års garanti är en bra indikator på att tillverkningsföretaget inte tänker att produkten ska gå sönder snart.
    • Om säljaren säger att ett löpband har en viss garanti, se till att de dubbelkontrollerar sin information direkt från företaget. Du vill inte gå på deras ord och ta reda på senare att de ljög eller bara hade fel när det gäller informationen.
    • När du beställer online kan det vara värt att ringa tillverkaren eller säljaren direkt för att vara säker på att du är klar med garantialternativen. Du vill inte missa något i finstilta.
  2. 2
    Ta reda på om leveranskostnader. Du måste veta om butiken du planerar att köpa från levererar och om de tar ut en avgift för detta. Beroende på var du köper från kan du behöva transportera löpbandet själv. Om en annan butik har gratis leverans kan detta vara ett bättre alternativ.
    • Om du själv ska transportera löpbandet hem, se till att du har en lastbil eller annat fordon som löpbandet kan passa in.
    • Även om du beställer online, om säljaren är någonstans nära dig, är det förmodligen fortfarande ett alternativ att hämta det för att spara på frakt. Var noga med att undersöka detta.
  3. 3
    Planera framåt för installation. Förutom att transportera löpbandet måste du veta i förväg om du måste sätta ihop det själv eller om det finns ett installationsalternativ tillgängligt. Om du känner dig bekväm att sätta ihop det behöver du inte oroa dig, men du kanske föredrar att någon med erfarenhet sätter ihop det.
    • Det här är en annan sak att söka efter i olika butiker. En butik kan ha fri leverans medan en annan har gratis installation. Du måste bestämma vilket alternativ som är mer värdefullt för dig.

Kommentarer (1)

  • beckyhall
    Eftersom jag planerar att köpa ett löpband här i Kuwait hjälpte detta mycket. Tack så mycket.
Relaterade artiklar
  1. Hur gör man knä för att träna på bröstet?
  2. Hur blir jag i form av en budget?
  3. Hur man gör ett inre lårlyft?
  4. Hur stärker du din akillessena?
  5. Hur gör jag rumpor?
  6. Hur mäter jag kroppens styrka?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail