Hur kommer man i form och dödar maskrosor?

Du kommer att flytta benen fram
Du kommer att flytta benen fram och tillbaka och leta efter nya maskrosor att döda och detta är en del av träningen.

Trött på de slappa musklerna i triceps? Din rygg skadade dig mycket? Har du en stötfångare av maskrosor? Åtgärda båda dessa problem så blir du lyckligare och din gräsmatta också!!

Steg

  1. 1
    Få rätt typ av maskros mördare. Du vill ha ett långt smalt verktyg med två spetsar på. Misslyckas det med en lång, smal men robust skruvmejsel. Var bara medveten om att det inte blir lika effektivt.
  2. 2
    Ta på dig gamla kläder. Du vill ha kläder som du inte är rädd för att bli smutsiga, men är bekväma och icke-begränsande.
  3. 3
    Ta på dig handskar om du vill hålla naglarna något rena.
  4. 4
    Välj en plats att börja på. Det är bra att välja en som har många maskrosor till att börja med, så att du kan få en bra uppfattning om hur den färdiga produkten kommer att se ut, snabbare.
  5. 5
    Sitt ner och sprid dina ben, tillräckligt långt för att vara bekväm, men var försiktig så att du inte översträcker dig själv. Du kommer att flytta benen fram och tillbaka och leta efter nya maskrosor att döda och detta är en del av träningen.
  6. 6
    Peka verktyget vid maskrosens botten. Du kan behöva flytta runt tills du hittar roten som du försöker skära i mitten.
  7. 7
    Dra i toppen av växten och dra i den. Om det motstår, ta verktyget till det igen tills du hittar roten som måste klippas.
    Ta en handfull maskrosor
    När du har gjort det, ta en handfull maskrosor och se vad som kommer upp.
  8. 8
    Döda inte bara de mellan dina ben. Vänd från vänster till höger, alternera dina händer medan du använder verktyget.
  9. 9
    Luta dig så långt du kan i alla riktningar för att nå maskrosor som inte är omedelbart nära dig. Att sträcka är väldigt bra för dig.
  10. 10
    Gå från sida till sida och leta efter maskrosor som du kanske har missat.
  11. 11
    Om du har en klump av maskrosor som du inte kan se rötterna på, ta verktyget och stöta i klumpen några gånger. När du har gjort det, ta en handfull maskrosor och se vad som kommer upp. Om ingenting gör det, gör det lite mer. När du väl har rensat bort de viktigaste blir de andra lättare att komma ut. Att ta på maskrosorna är också en bra styrka och armbyggare.
  12. 12
    Hämta maskrosorna och kasta dem genom att kasta dem eller kompostera dem.

Tips

  • Du kommer också att lufta din jord när du tar ut maskrosorna.
  • Glöm inte att maskrosor är ätbara.
  • Ett annat verktyg för fullförsäljning av maskrosavslutning är en klohammer. Det är särskilt användbart om det finns en massa stenar där maskrosorna är.

Saker du behöver

  • Maskrosstoppare (långt verktyg med 2 spetsar i slutet)
  • Bekväma kläder
  • Handskar (endast valfritt om du inte bryr dig om att dina naglar blir sönder)

Frågor och svar

  • Finns det någon form av ogräsmedel som kan användas?
    Maskrosor är lätta att gräva ut, men en utspädd lösning för ogräsdödande fungerar också. Jag använder Ultra Kill från Lowe's.

Relaterade artiklar
  1. Hur gör man knä för att träna på bröstet?
  2. Hur tillämpar jag FITT-principen?
  3. Hur använder jag träningsskärmar?
  4. Hur man gör Crossfit mindre skrämmande?
  5. Hur blir jag i form av en budget?
  6. Hur man gör ett inre lårlyft?
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail